>>132923876 (OP)
Просто у них выносливость ниже

Можешь не выебываться количеством подтягиваний и прочим, ты дрыщ и можешь поднять свое жалкое тело.
У них же уже масса и руки, которые должны быть больше, чем сейчас.
Одним словом, есть масса - есть отлично тело, твои подтягивания никому не всрались.

>>132924191
Припекло?

>>132923876 (OP)
Ты сухой пиздюк просто. Такие и сто раз подтянутся, т.к нихуя не весят.

>>132923876 (OP)
>Кость узкая?
Очко узкое но это плюс

>>132923876 (OP)
>Что я, блять, делаю не так?
Ищешь оправдания, а не способы изменить ситуаци.
>МАААМ, ну я же 10 раз поднимаю своё тщедушное тельце скажи прирлде что я должен быть при этом массивнее их
Притом, как видишь, ты придумываешь себе ОЧЕ тупые оправдания.
Ответь себе сам на вопрос, сделаешь и ты всё то же самое с 30 кг блином на спине или ногах. Может быть тогда хоть что-то поймёшь.
Хотя, судя по твоей тупости, тебе вряд ли может что-то помочь кроме тренера рядом, который будет тебя пиздить и, как и всякие кочки, заставлять курсить только чтбы срубить на тебе дополнительно бабла, а ты, по безмозглости, будешь на это соглашаться.
/тхреад

>>132923876 (OP)
ж е л е з о
е д а
с о н

>>132923876 (OP)
Ну хуй знает я подтягиваюсь больше 10, отожмусь 50 запросто и бегаю еще по 15км.
188/90-кун

>>132923876 (OP)
ООой, блять.
Хуйня. Я вообще жирный, нихуя не могу ни подтянуться, ни отжаться блять.

Неделями сука задрачивал эту хуйню, кое-как подтягивался по три раза и всё, пизда. Ломался.

А еще у меня друзья кукарекают, мол, ты вон спортом займись, типа тебе понравится, типа сразу тело нормальное получишься.
ХУЙ
БЛЯТЬ
ТАМ

А еще блять доставляет - Да ты просто ленивый, да тебе просто лень этим заниматься
Сука, а как блять тогда этим заниматься?

>>132923876 (OP)
Сперму надо есть. Все так делают, чтобы накачаться, ну кроме меня, конечно.

>>132923876 (OP)
>58 кг
>могу подтянуться поднять 58 кг 10 раз
>могу отжаться отжать 58 кг 50 раз
>что я делаю не так?
Ты ещё спрашиваешь??

>>132923876 (OP)
ясен хуй будешь вытягивать свое щуплое, худое тельце, ибо тянуть там и нечего. пробуй с отяжелением подтягиваться, отжиматься. а вообще , пиздуй в зал, мразь, тебе там быстро твои турнички и отжимания затолкают поглубже в анус олимпийским грифом.

>>132923876 (OP)
>Дикий бугурт со своего тела. Подтянуться 10+ раз? Легко. Отжаться 50? Легко.
И что ты этим хочешь сказать? Все эти перемещения собственного тела в пространстве не требуют суперохуительной мышечной массы, если масса самого тела не суперорухительна. Прямопропорционально, короче говоря. Руки\грудь\спина в твоем случае привыкли к рабочему весу и максимум, что ты наработаешь за 10\20\50 подтягиваний\выходов на две руки\етц - рельеф. Не массу. Хочешь массу - пиздуй в кокочалку таскать железяки, кушать курочку с гречечкой и спать по 8 часов в сутки да, в кокочалочке .
>При примерно моем росте весят 70-75 кг, не жиробасины, но для них подтянуться 2-3 раза или отжаться больше 25-30 очень трудно.
Пока молодые и шутливые как и ты, ёбаный школьник у них ничего не обвисает и им достаточно иногда на физкультуре приводить тушку в тонус, чтобы не выглядеть дерьмом.
Хочешь держать себя в тонусе и не чувствовать дерьмом - пиздуй на какой-нибудь бокс культяпками махать. Будешь быстрым и пиздатым, да и масса при постоянных тренировках немного задержится на твоих костях.

>>132923876 (OP)
пойди подмойся, побрейся, оденься как человек и будут тебе и тянки и всё остальное, самого волновали те же вопросы, перестал носить ебаную мешковину - подтянулись тянки

Я дрищкарлан боксёр 175-50 подтянусь 30 раз ссал на кокочоков.

И да, массу мне нет смысла набирать т.к кости те же будут