Двач, сбился режим сна. Что делать? Лег в кровать в 23:00. И хуй там заснуть не смог, лежал тупо 2 часа. Как можно восстановить нормальный режим сна?
>>129816756 (OP)Бухай с 6 вечера и вовремя ложись спать.
ебанутая капча
Мелаксен
>>129817133Больше похоже на наебалово за 500 рублей
>>129816756 (OP)Встать пораньше/делать что-то днем, что бы к вечеру был уставший и хотелось спать.
>>129816756 (OP)донормил тебе в помощь
>>129817298Именно, купи в спортпите мелатонин.мимо - ОС-бог
>>129818094ос? осознанный сон?
>>129818167Yeap.
>>129818279и чем мне мелатонин поможет?
>>129818320Хули ты доебался? Тебе предложили нормальный вариант с препаратом, я предложил то же самое, но без оверпрайса за коробочку.
