Анонас, давненько, ещё на педальчане в физаче вроде бы форсилась видеопрограмма активного фитнеса со своим весом, в том числе были адские упражнения на пресс, видеотренера, чернокожего парня на позитиве, многие звали "гомонигрой". Помогите найти ту программу тренировок, плиз.