https://www.youtube.com/watch?v=G1GWBB7qrBA

>>122097206 (OP)
>своими методигами по настрою
Отвлечься. За 15 лет ни разу не подводило.

>>122097642
Взвесился, поел, замёрз, попытались доебаться гопники, засрал грязью обувь и брюки. Начинаю загоняться, и всё-таки, от выступления отвлекся

>>122097206 (OP)
Задай себе несколько вопросов.
Что будет, если я проиграю?
Чего я боюсь?
Какие факторы могут помешать мне?
Сколько сил я потратил на то, чтобы придти к этому?
Готов ли я, в случае поражения, трудиться столько же вдвойне, чтобы победить в следующий раз?
Чего я пытаюсь добиться и каков смысл во всем этом?
И все в таком духе.
Постарайся ответить на эти вопросы максимально честно.
Это что-то сродни медитации.
Но на самом деле это опасная привычка, я благодаря ей заболел абсолютным похуизмом по отношению ко всему.
Хотя ты борец, и бошка твоя максимально отбита, так что просветление к тебе придет навряд ли. Извини уж за предвзятость.

>>122098023
Я педагог-психолог без отбитой башки(
Через рационализацию я спокоен, но гормоны ебашат, ЦНС в шоке, я становлюсь зажатым в бою

>>122098884
Передставь, что твой соперник голый.