Сап, харкачТакая проблема, может у кого-то из вас была.Как перестать чувствовать тревогу?Такое ощущение, будто ты не в своей тарелке, есть семейные проблемы сейчас, но до этого тоже было такое состояние.Уже как полгода точно, только обострение появилось недавно.Воспринимаешь каждое событие, какое-то действие как важную часть своей жизни и волнуешься.При этом происходит только внутри, внешне веду себя спокойно даже в экстренных ситуациях.В голове нет никаких волнующих мыслей, просто состояние постоянной тревоги.Как лечить?
Поддвачну. У самого типа того же. Последнее время пропало, но все равно интересно на будущее знать.
бамп
>>147168975Выглядит годно по описаниюЕсть отзыв?
>>147169182Сиськи растут и хуй реже стоит, но зато вселенский похуизмСходи к психиатру, может выпишет
>>147169182Чего годного? Там большинство для шизиков... у тебя она есть? У меня вряд ли. Просто иногда состояние паршивое бывает и тревога эта.... Более безопасные средства есть? Мне йога на время дичи этой помогала, спорт там всякий. А у этих табл ещё и побочки лютые!
>>147168514 (OP)>Как перестать чувствовать тревогу?Избавиться от проблем, очевидно же.
>>147169635А ты умён!
>>147169580Хз, пропивал ново-пассит, знакомым помогало Мне нетШизу констатирует все равно врач, вероятно придется идти к нему
>>147169635Проблемы постепенно решаютсяВзял привычку все всегда держать в себе, не обсуждать какие-то личностные проебы и переживания, ибо это попросту никому не интересно, Не доебываю никого нытьем, а пытаюсь решать проблемыМб из-за этого, пар выпускать как-то надо
>>147169952Но шизиков и так из далека видать! А у меня вроде все норм. Просто иногда клинит, апатия какая-то, тревога эта самая. Как высплюсь хорошо-все норм. Что это? Мож просто стресс, усталость. У меня личинус недавно появился, мож с этим связано...
Та же беда всю жизнь, а в последнии года все чаще и больше, депрессия и прочее говно. Живу с этим, точнее существую, диагноз недоебити или как там по мужской линии то, бабу карочь пора заводить, а я аутист.
>>147168514 (OP)короче берешь и не чувствуешь тревогу
Точно такая же проблема, если тред не загнется, напишу сюда лекарства, которые выписал мне докторназвания не вспомню так
>>147171007А в связи с чем ты ходил к доктору?
>>147171007А то я их боюсь. Вдруг какую нибудь шизу или ещё чего поставят!! А то так то все норм.
Бамп
>>147170403Симптомы самой обычной негативной шизы
>>147171744>>147171744Бля, не пугай меня так!! А что значит негативная? Так то чувствую себя норм! У жены спрашивал нормально ли я себя веду- говорит все как всегда.
>>147171983Нагуглил симптоматику, да она у половины есть лол
Юля? >>147168514 (OP)
>>147172113В плане? Все шизики? Или преобладающий тип личности?
>>147172221пассивность (ослабление волевой активности, отсутствие спонтанности); аутизм (асоциальность, нежелание сотрудничать, сужение круга интересов). При аутизме людям сложно завязывать новые знакомства и вести диалог. Часто у людей, страдающих шизофренией, сужается круг друзей и знакомых.слабую эмоциональную экспрессию (мимическую и голосовуюневыразительность);заторможенность движений;бедность речи;Например, там много симптомов, это малая часть
>>147172400Блин, ты прав, под эту хуйню можно половину если не больше всех моих друзей, коллег подписать... Фух, отпустило. Мож просто пойти потрахаться?
>>147172654Попробуй, раньше мне помогало Сука, столько вариантов
>>147168514 (OP)Блядь, а здесь все квалифицированные психологи и психотерапевты собрались.Сходи, блядь, к врачу, это не больно. Можно начать с того, чтобы просто позвонить, телефоны горячих линий в инете сам найдешь.
>>147168514 (OP)А это не гтр случаем?
>>147168514 (OP)Гугли ОВДПрактикуй!!!PROFIT!!!
>>147168514 (OP)>тревогаНикогда не понимал потаённые смыслы этой хуйни, о которой слышу на каждом шагу.
Здравствуй,анон,хочу тебе сказать одну вещь...я живу так на протяжении уже двух лет...и запомни слова,которые помогут тебе выжить в таком состоянии:арахисы там,где зима
Научись расслабляться, включаешь значит эмбиент, трип-хоп, мартиал-индастриал, да хоть, блять, звуки леса. И максимально абстрагируешься от окружения, представляешь что всё что есть в этом жалком мире это твои уши и звук. Проникнись каждой ноткой, прочувствуй ритм. Главное заткни себя и не думай ни о чем кроме того что ты чувствуешь. А затем, уже отдохнувший возвращайся к своим делам.
просто накурись и взгляни на свои переживания глазами тупого быдла. И все пройдет. делай так раз в 2-3 месяца.
>>147168514 (OP)при отжиманиях ноги сомкнуты должны быть, вот ебланша
>>147168514 (OP)Попрыгай с парашюта
>>147168514 (OP)Фарма.
>>147168514 (OP)Тебе изменяют, инфа сотка!
>>147168514 (OP)Афобазол
>>147189624А то что?
>>147191792хуй в пизду залетит
>>147191906Так она за этим и пришла на стадион.
>>147168514 (OP)эта какое-то психиатрическое состояние, не помню как оно называется, что то вроде панических атак растянутых во времени. У мя такая хуйня была. Только она была вместе с диареей. т.е. попал в какую-то незнакомую обстановку, нервничаешь - говно из очка просится на ружу. Надо куда то ехать идти - живот сводит, подташнивает, очко живёт своей жизнью, в общем тотальный пиздец. Такая хуйня была всю жизнь и вот неожиданно прошла буквально месяц назад на 27 лвле. Хуй его знать почему, может потому что я забил хуй на всё - кто что про меня подумает, как проходит моя жизнь и тд и тп
>>147168514 (OP)Хуй знает, я так уже давно живу. Всегда в ожидании чего-то, мысли, что сейчас потерплю, а потом всё нормально будет. Только вот нормально не становится, а мне уже 24.Постоянно придумываю себе какие-то барьеры и ограничения. Регулярно испытываю нечто схожее с паническими атаками, но без потери контроля над собой.Сейчас получаю вторую вышку для смены сферы деятельности и опять же ожидаю, что когда закончу всё будет заебись, но мы-то знаем.хочу найти работу какого-нибудь наблюдателя высоко в горах, чтобы вокруг вообще людей не было, но опять же нахожу кучу причин этого не делать
>>147188807Представь свои ощущения от осознания того факта, что тебя завтра убьют/изнасилуют/ограбят и т.д. А теперь представь, что ты испытываешь такие ощущения постоянно, но тебя никто не убивает/грабит/насилует.Ты просто постоянно испытываешь ощущение надвигающегося пиздеца.
>>147168514 (OP)У отца была подобная проблема, из за чего давление скакало, начались головные боли, нервный тик, даже на лёгкая аритмия сердца. Лекарства фармацептические не помню, некие помагали слегка, другие нет.Отец решил проблему марихуаной.
