Последние 2 цифры - кол-во отжиманий
Бамп
Ролл
(бля)
>>146448688 (OP)спортивный ролл
>>146448849спортивный переролл, нa этот рaз окончaтельный
>>146448688 (OP)РООЛЛ
>>146449113ЧО ТАК МАЛО
>>146449136>>
го
Go
больше 80 ни буду
Roll
>>146448688 (OP)> hjkk
>>146448688 (OP)Вы думали я не буду ролить? А я буду.
Слава лучшему треду двача!!! Ролл !!!
Последние 3.
Честный ролл. Спасибо, Абу.
>>146448688 (OP)ролл.
>>146448688 (OP)rll
>>146448688 (OP)ролл
>>146448688 (OP)заебал ты меня гонять уже со своими отжиманиями, рол
>>146449902Вот с этим я справлюсь.
>>146449903ez
>>146449915готово
>>146450000Ебануться.
>>146448688 (OP)Эти три чувака на оп-пике как три фазы А, В, С.
>>146449920нормально
>>146448688 (OP)Olegovich roller :-DDDDDD
>>146451045Reroll (malo che-to)
>>146448688 (OP)rill
>>146449868осталось 768
Ролл нуль
ролл
>>146449628Ге-roll-ам слава!
>>146451100Анон, ты встал не с той ноги
Рол
roll
>>146451799Удачи, чувак
>>146448688 (OP)Давай сука(roll)
экстраролл
>>146452500ебать я в рубашке родился.
>>146452500ты победил
Нули
>>146448688 (OP)ееее
Ролл физачевский.
Ролл.
>>146451194668, уже руки трясутся.
>>146453599Reroll
>>146453082Впизду, на 212 силы меня покинули, тупо в пол падаю.
s
ролец
рол
>>146448688 (OP)2
>>146448688 (OP)нуууу
>>146453817изи
>>146448688 (OP)00
>>146453875ролл
>>146448688 (OP)Алекс роллит
>>146448688 (OP)роллинг
опа
rolll
>>146448688 (OP)Ролл
Ебать я чуть не сдох с 26 раз
>>146448688 (OP)
Ролляю на изичах
да ну нахуй...
R
>>146448688 (OP)roll
>>146448688 (OP)Давно не отжимался. Ролл.
>>146448688 (OP)Слава Украине!
ререрол
гг
ггг
>>146448688 (OP)КРУЧУ
>>146448688 (OP)ебаный сосед сверлит в 22-30 ща стеной
супер пупер спортивный ролл фор тру качъок
>>146448688 (OP)Руки-базуки
Ноль быстро
>>146448688 (OP)ROFL
>>146448688 (OP)ролЪ
rollъ
эпик ролл
спасибо абу
оки- доки
>>146472802Ебать целых два раза? Бля я не смогу наверное
>>146473182Нахуй-нахуй.
Ролидзе
роллбля
ОПана
.
>>146448688 (OP)ez
>>146477995tobi pizda
>>146448688 (OP)roll ez
>>146448688 (OP)00 раз
Ролололололл
>>146480105Лол
на трипл жму сотни
>>146480119мало, релол
>>146480127суммирую 3 ролла
Ролллллллллллл
>>146480493реролл
>>146480504Во заебись
>>146448688 (OP)рол
Рлл
ролл на 00.
>>146483501ну нет, столько не смогу.
ролл на 99
ролл/2
Роллио
баоребук
otzhi'manya
>>146448688 (OP)хкйуй
>>146448688 (OP)rolled
Вкачусь, но идите нахуй с выполением.
>>146448688 (OP)Вы че, ебнутые так отжиматься, по роллам? Так нет никакой пользы, отжимаясь без системы вы соснете, никаких улучшений не будет.Надо отжиматься определенное, индивидуальное для каждого кол-во раз строго по техникеhttp://workout-district.ru/pdf/Convict_Conditioning.pdf
>>146448688 (OP)ну давай
>>146492360ха-ха, ну нахуй, точно нет.
Изи ноль
>>146492448Блять.
роллллл
>>146448688 (OP)Ролл на 99.
>>146492671Ну ладно.
Рискну. Ролл.
>>146448688 (OP)Roll
>>146492745Это, конечно, пиздец, но разбил на 2 раза, 35 и 10.
Хм...
РИЛЛ!
>>146493003Ух сука ща накачаюсь
хы
>>146448688 (OP)НУ?
>>146448688 (OP)плес, нулик.
>>146493222не так плохо, трипла.
roll >>146448688 (OP)toje 0 hochu
рол, хоть тред меня от дивана оторвет.
546
Ко-ко ролл
>>146448688 (OP)лул
Это то есть если у меня допустим 99 то я отжиматься должен 99 раз или 9+9 раз?
06
>>146448688 (OP)Роллирую
>>146448688 (OP)Хииимен!!! Тутурутутуту!
>>146494313реролл
>>146448688 (OP)Пару минут назад 25 раз отжался.
>>146448688 (OP)ккккккк
>>146448688 (OP)dorova
>>146500994Да вы ахуели.
Больше 5 не буду (не смогу)
>>146448688 (OP)111
>>146502282Бля, я болею, дай поменьше
>>146502294ну и иди нахуй
я не буду столько много делать
>>146448688 (OP)рооолллл
>>146448688 (OP)сролл
>>146448688 (OP)суицид ролл
>>146448688 (OP)Эх , ток с зала , но всё равно рольну.
>>14650324040 на изи.
hjkk
Рулл
>>146503479Ну нахуй
>>146503500Вот теперь изи
ралл
>>146503868пиздец
1488
>>146448688 (OP)rollec
)
>>146448688 (OP)Я уже 100 раз отжался. Шо, опять?
>>146448688 (OP)22
Руллл
Чет дохуя, рерольну
65445654
>>146448688 (OP)хуй
>>146506970ха, сосите хуй мамкины кочи
>>146448688 (OP)Нет, урал не отжимается
>>146507328ну блять, у меня пресс болит, из-за этого не могуменьше десяти бы.реролл
>>146507427охуенно на 1 меньше
>>146448688 (OP)1
>>146507262>>146507280>>146507299>>146507316Прикольно
Димасик роллит, погнали. Делаю подходы каждые 10 минут. если только не 50+ лол, сдохну нахуй.
94, ну просто ахуеть. Это мне на 3 подхода бля
>>146448688 (OP)ролл...
>>146507871Реролл
хм
56 кг
>>146448688 (OP)Рлецкий
>>146448688 (OP)рофл
>>146448688 (OP)Соси, ролл, сука!
рулл
>>146448688 (OP)аыва
>>146448688 (OP)Рулл.
C
1488x2
>>146448688 (OP)roooooooooool
кщдд
>>146510958Да ну нахуй. мне столько не сделать.
>>146463153новый день, новый ролл
роллирую
Roll!
рул
>>146448688 (OP)бамп бапм бамп ролллллл
>>146448688 (OP)хех