сна треддвощ, я тут подумал а не пиздеж ли вся это хуйня с режимом сна и бодрствования.на своем опыте понял что как только ложусь спать в 10 вечера и встаю в 6(больше не могу спать) чувствую себя уберхуево, если же ложусь в 8 утра и сплю до 6 все охуеннодискасс
>>128892075 (OP)бамп
>>128892075 (OP)не может ли быть такого, что жидорептилоиды специально внушили людям эту тему
бамп
>>128892075 (OP)биоритмы не обманешь, нужно ложиться на закате и вставать на рассвете, так наше предки делали и так природа нас научилакто делает иначе - тот червь пидор, очевидно
>>128893058>кто делает иначе - тот червь пидор, очевидноУ школьника выработалась негативная реакция время подьема?ложусь в 4 утра встаю в 4 вечера
>>128892075 (OP)Если ты ещё молод, то это может не сказываться.>ложусь спать в 10 вечера и встаю в 6(больше не могу спать)Логично, чем ближе к утру ложишься, тем больше спишь. Я вот, если ложусь позже четырёх утра, то восьми часов мне на сон начинает не хватать и сплю по десять или одиннадцать. К тому же, чувствую себя потом всё равно выспавшимся и уставшим каким-то.
Я помню когда работал в ночь. То дома ложился спать в 8 утра и дрых до 7 вечера и потом чувствовал себя разбито
>>128892075 (OP)Не ложусь 2 дня, после чего сплю по 15+ часов, чувствую себя всегда охуенно, режим держал раньше, ложился в 10-12 вечера и спал от 6-10 часов, это было хуже, чем сейчас
>>128893534Странно что ты еще не поехал от такого режима.>>128893338Что за няша? моар анимы!
>>128892075 (OP)
>>128893634Это Дио из Last Exile.
>>128893634Эти два дня я просто играю и мне охуенно, а еще недавно новая лига в поехе вышла, вообще каеф
>>128893901Спасибо.
2 недели спал не более 6 часов, все заебись. Вчера лег спать в 20, проснулся около 10. Целый день какой то уставший, сейчас вот еще час подремал, пиздец. Выходной проебал, можно сказать. Бухать лучше пойду.
>>128893973А как к концу второго дня чувствуется? Небось энергию литрами хуяришь?
>>128893502>работал в ночьЛюбил я, кстати, в ночные смены работать. Относительно тихо на работе и никакого начальства.
>>128894337Бодрое чувство от короткого сна не так уж и долго длится. Потом в максимум слоупока превращаешься. Через месяц-два
>>128894430Ну не сказал бы, т.к приходиться поздно ложиться. Если я проснулся в 1900, то ложусь спать где то в 0200. А так я обычно стараюсь к 2300 лечь спать.>>128894501Двачую, тихо и начальство не ебет мозги. Но я за все пол года в быдло коллективе сам стал быдлом и ебу мозги начальству по любому пустяку, они мне слово, а я им десять слов.Да и на работу стал ходить на отъебись, ибо заебало уже.
>>128895073А я перестал на неё ходить.А кем ты работаешь, если не секрет?
