Двач, кто-нибудь экспериментировал с собственным восприятием окружающего мира, общества?Я представляю себе окружающий мир как белый лист с контурами домов, улиц и всего прочего, а всех людей, в том числе и себя - как абсолютно одинаковых человечков, пикрелейтед. Вместо машин - человечки на стуле с кругом в руках.И в таком мире гораздо проще, ведь нет различий, нет возрастов, полов, черт лица и стилей одежды.
Человек на машине.
Я и идущие навстречу люди.
>>145715927 (OP)> Двач, кто-нибудь экспериментировал с собственным восприятием окружающего мира, общества?Мое восприятие мира поменялось после того,как я начала на дваче сидеть
Заметил одну интересную особенность.Если раньше мозг в фоновом режиме постоянно анализировал параметры окружающих людей, сравнивал с моими, выдавал какие-то результаты сравнений, то сейчас этого практически нет. То есть, отпала необходимость продумывать отношение к каждому отдельно взятому человеку, отношение стало единым, общим для всех.
>>145715927 (OP)Да, даже получилось.Я проследил как формируется моё отношение к вещам и понял, что категории "хорошо" и "плохо", "красиво" и "некрасиво" формирую я сам. Сначала я их единой картины воспринимаемого вычленяю объекты, сверяюсь со своей внутренней базой ценностей и навешиваю на объект имя и ярлычки уровня "престижный" - "непрестижный". Это понимание - ключ к формированию своей реакции на внешние воздействия. Теперь я могу улыбаться глядя даже на затянутое тучами небо свинцового цвета, даже на грязь с собачьими какашками на месте газонов. Потому что я понимаю, что мир не хороший и не плохой. Он никакой, это я придаю ему характеристики.
>>145716712Двач - внешнее воздействие. Я же подразумевал воздействие внутреннее.
ОП, как ты к этому пришёл?
>>145716933Хех,оптимист) мододец,так и продолжать воспринимать,хороший настрой и восприятие)
>>145716971Знаю,но это я просто к слову,так сказать
>>145717064Разбор собственных психотрудностей.В какой-то момент понял, что у меня слишком "сложное" восприятие окружающего. Упростил.
>>145716933Как изменилась твоя жизнь?Есть ещё что-то, что ты осознал и внедрил в мышление/восприятие/поведенческие реакции?
>>145717413Ну и как это сделать?
>>145717583Включить фантазию. Постоянно сознательно "упрощать" картинку.Поскольку подобный вид максимально просто представить на основе имеющегося - это постепенно входит в привычку.Важно не забывать самого себя "прорисовывать" аналогичным образом. При этом нужно следить, чтобы восприятие людей соответствовало воспроизводимой картинке, то есть что ты человечек из чёрточек, окружающие человечки из чёрточек, и нет между вами совершенно никакой разницы, вообще.
>>145717525> Как изменилась твоя жизнь?Очевидно, стало лучше. Стало меньше гнева и беспокойства, а взамен больше удовлетворенности и спокойствия.> Есть ещё что-то, что ты осознал и внедрил в мышление/восприятие/поведенческие реакции? Как следствие первого, наблюдение за собственным мышлением и реакцией на происходящее. В метро перед турникетом прямо передо кто-то начал копошиться => возник рейдж => я сразу заметил и не стал накручивать себя, подкармливая тем самым гнев => гнев без подпитки "сдувается".Осознанное наблюдение делает жизнь лучше.
Бамп годному треду
> кто-нибудь экспериментировал с собственным восприятием окружающего мираКаждый кто хоть раз принимал вещества
>>145715927 (OP)Мне нравится твой тред. Что ещё расскажешь?
>>145719670Фантазия - чрезвычайно мощный и крайне недооценённый инструмент, предназначенный для "настройки" восприятия. Считается, что он нужен только детям и людям творческих профессий.Но в действительности его может использовать практически каждый человек в повседневной жизни, вариантов применения очень много.
>>145716712Не ври нам, ни одна тян бы не стала сидеть тут
