Двач, собираюсь бросить курить. думаю для начала пойти по пути снижения суточной дозы сигарет обычно выкуриваю 3/4 пачки в день планирую в течении недели курить по 2-3 сигареты в день. Какие марки сигарет не выдыхаются быстро??
бамп
Не курю уже 2 неделю.а ты и дальше уменьшай размер пениса во рту!
В /smo/ гони, тебе там помогут 146%
>>142434249 (OP)Электронная
Что значит выдыхаются?Начни вейпить хотя бы. У меня тут знакомый после 25 лет перешел на вейп, заебали сигареты, пока справляется, даже нравится. Но у него четкая цель.
>>142434398ну например камел, их спустя сутки после открытия курить не возможно, неприятный привкус. Вейп есть, но мне он не особо помог, скорее наоборот, от него еще больше хочется посмолить
Ален Карр. Других способов бросить наверняка - нет.
курил по 2 пачки в день лет8, не представлял как посрать без сигареты, или не покурить с утра.Решил бросить, по 250 в сутки выкидывать+ мокрота черная и твердая заебла, зубы желтые и тд.Начал способы гуглить, гавновидосы посмотрел-хуета это все про снижение дозы. Пару дней курил чуть меньше и все время думал о том как закурить только. Но первая пьянка- и пиздец.Опишу свой способ:накупаешь сухариков,орешек и подобной хуеты,выкидываешь все сигареты и все время жрешь, или сосешь конфетки. Через 3 дня уже легче, главное не думать о куреве
Табекс - ахуенный вариант. Купил и не парился, так и бросил во второй раз.палю годноту
Электронная сигарета и все проблемы решены.
>>142434249 (OP)Иди в аптеку и купи пластырь никотиновый.
>>142434531Брехня.
>>142434249 (OP)Хуевая затея. Либо бросай сразу и насовсем, либо переходи на электронку и постепенно убирай никотин из жижи.
>>142434249 (OP)>пойти по пути снижения суточной дозы сигарет Бессмысленный путь. У меня так ни один знакомый так и не бросил.мимо курил 10 лет, бросил, не курю уже 2 года
>>142434249 (OP)Так у тебя бросить курить не получится. Бросать надо сразу и не курить как минимум две недели.
>>142434703Твоя мать.
>>142434249 (OP)Я после 18 лет курения взял и бросил.6 лет не курю.отдышка улетела в нихуя.Стоял сегодня на остановке ждал-прогуливался свою пизду 50 минут майка куртка-не холодно.купаться хочу в ледяной воде на крещение.
>>142434249 (OP)Для начала подумай зачем ты бросешь курить. Потом брось нахуй и радуйся результатам. Всё.Полумеры тут не катят.мимо-бросал-3-раза
>>142434847было - 15)ты даже тупо по лестнице легче будешь ходить даже.всё у тебя в голове.Смотри мотивация к примеру:сига это говно чёрное и подделка и курят пидоры.)
>>142434249 (OP)курят только крутые, если бросаешь ты уже не крутой будешь Кто не курит тот работает
>>142434878+
>>142434249 (OP)Сразу прекращать надо. Понижение дозы - хуйня из под коня.Вот выкурил ты за день 2-3 штуки, пришёл домой, под вечер, уставший с работы и желающий посидеть за пекой... Как тут, ХОП! 15 бычков в пепельнице, сука, хоть томатом заливай! Труъ стори.
>>142434249 (OP)Просто перестань курить, зачем эти снижения доз? Я бросал, я знаю. Меня смотивировало здоровье.
>>142434970Этот дело говорит.
Хочу начать курить, какие подводные?
>>142435016я слышал в России нет лаки страйк ред? значит не стоит начинать
>>142435016Желтые зубы, кашель с мокротой, неприятное дыхание, желтые пальцы, доп. траты.Но при всем при этом не могу себе отказать в удовольствии осенью покурить. Прям каждую осень беру себе пару блоков и радуюсь жизни.
>>142434249 (OP)Ты либо хочешь курить, либо хочешь не курить. Мой брат никак не может бросить, его стаж 20 лет курения, постоянно говорит, что хочет бросить. Я всегда отвечаю, что ты не хочешь бросить - ты хочешь курить. Если человек хочет бросить - он перестает курить
>>142434847Сколько ж тебе лет, товарищ?За свои 23 года я курю лет 7. Честно говоря, учитывая актуальность финансовых проблем, становится грустно от подсчётов потраченных денег. Но даже не в этом дело. Я не очень-то понимаю свою тягу. Вот припирает иногда, кровь из носу сигарету достать. В день полторы пачки уходит иной раз.Года два назад удалось не курить аж два месяца. И вправду, ни одышки, ни кашля, самочувствие отличное. Но нет, опять начал. Сейчас пишу и курю. Не знаю, что делать.
>>142434249 (OP)курю раз в неделю
Я считаю, что покупать сигареты - это отстой полный. Либо табак со вкусами, либо вейп. И главное не злоупотреблять
>>142434249 (OP)Нет ничего проще, чем бросить курить, я сто раз так делал (с) слегка перефразированный Марк Твен. На самом деле тоже подошел к тому, что надо. Первый раз бросал по книжке Карра, продержался два месяца, второй раз - с табексом, полтора месяца воздержания от табачного фапа. Да еще и иглоукалывания курс проходил. В обоих случаях сорвался на пьянках-корпоративах, в перерыве под-шофе вышел, стрельнул сигаретку, через две недели опять по пачке в день. Когда бросаешь, к концу первого дня натуральная ломка, к третьему дню отпускает, остается только потаенная мысль ну там тяжечку то можно, я ж перетерпел. Самое стремное, что через месяц уже и тяги такой нет, думаешь, ну за компанию затянусь, и это самая главная ОШИБКА.
>>142434249 (OP)ты еблан чтоли какое снижение дозы сука, алена кара иди читай бля
>>142434617Первый раз когда бросал, тоже так делал, но не лучший вариант, лишний вес наберешь, будешь жиробас
>>142435977Кстати, два чаю. Пару дней себя слегонца помучаешь, потом какая-нибудь тня скажет, "ну, звиняй, антоша, ухожу я от тебя к Ерохе", например, и выкуришь еще больше за раз, чем за все время, что ты типа бросал. Надо сразу, резко.
>>142434249 (OP)Бросать нужно резко, сам бросил четыре дня назад. Четыре дня не курю.
