>>134993534 (OP)
Читай 8 лекций по йоге, там все доступно написано.

>>134993890
ещё варианты есть?

Расскажите, что вы чувствовали при медитации?

>>134994231
Первая часть Книги 4.

>>134994283
Разъединение с телом, остановка мыслительного процесса, чувство вселенской любви, отсутствие времени. осознание себя в третьем лице, отстранение от комплексов и привычек.

наркоманы что ле сука?

>>134994453
много времени понадобилось для достижения такого эффекта?

>>134994453
А познать там что-нибудь можно?>>134994453

Пока ты сидищь и какаешь под сеья я просто принимаю Лсб и достигаю эффекта в 50 раз более сильного чем твое плацебо. Ахаххахахахаххахахаа МЕДИТИРОВАТЬ ОН СОБРАЛСЯ!

>>134994633
толстяк?

>>134994283

Удовольствие.

>>134993534 (OP)
>Слишком много прочитал про Кроули
Ну и дурак. Иди нормальную литературу почитай, а не высер чсвшного шизика-наркомана. Он создал свою секту только ради денег и секса. А если тупенький и своим умом не можешь ни к чему прийти и медитации не даются - иди к буддистам и у них порасспрашивай.

>>134994453
В яем прикол отсиживать ноги часами когда то же самое делают психоделики только мощнее?

>>134994821
Ох, мальчик, я бы тебе расписал все гигантские различия, но твоя жизнь мне безразлична, делай, что хочешь.
мимо

>>134994609
Год нерегулярных медитаций и почти три месяца регулярных, этой зимой.
>>134994633
В смысле? Это чувство полной осознанности и отстранения от самого себя, смена точки зрения на кардинально иную, с которой многие вещи становятся понятными. Например, такие чувства как ненависть и злость вообще отваливаются.
>>134994821
Психоделики это говно, как и все наркотики. Это совсем другое, хоть и похоже.

>>134994283
Краткие прикосновения невидимых сущностей.

Мимозалез в тред.
Расскажите что читать или учить для того, чтобы начать медитировать?

Садишься поудобнее. Именно садишься, лежа можно уснуть.
Закрываешь глаза. Считаешь вдохи и выдохи в голове. Считаешь до 200. За эти 200 счётов спокойных вдохов и выдохов, надо перестать думать о чём-то кроме счёта. Просто сиди и считай.
После окончания должна остаться пустота в голове, вот это и есть медитация.
Есть всякие эзотерические и религиозные практики медитаций, когда медитируют на какую-то мантру или символ или заклинание, это уже сам разбирайся, основа та же самая.
Впринципе, все способы основываются на том, что концентрируешься на чём-то очень сильно, а потом резко убираешь, остаётся ничего.

>>134994789
ты видно очень спешил и пропустил тот момент, где я чётко написал что я читал ПРО него, а не его труды. а медитировать я собрался не для познания, а для новых ощущений без наркотиков. не спеши))

>>134995062
Скажи ка определение слова "наркотики" Что ты под этим подразумеваешь?

>>134995013
Ыыы бля сказать нечего притворюсь сверхразумом будь тебе похуй вообще бы не ответил

>>134995169
Ничего, чтение тебе не поможет, нужно просто сесть и созерцать окружающее, стараться остановить мыслительный процесс. Не нужно сразу в лотос загибаться, можно банально в лесу под деревом сеть как тебе удобно. Для начала очень эффективны буддистские медитации на 4 благородных истины, на смерть и на непостоянство.

>>134994283
Как будто из тела выпал, а потом другая часть меня вновь вернулась в меня и сознание открылось с новой силой

>>134995413
Это ты вот эту хуйню написал? - >>134995180
Тогда иди нахуй.

>>134995431
Шизоид ебучий. Тебя просто накрыло от DMT в твоем мозгу. Давай разъясни по полочкам ЧТО ИМЕННО ТЫ ПОНЯЛ А то осознание! Осознание пок пок пок

>>134995269
Я имею ввиду стимуляторы подобного рода, как психоделики. Ты можешь их принимать, но это ничего общего с настоящим переживанием не имеет, всего лишь ознакомительный тур.

>>134995493
Нет.

>>134995180
P.S
Олсо, это значит, что к моменту наступления медитативного состояния (на самом деле ещё когда ты будешь считать), сама суть, должен остановиться внутренний диалог. Если ты будешь продолжать говорить сам с собой, то никакого смысла нет.
Из практического применения, если сильно возбуждён это хороший способ остановиться сконцентироваться на чём-то одном, в голове ведь ничего нет, отвлекать нечему.

бля, как же вы заебали, я же норм, для себя, спросил. а вы сразу кокурекать

>>134995519
Я забыл по моему, но это круто

>>134995493
>хуйню
Поясняй.
Медитация не обязательно религиозное с чтением мантр. Я привёл самый простой способ достичь медитации даже тупому ослу.

>>134995722
А я не просил самого простого способа, я спросил что почитать

бля, щас короч сяду, выключу свет, звуки уберу и буду вдохи считать. пока что так.

>>134995634
Да, еще и петухи со своими дмт и элосде набежали, всегда проигрываю с них.

>>134995557
Что плохого в небольшой стимуляции? Да конечно это вредит процессу, если ты хотел просто полежать, но что плохого то?

>ознакомительный тур
А вот с этого проиграл. Это ты так называешь то что делит жизнь человека на до и после? Ты почитай что люди говорят прг то что пережили. По моему медитация это 0.05% от психоделиков

>>134995519
Достигаю эйфории, когда захочу, в любой момент ОСОЗНАННОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ.

Попробуй медитация по методу вьетнамских бубершенов. Лютая годнота.

>>134993534 (OP)
> хочу попробовать почувствовать большее без наркотиков.
Это твоя цель? Что-то почувствовать?

>>134995829
Эйфория для быдла. Вали из треда.

>>134995749
Что читать?
Ты определись уже, тебе нужна религиозная составляющая или нет?
Если нет, тот гайд. Если нужна, луркай свою религию.

>>134995806
> Что плохого в небольшой стимуляции?
Занимайся на досуге чем хочешь, но к теме треда это абсолютно не относится.
> Это ты так называешь то что делит жизнь человека на до и после?
Ничего это не делит.
> По моему медитация это 0.05% от психоделиков
По моему ровно наоборот, у меня есть опыт чтобы такое утверждать, а у тебя какие успехи в медитации?

>>134995886
Еще скажи, что медитирующая илита не ебется.

>>134996015
Нет. Медитировать это вредно для здоровья и слишком много сил отнимает. Для меня игра не стоит свеч.

>>134996089
Да.

А я ментальной тишины научился достигать, но при этом двигаться не могу, только дышать недавно научился

>>134995860
где палить?

>>134996602
> анальной тишины

>>134996778
во вьетнаме тупой шоле? непонятно написано

>>134996948
блять гугл молчит

>>134996778
На вьетнамских форумах смотри. На форче еще было несколько тредов с гайдами.

>>134997243
а ты в двух словах описать не мож? нигде найти не могу

Не вскрывайте эту тему ребят

>>134997942
Ищи на форче bieburhen meditation

>>134998130
лалка, ты в коком класе, шо такой толстый?

>>134998130
http://www.bogoslov.ru/text/2215294.html

>>134998316
Поддвачну. Трип охуенный.

ищи вебинары бурхаева про наведение транса.
(любитель чая хочет за них бабки, но можно найти на торрентах)
олсо, попробуй холотроп. тот же эсэсдэ, только при помощи дыхания.

Я вас предупредил...

>>134998693
УБИВАЙ КОСМОНАВТОВ, ОНИ ЛЕЗУТ НА НЕБО
И ДЕЛАЮТ ЧТО
НЕДОЗВОЛЕНО БОГОМ

алсо, можно попробовать медитировать как кришнаиты-нарисовать на стене точку, и читать харе рама-харе кришна представляя, как ты смотришь на себя из этой точки
делать по 80 кругов на чётках(108 бусин)
через неделю-шизофрения
приятного времяпровождения :3

>>134998130
>>134998693
Вот именно, я раз попытался медитировать, сел, закрыл глаза и тут ощутил сильный удар в голову, это меня бабка иконой уебала за о, что бесовщиной занимаюсь.

>>134998517
сука, нихуя про это нету на форче.
плюс, хохлосианский айпи на форче не приветствуется. молю, разъясните чё по чём с бурбенами

1. Сначала учишься тупо сидеть/стоять/летать/лежать или в какой ты там позе собрался онанировать. Расслабляшься, но не отекаешь как гавно, это скорее - раскрепощение.
2. Потом учишься - "не цепляться за мысли", не думать поначалу не получается. Будет лезть в голову всякая хуйня из разряда - А не взрочнуть ли мне? Хуй с ней, не надо продолжать мысль и начинать монолог типа - Прончик-то я уже закачал и вправду вздрочну-ссс.
3. Считаешь вдохи. Считаешь выдохи, это сложнее.
4. Работа с мыслеобразами и ощущениями, но об этом в начале даже думать смысла нет.
5. Наебать пропустив какой-то из этапов не получится, просто проебёшь время.

мимо бодхидхарма

>>135000205
Великий, расскажи как стопнуть внутренний диалог.

Не думай.
Расслабься.
/тред

>>135000278
спроси себя "интересно, какая мысль придет мне в голову следующей"
мимо-ошо

>>135000278
Простые мыслеобразы. Представляешь что ты в едва тёплой воде, весь и пытаешься чувствовать кожей.. Можно в ванне попробовать поначалу. Или концентрация на дахынии, какой-либо точке(области) или точках организма. Ещё концентрация на дыхании и ведение воздуха хорошо помогает, прямо ведёшь вниманием воздух... а когда лёгкие заполнились, расслабляешь их и он сам выходит, когда научшься достаточно приятно.

>>135000380
Следующая мысль которая пришла была о том какая смешная борода у Ошо.

>>134999758
Сорян, такую годноту быдлу не палят.

>>135000522
на той неделе один антон хотел тред официальный с faq запилить и просвещать. Вот только искать его надо полюбому не в /б

Гугли "Путь в магию. Первые шаги."
Несмотря на название, в книжке описываются конкретные медитативные приёмы, без лишней "магической" или "духовной" хуеты.
Сам в 15 лет занимался по этой книжке. В итоге дичайше обосрался из-за проблем с восприятием времени. Начал однажды медитировать вечером, полежал минут 20 и чую что не получается в этот раз. Ну думаю и похуй, пойду поем чего-нибудь. Открываю глаза и вижу, что окна светлые - 4 утра! (летом было дело)

После этого бросил.

>>135000661
А сейчас тебе 16?

>>134994453
То есть чувствуешь себя как на дваче?

>>135000712
А сейчас мне 27 и я хочу набить тебе ебальник за такую дерзость, мразота. Не мешай.

>>135000522
бля, илитке расскажи, последние дни провести с умом хочу
мимосыч

>>134994453
Пиздобол. Это не медитация, а религиозный экстаз какой-то. При настоящей медитации наступает полная пустота и дзен. Если при медитации в голове что-то есть и тем более какие-то чувства или ощущения - это хуета, а не медитация.

>>134993534 (OP)
Для медитации нужно знать секретные слова. Но я к сожалению не наделен полномочиями их называть.

>>135000871
27, а мозгов как у 15-летнего, ага. Съеби, даун.

>>135000978
Да, это своего рода мистический опыт, но он бывает у меня только при медитации.

>>135000873
Можешь обычные лсд купить, эффект почти такой же как от этой вьетнамской хуйни.

>>135001042
Эти слова - иди ты на хуй. Оооомг.

>>135001050
Обоснуй или съеби, говно.

блять, заебали уебаныши. нахуй эти интриги, кому они здесь нужны. либо не пиши нихуя, либо пояснила за Вьетнам.

>>135001111
Естественно. Медитация открывает многие глубоко зарытые мысли и чувства. Но это лишь ответвления, а главный путь - избавление от всего и пустота. Хотя на самом деле добиваться полного дзена чревато последствиями. Можно поехать и начать есть детей, например. Или просто умереть, если заиграться с самоконтролем и забыть перестать дышать осознанно.

>>135001261
Тебе уже сказали, хочешь годноты - луркай форч.

Про вьетнамскую медитацию. Они пиздят всё у китайцев, причём до смешного, в единоборствах стилевой цигун формируют из китайской-попсы из книжек со смесью гимнастики. С просветлением во Вьетнаме хуёво. Не верю.

мимо станиславский

>>135001337
Для меня мистический опыт важнее чем медитация и как только он наступает то с головой ухожу в него. Не знаю почему так, скорее всего следствие юношеского увлечения оккультизмом.

>>134995860
> бубершенов
Не так читается же, но вообще двачую. В форчанокофне поехавший вьетнамец годно пояснил.

>>135001435
Жду пруфы, что бубершинизм спизжен у Китайцев.

>>135001771
Жду пруфы, что ты хоть какое-нибудь представление имеешь о предмете. Проще говоря ты послан на хуй, по методу какого-нибудь Хонга За.вместе с пруфом

>>135002021
Ты бы почитал о истории водосточных техник медитаций, а то стыдно за тебя.

>>135001480
Я изначально тоже к этому стремился, а потом, как выше написал, бросил это дело. Пробовал ещё раз заниматься несколько лет назад - ничего кроме сонного паралича наяву не получал.
Вообще странное и крипотное ощущение. Сначала всё как обычно, мысли в порядок приходят, потом начинают пропадать, приятная пустота и спокойствие. Но затем появляется звно в ушах. Сначала слабый еле различимый, потом он нарастает и превращается в гудение огромного трансформатора. Потом резко становится ОЧЕНЬ громким.
А затем внезапно будто удар кувалдой по голове и тишина. На этом моменте с трудом открываю глаза, пытаюсь в панике начать двигаться, тело не слушается и только после того, как адреналин начинает ебашить, удаётся покрутить головой и растормошить себя.
Ещё неприятный момент, что после всех этих упражнений у меня до сих пор где-то пару раз в год бывают моменты не намеренной медитации, когда пытаюсь заснуть. Всё то же самое, только случайно.
Стоит упомянуть, что я никогда ничего кроме алкоголя не употреблял. Поэтому вариант с поехавшей крышей на почве веществ сразу отметаем.

Нахуй тебе медитация. Вспомни, как ты жил свою жизнь. Большего не надо.

>>135002199
Мань... Мукулатуру для быдла я прочитал ещё лет 20 назад. Не нарывайся на послание на хуй вторично, причём по делу.

>>135002613
Ты на какой-то словесный понос скатился. Уйди из треда, пожалуйста.

>>135002236
Странно, я о таком никогда не слышал. Знаю у некоторых при медитации разноцветные вспышки света бывают, как мне сказали это что-то связанное с деятельностью мозга. У меня обычно бывает полегче, сначала расслабляюсь, потом концентрируюсь на неко точке опора, на одном объекте или мысли, когда ничего кроме этого не остается то избавляюсь от опоры и впадаю в транс, в это время напряжение большое, особенно первое время организм протестовал против таких упражнений, было страшно, но физически никак не проявляется, разве что пульс учащается. Потом вспышка и я впадаю в экстаз, могу нормально двигаться и воспринимать окружающее, только уже без мыслей. В такие моменты психоделичные образы в голову лезут, улыбка до ушей, могу даже песню сочинить, несколько часов это состояние держится и потом спадает обратно. В ощем словами это не передать. Как раз тогда я и составляю для себя список правил и ограничений, чтобы после этой вспышки осознания руководствоваться не своим загрязненными помыслами, а теми правилами, которые получит в момент экстаза.
Тащемта, на этом строится все религии, стандартный сюжет: получение заповедей от господа, создание культа и следование ему, только тут я сам выступаю пророком самому себе.

>>134993534 (OP)
>Двач, научи медитировать.
В наш век, когда космические корабли бороздят просторы ближнего космоса, не грех воспользоваться технологиями.
Купи посещение камеры сенсорной депривации, думаю, сейчас 2-3к стоит.

Или трать год на достижение схожего эффекта, но бесплатно. В таком случае ПРОСТО садись и медитируй.

Алсо, чтобы хорошенько прорефлексироваться, если тебе в итоге это нужно, медитация совсем необязательна.

Мудрец-кун

>>135002761
Неее.. Я хотя бы понаблюдаю, за ересью:)

>>135002907
>только тут я сам выступаю пророком самому себе.
Есть такая старая поговорка у кого нет учителя того учитель шайтан. О чём она, собственно. Чтобы что-либо понимать нужны знания и опыт, тогда ты сможешь в рефлексию, та же система положена в основу обучения сложных профессий... Проблема в том, что секты эту древнуюю как мир методу применяют для "промывания", и вариативность её овер дохуя. Так что, если это из разряда "я познаю мир", далеко сам не продвинешься, ни в изотерике нив науке... Как там, идеи витают в воздухе, а многие изобретения делались паралельно.. Потому что была среда из знаний и культуры - единая, заметь среда чисто мыслительная. Так же ив изотерике, это просто другой способ(путь). Вот тебе и риторический вопрос - А в чём в твоя среда и где твои границы.

>>135003367
Ебать ты быдло. Учителя не нужны.

>>135003367
Я ориентируюсь на тибетскую буддистскую традицию и давно не страдаю верой во всякие помутнения сознания. Последнее время правда к этим вещам без особого интереса отношусь, нужно большая сила воли что-бы идти путем, которой мне не хватает.

>>135002907
Вспышки были. С самого начала и до последней стадии, где удар кувалдой, идёт всё более чёрная пустота. А сразу после "удара" появляется яркий сиреневый фон с тёмно-серым пятном по центру. Видимо просто в мозгу что-то перемыкает.

>>135003706
Ну, честно говоря я тоже давно далёк от медитации и особенно от того гавна которое у нас культивируется как медитация. Хотя техники на дыхание и частично психику использую.

>нужно большая сила воли что-бы идти путем
Вот здесь подробнее.. У меня та же проблема, только я не уверен, что путь тот же. Куда двигаешься-то и по какой методе? если не секрет

>>135003823
Путь с большой буквы, он один у всех, в этом плане я больше склоняюсь к мистическому мировоззрению: все сон и иллюзия, нужно пробуждаться и съебывать из ебаной сансары.

>>135004169
Понял о чём ты. Для себя я гораздо более скромные цели поставил. Делать годноту по мере сил, а дальше ОНО как-нибудь само выведет, ибо ничто не вечно по луной.

И про Путь... Для востока характерна передача "понимания" или опыта через аллегории - коаны, гуанинь...

Два еврея поспорили между собой, и никак не могли придти к согласию, решили пойти к старому Рабе чтобы разрешил спор. Один из них взял с собой сына, чтобы посмотрел на мудрого и послушал.
Рабе слушал первого спорщика, кивал, и в конце сказал - Да, ты прав...
Потом Рабе долго слушал второго, ему он сказал - И ты прав...
Малец возмутился и закричал, ты обоим сказал, что они правы! А они не согласны, как же так!?
Старый Рабе улыбнулся и сказал - Знаешь, ты таки, тоже прав...

Удачи.

Бамп

how to get some headspace
лучшее, что я читал

Я давно медетирую, самое главное это музыка, пробуй разные психоактивные треки, какая то будет быстрее вырубать. У меня обычно так, ложусь, наушники. Слушаю и дышу меееедлено. И вырубаюсь а просыпаюсь от удушения. Насколько я понял это просто даунгрейд центрального процессора, но это нужно когда требуется свежесть и обновление мыслей, как перезапуск.