Анон, накидай пикч из пака физача, там на них типа ПРОГРАММА ДЛЯ НЕРЕАЛЬНЫХ КАБАНОВ, со всякими упражнениями типа АНАЛЬНАЯ ПРОТЯЖЕЧКА, ОТСОС НА БРУСЬЯХ, ТЯГА МУЖИКА В НАКЛОНЕ, ДАДАД ПАРЕНЬ, ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ? Смеюсь с них как ебанутый, но проебал пак. С меня ништяки.