Постоянно утром проблема с туалетом.Смотрите: Я встаю в 06:50—07:00К 07:40 где-то я ссу, умываюсь, собираю сумку и одеваюсь.На учёбу мне к 08:30, двигаться туда 20 минут.Так вот, как мне сходить утром в туалет?В универе очень неудобно ходить срать, очень неудобно сидеть с этим бурлением и тд.Проблема в том, что, пока я дома, я срать не хочу напрочь. И как только выхожу, пройдусь минут 15, уже очень хочу срать.
>>142264929 (OP)>В универескажи сразу что тебе ссыкотно в школе срать.Такие как ты на переменах в штаны себе срут дабы не спалиться перед однокашниками.
>>142265104В универе же.
>>142264929 (OP)Вставай в 6:20.
>>142264929 (OP)Режим тебе нужен. Заставь жопу срать. Встань минут на 15 пораньше, посиди, потужся. И так пару-тройку дней. Организм привыкнет
>>142265400Делаю каждый день. Орут, что сижу по полчаса.Но, о чудо, как только выхожу, подхожу к остановке — уже вовсю начинаю хотеть срать.
>>142264929 (OP)если совсем не омеган, проси подержать дверь хорошего друга (типа из своих ежи) и делай дело, засранец
Только проснулся выпил воды.Перед сном можно яблоко сожрать.Батя говорит что такая тактика заебись.
>>142265472Да нет, двери-кабинки-очки, все дела.Но я постоянно отлучаюсь на 20 минут, а иногда нужно целый день бегать за преподами/сидеть по 1,5 часа в аудитории и тд.К тому же выдумывать, почему хожу постоянно на 20-30 мин, не хочу.
>>142264929 (OP)никак, придётся тебе обсераться
>>142265588У самого как? Работает?
Я тоже сталкивался с такой проблемой. Дело в том, что за ночь прямая кишка сильно сжимается, и чтобы ее растормошить, нужно заставить ее понять, что ты больше не спишь. Решение простое, на самом деле. Тебе нужно утром, когда идешь в туалет, намазать палец мылом и просунуть его глубоко в свое очко. Там ты нащупаешь говняшку. Подергай ее туда-сюда, и она сама вывалится. А за ней и остальные.
>>142265605Да.Но у меня пищеварение ещё не убито, мне легче.
>>142265654Так и у меня не убито, вроде...
>>142264929 (OP)Можешь начать курить по утрам.
>>142265729курить жопой
>>142265729Не курю вообще, да и живу с родителями.Но подумываю, вставать в 6:30 и выходить на улицу, вынести мусор. Затем бежать срать.
>>142264929 (OP)Питаться правильно научись.Попей месяц всяких активий\кисломолочных продуктов.Бутерброды - в помойку, хот-доги, шаурмы, макдональсы туда же.Каши, супы всякие. Не сильно жирные. Кофе тоже с чаем не часто употреблять.
>>142264929 (OP)Раз такой тр
>>142265834Я ж так и похудеть могу, ну его.
>>142264929 (OP)у меня такая же хуйня была
>>142264929 (OP)Есть простое и верное средство - брось универ.
Хуле ты делаешь эти 40 минут после пробуждения? Хуею с комбинатов по производству говна которым необходимо срать каждое утро.
>>142265986Двачую.
>>142266019Что делаю 40 минут? Расдупляюсь, кушаю, ссу, собираюсь, одеваюсь, умываюсь.
жри больше фруктов и овощеи
>>142266061Пиздец ты не торопливый сука. Делай все в полтора раза быстрее и времени на посрать будет как две кучи отборного говна.
>>142266092Ем-ем. От этого такой обильный и здоровый стул в универе
>>142264929 (OP)Вставай в 5.30-6.00, пей кофе и съедай что-нибудь. Всегда так делаю, чтоб просраться утром.
>>142264929 (OP)
А я, по-моему, слегка поехал с тех пор, как у меня случился конкретный запор. Пять дней не срал, был в лютой панике, настолько в ахуй ушёл, что хотелось себе вспороть кишки и всё говно руками вытащить. В конечном итоге, просрался со слабительными, клизмами, молитвами Нурглу и надеждой, а потом слёг в больничку. Как выяснилось, я себя тупо нервами довёл. Плюс у меня второй тип кишечника - длинный, у которого довольно разнящиеся режимы дефекации, плюс склонность к различного рода затыканам. С тех пор сру по два-три раза в день, питаюсь аккуратно, фастфуда боюсь, никогда не жру без овощей, в какой-то момент вообще хотел веганоблядью стать, ибо настолько пересрался. Дико боюсь запоров. Не дай б-женька ещё раз.
>>142265629Красава.
>>142264929 (OP)Я сру ровно через час после того, как встал с кровати, раньше бесполезно даже напрягаться, только геморрой вылезет. Зато через час - как по маслу, огромная куча, выходит всё с 1-2 заходов.Иногда это неудобно, но в целом достаточно понятно и можно приноровиться.Причем, проснуться, полчаса поваляться, встать и посрать через еще полчаса - не прокатывает. Час именно с момента начала движения.
Если покурить то захочешь срать
>>142264929 (OP)ставь будильник на 6ть, пей пурген, ложись обратно, а потом жопа сама тебя разбудит.
>>142264929 (OP)Та же проблема была, на работе срать не вариант, все гавном обмазано.Делаю так. Надо проснуться минут на 20-30 раньше. Выпиваешь кружку воды, ложишься на левый бок, подгибаешь ноги, чтобы колени к животу и так лежишь, просыпаешься помаленьку. Но только не спать! Меня через 15-20 минут тянет срать и тут важно лететь в сортир, чтобы момент не упустить.
>>142267150Чо красивого? Так и пидором можно стать.
>>142272489Как чет плохое
>>142272654Да тебе и собака "неплохое".
>>142273358Нет
Стакан воды утром как проснешься, и раньше просыпайся, захуячишь режим себе будешь срать как царрь.
>>142265470ОП, Короч питание у тебя неправильное. Раньше тоже каждое блятское утро после пары глатков чая бежал срать. Начал варить себе супчики на обед и всё прошло.
>>142264929 (OP)Утром выпивай крепкий черный чай, можешь перед сном его заварить и оставить.
сри на улице. у меня так друг посрал под окнами 1 этажа и лопухом вытерся.
>>142264929 (OP)срать на ночь не вариант? всё время так делаю и не понимаю, зачем в себе говно до утра носить, чтобы оно "дозревало" в прямой кишке всё это время.
>>142265291Такие как он и в универе срут лол. Как можно стесняться посрать не понимаю? Я в гости когда прихожу если срать хочу сразу иду, что к друзьями, что к девушкам своим, что к девушкам которые друзья. Причём громко так объявляю с ухмылкой гадской что на дальняк пошёл личинку отложить, бабы обычно морщатся демонстративно но с улыбкой тоже:3 а потом как бы невзначай начинают куриться возле туалета и причиталась что типа вот ты вонючка юзернейм даже на кухне пахнёт.
>>142274518а потом съел его.
>>142264929 (OP)Даю совет, как просраться мигом с утра.На ночь воду (в кружке или в бутылке) убираешь в холодильник, утром пьешь, через 5 минут обсираешься с пролётом.
