Перепады настроенияИногда я готов на многое - хочется гулять, вообще куда-то ходить и что-то посещать, радостно общаться даже с незнакомыми людьми, совершать добрые поступки, слушать и с душой подбадривать нытиков, бодипозитив.Потом это меняется на какое-то днище. Перестаешь ценить жизнь, вспоминаешь, что друзей у тебя меньше, чем пальцев на одной руке, во всевозможных сетях и чатах тебе никто и никогда не напишет первым, разве что в очередной раз попросить денег в долг. К деньгам начинаешь относиться как к туалетной бумаге - раздаешь, тратишь на всякую ересь. Это, наверное, своего рода самонаказание. Вообще хочется отдать всё своё кому-нибудь. И тут я задумываюсь - ведь у меня ничего своего и нет практически. Список составить несложно: старенький комп, телефон, гитара и одежда. Это всё, что я имею в свои 25 лет.Сейчас я пишу в депрессивном настроении.Раньше я не искал виноватых, ведь мне никто не мешает жить, развиваться, зарабатывать, верно? Так говорит адекватная логика, но эмоции идут с ней в разрез, это меня крайне волнует. Видимо, как раз эти эмоции начинают генерировать возможные варианты виноватых.1. Отец. Сунул, вынул и ушел, как про таких говорят. Покинул мать, когда узнал, что она беременна. Всегда было похер на него, т.к. я его не знаю.Сейчас я готов лишить его гениталий и скормить ему.2. Мать. Я не очень хорошо помню своё детство до 6 лет. Но и её присутствие в моей жизни до 6 лет я так же не помню. Я помню бабушку, которую я называл мамой, и деда папой, соответственно, и как бабушка мне объясняла, что не может быть двух мам, забавно.Зато она никогда меня не пилила, не грозила отобрать компьютер и прочее. Практически ничего не запрещала, но этим я и не пользовался. Естественно я пробовал пить и курить, но бросил это дело, т.к. не понравилось. Она сразу дала понять, что в 18 лет я могу делать что я захочу и желательно мне свалить куда-нибудь и не сидеть на шее. Но это после колледжа.Её вина минимальна, разве что отсутствие в раннем детстве.3. Больница/санаторий. Это я уже хорошо помню, т.к. заболел болезнью, берущейся черт знает откуда (google: болезнь Легга–Кальве–Пертеса) и довольно долго проходил лечение, а именно 1/2/3/5/6 классы и летние каникулы после 9 класса, считай 5+ лет. Большую часть времени я провёл в лежачем положении, даже сидеть нельзя было. Потом 4 операции, коляска, костыли, ну и разошелся по-тихоньку.Этот момент я виню за отсутствие возможностей. Однажды я понял, что не мог, как остальные дети, посещать какие-либо кружки и всё такое. Музыка, хореография, рисование, изучение языков, различные виды спорта, радиотехника и вообще электроника. Обычно человек может сказать, что он умеет делать лучше всего, а я не могу. Я много чего умею, но не могу в совершенстве чем-то овладеть.4. Школа. В мухосранске 100k+. Думаю, вы понимаете, как резко изменился мир в моих глазах. Нет палаты, нет постоянного общения, нет тех красот (а там действительно было красиво). Отлично помню момент, когда я зашел домой, встал у окна на кухне и смотрел во двор. Серо-голубое небо, немножко снега, слякоть, грязь, пустые качели и карусели, припаркованные машины... Как будто в один миг вся жизнь потеряла смысл. Домашние радовались, что я вернулся, а я сомневался, что моё место тут. Так вот школа. Другие люди, точнее большая толпа людей, классов-то много. На меня смотрели, шептались о чем-то, хихикали, классика в общем. Наверное, из-за того, что я так и остался немного хромой (разницы длины ног около 1.5-2 см.). Школьная программа оказалась вообще какой-то дебильной, т.к. около полугода преподавали то, что я уже знал. В итоге до меня начало доходить, что одноклассники тупые. И не только в учебном плане. Плоские шутки, вечные попытки унизить кого-либо, поржать и похвастаться. Став старше, еще и мерялись пиписьками на тему "А мы столько выпили на выходных, офигеть просто!". Еще я понял, что я не разбираюсь в людях. Всегда думал, что люди без задней мысли общаются, что-то просят и т.п., ан нет. Не понимал, зачем они так делают. В итоге я стал закрываться от людей. Озлобленность, недоверие, даже презрение. Кстати, во время учебы в школе у меня появилась сестренка, с которой мне периодически приходилось сидеть по вечерам. Сестрой её не считаю, даже учитывая то, что у нас одна мать, ибо она пошла в своего родного отца-дебилоида с гнусным характером. С тех пор стал окончательно не любить маленьких детей. Да и этого папашу заколоть хочется, биомусор.5. Колледж. Это эпик. Не знаю почему (может побоялся), но я отучился 11 классов, и поступил в колледж(!), на, как тут любят выражаться, погромиста. В итоге стал погромист-техник. Вся суть трех лет обучения свелась к Delphi+SQL. Уже после пришло осознание, что для освоения этого материала было бы достаточно около 2 месяцев нормального обучения, но никак не 3 года. Группа тоже классическая: около трех девушек 4/10, около двух 7/10, кучка бухающих гопников, квнщиков несколько голов, ну и писари, которые всё записывали и учили, но ничего не понимали. А, толковых ребят было в итоге около трех из всей группы.В общем, обидно за потраченные годы и за среднее-специальное.6. Взрослая жизнь. После колледжа пошел работать к подруге в пчелайн. Она с моим однокурсником переехали в ДС-2, в итоге и меня позвали. Я уволился, собрал вещи и уехал.Пожил у них, пока искал работу, успели посраться. Пожил на улице, потом через друзей друзей меня, так сказать, приютил один парень. Дружим с них до сих пор. Спрашивал его потом, мол, как ты вообще согласился вот так вот незнакомого человека пустить жить в свой дом? Ответил, что почувствовал, что человек нормальный, в таком духе. Нашел работу, девушку. Прожили с ней пару лет, даже заявление на свадьбу подали. Потом на работе появилась другая. Несомненно, она была красивее, но менее доброй, жесткой, что ли, но ко мне относилась хорошо. Я задумался, т.к. передо-мной встал выбор. С одной стороны спокойная жизнь, свадьба, совместная покупка жилья/машины/etc, а с другой стороны неспокойная жизнь, гулянки, страсть, что-то новое. Подумав "какого хрена, я же хозяин своей жизни, делаю, что хочу", я выбрал второй вариант. Любил её как никого и никогда, но всё же мы разошлись. Было жутко больно, первый месяц при любом воспоминании с ней сразу слёзы, мозг напрочь отказывался верить в то, что мы не вместе. Пустые глаза, непонимание своего существования. Не ел практически, в основном вода и изредка бананы, быстро сбросил около 15 кг. Начал употреблять вещества. Амфетамин, мефедрон, травка, гашиш. Не спал по 5 суток, при чем работал по ночам. Спиртное и сигареты ясно-понятно. В итоге стало еще хуже, бросил это дело, оставив бухлишко и сигареты. Почти спустя год после расставания я слегка окреп психологически. Уже не боязно отказывать в чем-либо людям, говорить правду в глаза, задавать прямые вопросы. Начали говорить, что я стал злее, еще мразью частенько называют. Зато я не вру никому, пытаюсь и себе не врать, но это сложно. Последнее время очень хочется разрядки в виде боев, прям как в фильме "Бойцовский клуб". Немного подумав, осознал, насколько это прекрасно и здорово, даже если ты останешься отпизженным. Ведь и раньше на Руси были бои кулачные, целой толпой. В различные боксерские клубы не иду, т.к. избегаю людей, по возможности. Жду момент, пока кто-нибудь нападёт, лол. Много букв. Очень. Не совершай ошибку, не вставай с дивана. Задавайте вопросы, если таковые имеются. Я даже удивлюсь, если кто-то это до конца прочитает. Мне стыдно, что я излил это всё. Кто-то прочитает, и тоже может негативом проникнуться.
>>138396802 (OP)Лень читать, сорри. Тебе хочется избавиться от перепадов настроения?
>>138396861Либо избавиться, либо минимизировать нахождение в плохом настроении
>>138397000Поиск хорошего психолога не вариант?
>>138396802 (OP)Пей вальпроевую кислоту
>>138397017Не слушай этого петуха, психологи не врачи
>>138397017Считаю психолога, как бы помягче выразиться, шлюхой.Часто происходило в жизни так, что мне подавалась (от хороших людей) пища для размышлений, в итоге я приходил к выводам почти самостоятельно.
>>138396802 (OP)С тобой всё нормально,сейчас пол страны такие
>>138397017Добавлю еще>избавитьсяНе получится, сразу говорю. Это жизнь и тут придётся грустить.>минимизировать1.1. Хороший психотерапевт. 1.2. Какие-нить теблетосы.2. Самопомощь. Например. Бернс "Хорошее самочувствие".3. Заставлять себя испытывать новые ощущения и эмоции очень часто, что не даст тебе грустить.4. Наркотики.>>138397059>>138397071Хоть и подгорает от таких ответов, честно признаюсь, спорить не буду, т.к. тред не об этом.Я тебе дал варианты. Выбирай, задавай вопросы, посылай на хуй.
>>138397095Статистически, норма. Со стороны адекватности восприятия мира - это не норма.
>>138397143У нас хуёвый климат,всё время приходится нервничать на счёт будущего,никакой уверенности в завтрашнем дне,поэтому нужна стараться искать маяк - ориентир - дзен внутри себя
>>138397131>Не получится, сразу говорю. Это жизнь и тут придётся груститьПоэтому писал "либо">1.1. Хороший психотерапевтЕсть люди, у которых можно поинтересоваться>1.2. Какие-нить теблетосыОчень не хочется прибегать к химии, поэтому я и писал про убеждения (вроде бы писал)>2. Самопомощь. Например. Бернс "Хорошее самочувствие"Думаю, это относится к самоубеждению, спасибо>3. Заставлять себя испытывать новые ощущения и эмоции очень часто, что не даст тебе грустить.Нужно искать свой "двигатель/пинок". Хотелось бы в виде тян, но у меня барьер образовался, боязно.>4. НаркотикиПробовал, от этого только хуже, всё размывается>задавай вопросы, посылай на хуйПосылать не буду, но вопрос: сам-то как?
>>138397197>У нас хуёвый климат,всё время приходится нервничать на счёт будущего,никакой уверенности в завтрашнем днеИзвини, но считаю это бредом не относящимся напрямую к настроению.
>>138397234>Есть люди, у которых можно поинтересоватьсяНе понял. Если что, я таких не знаю, т.к. не искал. Уверен, что они есть.>Очень не хочется прибегать к химииРазумно.>Думаю, это относится к самоубеждению, спасибоДа, относится напрямую.>Нужно искать свой "двигатель/пинок". Хотелось бы в виде тян, но у меня барьер образовался, боязно.Это был хуёвый, трудновыполнимый, но рабочий совет, поэтому дал его, чтобы антипсихологи не накинулись.>Пробовал, от этого только хуже, всё размываетсяРазумно. НО. При грамотном подходе алкоголь и наркотики могут дать длительное ощущение эйфории. Ты быстро умрёшь, но это тоже вариант.>сам-то как7 из 10. Пока в процессе.
>>138397095>>138397143>>138397197Ребят, я стараюсь максимально оградить себя от политики, всё давно ясно.Я не из тех людей, которые стремятся заработать все деньги или получить власть, мне это не нужно.Получаю ~45к, в принципе мне этого хватает. Арендованная крыша над головой есть, на еду и одежду хватает. Тян и детей нет, посему я могу тратить всё до копейки только на себя.
Если интересно насчёт "выпустить пар" отпиши мне знакомые занимаются этим https://vk.com/chino1337
>>138397234>>1.2. Какие-нить теблетосыОчень не хочется прибегать к химии, поэтому я и писал про убеждения (вроде бы писал)Ну тогда продолжай вариться в своем дерьме, убежденный ты наш. Вангую самому доставляет такое амбре дохуя страдальца.
>>138397377Я бы рад, но меня нет в соц.сетях, только телефон/скайп/имэйл. Создам и отпишусь в ближайшие дни.Это неожиданно, но я рад, спасибо.
>>138397400С этим отчасти согласен. Есть свои плюсы и минусы, опять же при грамотном подходе. Убеждён, многие вопросы можно решать и без таблеток.>Вангую самому доставляет такое амбре дохуя страдальца.Тоже замечаю, но это не значит, что ему не надо попытаться помочь.
>>138397440если действительно есть желание скину мыло chi_cheng@mail.ru
>>138397492Чем вы хоть занимаетесь, мутный анон. Мб, ОПа в секту хотите втянуть или наебать.
>>138397556Да я сам студент с Варшавы и когда уезжал знакомые в компании 4 человек собирались с целью выпустить пар
>>138396802 (OP)Циклотимик? или расстройство настроения?
>>138397556Да и при желании и в скайп можно. Помощь не более...
>>138397594Я вышел в интернет с этим вопросом.Очень похоже на цикломитика. Настроение максимум 3 раза менялось за день, вот что я могу сказать. Обычно происходит 1 переход в день, но увеличилось продолжительность нахождения в депрессивном состоянии. Недавно начало от кофе плющить, вдруг эта информация даст что-то.
>>138397321>7 из 10. Пока в процессеЕсли ты еще не ушел - насколько ты оцениваешь своё телосложение, физическую подготовку? Можно оценки со стороны.
>>138397234Если от наркотиков только хуже, а таблетки "не в твоих принципах", сдаётся мне что ты или лукавый шутник или малолетняя девка.От наркотиков не может быть хуже, хлопни бошек - станет на все похуй на ближайшие 2-4 часа(зависит от качества зелени).Таблетки не в принципах? Значит недостаточно тебе и ебано. Волею случая командую сейчас ордой(около 100 юнитов) людей с образованием в 8-9 классов, сам находясь в подчинении у достаточно образованных людей, только проблема в том, что их 4,и задания у них конкретные, только вот разные. Подчинённые ленивы и тупы как пиздец в 90% случаев: или проеб, или косяк, или выебоны на тему "а вы мне обязаны предоставить радиоточку с волной "Россия"". Дабы моя крыша срочненько не рухнула и я не начал мандеть на жену, кого-нибудь лупить и прочую хуйню - спасают таблеточки. Без них вообще пизда и тонны агрессии с моей стороны.
оК, понял, ладно, давай чувак, буду разбираться как снести коммуникации между нами.
>>138397769окей буду тогда ждать
>>138397760телосложение - 4-5 из 10 (около скиннифэт)физическую подготовку - 8-9 из 10 (измеряю по ГТО)
>>138397766На время действия хорошо, зато потом хреново.В любом случае таблетки я оставлю крайним вариантом.>>138397769>>138397810Это что сейчас было?
>>138397848>На время действия хорошо, зато потом хреново.Как я говорил, при должном подходе результат будет хорошим. И плохо потом не будет. Другое дело, когда ты заедаешь стресс и депрессию таблетками и ничего кроме. В таком варианте могут быть (будут) последствия.Повторюсь, в твоём случае можно и без них обойтись, если не хочется. Я вот тоже таблетки недолюбливаю, хоть и понимаю, что объективно при грамотном подходе это вин.
>>138397906Подруга объясняла мне про свои таблетки, не помню как называются, ей выписали. Суть сводилась к тому, эти таблетки поднимали уровень, как в народе говорят, гормон счастья, и после энного количества курсов организм привыкал выделять их в большем количестве, в итоге состояние было нормальным. Но глядя на неё, не очень-то ей это помогло. Это тоже подтолкнуло к мнению, что нужно без таблеток. Я не врач, поэтому не могу утверждать, что таблетки не нужны, просто нежелательны.
>>138397848в любом случае буду ждать и тем более буду рад если помогу
>>138397848"На время действия хорошо", штааа? Тебе ни хорошо, тебе от них ни плохо, тебе просто до пизды на все эти биопроблемки. И когда "действие заканчивается" ничего не меняется. Это транки чувак, они оформят тебе доставку качественного похуй на все и приятного чувства отстраненности в подарок. Я не знаю какие книжки читал ты, что твоё мнение о таблетках такое, но это пиздеж.
>>138398032>Кто-то сказал, у кого-то что-то было.Советую самому попробовать или хотя бы своими глазами увидеть от и до процесс, потом делать выводы.Как я говорил, когда ты заедаешь стресс и депрессию таблетками и ничего кроме, будут последствия. Таблетки в твоём случае могут помочь работать над своими убеждениями. Без этой работы радость рано или поздно закончиться и будет только ломка. Как правило, дозу повышают и снижают плавно. Во время курса работают с психотерапевтом (или хоть что-то делают (если ты антипсихолог), чтобы после курса не остаться с пустым корытом). Также они могут помочь не выпилиться, но уверен это не про тебя.
>>138398137Говорилось не о таблетках, а о наркотиках
>>138398185Абсолютно симметричная хуйня. Дунул, похавал, вырубило спать. И после отпускания(даже если не уснул) не "хуже", а просто норм.
>>138398150Я понял, ты уже который раз делаешь одно утверждение.Для начала я хочу попробовать улучшить состояние без психиатра сидя на двачах и фильтруя адекватные советы.Если не получится - я пойду по такому варианту, то бишь психиатр и профессиональное лечение.Спасибо за совет.
>>138398269Ага, занюхал мефедрона, пообщался, потрогался и лёг спать.Зачем мне сводить свою жизнь к постоянному употреблению наркотиков, скажи?
>>138398271>сидя на двачах и фильтруя адекватные советыЭто едва ли поможет.Рекомендую сразу действовать. Читай литературу, которую я рекомендовал, применяй на практике.ИМХО, советы отсюда лучше вообще не слушать, даже мои азаза. Тем более в 6 утра.>ты уже который раз делаешь одно утверждениеЭто я отвечаю разным анонам, которые топят за вещества и таблетки. Глядишь, они меня разубедят или я их.
>>138398297Как же меня умиляют подобные утверждения.Твоя гормональная система заточена под то, чтобы ты получал удовольствие от определённых вещей. Т.е. любой человек - по рождению героиновая шлюха, и ничего с этим не сделаешь. Только один героин - внутренний, а другой - внешний.
>>138399522>Т.е. любой человек - по рождению героиновая шлюха, и ничего с этим не сделаешь. Только один героин - внутренний, а другой - внешний.Бред. Гугли слова "шлюха", "героин". Потом (важно) гугли "зависимость". Когда поймёшь, чем зависимость от тяжелых наркотиков отличается гуморальной регуляции, перестанешь умиляться.
