Сам двощКак научиться в общение? Не о чем поговорить когда остаюсь с кем-то один на один, я скучный. Голос дрожит когда приходится произносить тост например, да и вообще это мучительное ожидание когда ждёшь когда тебе дадут слово, даже с бумажки зачитать не могу нормально, сердце колотится, голос дрожит. Как это лечить?
Bump
>>143142669>>143142816Уже никак, с тобой даже тут никто говорить не желает. Забей кароче и живи своей жизнью, там течение вынесет куда нибудь.
>>143142563 (OP)>я скучный>сердце колотится, голос дрожитУ тебя же низкая самооценка, кого ты там развлекать сейчас собрался?
>>143142998Может тренировки какие?
>>143142563 (OP)>Как научиться в общение?Практикой> Не о чем поговорить когда остаюсь с кем-то один на одинкнижек почитай/тред
>>14314303430 отжиманий в день думаю, для развитие дыхалки
>>143142563 (OP)Два метода. Оба нужно практиковать. Больше разговаривать и больше читать.
>>143143034Тренировки чего? Самооценки? Попробуй почитать тематическую литературу, подумай над собственным позиционированием в обществе. У тебя есть планы, мечты? Какой-нибудь образ человека, которым ты бы хотел стать?
>>143142563 (OP)Стань видеоблогером или стримером
>>143142563 (OP)Тебе тут какие-то долбоебы советуют почаще читать, но ты не ведись на эту уловку. Нет прямой зависимости между кол-ва прочтенных книг и твоим умением заинтересовать собеседника.
>>143143174Спасибо это и правда може почмочь. Но развитие пресса мне кажется более дальновидным с перспективы знакомства с тянками.>>143143225Хочу быть как Кевин Спейси в Карточном домике. Я специально выбрал такого персонажа чтобы было куда стремиться. Сократ современного мира. Хочу много денег, ибо с деньгами не важно какой у тебя скилл самооценки.
>>143143268>Двач, я дико боюсь высоты. Что делать?>Стань парашютистом или монтажником-высотником.
>>143143311Заглянуть в глаза страху - самый действенный способ его побороть. Как еще бороться с тем чего не видишь?
>>143143291>Хочу быть как Кевин Спейси в Карточном домике.Ееее, хочу быть как выдуманный персонаж!Во дебил, лол.
>>143143291И как ты собрался зарабатывать свой первый миллион?
>>143143350И как это по-твоему работает?
>>143143358Есть куда стремиться же.>>143143364Для начала пойду раздавать рекламные листовки на улицу. А там видно буде
>>143143225>>143143358Ты там обдолбился что ли? Единственный дебил это ты, понял да?
>>143143350>Заглянуть в глаза страху - самый действенный способ его побороть.Кек. Может всё же проанализировать причины страха и проработать их, вместо того, чтобы усугублять свои травмы?
>>143143430Я то здесь при чем? Ты белены объелся, поехавший? Тебя другой анон хуесосит.
>>143143439Нет, не лучше.
>>143143418>Есть куда стремиться же.Любому человеку есть куда стремиться. Для этого необязательно хотеть быть "Кевином Спейси из Карточного Домика" (sic!), Муад Дибом или Соником.>>143143418>Для начала пойду раздавать рекламные листовки на улицу. Люблю я эту молодецкую удаль. И плохое понимание своих способностей заодно.
>>143143466Да, я мимокрок, хотел доказать вот этому парню >>143143358 , что он не прав, подкрепив твоим постом, извини что ты не понял...
>>143143414Так и работает, лол. Боишься общения - больше общайся. Применяется почти ко всему.>>143143439Окей. Представим себе типичного битарда, который боится общения, потому что начиная с определённого возраста он уходил в себя и перестал общаться с людьми в реальной жизни, ну, вы в курсе, как это происходит. Есть страх, есть его причины. И как ты это будешь "прорабатывать"?
>>143143414Обычно. Нужно перебороть свой страх обосраться обосравшись еще сильнее. Подумай над этим.>>143143439Таким образом ккой предлагаю я, можно собрать кучу данных и анализировать их более качественно. Не так ли?
>>143143485Хорошо, можешь страдать в своём замкнутом цикле преодолеваний и травмирований.
>>143143280Двачую этого.>>143143074И этого.Практика. Общайся больше в незнакомых коллективах. Хуй знает, кружки какие-нибудь, хобби, СХОДОЧКИ, и так далее. Вначале будет сложно, потом проще.
>>143143511Но у меня нет цикла преодолеваний и травмирований.
>>143143523>преодеваний и травмирований.
>>143143502>Есть страх, есть его причины.На данный момент причины неизвестны. Но нет беспричинного страха (есть тревожность, как черта характера, но оп не о ней говорит).>Таким образом ккой предлагаю я, можно собрать кучу данных и анализировать их более качественно. Не так ли?Ты предлагаешь лоб расшибить, чтобы понять, что лоб болит.
>>143143535
>>143143488>Для этого необязательно хотеть быть "Кевином Спейси из Карточного Домика"Обязательно, я не хочу быть кем-то другим.>Люблю я эту молодецкую удаль. И плохое понимание своих способностей заодно.Ты не знаешь моих способностей.
>>143143547Ты сейчас споришь ради спора. Усмири свое ЧСВ, бро. Я на дваче поболее твоего и знаю что это такое.
>>143143562>Ты не знаешь моих способностей.Ты можешь раздавать листовки. Работать диспенсером никому не нужной хуйни. Браво. Браво!
>>143143502Как-то я ехал в маршрутке и слушал радио. Так вот - там как раз разговаривали на тему преодоления страхов. Одна телка сказала, что если у тебя боязнь темных подвалов, то стоит намеренно сходить в темный подвал, и тогда страх отступит, на что ведущий резонно заметил что в обратном случае ты просто умрешь от разрыва сердца, лол. Давно это было - лет восемь назад, а я до сих пор помню такую хуету.
>>143143583Нет, это был предметный спор, а ты перешёл на личности.
>>143143606>умрешь от разрыва сердцаИли барабашка заберёт, ага.
>>143143547>На данный момент причины неизвестны. Но нет беспричинного страха (есть тревожность, как черта характера, но оп не о ней говорит).Хуй с ОПом, приведи пример, как осознание проблемы и прорабатывание её может решить загоны. Я просто плохо представляю, чем это отличается от "Боишься общения - больше общайся".
>>143143606Это если не просто страх, а реально сильный случай фобии.Если ты боишься просто звонить незнакомым людям, то это лечится звонками незнакомым людям. Вообще с возрастом большинство дебильных страхов уходит.
>>143143608На личности? Где?
>>143142563 (OP)А тебе зачем в общение то нужно? Ты с кем общаться там собрался? Какой лвл, кстати?
>>14314368618 лвл, у меня депрессия и жить неохота.
>>143143629Мне помогло справиться с аэрофобией. Боязнью летать.Не "ЛЕТАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА САМОЛЁТАХ", а проработка моих черт характера с психоаналитиком. В частности, как оказалось, моё стремление всё контролировать мешало мне летать: я подсознательно боялся расслабиться, будто был важной деталью самолёта или частью экипажа на уровне третьего пилота. На самом деле, конечно, я по важности в самолёте не круче мешка с картошкой. Как это осознал и принял - страх пропал. Летал с тех пор раз пять, всё ок.
ПРОРАБОТАЛ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРЫ С ПСИХОЛОГОМ@ОБОСРАЛСЯ НА ВЗЛЕТЕ
>>143143724У каждого свой опыт, конечно.
>>143143703Я представляю как это работает, если есть ярко выраженная фобия. Страх общения с людьми, особенно на примере 18-летнего депрессивного ОПа, это даже не страх толком, а следствие замкнутости, которая происходит из низкой самооценки. И как это должно произойти? Приходишь к психоаналитику, а он такой "Ты думаешь, что ты говно, потому что в твоей жизни происходило вот это и вот это, и у тебя такие-то черты характера, но ты не говно!" и страх проходит?
>>143143703
>>143142563 (OP)>Как это лечить?Прежде всего надо понять чего ты боишься. И работать с этим. А после уже о речах думать.Пример:"Я боюсь обосраться перед публикой, сморозить дичь и быть осмеяным, потому что покажусь тупым. Плохо быть тупым, надеюсь никто не заметит, что я беспокоюсь, что меня могут посчитать тупым."Умный человек не беспокоится.
>>143142563 (OP)Это лечится безразличием к реакции публики. В свою очередь, само безразличие, является следствием пренебрежительного отношения к окружающим. Либо ты сильный, либо ты слабый.
>>143142563 (OP)Иди в консультанты.
Похожая хрень, но у меня еще и руки дрожат даже от слабого волнения, а от сильного просто всего колдоебит. И все кто тут кукарекает про общение - идете нахуй. Я работаю в коллективе и естественно мне приходится часто общаться, но лучше от этого не становится (30 лвл).
Ещё год назад дико картавил, логопеды в детстве не помогали. Так я начал читать книги в слух, по пару страниц, так теперь не картавлю и дикция боле-менее хорошая, если не спишу. И голос у меня классный, тяночкам нравится
>>143145594Громко читай книги в слух
>>143145836И как это должно помочь, лол?
>>143145967С такими вопросами тебе ничего не поможет
>>143146115Ну спасибо, анон.
>>143142998Как повысить самооценку?
>>143143606Я очень боюсь змей например. Если меня оставить в комнате одного со змеей, то я скорее с ума сойду от страха, а не перестану бояться змей.
>>143148469Просто ставь себя выше других
>>143143686Общение нужно по работе, юрист на предприятии, порой приходится выступать в суде. 35-lvl
>>143148469Сделай что-нибудь значимое в собственных глазах.
Раз уж тут говорят, что нужно читать книги, то посоветуйте что-нибудь для развития.
>>143148913В какую сторону развиваться хочешь? Если для общего, попробуй "Краткую историю всего" Кена Уилбера. Заебись книга. Злободневная.
>>143148961Хорошо. А для того, чтобы выработать слог и писать связно и красиво, можешь порекомендовать?
>>143148913А как лучше читать, в бумажном или электроном виде? Когда читаю с телефона, то постоянно отвлекаюсь на всякие там твиттеры-хуиттеры, уведомления. А бумажная тупо неудобно, с собой её не везде возьмёшь
>>143149036Это надо серьёзную художку читать. Попробуй, ну хуй знает, Диккенс "Посмертные записки Пиквикского клуба".
>>143148913Зависит от тебя. Как бы ты оценил свои умственные способности?
>>143149092Я ебу что ли как тебе лучше? Мне всяко хорошо. С планшета заебись, ибо источника света не надо. Бумага приятнее на ощупь.
>>143142563 (OP)Какая ебанутая цитата. Знаю много людей которые пиздят красиво, но в жизни мусор. зашел в тред чтоб послать тебя нахуй, сажи
>>143142563 (OP) Это из-за низкой самооценки. Раньше такая же херня была.
>>143150292>Раньшеха.
>>143150087Двачую, большинство из тех много и красиво пиздят, на деле пустые и гнилые люди
>>143150087>>143150382О эта боль людей, не способных красиво связать два слова.
>>143150292Как победил?
>>143150479> у тибя багет лалка)))000)))))00Слова не мальчика, но мужа.
>>143154483Я думал, он резюмирует, как из говна превратиться в человека.