>>139778111 (OP)
Подташнивает немного еще.

>>139778111 (OP)
Опиши подробнее свою тревогу

>>139778362
Чувство в груди, как выброс адреналина, только очень слабый и продолжительный.

>>139778111 (OP)
А причина у тревоги есть? На работе/учёбе проблемы?

>>139778111 (OP)
, если ты захочешь спать
, то ты заснёшь стоя в скачущей на ямах маршрутке под крики тридцати личинок , завывающих в унисон с перфоратором дяди толи
, в то время как тебе в глаза будет заливаться совет китайского ксенона

>>139778525
, всё остальное отговорки , трещащие твоё самолюбие
/тред

>>139778476
У меня везде проблемы, типичный хикка-питурд без друзей, тян и будущего. Причин для депрессии достаточно.

>>139778570
вот и уёбывай

>>139778591
Выпились - и проблемы исчезнут

Приди ко Христу, мне помогло, срсли.

>>139778628
Не хочу.

>>139778679
Есть другие варианты?

>>139778111 (OP)
У меня поожая ерунда.

у меня такое бывает, когда режим сна сильно нарушен и сплю мало из-за малоподвижного образа жизни

>>139778671
ОК. Пиши адрес

>>139778736
Нету(

>>139778570
Красноглазый долбоеб путает нормальный сон и отключку от истощения

>>139778525
Да нифига. Я даже когда работал грузчиком по 12 часов, сильно уставал, но заснуть иногда не мог.

>>139778788
Тогда самовыпил - это единственный выход

>>139778671
Как придти к нему?

>>139778863
Почему ты так категорично заявляешь что единственный?

>>139778907
Приезжай в Назарет, поспрашивай у Понтия Пилата.

>>139778937
Потому что
>>139778736
> Есть другие варианты?
→
>>139778788
> Нету(
Сам так написал

Выключи компьютер и посиди полчасика в тишине, стараясь неторопять генерировать приятные мысли и ощущения. Будет хотется сорваться к пеке или еще куда, но не ведись.

>>139779000
Можно просто подрочить, самый быстрый способ получения недостающих эндорфинов.

>>139778111 (OP)
Мозг не напрягаешь или напрягаешь только под вечер. Летом страдал подобной хуетой, весь день сидишь и тупеешь, ложишься и начинаешь маняфантазировать. Попробуй нагрузить бошку днем, если тоже не поможет, то устань телом еще сильнее.

>>139778996
Не хочется все равно чет.

>>139779082
Мне не помогало. И смысл не в удовольствии, а чтобы нервозность успокоить.

>>139779000
Мне иногда помогает это. Закрываю глаза и представляю, что нахожусь в каком-нибудь уютном месте, например, лечу на небольшом космическом корабле как в Звёздном гражданине или в нахожусь в каком-то бункере, о котором никто не знает, где нсть запас еды на годы, пекарня с интернетом и пр.

>>139778111 (OP)
Пей перед сном мелатонин, думай о приятном

>>139779166
Ну ты и мозгоёб

Бля помогите антону, а то сам этой хуйнёй страдаю. Пиздострадаю и не могу заснуть постоянно, сбил себе нахуй режим.

>>139778111 (OP)
Куришь, бухаешь, хуёво питаешься, постоянно на нервах? Алсо нервного тика нет?
Гугли ВСД или невроз
------------
У меня тоже такая проблема была, когда был на нервах постоянно, курил и бухал как вокзальный бомж. Начался нервний тик, панические атаки, режим по пизде. Но у меня с детства невроз, заикание и люди на улице меня напрягают. Помогает правильное питание, бег и отказ от вредных привычек.

>>139778907>>139778781
Идёшь в церковь в воскресенье, стоишь там смирно, батюшка начнет исповедовать прихожан где-то в середине службы - подходишь и спрашиваешь что делать если ты не крещенный, если крещенный - исповедуешься (по основным страстям в православии пройдись и попробуй заметить их за собой и раскаяться). Если на воскресной службе не исповедовал - лучше прийти на всенощную в субботу вечером, там точно проходит исповедь для всех. Еще курсы воцерковления могут быть в воскресной школе при церкви. Чем больше веры, тем меньше страха в жизни и хаоса в голове.

бамп

>>139778111 (OP)
Оп таже самая хуйня. Только вместо бассйена с работы ехал в душном метро с давкой 2 часа! Думал приеду вырублюсь нахуй...но нихуя

>>139778525
Я не ОП, но ты просто тупой человек, не знающий, что такое бессонница. Просто недалёкий тип.