Здравствуй, анон.Помоги! Как бороться с прокрастинацией и как заставить себя заниматься делом и учиться, а не тупо лениво играться в игрушки и серфить инет?Суть такова, что последний год-два, я в таком состоянии. Я уже полгода проебал на хуйню, это пиздец как на меня давит, мне срочно нужно сделать дела, закрыть сессию и выполнить план. А я еле-еле свою жопу поднимал и дела по мелочи. Ходил к психологу, ну занимались, никаких видимых результатов не принесло. Сказала, что она не может ничего сделать, мол, у меня нет желания. Дала номер какого-то психотерапетва, якобы пиздатого. Прошла неделя, я до сих пор не запилася к нему. Может и другого психолога надо найти, хз. Прошло 3 недели, как я сказал себе в пизду все, буду 16ч в день хуярить, но продвижений ноль, все переношу на завтра-завтра, ну вы поняли. Как выйти из этого состояния? Как начать делать дела блять? Помоги анончик. Алсо, у меня 100500 вкладок в браузере, хочу их почистить, но не могу. Плюс заблочить все, кроме гугла и аудио. Буквально ставить 30мин на какой-нибудь ютубчик и все. Какие есть плагины етц?
бамп
А нахуй оно тебе надо? Сиди, двачуй, расслабься, так лет 40-50, а там и помрешь.
>>134550792Удачи тебе так. Мне так не подходит, я так раньше не жил. Есть планы на жизнь, мечты и тяга.
да бамп ебанный ротвесь двач ролит оленя и строчит очередной пиздострадальческий тред?
>>134551893Сто раз уже обсасывалось по полочкам, ответа нет.
>>134551961На все есть ответ.Не может быть такого, тем более из этой банальной хуеты. Тем более, порой у меня появлялась дикая мотивация и стимул.
>>134550293 (OP)Это Рон Джереми?
>>134552888Дабамп
Могу тебе годного посоветовать но дорого писать
>>134553010быстрофикс долго
Жил как оп, пидорнули из универа.Живу так же.
Давай анон по-рассуждаем:1) сколько лет?2) Твои все основные увлечения3) есть ли какие нибудь психические расстройства, депрессия там и тп? Или только прокрастинация?4) Любишь манямиры и уходить в них от реальности? Например: книги, сериалы, фильмы, игры?Нужны точные ответы
>>134553187Я уже на грани, чувак>>134553010В кратце можешь? Буквально, что делать, какие шаги предпринимать. Надеялся, что хоть психолог поможет. Другого что ли искать, какую-то помощь со стороны.
Ща схожу дам свиньям и скажу опу что делать.>>134553187 - кун
>>1345534121) 212) Их дохуя. Тату, какая-нибудь там мода, мото и авто, коллекционирование ( в основном всякие пиздатые, редкие безделушки, ножи, монеты, часы). Оружие, азартные игры чуть-чуть, авиация, психология, саморазвитие, спорт : хоккей, футбол, качалка, самбо, мма, ам. футбол, музыка : гитара, пианино и создание/прослушивание, вокал, ведение всяких групп, твиттеров, етц, соц. сетей, в общем, скейт, сноуборд, серф, путешествия, рисунок, дизайн, граффити, кулинария, шахматы, астрономия, яхты люблю и мореплавание, дрочу на всякий спицноз, актерская и немного режиссерская работа, языки, дом. животные, литература, фильмы, экстрим. спорт и деятельность, охота, рыбалка. Фух, вроде все перечислил. В игры играю, для меня это что-то серьезное, но по факту хуета, чисто для забивания времени, иллюзия деятельности. Все хочу бросить, не получается. Когда делал перерывы большие, порой дела делал, уходил от этого, а чаще просто как говно серфил нет и нихуя не делал. 3) Да нет, ну вроде. У психиатра не был никогда, никто не вызывал. Только в ВК, там до меня доебалась, мол я буйный и раздражительный, ибо холерик. А депресуху никто не ставил, хотя были какие-то периоды, но именно как диагноза не было.4) Поясни, не понял немного.Ну вообще я люблю помечтать, как бы было, представлял себя другим и бывают улетучиваю туда мысли, да.
>>134554331>дам свиньямСтрашно спросить - куда?
Иногда депрессия. Потом - резкий прилив энтузиазма. Опять скука.
Двач - героин
>>134554721Анон, ты себя описываешь что ли?У меня по факту, такая же хуйня.
Есть знакомый. Типичный битард, дрыщуган, бледный. Все 9 классов балду пинал, сейчас в 10 поступил, в другую школу. В обиталище местных гопарей. Ну какая его судьба ждет? Зачморят же.
Знакомый еще есть. Раньше был низкий и дрыщеватый. 2 года в качалку отходил - высокий и накаченный. А я кто? Как был, так и остался. Даже деградировал
Что это за ебанный вайп треда
>>134550293 (OP)Гугли "Привычка" и прививай себе это. Насколько я понимаю, главная проблема в этом деле - перед тем, как начать, ты думаешь, мол, "Вооот, сейчас надо будет 4 часа подряд рисовать/читать/учить/дрочить". Привычка - твой выход, делать эдакие ярлыки да заниматься изначально мало Минут 20, а потом по желанию, постепенно повышая время занятий.Ну и дедлайны. Можешь сказать мамке, чтобы забрала шнур от компуктера, если ты не нарисуешь/надрочишь/выучишь что надо в определенный срок. Срок делай для начала исходя из формулы нужное время на выполнение + n(мало) часов на проебаться.
23 лвл, последние пару лет живу также, в июне начал делать диплом за неделю до сдачи, каким-то чудом сдал.
>>134555812Вообще неплохо, благодарю, попробую. А может со стороны какой-то способ есть, кто поможет или другой кардинальный способ?Вообще да, у меня я разучился что-то делать, когда думаю о чем-то, думаю пиздец это так долго и утомительно, так лень, думаю вот через полчаса сяду, вот завтра сяду. Основная проблема : лень, прокрастинация и комп. зависимость. А по поводу дедлайна. Живу отдельно с 17 лет, так что, можно как-то себя присекать? Хотел себе инет заблочить, чтобы только на гугл и вк.ком/аудио был доступ.
Я в таком состоянии постоянно и все тяну до конца. Но в конце мобилизируюсь и делаю все охуенно быстро и пиздато.
Не знаю, как у тебя, у меня основная проблема целеполагание. Если у меня есть серьезная цель, то я ее выполняю. Сейчас у меня целей нет, так что живу как амеба. Раньше мог делать просто так что-то, теперь не могу ответить на вопрос "зачем?", все кажется бессмысленным, а удовольствие можно получать сидя за компьютером.
>>134556344Сеймщит, но только я проебал это скил все делать в последний день.>>134556421Цель есть, но она далекая. Главное это есть план и осознание, что его нужно сделать. Но вот я уверен, что ты, как и я, лишь убегаешь от ирл с помощью компьютера.
>>134556206Прокрастинация - бич современного общества. Как бы там не говорили, что хуево в стране, мы живем хорошо. От хорошей жизни появляется такое говно. Если б от этого твоего дела прямо сейчас а не в далекой перспективе зависело будешь ты жить на помойке или в доме, у тебя б резко появилась мотивация. Как грится, пока не припрет... Да и вряд ли у тебя есть комп. зависимость, стоит у тебя отнять пеку и дать более-менее интересное занятие - ты даже не вспомнишь о двачах.А на счет дедлайнов, можно и без этого, думаю, у тебя есть хотя бы один друг. Договорись, что в случае провала твоего дедлайна, ты отдашь ему что-то с чем не так просто расстаться Не знаю какое у тебя состояние, но для обычносыча это около 2к без возвратов и нытья. А в случае выполнения, он покупает вам пиво/леденец/дилдак, как поощрение.
>>134556344Тоже самоемимо >>134555818
>>134554527В рот
>>134556542Что значит убегаю? Просто ИРЛ интересного меньше.
>>134556705Ну если тебе инетернет интересней, сиди в ней, какие проблемы. Проблема в том что твоя учеба тебе не интересна, а не в интернете.
>>134556594>зависело будешь ты жить на помойке или в доме, у тебя б резко появилась мотивацияСогласенЧасто, какая-то близкая цель и тяга, давала резкий подъем, мотивацию и силы.>стоит у тебя отнять пеку и дать более-менее интересное занятие - ты даже не вспомнишь о двачах.Я на дваче очень редко вообще, больше смотрю видосы в скуке, играюсь, просто серфлю смешные картинки. Ну и согласен, что по факту, будет занятие - я хуй забью, как и раньше забивал. Проблема в том, что я не могу уйти к занятию, пушта комп не отпускает.Ну вроде такая идея ничего так, но большинство друзей в других городах уже или просто занятые/ленивые амебы.>>134556705В том то и дело, что ирл куда круче, а ты убегаешь от ирл, якобы за компьютером круче.Ну смотри, отбери у тебя комп, тебе будет банально скучно. Ты начнешь лениться что-то делать реальное и будешь делать все попытки вернуть комп. По крайней мере, так у меня.
предпредпоследний бамп
предпоследний бамп
Сеймщит, ОП. Последние полтора месяца играю в металгиры, марафон устроил. При этом через 3 недели надо досдать курсач и десяток лаб по погромиррванию за позапрошлый семестр, а то числанут делать я разумеется ничего и не начиналКак я пытался вылезти из этого говна: УДАЛИЛ ВСЕ ИГОРЫ НА ПЕКА@СПРОСИЛ НА ДВАЧЕ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ@ПРОЧИТАЛ ВСЕ СОВЕТЫ@ДОСТАЛ ПЛОЙКУ И СТАЛ ИГРАТЬ НА НЕЙ ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ЗАНЯТЬСЯ ДЕЛОМ
>>134559956Хуево, но я уверен. есть способ справиться
>>134558187Ну про друга и дедлайны я в общем говорил, можно много разных условий поставить. Просто не всегда удается быть честным с собой и, поставив условие "Если не сделаю, то не куплю ништяк", ты можешь не сделать, но все равно купить ништяк. Придумать что-то эдакое можно всегда и дедлайны - оче неплохой способ заставить себя делать что-либо.Успехов, мы верим в тебя, няша!
>>134560115Есть. Нужно просто дождаться дедлайна.
>>134560115Ага, есть. Ждать пока числанут, получить пизды от Бати и пиздовать в армию. Там ни на дваче не посидишь, ни хуев не попинаешь. А там глядишь и человеком стану
>>134551047>Есть планы на жизнь, мечты и тягаНу так хули ты ещё не закрыл броузер, пёс? Сидишь тута, наёбываешь анонов. Ждёшь пока тебя за ручку не отведут. Но тебя не отведут. Знаешь почему? Потому что всем на тебя похуй. Вот такие дела, собака. За это я обожаю естественный отбор. Немногие заставляют себя воплощать свои мечты в реальность, поэтому их и ценят. А такие как ты сдохнут в нищете и никому не известные. Потому что они боятся. Боятся встать и сделать. Ты же сам пришёл к этому выводу. Ты знаешь правду. Твоим организмом управляешь только ты. Собственно тебе осталось чуть-чуть. Чтобы кто-то тебе волшебную фразу сказал. После которой ты не сможешь остановиться и будешь улучшать себя с каждым днём, воплощая свои мечты. И я скажу тебе её. После смерти ничего нет. Смерть как сон. Только ты уже засыпал за свою жизнь десять тысяч раз. И не знал, проснёшься или нет. Подумай над этим и живи каждый день, как последний.
У меня похожая проблема.Остались последние 1500р. Через неделю уже жить будет не на что, а я даже не хочу шевелиться. Только что проскроллил вакансии на авито. Всё мне не нравится, всё не то. На днях пойду обручальное кольцо продавать только в ломбарде же или где-то ещё можно ювелирку продавать?, надеюсь, что хотя бы 1к выручу с этого.Работать совсем не хочу. Вот хоть убей. Я не знаю, что со мной. Раньше такого не было. Всякая работа стала противна.Неужели, конец близок?
>>134560206>Нужно просто дождаться>просто дождаться>просто>дождатьсяА, лукавый, не пройдет.
>>134560417>Неужели, конец близок?Он уже наступил. Бомба замедленного действия. Рак. Пизда.
>>134560524Проблема, когда дэдлайна нету. Просто пиздец, нихуя не делаю уже 2 недели, НИХУЯ
>>134550293 (OP)Послушай умную тянку.https://www.youtube.com/watch?v=AW7pvFiPpZM
>>134560740Твоя житуха, бро, один сплошной дедлайн. Проснись с утра с этой мыслью, и оглянись вокруг. Охуеешь.
>>134560417>>134560586Я серьёзно, аноны, прошу у вас помощи. Я даже не знаю, что в предсмертной записке написать своей родне и любимой... Не могу работать, потому повесился? Не приспособлен к этому жестокому миру?Всем близким друзьям рассказал, что хочу уже закончить своё жалкое существование, у виска никто не покрутил, немного помогли отвлечься. А как домой прихожу, так накатывает, что в петлю уже мысленно лезу. В последние дни закрадывается подозрение, что мысли не мои а Двача, ага. В /mg/ что-ли пойти за советом?
>>134550293 (OP)Оп, А ТЫ В КУРСЕ, ЧТО ЧТОБЫ НАРАСТИТЬ МЫШЦЫ, НУЖНО ПОПОТЕТЬ И ЧТОБЫ ОНИ НЕМНОГО БОЛЕЛИ, А? СМЕКАЕШЬ?
>>134560865Да мозгом я это понимаю. Но это никак не мешает мне продолжать пинать хуй. Как вылезти из этой ямы, братишка?
>>134560865Двачую этого. А если нужен более "видимый" дедлайн, так, придумывай его сам, ебана.
>>134560885Я понимаю, самобичивать это проще простого, сам страдаю от этого, но пиздуй уже делом займись. Появится дело, появится мотивация и так по цепи пойдет.
>>134561027Если ты не хочешь сам вылезать, то только со стороны. ОП, какой у тебя источник дохода? На что живёшь?Самый важный вопрос, кстати.
>>134550293 (OP)Убери из своей жизни всё, что мешает тебе в выполнении твоих планов, но ты ж так не сделаешь верно. Меня как-то с хорошой работки уволили за то, что капчевал целый день вместо работы, терь я больше на работе не капчую, пока не уволили, но эт пока конечно.
>>134561167Я не оп, если что. Фриланс, раз в 3 месяца поработать 2 недели, и питаться дошиками всё оставшееся время(хата от бабки, дс). Не могу заставить себя делать что-то большее, хотя понимаю, что давно мог бы капчевать с пляжа.
>>134561027Я, диванный советчик, сам на таком днище, что чувствую как меня греет тепло ядра. Как писалось выше, делай все по подходам и все "полезное" превращай в привычку. Даже не думай откладывать. Просто, блядь, ДЖАСТДУИТ. Хуй, знает. Представь себя в роли героя с ММОРПГ и ты выполняешь квесты, за которые тебе дают эксп/голд. Таким образам "качай" себя, качай профы и тд.
>>134561142Не могу ничем долго заниматься, даже кач по системе через 1-2 недели забрасываю.
>>134560197Благодарю, тебе тоже наилучшего. Верю в успех. Обмозговал для себя.>>134560243Ну так приложи все усилия в последний раз.>>134560363Просто иди нахуй, шизоид.Даже не стану это читать.>>134560417Сейм щит, правда тяга и мотивация есть, но как дойдет до дела - сразу маневры.>>134560790Слушал, но это довольно тяжело применить. В плане, послушать - одно, сделать - другое.>>134560885И да, самое хуевое, что помощи не откуда взять.А когда спрашиваю у друзей/родни : ну ты эта)) просто делай че думать))Аж бесит.>>134561167> ОП, какой у тебя источник дохода? На что живёшь?Основной доход - мамка.Но вообще имею доход с наебизнеса своего и всякого трейда. Намекаешь на то, чтобы обрубить канал денег матери и это меня хошь не хошь даст пинка под зад выживать?>>134561334Как убрать то?Основная проблема - комп и интернет. Когда хочу сесть, постоянно переношу и ухожу страдать хуйней. В идеале, мне бы поставить надзирателя, который бы следил, чтобы я хуйней не страдал. Обрубить инет на корню не могу, надо как-то ограничить.
>>134561564Почему не можешь отрубить интернеты на корню, чтоттебе в них надо?
>>134562157Учеба, кое-какая информация и немного соцсети для контакта.По факту, будь у меня доступ только к музыке и гуглу, то большего и не надо. А как заблочить все остальное?
>>134561564>В идеале, мне бы поставить надзирателя, который бы следилСоздай тред/блог и веди там свой ежедневник своих дел. Анон станет твоим "надзирателем" Или-же сам для себя им стань. Заведи блокнот и записывай отчетность дел туда. Вообще, работать по плану куда лучше.
>>134562336Родительский контроль есть
>>134562597на комп есть планировщик какой-нибудь?
>>134562597Пускай лучше заведёт видеоблог и каждый лень будет рассказывать о своих унижениях, неудачах и какой он долбаеб, люди любят на таких смотреть, в конце концов станет немного популярным долбаебом, только ролики надо каждый день заливать
>>134562597Вот про блог и тред - идея. Я слышал такое, говорят во вкус входишь, мол, некий большой брат за тобой смотрит и ты перед ним в отчете. А блокнот есть - помогает, но не сильно. Охуеваю от объема. постоянно переписываю, етц.Так что план составлен, а выполнять его - тяжкий труд.>>134562649А че, как его ебнуть?
>>134562755Да куча разных органайзеров. Две минуты в гугле.>>134562795Угу, еще потом раскрутиться, получит партнерку, славу, деньги, женщин. Не нужно.
>>134562960>раскрутитьсяСкорее всего будет как этот омежка:https://www.youtube.com/channel/UC2UruEEp3eA-kInwz8y-LPw/videos
>>134554331Я пришел, оп, но чет не охота писать, извини.
>>134565709Ну спасибо, помог
\тхреад
>>134566584Еблан, проблема не в мотивации, а в выполнении дел.
>>134566762Не выполняй, оставайся в жопе.
>>134566811Иди нахуй, если ты настолько тупой, что не можешь понять суть треда.
>>134567262Бугурт ленивого чмоши, найс. Играй дальше, а я пошел дела делать.
>>134567314>зашел на двач делать делаИди нахуй, гавно залетное.
>>134565580Это ты? Далко почему-то на тебя смотреть.