Хотя похуй, все равно ничего умного вы не скажете, пойду спать.

>>127145866 (OP)
>Урод
>Тупой
>Кочкопидор
>Навязывает ЗОЖ
>Втирает за какую то хуету про русских и славян, не удивлюсь если сектант
>Текст/музыка полнейшая хуета для тупых промытых пропагандой дегенератов
>Питух
/терд

Потому что он быдла, турничок, стиля не имеет.

>>127145992
> >Урод
> >Тупой
прям как во втором классе

>>127146010
>Человек с очень не привлекательной и даже отталкивающей внешностью
>Мышление на уровне "стадо"
Если тебе так удобнее
будто на дваче сидит кто то старше второклассников

>>127146066
> Человек с очень не привлекательной
Тыскозал?

Текста однотипные.
Тупой.
Клипы с турничком в окружении своих друзей гопников.
Читает для деревенских в основном, в больших городах воркаут не очень популярен.

>>127146079
> в больших городах воркаут не очень популярен.
ты че еблан?

>>127146087
Нет, а ты?

>>127145866 (OP)
Долбославие головного мозга.

>>127146073
>почему маваши так люто бешено ненавидят?
Думаю не я одна так считаю

>>127146079
>в больших городах воркаут не очень популярен.
То-то же я в своем ДС уже охуел с них. Что сам им стал

>>127146123
но говоришь ты за всех что инста делает тебя быдлом #1

>>127146123
Если ты не няша-стесняша, то уходи.

>>127146147
Значит ты нищеброд-школьник. Потому что большинство прям пиздец какое большинство, ходит в качалки и фитнесс залы.

>>127146148
Говорят так все кто его видел/слышал за исключением быдланов, я лишь констатирую факт
уебывай мелкобуквенный
>>127146150
Уже скрываю.

>>127146220
Вголос с констатации факта (рассказа чужого мнения)

>>127146220
:)

>>127146123
Я как эстет-ценитель мужских ебальников заявляю что маваши по мужски красив. Если тебе нравятся женоподобные пидорки то можешь идти нахуй.

>>127146182
20лвл. А так на набережной у площадочки заебись позаниматься. Совмещаю с залом, чини детектор

>>127146278
>эстет-ценитель мужских ебальников
А вот и фанаты подтянулись.

Задавайте вопросы, отвечу на всё, очень богатый опыт по жизни, 2 высших образования. Опыт на бордах присутствует, имею разряд по боевому самбо, занимался в качалки больше года.
Я лучший советчик.

>>127146310
Хватит уже рваться, иди отдохни))

>>127146310
Да нет, просто оцениваю мужиков из разряда "хотел бы выглядеть как он"

>>127146281
Новичку например больше качалка подойдет, так как и советом помогут, и погода не играет роли, да и удобнее она - качалка. Лучше часик позаниматься в качалке чем провисеть на турнике делаю не понятные рывки от которых у тебя ничего не вырастет. Проработка групп мышц хреновая. Ноги вообще никак не накачаешь.

>>127145866 (OP)

Он не хуевый. Маваши не ненавидят, а кто ненавидит - тот дурачок.

А дело все исключительно в армии узколобых фанатов Миши, которая у него была в 2012, которых было весело траллить даже толстотой уровня КО КО КО, МИША ПЕТУХ, ТУРНИКМЕНЫ ДОЛБЯТСЯ В СРАКУ.

>>127146436
Новичку например больше хуй подойдет, так как и советом помогут, и погода не играет роли, да и удобнее он - хуй. Лучше часик позаниматься на хуе чем провисеть на турнике делаю не понятные рывки от которых у тебя ничего не вырастет. Проработка групп мышц хреновая. Ноги вообще никак не накачаешь.

>>127146475
Ты што плагиатор?

>>127146475
Или ты пидор

>>127146278
Удвою.

>>127146436
Как раз таки турнички лучше будут. Ноги приседаниями качаются.

От этого треда воняет потными подмышками и носками в придачу с гречкой и куриными грудками вареными

>>127146522
>Как раз таки турнички лучше будут. Ноги приседаниями качаются.
Мышцы растут от хорошей тренировки и отдыха, как нагрузить ноги без штанги и блинов? Я лучше ебану 4 подхода по 10 приседаний со штангой весом 70кг, чем буду по 100 раз приседать и ебаться. У - удобство.

>>127146436
Смотря какая генетика. У меня в свое время хорошо бицепсы выросли от обратного хвата на турнике, при этом от штанги с изоляцией вообще не росли. А ноги - пистолет. Присядь разок как нибудь на одной ноге

>>127146655
Этот инвалид сломался, несите нового.

>>127146700
Все им молоденьких мальчиков подавай, нет уж, не дам я нового принести, ебите семя между бицух

>>127146624
Можно и так, но штанга всё равно удобнее и универсальнее. + быстрее прогресс из-за регулируемого веса.

>>127146785
Можно и так, но член всё равно удобнее и универсальнее. + быстрее прогресс из-за регулируемого веса.

>>127146811
Можно и так, но член всё член и член. + быстрее член из-за регулируемого члена.

>>127146811
Я вин

>>127146785

Колени по пизде, травмы спины, порванные мышцы.

Когда в зале я вижу челика в позе срущей собаки рывками дергающего становую с ебанутым для него весом, я думаю, что лучше б он на турничках болтался.

>>127146908
>Колени по пизде, травмы мошонки, порванное очко.
Пофиксил, не багодари

>>127146955

Это чем ты занимался таким?

>>127146618
Ну вот и считай: общая масса = масса штанги + масса туши, пусть это будет 70 + 90 = 160 на обе ноги суммарно. Убери одну ногу и штангу, у тебя получится 90 кг на одну ногу. При этом техника гораздо сложнее, так как нужно еще балансировать, и нет лишних нагрузок на спину. И это уже уровень близкий к мастерству, - обычно, двух ног хватает.
Про связки и кардио не забывай, мышцы тоже нельзя в начале сильно нагружать.

>>127147022
Ну вот и считай: общая масса = масса толстого кишечника + шкурка от помидорки, пусть это будет 70 + 90 = 160 на оба очка суммарно. Убери одну ногу и штангу, у тебя получится 90 кг на одну палку. При этом техника гораздо сложнее, так как нужно еще балансировать, и нет лишних нагрузок на спину. И это уже уровень близкий к мастерству, - обычно, двух хуев хватает.
Про связки и кардио не забывай, мышцы анала тоже нельзя в начале сильно нагружать.

>>127147097
Я как-то занимался приседаниями на одной ноге. По 4 подхода на каждую ногу, 8 подходов суммарно. Это просто охует как выматывает морально. Про мышцы стабилизаторы ты имел ввиду.

>>127147228
Я как-то занимался аналом на одной ноге. По 4 подхода на каждую ногу, 8 подходов суммарно. Это просто охует как выматывает морально.

>>127147228
Блядь, не этому содомиту ответил.>>127147022

>>127147307
Ну ты заебал.

Да просто чуханы и раза на турнике не сделают, вот пуканы и рвет. По жизни то петухи обыкновенные, что им еще остается.

>>127147346
>ПОК-ПОК-ПОКПОООК-ПОООК
Что ты сказал?

>>127147346
Я начинаю подозревать, что это тред одного семена. Пора съябывать. На турнички

>>127145866 (OP)
-Нет дикции
-Текста в большинстве своём с квадратными рифмами, без какого-то намека на талант
-Пропаганда ЗОЖ через рэп. Лол блядь ты понимаешь что даже пеовопроходцы рэпа это как ни странно нигеры считают что без травы рэп не возможен, отсюда много треков типа: smoke weed everyday
/thread

>>127146344
Маваши слушаешь?

>>127147385
>>127147410
Вспоминаете как прятались от уроков физкультуры в школе, чуханы?

Это сын братьев Кличко запел?

>>127147455
Вспоминаем, как в деревне не курящий и не пьющий петух кур топтал.

>>127147503
Ну да, что тебе ближе о том и поешь.

>>127147514
Но я же не Миша Маваши.

>>127147455
Вспоминаете как прятались от уроков анального секса с физруком в школе, чуханы?

>>127147503
>2016
>не курящий и не пьющий
>петух
Ну ебана, опять не туда попал.

Забавно задротам припекает, поди всю ненависть к тем кто сильней вкладывают. Утырки ебанные.

>>127145866 (OP)
Слишком быдлявый. Корзины не любят гопоту. Дрищи не любят спорт. Всратые сутулые уроды не любят атлетичных парней.

>>127147598
Забавно геям припекает, поди всю ненависть к тем кто не долбится в маваши в очко вкладывают. Утырки ебанные.

>>127147598
Забавно геям припекает, поди всю ненависть к тем кто не долбится в маваши в очко вкладывают. Утырки ебанные.

>>127147680
>Всратые сутулые уроды
Ты сейчас на ноль поделил, такие как маваши не любят себе подобных?

Ромка-прыгун вырос и запел.

>>127147751
10/10

>>127147799
Твой отец.

>>127147799
Паша?

>>127147851
Миша

>>127147878
Но ведь это Паша Кинаман

>>127147878
Тебе нужно попробовать прогиб.

>>127147929
Тебе нужно попробовать секс с мужчиной.

>>127145866 (OP)
Его творчество не несет никакой смысловой нагрузки, а значит он нахзуй никому не всрался

Давно не видел такого замечательного треда. Петухи-турнички-Маваши - это праздник какой-то.

Все же этот петухан - молодец. Оттянул некоторую часть пробитого быдла с приподъездных лавочек на турнички вращаться, дав им какой-никакой смысл для их убогого существования. А нормальные люди хоть вздохнули спокойно.

>>127147972
ты даже не слушал, сука

>>127148458
>Оттянул некоторую часть пробитого быдла с приподъездных лавочек
Ну хуй знает, частенька наблюдал как быдло на лавках с сосками пива слушали со своих нокий маваши.

>>127148514
частенько
фикс

>>127148514
И ты себе не отказывай, пидорах.

>>127148813
Накопи себе разок на поездку из Мухосрани в ДС. Надо же разок в жизни шикануть.