21, муж. После фапа начинается лютое недомогание. Накатывает депрессуха. Хочется лезть в петлю от своей никчемности и хуевой жизни. Как это лечить?
>>130828131 (OP)расскажи про свой образ жизнь? сон, спорт, еда? сколько раз фапаешь и когда это делаешь(с утра, ночью, после еды)? вредные привычки?
>>130828131 (OP)Забей, здесь все такие
>>130828131 (OP)> После фапа начинается лютое недомогание.Не фапай./thread
>>130828131 (OP)Выброс пролактина. Недорос еще
>>130828131 (OP)Ты - это я. Пытаюсь бросить фап с 2013 года. Держался максимум 2 месяца. В последнее время накатывает депрессия после дрочки, бессмысленность жизни, жуткая слабость
>>130828131 (OP)> лютое недомогание. Накатывает депрессуха. Хочется лезть в петлю от своей никчемности и хуевой жизни. Как это лечить?У меня и без фапа такая хуйня.
>>130828131 (OP)Сейм щит. Депрессии нет, но недомогание ощущается пиздец как, падает мотивация, если еще и покурить после этого так вообще вырубает напрочь.А потом как не фапаешь день так кажется что у тебя всегда было полно энергии, так что можно спустить немного и все по новой.
>>130828538блять как? 2 месяца? я за всю свою жизнь держался максимум 7 дней. недавно продержался 4 - чуть не охуел, целый день только и думал что о ебле
После дрочки наступает предельная концентрация и спокойствие. Работать не могу нормально, если не выдрочусь минимум 2 раза (бывает и до 5-ти).
Нофап, я когда 2 месяца не дрочил, другим человеком себя ощущал, да и знакомые говорили "что ты изменился", причем не могли объяснить как именно. Но самочувствие улучшается, нормализуется сон, и чувствуешь себя более уверенно и как-то проще, смотришь похуистично на то, о чем раньше мог загоняться
>>130828286На сон не жалуюсь, хоть и бывает, что не сплю по ночам по своему желанию. Что такое спорт? Питаюсь одной курицей практически. Живу с родоками. Мы в последнее время сильно обнищали, так что питание не сказал бы что здоровое.Фапаю где-то два раза в день, если нечего делать. А так, могу раз в два-три дня.Вообще стал замечать, что мои адаптивные способности пали до уровня старика. Никак не могу решать новые задачи. Это меня очень сильно парит. Часто не могу быстро уловить смысл сказанного.
>>130828131 (OP)Раз такое дело тож нажалуюсь, кун 24, есть тян 19, тян постоянно хочет чтоб я её жарил, а я кароч проснусь и дрочу, потом поработаю, домой на обед заеду и еще раз дрочну, и вот мне надо за ней заехать после работы везти к себе и ебать, а я говорю мол не получиться сегодня, дела там или мамка домой приехала, сегодня не получится и сижу играю, трахаю её пару раз в месяц для поддержания отношений.Тян красивая, но никаких душевных чувств к ней нет
>>130828645У опа тоже, скорее всего. Просто дрочкой уходит от реальности, а потом на контрасте бугурутит. Жизнь нужно менять, а не фап.
>>130828131 (OP)После фапа всегда накатывает депрессуха и лень
>>130828131 (OP)http://zhizn-bez-onanizma.ru/Мне этот сайт помог
ты даун/thread
>>130828131 (OP)К эндокринологу иди, проверь гормоны.
>>130829190Мне делали анализ на тестостерон. Врач сказал, что должно быть больше для моего возраста. Вообще у меня волосы растут сильно, на ногах особенно. А на лице мягкие какие-то.
>>130828833Но я всё ровно пиструн надрачивал, но не кончал. Это очень плохо. Нельзя так делать. Тоже самое, что и фап. Я почему то после этого тоже слабость чувствую и становлюсь неуклюжим каким то, хожу в напряге
>>130828131 (OP)Если ты листва то это нормально.
>>130828131 (OP)Найти тян. Это психологическое.
>>130828346>>130828346Двачую
>>130829030У меня вот депра не накатывает, но лень это да. И ещё жрать хочется очень сильно в последующие пару дней. После секса такая же хуйня. Чо делать то?
>>130828888Квадрипл не соврет. Та же хуйня.
А я вот после фапа люто хочу слушать музыку, прям такая острая нужда ощущается.
>>130828131 (OP)Единственное что я ощущаю после фапа - резко становится похуй на тян.
>>130829927А меня прёт от музыки примерно на 10 день нофапа. Хочется врубить на всю и танцевать. Просто охуительнейшее удовольствие получаешь от всяких мелочей.
>>130828938Основная твоя проблема - "депрессия". Кратковременное ухудшение настроения. Это может быть вызвано снижением уровня некоторых веществ в организме. После дрочки падает уровень теста, что на фоне хронического стресса, может вызывать очень плохие ощущения и депрессию. Также, дрочка процесс энергозатраный , мало глюкозы в крови - хуевое настроение. В общем, займись спортом, начни жрать нормальное количество углеводов, если жирный - сбрось. если худой - поднабери. Выправляй психологическое состояние, обнищание семьи может сильно давить на психику.
>>130828131 (OP)>>130828538>>130828770>>130829030Это называется "Посткоитальная дисфория", гуглите, господа, добра вам
Что интересно, так тот простой факт, что такое бывает только после дрочки, т.е. после секса такого не наблюдается (если секс хороший, конечно). Так что вариант один - искать тянАх да, я же забыл где мы
>>130830489Надо будет тоже что ли попробовать нофап. В свое время держал полгода, но то был не мой выбор, а скорее стечение обстоятельств, и особых плюсов я не заметил тогда.
По симптомам полностью совпадаетhttps://ru.wikipedia.org/wiki/POIS
>>130830978Я знаю что это.Если она продолжается днями и убивает всю мотивацию, лишает любой энергии, я лучше почитаю какой-то ебаный сайт что кидали выше чем буду продолжать. И так жара все силы забирает так еще и это
>>130828131 (OP)А у меня хуй не стоит из-за велосипеда. То есть вообще, сил нет фапать, не встает. Началось с апреля, когда начал кататься. Уже накатал 3500 км.20лвл
>>130828131 (OP)У меня круче22, муж. Пока не пофапаешь - лютое недомогание. Немогу делать нихера. Хочется лезть в петлю от своей никчемности и хуевой жизни. Как перестать фапать?
