кун 22 го лвла

проебал почти два месяца учебы на втором курсе, сидел играл за компьютером. вся жизнь такая, в школе сидел на домашнем обучении, играл. первый и второй курс так же проёбывал играю в компуктер, кое-как справлялся, но сейчас что-то сильно засел. в школе было просто, в универе приходилось бегать выпрашивать оценки и делать все а последний момент. не имею почти никаких социальных навыков. потерялся в дне и ночи: даже сейчас пытался заснуть через силу, но не как ни могу. встал и дальше сел за компьютер и написал этот пост

думаю не спать, и через силу пойти на учебу, каждый день обещаю себе что так и сделаю: по итогу срубаюсь под утро и иду спать.

скоро сессия так что нужно что то придумать, что делать что бы не вылететь нахуй из учебки, как наладить свою жизнь, режим и что делать конкретно сейчас что бы сегодня адекватно сходить на учебу?