Сап б, на днях взвесился и понял что дошел до оскотиневшего состояния, при том что мои параметры 189/95 не такие уж и плохие.Что в такой ситуации лучше всего делать, чтобы придти в нормальную физ-форму?Готов ответить на любые вопросы и заранее спасибо за хорошие советы
бамп
Хах лол че у тебя пиструн такой детский?))0
Бамп толстяку... под жопу
Блядь лол 95кг на 175 ростВыгляжу намного лучше, а про член и говорить нечего, выпились чел ты мусор
>>123402373Зачем ты так грубо? Представь как ему тяжело?
>>123402373Ты это я, 175 на 95, лол.
/физ жиротрэд
>>123399706 (OP)Охуеть ты свинья-короткоствол. Я 184/93 апполон по сравнению с тобой.
На пике минимум 150. Я при 186/130 выгляжу не настолько мерзко
Имею такую же пузяку при весе в 150 кг.
У меня есть подозрение, что у человека что-то с гармонами. Как мы можем наблюдать, дорогие коллеги, половой член и кутикулы развиты не полностью, что может свидетельствовать о гормональном сбое. Советую вам, дорогой пациент, сходить к врачу.
>>123399706 (OP)Фу бля, фу нахуй.
Какие милые сисечки ^_^
>>123404933На дваче как-то уролог тред создавал. Он говорил что такие члены он видел каждый день, для рашки это норма.
>>123399706 (OP)Велотренажёр хорошо поможет, если не хочешь бегать. Но вообще бег лучше. Гугли интервальные тренировки. И питание отрегулируй. Если не получается есть нормально из-за работы, то хотя бы постарайся убрать весь сахар из рациона, особенно сахар в жидкостях. Газировка, сладкие йогурты и даже, увы, сладкий чай - от этого придётся отказаться.
>>123399706 (OP)Не могу понять это цп или нет?
>>123399706 (OP)С такими сиськами и столь маленьким членом можно стать пухлотрапиком
Заходишь на двач и понимаешь что у тебя вообще-то всё хорошо, ведь на свете столько унтерков вроде ОПа.
>>123405542Хоть я не доктор, но считаю, что ОПу надо сходить к доктору.
>>123399706 (OP)Как 174 карлану стать хотя бы 180?
>>123405542>нормаТрёх сантиметровый член ни для кого не норма.
>>123408265Но член не эрегирован
Только мне кажется странным, что ОП брит да в розовых труселях?
>>123399706 (OP)да ладно, ты тролишь, как такое может быть, я 187/95 и то считаю жирным себя, сейчас на низкоуглеводке сижу, до 87
>>123408738Дима, это ты?
>>123399706 (OP)Возбуди своего малыша!
>>123399706 (OP)А что с хуем? Почему его нет?
А, вот ты где. Я уже было тред создал.Сам страдал от этого, испортил добрый десяток пар брюк, теперь делюсь советами. Во первых джинсы - неподходящая в таких случаях одежда. Нет смысла модно одеваться, если ты все равно толстый, поэтому рекомендую, например, https://shop.vostok.ru/catalog/odezhda/odezhda-v-stile-militari/dlya-rybalki-ohoty-turizma-aktivnogo-otdyha/bryuki-poligon-cv-kam-cif-tk-sarzha/?prod или что-нибудь в этом роде.Дело в том что всю военную и большую часть спецодежды шъют саржевым плетением https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D1%80%D0%B6%D0%B0 , то есть она реально не протирается. Когда уходил в арму очень боялся что брюки протрутся и меня будут чмырить из-за этого, но нихуя! Между ног ни единой ворсинки не было даже спустя полгода, чему я очень, блядь, радовался.Не хочешь военку - ходи в классических брюках, но бери модели в которых от 40% ПЭ (они тоже не будут протираться).Ну и конечное же похудей. У тебя не появится девушки, но просто самому, блядь, приятно будет ходить/сидеть/лежать когда яйки не подогреваются жирком. Это охуенно. Удачи тебе, бро.
>>123409241петухи пояснять за камуфляж заставят
Пиздецмимо 179/48
>>123409523Да всем пох.
>>123409523Обычно петухи немного побаиваются жиробасов.если доебутся - скажи подменка прост посоны, стену крашу , вышел за сигами.
>>123399706 (OP)ты очень хуевыйто чувство когда шпалоблядь вроде тебя даже хуевее чем карлан типа меня со 175 роста, но нормальным сложениемолсо, мне кажется ты пиздишь про вес. не может такая свиная туша при росте 190 весить всего 95, разве что у тебя нет головы и ног ниже колен
>>123411082Он писал про 130.
>>123402673>>123402373Компенсирующие карланы подъехали.
>>123399706 (OP)С таким короткостволом бесполезно что-то менять. Ты проиграл генетическую лотерею, смирись с этим.
>>123411189где писал ептубля? 130 в этом треде всего две записи, твоя и какого-то еще хуя про себя.
>>123411244Возможно оп специально создал этот тред в помощь карланам
>>123408818Я
>>123411713Пидора ответ
>>123399706 (OP)ёб твою мать блядь иди отсюда нахуй блядь
Плачу 10000р любой тян, которая согласится выебать ОПа
>>123411929Выебу за 9000. Я не тян.
А ты клёвый, аниме навернае любишь)Мимотян
>>123402487>>123402487еще как тяжело )))))))))))))))))))))))))))))))
>>123411999Не, иди на хуй, мне интересно как оп будет ебать тян.
>>123411999да ты и собаку выебешь
>>123412074>как оп будет ебать тянТак ты же просил, чтобы ОПа выебали
>>123412132Что верно, то верно
>>123412149И то и другое.
>>123399706 (OP)xD
>>123402373>>123402673утраиваюмимо 176/95
Даже для двача это перебор
>>123402373Ебать, жируган порвался.Вбрось тельце с супом, посмотрим, как ты выглядишь "лучше", обезьбяна.
>>123399706 (OP)Блядь, с кем я сижу на одной борде.
>>123406460Двачую. Я вот загоняюсь, что я жиродрищ широкотазый с параметрами 171/60, а тут заходишь и видишь такой и тред, и мысли, типа "какой же я даун, что загоняюсь", появляются сами собой.
>>123399706 (OP)Проиграл с позы на 2 пикче.
>>123412647Под землю загоняешься, карлан?
>>123399706 (OP)1. Положи ложку.2. Закрой рот.
>>123412349учетвериваюмимо 174/74
>>123412809Да на рост мне поебать, меня мой широкий таз раздражает.
>>123412839Хмм.173/73
Лол, у меня рост 172 и вес 85 и я в разы лучше опа выгляжу. При том что иногда в зал заглядываю, но в целом жирный.
>>123399706 (OP)> 189/95Что за нахуй?! Я блять 186\105, все дают 85 кг, нет такого обвисшего пуза. Как так бывает?!
>>123412951Кость широкая.
>>123412951Алсо кажется, что ты пиздишь. Я бы 120 кг дал.
>>123412951Бывает.Возможно, что процент мышц у тебя на много больше, чем жира, ведь, как известно, одинаковое кол-во жира и мышц по объёму разное, поэтому ты можешь весить больше, но при этом выглядеть стройнее.
>>123413064Ну хуй знает, у меня руки-палочки, мышц вообще нет. С виду обычный пухлячок.
>>123404864Лол что за тред вольновых
>>123412951На двачах всё бывает. Здесь омеги доминируют над альфачами и получают 300k в секунду.
>>123413044Весы видать продавил.
>>123399706 (OP)Смени рацион: жрал мясо - перейди на рыбу, жрал овощи - жри фрукты, жрал картоху и макароны - переходи на салаты. Перестань ходить к холодильнику, жри только то, что только что приготовил - горячее и свежее.Забудь про лифт.Между сидеть и стоять выбирай стоять, между стоять и идти - идти, между идти и бежать - бежать.Мимо - 15 кило без особых напрягов за полгода.
Обоссал жирунов карланов иттмимодрищ
>>123399706 (OP)Мистер пропика вьеби и будешь альфачом, тебе судя посему уже терять нечего.
>>123413342Из мистера пропера можно намутить дхм
>>123412839>>123412839патриот челябискка
>>123413697не понял
>>123413815174/74 - челябинский регион или просто я дохуя шутник
>>123413898никогда бы не подумал об этом, лол
Толсто !
А я дрищкарлан 175-50((
>>123399706 (OP)Вы прекрасны.https://vk.com/positivebody
>>123413898Че за хуйню ты пиздишь? мимочелябинец
>>123414280А я жиродрищ 174/60
>>123414458Жироняш :З
>>123414447сука ебаное ты говно
>>123414819И по твоему это интересно? Или хотя бы смешно? Соси хуй.
>>123414886я не тебя веселить пришел, высерок
>>123414951:(
>>123414951Ладно. Пошли может потрахаемся, земеля?
>>123399706 (OP)У меня встал.
>>123414655У меня тонкие руки, пузо и жирные ноги
>>123418213это картман из южного парка ? лол
>>123411713Головка от хуя
>>123409015>А что с хуем? Почему его нет? Проиграл на всю сычевальню
>>123412132>да ты и собаку выебешь Я и тебя выебу
>>123412951Ты еблан, это не его фото, на пиках ~ 120-130 кг