Как бороться с депрессией? Последние год у меня каждый день настроение как у Летова в песнях. Ничего прям катастрофически плохого не происходит, но каждый день неприятные мелочи накапливаются. И похуй бы на них, но при этом абсолютно ничего хорошего не происходит. Выхожу бухать с мимо знакомыми, чтобы не рыдать в одиночестве, но после таких вечеров только хуже. Хуже не потому что похмелье, а потому что осознаешь, что приходится топить грусть в алкоголе с людьми, которым на тебя похуй.
Это же распространенное заболевание. Что советуют делать психологи в таких случаях?
>>138137030 (OP)Депрессия - серьезное состояние, которое требует медикаментозного вмешательства. А ты просто унылое хуйло, которому живительных пиздюлей прописать нужно. Ты депрессию себе по вики поставил, или справка есть?
>>138137030 (OP)Контактируешь с социумом только ради алкоголя?
Подбор АД с психиатром + работа с психологами. Но ведь ты просто боишься расписаться в собственной инфантильности и начать работать над собой.
>>138137030 (OP)Подпишусь под всеми постами выше. Медикаментозка+ в идеале психотерапевт/психолог.Но деньги нужны.На курс уйдёт где-то тысяч 12 рублей.А у тебя есть другие псих.заболевания(ОКР там, СДВГ и прочее?)
>>138137342По состоянию.>>138137603Ради ежедневной рутины в универе утром и алкоголя ночью. >>138137611Работаю над собой как могу, но сфера в которой я хочу развиваться для меня не достижима ближайшие 5 лет. А я за эти 5 лет и ебануться могу. >>138138539Нет, я не псих, просто грустно мне пиздец. Пью антидепрессанты, которые тут советовали.
>бороться>с депрессиейСколько гранат нужно чтобы уничтожить яму?
>>138139357Ну я и не говорил что ты псих.Очень часто депрессия является одним из симптомов более серьёзного заболевания.У тебя их нет как ты сказал.А ты в психаче спрашивал?(Кстати лучше всего пить АД не те которые здесь посоветовали диванные эксперты, а сходить к ЗНАКОМОМУ психиатру, или к частному психотерапевту(хоть и лекарств он выписать не сможет,хотя в любом городе хотя бы от 200 тыс субъедениц есть аптечка, которая тебе продаст эти препараты на халяву, надо только кивать башкой когда спрашивают про врача, у которого лечишься)
