Сап двач, кун 20 лвл жирный(110кг на 1.75м роста), хикка, жутко стеснительный стандарт в общем. Решил заняться собой и чтобы сбросить вес начать ходить в бассейн плавать там и т.д. В связи с чем - пара вопросов, о процессе похода(да, даже в магазинах где не самообслуживание боюсь покупать) туда, что нужно, куда и как заходить(чтоб не зашквариться) как мыться(бля вот прям весь процесс чтоб не смотрели как на идиота), как не смотреть на чужие пинусы(не гей), что делать если встал хуй или если кто доебётся до маленького пинуса, как впринципе не стесняться наготы(кабинок нету).
>>140147395 (OP)Толсто,
>>140147395 (OP)1 Завязывай жрать быстрые угли2 Потребляй 800-1000ккал в сутки3 Пей много воды, 1,5-2лВ неделю будешь терять 1-2кг, и нах тебе бассейн не нужен.
ну как бы впринципе развитие мускулатуры, ОФП всякое
>>140147395 (OP)как получается, так и ходи. до пинуса никто не доебется, скорее до того, что ты жирный, и то, если знакомства заедешь.
>>140147395 (OP)>>140140770Вообще тупо приходишь в бассейн, администратору, или кто там на вахте у них сидит, гришь что так и так, никогда не ходил в бассейн. Этот человек тебе всё и распишет, озвучит стоимость абонемента.Но вообще это плавки, шапка, полотенце, гигеенический набор (гель для душа, мочалка), запасные труханы/футболка там. Знаю что некоторые берут затычки для ушей/очки.Процесс в открытом бассейне, как щас помню, - приходишь, раздеваешься в шкафчик, споласкиваешься под душем, ныряешь в помещении, подплываешь, плаваешь. Потом назад, смываешь хлорку, переодеваешься и пиздуешь довольный и бодрый домой.Если нужен хардкор или стимул, то можешь спосить за тренера, чтоб следил за тобой и назначал всякую ебалу. И научил плавать, лол.И как правильно заметили - всем похуй на тебя. Если пиздец, то можешь попробовать ходить днём в будни - народу, по сути, должно быть меньше.
>>140147683>2 Потребляй 800-1000ккал в суткитак у него даже сил до толчка дойти не будет.
>>140147879Будет, все будет. Потеряет 15-20 кило все будет.
>>140147683Можно выбрать из первого или второго пункта что-то одно. 3 пункт полная хуйня, совет уровня гомеопатии.
>>140147879Я даже в зал ходил на 1к.
>>140147395 (OP)>что нужноОбязательно нужна шапочка, без нее не пропустят, инфа сотка. Так же нужны очки, т.к. с закрытыми глазами очень хуево плавать, а открывать их в хлорке не очень круто. Так что нужно взять мыльнорыльные принадлежности: мочалка, гель для душа, полотенце. Плавки само собой.>куда и как заходитьОбычно, после вахтерши идут раздевалки со шкафчиками, которые ведут в душ. Из душа есть проход в сам бассейн. Зайдя туда, выбирай самую свободную дорожку и плавай по ней. >как мыться(бля вот прям весь процесс чтоб не смотрели как на идиота)Как обычно. Или тебя мамка моет?>как не смотреть на чужие пинусы(не гей), что делать если встал хуй или если кто доебётся до маленького пинуса, как впринципе не стесняться наготы(кабинок нету)Если нет кабинок, то все моются максимум быстро и не смотрят по сторонам. Хуй у тебя там врядли сможет встать.
плавки, полотенце, сланцы, гель, мочалка, в некоторых басах шапка резиновая. мойся так же как и дома, ебалом к стенке (только не пой и не дрочи) я когда будучи шкальником в бассейн ходил, помню что старшики с залупой на показ и стояком по душевой ходили.
>>140148109Блээ скока барахла надо, когда можно дома зарядку хуячить. Быстро, доступно и удобно.
даже в лагере ни разу не был, в школе в душ не ходил. Мылся всегда сам дома, и изза хикковства боюсь сделать чтото не так.
>>140148183В бассейне заебись на самом деле. Идешь ты такой с работы/учебы вечерком, заебанный весь. А тут хуяк, часик поплавал - освежился. Заебцом.
бамп
>>140147395 (OP)не парься, в басике всем будет на тебя пох. иди и плавай
