Никак? :(

>>138500075 (OP)
Меня тянка подбадривает.

>>138500075 (OP)
>как бороться с депрессией
За меня с ней борится сертралин.

>>138500496
Плюсы и минусы сможешь? Сколько стоит? С рецептом или без?

>>138500075 (OP)
Просто отвлекись от своего повседневного занятия и само пройдет.

Никак. Смирись.

Упарывай

>>138500496
пью вместе с сульпиридом около 2 недель, результата по ощущениям ноль. ты только его упарываешь или вместе с чем-то? делись ощущениями.

>>138500075 (OP)
Для начала:
БОРОТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ МОЖНО ТОЛЬКО ДЕЙСТВИЯМИ
Лень объяснять, просто прими и обдумай это.

>>138501467
Бред, он просто может ещё больше ухудшать ситуацию, если будет пытаться работать и социализироваться.

>>138500761
Из минусов только то, что первую неделю лечения всё ещё хуже. Конечно только по рецепту продаётся

>>138501380
Есть сульпирид в таблетках? Мне только внутримышечно кололи.

>>138500075 (OP)
Ты что долбоеб чтоли, чтобы впадать в экстенциальный кризис?

>>138501380
>по ощущениям ноль
Ну тык потому-что у антидепрессантов эффект накапливания%%в крови, если ты не в курсе% Они только на третью неделю действовать как положено начинают.

>>138501533
С чего ты взял что нужно именно работать или социализироваться во время депрессии?
Основная проблема депрессии это то, что вы продолжительное количество времени занимаетесь одним и тем же. Единственный способ уйти от депрессии это хотя бы на какое-то время сменить деятельность.

P.S. если есть возможность не принимать антидепрессанты - пользуйся ею.

>>138502091
> Единственный способ уйти от депрессии это хотя бы на какое-то время сменить деятельность.
Тоже шаткая дорожка.
Если человек не самый умный - может просто уходить от проблем.
Но именно так, как ты сказал.
> P.S. если есть возможность не принимать антидепрессанты - пользуйся ею.
Этот человек прав.

Как бы это по другому сказать...
Ты есть биомашина для свое мозга. Т.е. он условно говоря заточен на выживание и размножение. Ему плевать на то что ты "хочешь", то что у тебя есть некие знания, то что ты пытаешься представить что ты не животное внутри и т.д.
Он тебя будет давить и убивать пока ты не станешь биобидлом и не начнет решать биозадачи.
На языке маслоу_на_хлебоу: пока ты не дашь своему животному его пищу, хуй ты сможешь заняться чем-то другим в жизни.

>>138502681
>>138503017
А ещё что можете поведать- интересноохуительно рассказываете.

Да много чего. Я хз что нужно?

Начат стоит из понятия лени. А точнее указать что нежелание первый раз идти прыгать с парашютом это НЕ ЛЕНЬ, первый раз идти на собеседование - НЕ ЛЕНЬ, первый раз идти на свидание - НЕ ЛЕНЬ, первый раз лететь в самолете - НЕ ЛЕНЬ. Это особенность работы головного мозга. Т.е. его как бы ступорит, если ситуация происходит первый раз. Ну и естественно он ограничивает движение в сторону совершения того что ты делаешь первый раз.

Туда же попадает то, что ты делал очень редко \ очень давно. И важно понимать что это не лень. Это так работает мозг.

Что такое депрессия зачастую. Это когда ты закрывал некие потребности через 1 шаблонный подход. И тут хуясь, у тебя этот подход забрали. Ты одновременно испытываешь подавленность от утраты + подавленность от того что нужно достигать это другим путем, который а) не знает б) он будет новым, т.е. тебя будет мозг ступорить.

Например была тян, отношались 3 года. 3 года без знакомств. тян уходит. итого у тебя -тян и -опыт знакомств. Двойной удар = депрессия. На деле там тройной удар, потому что тебе нужно решать эти вопросы в состоянии подавленности. Это как управлять автомобилем когда ты сутки не спал. Эффективность убернизкая. Фактически в ряде случаев невозможно это решить без помощи другого человека. Я не про доктора или психолога. Нужен тот, кто даст план действий и пинок.

депривация сна и физуха

>>138504157
То есть, мне нужно действовать в данный момент нестандартно?

Аналогия: Игра GTA VC.

В состоянии депрессии, у тебя режим видимости \ туман такой, что ты видишь на 2 метра. Т.е. Ты сделал шаг, и дальше туман, опять шаг, опять туман. Мозг это понимает и говорит: бро, ну зачем ты силенки тратишь, да приляж, видишь кругом туман и безысходность.

В состоянии нормальном, ты видишь что до работки тебе нужно пройти столько то "шагов", до тян - столько то шагов, до тачки - столько то. Ты реально можешь измерить расстояние и свою скорость приближения. Мозг видит пути и дает тебе энергию на достижения. Также мозг обучается делать дела первый раз на неком "эффекте домино". Т.е. когда эндорфинов от того что ты сделал Х1 первый раз, хватает чтобы на след. день сделать Х2 первый раз, потом Х3.


По сути, мы имеем 2 разных вида человека. И они по разному видят мир.

Ключевая трудность, это когда у тебя туман на 2метра и нужно самому его "рассеять". Это очень непросто.

>>138504537
Вот в данный момент у меня такая хуйня- трудно пиздец, аж плакать хочется, хотя, последний раз делал это лет 5 назад. Придётся самому "рассеивать" злоебучий туман.

>>138504522
Делать то что не делал до этого. Потому что если бы у тебя были запасные пути, то ты бы не скатился в депрессию.

Т.е. в ограниченного человека, как бы 1 шаг до депрессии. А всестороннего - 100 шагов. Он просто те действия которые уже всё, заменяет на другие.

Поэтому так важно уметь соблазнять баб. Не иметь бабу, а уметь.
не иметь бабу, а уметь 2+ путями их соблазнять
не иметь деньги, а уметь 2+ путями их зарабатывать
не иметь 1 сраное достижение, а 2+ разных в разных сферах

>>138504657
Совет - не задерживайся на двачах.
Можешь в какой-нибудь уютной тематике или чатиках пытаться найти силы, но не в /b.

Просто делаю без всякого смысла.

>>138500075 (OP)
Такой же вопрос. Вообще уже сил нет. Бьюсь головой о стену. Друзья спрашивают, ты еще жива? А я уже и не знаю. Предложили двач, как выход (пока что помогает). Спасибо двачерам!

>>138505122
Бабы могут выходить из депрессухи через заботу. Заведи себе кота\собаку\куна и заботься о них.

>>138505268
Но ограниченными существами они быть не перестанут.

>>138505268
От кунов воротит (кроме того мудака, что бросил). Есть кошка, но это такая себе забота...

>>138505424
А им и не нужно это. Многие куны и в 1комнате порядок навести не могут, например.

>>138505490
Это не значит, что они не самодостаточны. Я убираюсь только когда мне больше делать нечего.

>>138505562
Если живешь один, можешь вообще мхом порасти :D

>>138505639
> :D
Прочь отсюда.

>>138500075 (OP)
Пить антидепрессанты

>>138506665
Нет, сразу нахуй. Депрессивное быдло - быдло, которое осознало свою биологическую ущербность , оно должно страдать.

>>138506801
А быдло, не осознавшее свою ущербность?

Кушать захочешь - придется что-то делать.

>>138506893
Оно маскирует это осознание, иногда на время даже от себя (например, употребляя алкоголь). Ну или в процессе жизнедеятельности небыдло, т. е. альфа-самец, заставляет осознать.

Алкоголь.

/тред

>>138507546
Только посмотрите на это быдло.

>>138507695
Алкоголь использовался человеком как утеха на протяжении тысяч лет. Виноград и пшеницу культивировали отнюдь не ради пирогов и хлеба, а ради вина и пива. Некоторые писатели, мыслители и философы черпали своё вдохновение в стакане вина, кружке пива или даже рюмке абсента. Иоанн Златоуст писал, что тоска лечится молитвой, а отгоняется вином. Алкоголь - древнейшее средство от тоски и уныния. Никто не говорит тебе надираться в хламину. Нет ничего плохого в том, что кто-то выпьет стакан вина или рюмку водки. Лучше быть пьяным, чем унылым. И лучше я буду быдлом в глазах нытика с двощей, чем буду таким же нытиком.

>>138508236
Нытик - биомусор, алкоблядок - биомусор, нытик и алкоблядок в одном лице - в квадрате биомусор.

>>138508236
> Некоторые писатели, мыслители и философы черпали своё вдохновение в стакане вина, кружке пива или даже рюмке абсента.
> Нет ничего плохого в том, что кто-то выпьет стакан вина или рюмку водки.
> Лучше быть пьяным, чем унылым.
Вы только посмотрите, как быдло пытается оправдаться.
Скоро будешь говорить, что врачи и музыканты использовали наркотики, чтобы творить?

>>138508330
Я не оправдываю себя через них. Мне не нужно оправдание, чтобы пить. И повод не нужен. Если для тебя пить это НИ ПА ПАНЯТИЯМ, то ты такое же быдло, как чуваки в спортивках возле моего падика. Разница в том, что они не унылое говно, как ты.
>>138508310
>алкоблядок - биомусор
Поясняй, стрейт-эджер хуев

>>138508572
> пить это НИ ПА ПАНЯТИЯМ
Явный признак быдла.

>>138508775
Ну а хуле. Такое ограниченное быдло, просто по другую сторону баррикад. Ни па панятиям, так ни па панятиям, продолжайте утешаться через дрочку 10 раз в день и просмотр аниме говорю это без осуждения

>>138508911
> Ни па панятиям
Прекрати. Неужели у тебя только два выражения в твоём словарном запасе? "Быдло" и "ни па панятиям".
Именно к этому ты и шёл, саморазвиваясь через алкоголь?

>>138508572
Быдлу, которое говорит про "понятия", лучше так объяснить: когда ты осознаешь, что ты - унылое говно, ты зашквариваешься. Когда ты напиваешься, чтобы забыть, что ты - унылое говно, ты лишь бьешь себя по нервному узлу, но потом ты снова осознаешь, что ты - унылое говно, и это - круг, из которого попавшееся в него быдло почти никогда не вырвется.

>>138509008
Я и не саморазвивался через алкоголь, а лишь отгонял тоску. Нет ничего лучше, чем выпить грамм 150 водки и праздно шататься по улицам. Не хочешь - не надо. Моё дело предложить.
>>138509090
Да, но мне хотя бы весело. А вам нет. Вы ничем не лучше меня, а я - вас. Но мне не так хуёво.

>>138509257
> Да, но мне хотя бы весело.
Знаю я вас, алкоголиков. А затем надо будет курить дурь, чтобы было весело. Все, кто не курят дурь и запрещают - те узколобые. Ага. Продолжай в том же духе.

>>138509310
Курил дурь. Прикольно. Но быть пьяным мне нравится больше.

>>138509310
В чём прикол ограничивать себя во вред себе же?

>>138509257
С чего ты взял, что всем остальным тоже хуево?! Какое эгоцентричное быдло, может быть, все люди и равны (это не так), ну хуево далеко не всем.

>>138509424
> В чём прикол ограничивать себя во вред себе же?
Что, давай уже скажи эту фразу "в жизни всё надо попробовать". Ну же, быдло, давай.

>>138509509
Потому что это тред о том, как бороться с унынием. Логично предлоложить, что тем, кто тут сидит, так или иначе хуёво.

>>138509589
Хочешь - пробуй, хочешь не пробуй.

>>138509559
Говно антинаучное, взятое с потолка, никем не обоснованное и ничем не подтверждённое

>>138509559
Ну ёпт. Мне чтобы добиться секса, нужно сразу на три ступени вверх подняться. А исходя из пирамиды, я не могу до них дойти без секса.
Что за дерьмо.

>>138509604
Нет, часть тех, кто тут сидит, просто получает удовольствие от того, что кому-то хуево, а еще часть - дюже добрая, и хочет нытика приободрить.

>>138509677
Ты сам этому подтверждение.

>>138504157
У меня с работой такая хрень. Закрывал все свои потребности через работу: был постоянный стабильный доход последние лет 10, хватало на всё, от зарплаты до зарплаты. Теперь вот лишился работы, депрессуха и бездействие. Что делать не знаю.

>>138504751
>>138504751
тоже хочу завязать, но не могу, как алкоголик бля

>>138509687
Вот такое вот дерьмо, с ним мужчины не имеют фундаментальных необходимостей и не смогут достичь успеха в жизни.

>>138509559
У меня даже самый нижний уровень не реализован.

>>138511092
А депрессия это когда все потребности реализованы, но тебе плохо, то есть это болезнь.

>>138511147
>МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, ЭТО НЕ ДЛЯ ВАС НАПИСАНО

устроился на работу, завел тян, нашел хобби

>>138511376
>завел тян
Которую до тебя перетрахало стадо Ерохинов?

>>138511147
>>138511092
>>138510366
Вы же понимаете, что эта хуита на уровне соционики и гороскопов и ваши рассуждение не отличаются от "Привет форумчане))) Тут такое дело, влюбилась в козерога... а я рак((( что делать??(("

>>138511436
Почему хуета? Вот ты сидишь на двощах и ноешь, а твоя ЕОТ сейчас на камеру сосёт хуй Ерохина перед иностранцами им норм,а тебе хуёво.

>>138511432
конечно ололо, ты меня затроллил

>>138511601
Да я вот сам сел и приуныл, как жить дальше то, мне 24, листва, малолетки обзывают старым, а с б\у тёлочкой не хочу заводить семью.

>>138511714
да никак, живи дальше с своим говном в голове

>>138511744
Почему желание лучшего приравниваешь к говну?

>>138511781
ожидая лучшего, ты пропустишь все остальное, а лучшего так и не дождешься

>>138500075 (OP)
>Как бороться с депрессией, двач?
Антидепрессантами. Пиздуй к психиатру, иначе у тебя обычная грустнявка - тогда скушай шоколадку.

/тред

я вот бухаю

>>138512065
Вот и соси хуй.

>>138500075 (OP)
Хули ты ноешь нежинка, у кого то в стране война,голод. У тебя нету денег? их можно заработать. У тебя нету тян? её можно найти без проблем.Так что не придумывай себе проблемы,уебок.