саб бэ. вкатился карлан 168. дело в том, что я 16 лвл, пубертатный период чет запоздал. летом июль был 165, за осень подрос. чувствую, не предел, могу еще вырасти рассчитываю вырасти еще на 5-10 см. анон, поясни, как питаться, может витамины какие жрать? какие подводные?4 бампаю раза
бамп
БАМП
бумп
bump
На турнике висеть каждый день надо
>>142322572 (OP)>>142322722Аха, виси на турнике, хавай витамины Д и А, кальций, вообще правильную еду ешь. А проще нагугли сам какие-то методы.
Растан купи и коли
>>142322572 (OP)Не фапай
>>142328047профит?
Кун 15 лвл 182 см вкатился в тред, обоссал тебя и выкатился
16lvl 165/58 вкатился