Сап двач, на связи потолстевший кун, естественно желающий эту хуйню пофиксить.Раньше организм справлялся со всей хуйней, что я ел. Но все мы смертны, и организм мой начал помирать в 22, так вот АНОН Как избавиться от брюха этого ебучего ?Думаю начать делать зарядку и жрать кашу по утру.Ходить в сауну(раз, может два в месяц).Убрать всякие макароны из меню.Спортом заниматься лень, на работе и так на ногах стою 2 через 2.Дайте годных советов пожалуйста, а то я молод, а мне шнурки завязывать тяжело
БАМП
бампп
Тебе в /fiz надо
>>145055496 (OP)>Как избавиться от брюха этого ебучего ?>Спортом заниматься леньясно
>>145056058Давно в тематику не захожу.
>>145056092Лень могу оправдать нехваткой времени, абсолютной.Если ты из не из ДСов, вряд ли поймешь.Но я же говорил про зарядку с утра, какая- никакая физкультура.
>>145055496 (OP)жри только белок, если работа не сидячая все будет путем
>>145056428Жирок то от этого уберется ?
>>145056507еще как 10 дней на одном белке и ты ухуеешь от видимого результата, гугли диету дюканано это на всю оставшуюся жизь жирняга сэд бай тру
>>145056238>вряд ли поймешь.Куда уж мне понять долбоёба, стоящего а маке на кассе лол.
>>145056667Нахуй ты вообще сюда пишешь, уебище?
>>145056785мне два чизбургера и диетическую колу
