Анон, у меня низкая самооценка и если мне кто-нибудь скажет что-то резкое или грубое, то я сразу обижаюсь и у меня портится настроение, начинаю грустить. Как от этого избавиться?
>>142793180 (OP)Убей себя, чмо опущенное.Никак.
>>142793180 (OP)Крой всех хуями в ответ . или начинай грубить первым даже если повода нет. Прослывешь быдлом.
>>142793180 (OP)Учись преодолевать свой страх, иначе никак, а главное сам стань в целом спокойнее, пофигистичнее, тут в основном всё зависит от типа психики, ты скорее всего мнительный невротик поэтому старайся переломить себя и стать подобием Лебовски, лови себя постоянно на страхе и мыслях о нём, вообщем на всем том что толкает тебя к страху и чувству унижение и сразу стирай их в сознании, ну или как вариант старый добрый способ - клин клином
К психотерапевту - назначает антидепрессанты и что-нибудь вдогонку - при правильном назначении через месяц-два становишься умеренным похуистом - проветриваешь мозги и забываешь дорогу в зону комфорта. Мимо два месяца на золофте, тревога почти прошла полностью, болезненная рефлексия если и осталась, то длиться мгновения, настроение ровноеСамому себе не назначатьДля каждого подбор индивидуален
Клин клином, дружок.
>>142793370Это не страх, а просто обида и появляющееся чувство неполноценности. Мне кажется, что с мной обращаются как с ребенком, что меня не уважают. Хотя мне уже 30. Так отчасти и есть. Все изза моей стеснительности. А есть куны младше меня, которым никогда не посмели бы сказать то, что говорят мне. Изза этого мне обидно. >>142793481Но ведь я ходил и уже полгода.
>>142793573Умей всё это самокопание, оно мало того что разрушительно так и ни к чему не ведёт, оно не помогает, оно бессмысленно и только делает хуже, оттюда вывод - самокопания не нужны, я тебе говорю как прошедший это вывод это только тотальный похуизм и умение сразу послать нахуй не думая о последствиях
>>142793718Да, ты прав. Горе от ума. Вернее от неумении им правильно пользоваться. Часто пережевываю свои прошлые неудачи и сделанные глупости, от которых меня бросает в дрожь. Хотя на самом деле, я должен быть благодарен тому опыту, ведь я больше не совершу подобной ошибки и тем самым становлюсь только лучше. Но все равно они меня преследуют. Как и мысли, что другие люди лучше меня. Что я один и я слаб, мягок, и ничего не достиг.
>>142793180 (OP)Вот тебе практика оп, каждый день вечером садись и 20 минут думай, какие мысли и действия твои, действительно твои, а не сделал потому что услышал, так надо и т.п.
>>142793180 (OP)Начни колоться героином.
>>142793180 (OP)Ну ты чмо. Пиздуй к психологу.
>>142794429Нихуя не помогает. Только хуже будет. Долго кололся героином
>>142794356Шта? >>142794429Дорого. >>142794451Холил к психиатру частному. Пью таблетки теперь. Стало немного лучше.
Бамп
>>142793180 (OP)Охуеть, а с чего это ьы не должен грустить, если тебя обозвали? Делай так что бы к тебе относились с уважением
>>142794673А ты попробуй повыполнять эту практику в течение недели, 20 минут не так много. У тебя сильное эго, психологи будут его лечить, а я предлагаю выкинуть.
Стань острым на язычок как этот парень и тогда никто не захочет с тобой связываться.
>>142796604Для этого надо быть крепким бычарой и быдлом. А я маленький 168 см и с весом 60 кг. Все люди боятся силы и уважают только силу.
>>142793573У меня такая же хуйня, мне тоже 30.
>>142793180 (OP)Сделай как один античный грек. Проси всех слать тебя на хуй и называть питушиным королем чуханов годным только для того, чтобы ссать тебе в рот. За каждое оскорбление, плати 5 рублей монетку. Через год такой жизни, тебя возможно оскорбит левый человек. И тогда, ты рассмеешься и скажешь - "Лол, ты дал мне бесплатно то, за что я весь прошлый год платил деньги" На самом деле ты расплачешься как сучка, потому что ты не античный грек
