ПостПривет двощ.Вчера решил, что не буду больше курить сигарет. Сегодня пару раз склоняли неизвестные силы в сторону балкона\курилки на работе, но я держусь. Какое-то непонятное ощущение ниже подбородка как будто второй отростает,лол, и слишком много воздуха поступает в легкие. Тня чуть на нервах, но тоже не курит.А как ты бросал пагубную привычку? Аллен Карр - соси хуй
Сегодня шестой день не курю потому что денег нет, лол. Уже полегче - начинает тянуть, только когда вспоминаю или кто-нибудь типа опхуя напомнит. В принципе норм, че. Надеюсь полностью переломаться, а то уже блять итак полжизни прожил, харош травиться.
>>133755167на какой стадии ты сейчас? Если проводить паралель со стадиями неизлечимой болезни.
>>133755315Не понял вопроса. Как это можно сравнивать?
>>133755405действительно хуйню написална какой ты стадии сейчас? :1 Отрицание 2 Гнев 3 Торг 4 Депрессия 5 Принятие
>>133754303 (OP)электронные сигареты попробуй, причём егошку какую-нибудь с крепкой жижкой с табачным вкусом. А то купил нормальную электронку, на замену егошке (Ego-T + Kanger T3S был) и что-то вообще не то.
>>133755692Блять, а хуй знает, интересно. Но с этим я бы тоже не сравнивал. Ну наверное лучше так: если за 1 взять заядлого курильщика, а за 10 некурящего, то я где-то наверное на 4 уже. Но я чувствую, что еще в душе это желание немного есть, и если закурю - по пизде все старания, хоть я и не старался намеренно бросить.
>>133755900зачем себя самонаебывать? ты бы еще мне никотиновую жевачку с пластырем предложил
>>133756037Двощую. "Померла так померла" (с).
>>133755932>если закурю - по пизде все старанияименно от этого и отталкиваюсь так же.Может есть какой-то менее особыйсложный путь?
>>133756161Легких путей не бывает. Только если тебе одно легкое отрежут или с раком ляжешь - тогда в миг бросишь, но нахуя оно? У меня тут помог случай - я просто две недели бухал как сука, пропил все до копейки и пешком вернулся домой, сутки проспал, проснулся - ни сигарет ни денег, нихуя, и деньги еще не скоро будут. Ну или как вон еще один говорит - электронки ебучие можно курить. Непонаслышке знаю пару случаев, когда долбоебы пересели с сигарет на эти хуйни, а потом одуплили, что бабла один хуй уходит много, и вообще зачем курить, когда можно не курить - и вообще отказались. Это единственный относительно легкий способ. А карр-хуяр - впизду. Читал, не помогло.
>>133756497ну что ж, спасибо на этом. Видимо, психологическая зависимость явно выше физической.
Курить- полезно! Если курить правильно и в меру. Доктор психологии Валерий Розанов. Курить- полезно! Если курить правильно и в меру. Наверное, каждый из нас читал много конъюнктурных и я бы сказал аморальных публикаций на тему вреда курения. Но мало кто задумывался о том, что стоит за этими чисто конъюнктурными статьями об аморальности и вредности курения, читай никотина? И кто это пишет? Большинство публикаций написано с подачи врачей. Может быть все началось с подачи тех, с кем в свое время перестали делиться прибылью от продажи табака? То есть фармацевтов и продавцов их услуг и товара — врачей, которые курят, несмотря на страшную правду о никотине, которую несут в массы. Кажется, пришло время «встряхнуть» нафталиновые стереотипы о курении, не так ли? Сразу оговорюсь, все что написано ниже справедливо при курении в меру и курении хорошего табака. Представьте себе, насколько вредно было бы употребление КОФЕ, если бы в каждом кафе, вместо одной чашки подкрепляющего напитка, вас бы заставляли купить сразу двадцать! В Америке, в законодательном порядке, запрещено продавать сигареты поштучно. Давайте запретим продавать поштучно стаканчики с кофе! Хочешь кофе — покупай сразу двадцать чашек и иди давись на здоровье… В начале немного исторических фактов о табаке (подробнее в конце). 600−1000 год Н. Э. УАКСАКТУН, ГВАТЕМАЛА Первое графическое изображение курильщика. Найден глиняный сосуд, а на нем изображен индеец Майя, курящий свернутые листья табака, перетянутые ниткой. Курение индейцы Майя называли сик’ар. ВАЖНО! Индийцы использовали курение не с целью окрутиться, а для общения с духами Богами, просветления, то есть курение было обрядом- ритуалом 1−3 сигары в день, а может и не каждый день. Подобные ритуалы курения и не только табака есть в эзотерических практиках почти все народов мира. По пачке в день ни кто не курил! ТО же относится и к нашим кавказским долгожителям, все курят 1−3 трубочки табака в день. Собственно это нашло отражение даже в образе кавказского долгожителя- крепкий старик в бурке с трубкой на фоне гор. Итак продолжение… 1492 Колумб встречает первых курильщиков. 15 октября 1492 табак был предложен Христофору Колумбу американскими индейцами как подарок. 1497 Роберт Пэйн, спутник Колумба во втором путешествии 1493 года, пишет свой первый отчет о табаке и его использовании. 1531 САНТО-ДОМИНГО Начинается европейская культивация табака. 1560 ПОРТУГАЛИЯ, ФРАНЦИЯ Жан Нико де Виллемейн, французский посол в Португалии, пишет медицинское предназначение табака, описывая его, как панацею. Нико посылает Nicotiana rustica к французскому двору. 1566 ФРАНЦИЯ Жан Виллемейн посылает нюхательный табак в подарок Екатерине Медичи, королеве Франции, в помощь от ее головных болей. Но в последствии она меняет табак на Herba Regina. 1577 АНГЛИЯ МЕДИЦИНА: Фрэмптон переводит на английский доктора Монарда. Европейские доктора находят новое применение табаку — его применяют от зубной боли, выпадения ногтей, глистов, дурного запаха изо рта, при столбняке и раке. 1601 ТУРЦИЯ Курение появляется в стране и быстро завоевывает популярность, пока церковные служители не осуждают его. 1603 АНГЛИЯ Врачи выражают свою озабоченность тем, что табак используется без врачебных предписаний. Они жалуются королю Джеймсу I. 1624 Церковь начинает отлучать людей, нюхающих табак, по мнению святых отцов чихание слишком походит на сексуальный экстаз. 1634 ЕВРОПА Греческая церковь принимает решение, что именно табакокурение виновато в смерти Ноя и, соответственно, запрещает табак. 1635 ФРАНЦИЯ Король разрешает продажу табака только по предписаниям врачей. 1637 ФРАНЦИЯ Король Луи XIII сам нюхает табак и снимает запрет на эти сорта табака. 1660 АНГЛИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ МОНАРХИИ: Двор короля Чарльза II возвращается в Лондон из изгнания в Париже. Привезя с собой практику использования нюхательного табака, которая быстро становится аристократическим видом его использования. Во время правления короля Чарльза (1660−1685) выращивание табака в Англии запрещено, за исключением частных садиков. Это делается с целью сохранить поступления в казну от виргинского импорта. Это кратко, но уже видна финансовая сторона вопроса- ускользающая из рук врачей и фармацевтов монополия и деньги от продажи табака. Собственно с момента когда они потеряли все возможности прибрать новое лекарство читай по современному БАД и начались гонения со стороны медицины на табак и отрицание его пользы. Ради справедливости не могу не отметить что в старых издаваемых до 1990 г справочниках врача, фельдшера можно найти рекомендации использования курения в терапевтических целях например при колитах, облегчения кашля при некоторых заболеваниях. Но цель моей статьи исследование не сколько исторической и финансовой стороны вопроса. Пытливый читатель при желании разберется сам. А мы поговорим о пользе, о том что замалчивают, и о мифах о вреде никотина. Миф первый- бытовой: начинают курить от глупости, а бросить не могут от слабости (воли). Новые данные молекулярной генетики,
>>133756654Психологическая да, это 100%. И видимо тебе очень хуево будет в этом плане - я просто дома работаю, мне похуй ваще. А у тебя наверное по любому скрипты уже есть - типа "пока иду до остановки - сигаретка", "перед входом на работу - сигаретка" итд. Вот эти скрипты дохуя тяжело убрать. Но кстати могу подсказать одну штуку, которая облегчит страдания. Но тебе может не понравиться.
>>133756731Уноси это гавно - самоутешение зависимых от табака слабаков и не более
>>133756789>скриптыthisНе совсем такие, но в общем идея верна и ясна.Давай,что уж тут, руби.
>>133754303 (OP)Не курю полтора месяца, желание до сих пор осталось, глушу алкоголем.
>>133756907Ну можешь не скрипты назвать, а анкеры, но смысл тот же. А рубить в принципе нечего - Ешь больше - очень хорошо заглушает желание закурить. Просто люди за\под 40 от этого начинают бугртить, что они потолстеют, но так оно в принципе и может произойти. Я вот уже несколько дней ем раз по шесть в день и все равно ложусь спать голодным. Это просто хорошо что я дрищ 32лвл, мне жирнота не грозит, а ты хз какой ты там - может у тебя малейшее отклонение от режима - и разнесет.
Нах бросать, если можно ограничить до 1-3 сиг в день
>>133756972Так под алко наоборот же еще сильнее хочется?
>>133757118Да хуй ты ограничишь, базарю. К тому же начнется "я сегодня пью - поэтому сделаю поблажку, покурю вдоволь, а завтра васян приезжает - покурю с ним, пару лишних в день нихуя страшного" итп.
>>133757124Меня алкоголь усыпляет, так что ничего не хочется.
>>133754303 (OP)Не курю полтора года, задавай свои вопросы.Бросал раз 15.25 лет.
>>133757282поясняй, хулимимо25лвл
>>133755932>и если закурю - по пизде все старанияНет.Это все залупа ебаная, доводы от больной головы, не более.Где то на 5й месяц воздержания меня все доебало, и шальная рука потянулась, настроение было подходящее для того чтобы сорваться, собрался, и поехал в город, потом и на работу. На остановке скурил одну, на работе скурил еще парочку. И что произошло? А нихуя, мир не перевернулся, все та же вонь, тот же тремор и давление подскачило, трезво подумав что мне это нахуй не надо выбросил пачку. На следующий день все как обычно, больше не курил, и желания нет особого, если и закурю то сигару под коньяк, и то блджад, на новый год.С годами проще, у тебя уже накоплены дни и дропать их особого желания нет, дополнительная стимуляция если угодно.По пизде все старания плохой аргумент ящитаю, иногда хочется себе навредить и это очень удобно с подобной фразой, "ебись оно все конем хочу сдохнуть"
>>133757526>поясняй, хулиБросаешь и начинаешь заново курить, и до тех пор, пока тебя не доебет эта клоунада.Под конец все получится.Как то так.Зависимость лютая на самом деле, проходит через год-джва по разному, дропнул в июне, в декабре сорвался купил электронку, оказалась не моей темой ну и вообще успокоился почему то, лол, 6-7 месяцев потом попускает, дальше даже не думаешь об этом, разве что то или оп-хуй напоминает, но переключаешься довольно быстро.Электронка работает, я бы не советовал - шило на мыло, все то же самое.Не курить что либо лучше. Хотя для кого то может оказаться НЕ ИНТЕРЕСНО, мол, А ЕСЛИ С КЕНТАМИ БУХАТЬ СОБРАЛИСЬ? А НА НОВЫЙ ГОД ТЫ ЧЕ ДЕЛАЕШЬ? полная залупа, пугает первый раз, потом нажираешься (если любитель) и не думаешь даже, тебе будет и так заебись.
Пиздец, и весь тред.