Анон помоги! Я кун 23 левелВот уже третий год страдают тунельным синдромом, болят места указанные на фото, полтора года как отказался от игор, но немогу не юзать кудахтер, а боль постоянная я уже больше так не могу, последнее время стал дико задрачивать разминочные упражнения ( сжииания пальцев, вращения кистей, оттягивания пальцев, встряхивания, но результата не чувствуется. Что мне делать? возможно ты ты тоже страдал от этого пиздеца но благополучно избавился от этого? Помоги.
>>122952875 (OP)Бамп животворящий
.
Я больше не могу это терпеть
Сходи к врачу, сделай мрт, задрачивай упражнения.
Лучше иди к врачу.У меня как-то раз была острая фаза, руку сковало и любое движение вызывало дикую боль. Кое-как нашел работающую больницу (ага, 6 января в 20:00 это не так-то просто), приехал, там укололи анестетик и стероиды. Прошло.
>>122953771Также правильно сиди за компом. Руки не должны быть в воздухе, угол должен быть 90 градусов.
>>122953868Анон ты избавился от этого ? Это вообще вылечивается ?
>>122953982я не доводил до такой степени.
>>122954078Спасибо, добра тебе
засунь руку в кухонный комбаин, мне помогло
