Итак, ананасик, есть вопрос.Страдаешь ли ты паническими атаками?Если да, то как борешься с этой еботой.Я вот с этой хуетой живу лет 7. У врачей, ясен хуй, бывал. У разных.Принимал всякие препараты, АД, бета-блокаторы и т.д. Но нихуюшечки не помогало.Что делать, как быть?
>>147647023 (OP)бамп
>>147647023 (OP)Панических атак нет, но вроде как бар есть психотерапевт ставил другую херню. Могу в любой момент жестко приуныть и пойти завязывать петлю от депрессии. Через пару часов-дней проходит. Так и живу.
>>147647118Не, это немного не такая тема.Хотя заебывает порой в край.АДшки прописывали?
>>147647208Прописывали, но ничего не принимал.
>>147647247А зря кстати. Они иногда помогают.
бампуэ
>>147647023 (OP)Оп, вряд ли современная медецина поможет.Может какие духовные практики, хотя тоже, та еще хуйня.Живи-страдай. Либо выпиливайся.мимо-медик
>>147647530Медек-хуедег>>Медецина
>>147647530Ага, спасибо за совет.Вот такие долбоебы и сидят везде.
Неужели на борде нет таких же поехавших?
бампдельфины кончаются уже
>>147647741ОП ни от социофобии ни от панических атак реально нет адекватного лечения. Есть только одно средство которое действительно лечит но оно запрещено.
>>147648039Психодел? чтобы опа в жопу выебли пока он в отключке?
>>147648063Это часть терапии. По-другому никак, извини.
>>147648039Типа как психов лечили?Током?
>>147648115Нет, Молли сольный проект Ольги Серябкиной%очень хорошая музыка%%.
>>147648132>сольный проект Ольги СерябкинойУпарываешься?
ВСД, дереализация, панические атаки, гипергидроз-кун на связи. Панические атаки сами прошли, причём возникли они тогда, когда начал ходить к мануальному терапевту на массаж против сколиоза. Алсо завязывай с кофеином и мастурбацией, я не шучу блять. Контрастный душ делать нельзя. Пью седативные, АДы. Но от дереализации не помогает. Всплытия в реальность, когда мир обретал объём, а чувства возвращались и становились доступнее, когда ты как будто заново всё видишь, в том числе и любимых людей были всего 4 раза по 2 минуты. Всё. Остальное время я отгорожен от реальности стеклом. Ходил к психотерапевту на транскарниальную электростимуляцию, но забил.
>>147648210Бляха.Тащемта когда у меня приход, бывает ощущение отключки от мира. Все становится такое, серенькое вокруг. Иногда ощущения, что все происходящее, как бы выразиться, прям в мозгу пляшет, короче, раздражать начинает все вокруг сильно.
>>147648132ты имеешь ввиду, БАРБИТУРУ? Или литий?
>>147648297Нууу, это не похоже на то, что ты описал.Вообще самое страшное - это осознание, что ты в этом омуте постоянно, если бы тех всплытий не было, то было бы лучше. Это были реально минуты рая.
>>147648328Я имею в виду музыку Ольги Серябкиной. Она легко гуглится. Не знаю о чем ты там подумал.
>>147647023 (OP)такая хуета была аж с момента похода в школе, всегда травили как самого последнего омежку, и вот НЕОЖИДАННО в 26 лет всё прошло. Хуй его знать почему, сам листва, работал подработками, ибо не мог доехать до работу не убедившись что по пути есть туалеты где я могу посрать в случае чего (очко в транспорте сжималось, а содержимое просилось на ружу). И вот как то с утра вся эта хуйня прошла без всяких психотерапевтов и прочего говна. Просто стало похуй кто чё думает, что вокруг происходит. Просто похуй. И это круто анон. Может даже шлюху сниму, поебусь в первый раз.
>>147648403Да, что-то жестко это как-то.А врачи, что они на этот счет говорят, думают?
>>147648497Этож параша какая-то, не?
>>147648592Ты че в гугле забанен?
>>147648530Не хочу тебя расстраивать, анон.Ноооо, это может быть временным явлением.У меня тоже так было, несколько раз. А потом, хуяк и с новой силой.
>>147648588Грубо говоря это такая фоновая депрессия с сниженным уровнем эндорфинов/серотонина и ГАМК. Не особо в подробности вдавался, но в общих чертах - почти отключается режим гормональной наркомании, который в норме заставляет нас цепляться за реальность. Вообще, это в некотором роде дар, ибо ты видишь мир с эмоционально непредвзятой позиции. Видишь всю эту бесполезную суету и конвульсии, видишь, как люди, подобно белкам в колесе, танцуют в пьяном бреду, ожидая, когда им подрежут нити. Мир кажется смешным и нелепым, не стоящим и выеденного яйца.
>>147648713Послушал, обычная попса же.Такого тонны на радио и тв.
>>147648798буду надеятся что такая хуйня не накатит, второй раз наверное уже будет самовыпил
>>147648818Витамин Д прописывали? Помимо АД.Понимаю о чем ты. У самого показатель серотонина, эндорфина был ниже допустимой нормы.
>>147648916И вот на самом деле, даже не знаю как подбодрить.Радуйся, что пока, всё хорошо.А о самовыпиле не думай, оно всегда успеется.
https://youtu.be/NR6hSeSpQZo
>>147648955спасибо анон, и тебе не хворать
>>147648818Я всегда думал, что это нормальное состояние.Оказывается я живу в депрессии
>>147648497Ебать я дно. Теперь понял.Не бро, от этого дерьма я отъеду сразу.В данном случае, увеличение ЧСС, будет фатальным.
>>147648997Кстати, пока все ок, можешь купить и пропить курсом грандаксин.
>>147648938Нет, только процедуры электростимуляции и АДы.>>147649009Это состояние трудно описать словами. Вообще, подозреваю, что лечение подобных состояний затрудняется из-за косноязычности людей, которые описывают всё, мол, мир серый и звуки приглушённые. Так что у тебя может и не быть дереализации, но если накатит то самое всплытие, то ты поймёшь. Повестка дня? Я думаю, вы знаете...
>>147649085Кстати отстойная штука. Вообще без назначения психотерапевта лучше колёсами не баловться, ибо это всё чревато.
>>147649117это лайтовая штука.
>>147649205Ну такое... У меня от него голова болела и температура была.От фенибута - толку ноль.От феназепама - по утрам заново учишься ходить.От флуоксетина - нет аппетита к еде и сексу.Больше от этих всех таблеток ничего не ощутил.
>>147648994Вот это вот, это я не знаю для кого.Кому помогут книги Курпатова или Федоренко, я только могу представить.
>>147649261фенибут, да, нулевка.Феназепам, от него просто спать хочется.флуоксетин, не кушал.
>>147647023 (OP)Три ебанных года страдал атаками. Ходил ко всем врачам, принимал блокаторы, процедурил под капельницами, блять, даже мрт головы делал. 20-23 года вспоминаю как ад. Но я избавился. Мой рецепт тебе вряд ли поможет, но я напишу. В первую очередь вдумчиво прочитай пикрил. Дай отдохнуть организму от алкоголя, марихуаны и прочих веществ. Многие говорят, что помогают психоделики, но они лишь претормаживают на какое-то время и через месяц ПА опять тебя достанут, так что не ешь грибы и марки пока не приведешь мозг в порядок. Многие говорят про спорт - хуета. Слегка приглушит, но кардинально ничего не поменяется. Научись слушать себя и свой организм. Мое мнение, что ПА происходят именно из-за того, что человек мыслями живет совсем не там где он есть. Недавно узнал про гештальт. Есть очень крутые техники, которые тебе помогут на 100%Для ленивых два совета:1) Старайся следить за своим дыханием и за тем как появляются мысли. Будь шерклоком. Отслеживай всё что с тобой происходит. 2) Формируй личное отношение ко всему происхрдящему. Честно говори что тебе нравится и что нет. Постепенно забудешь про ПА и заживешь немного получше в этом блядском мире.
>>147649041Как же я проиграл. Ну так да, если с сердцем проблемы то нельзя такую музыку слушать.
>>147649320Спасибо за совет, книгу почитаю.Не упарываюсь и не пью с 19 лет, скоро мне 27.
>>147649343Ога, я и сам проиграл со своего тугодумия.
>>147647023 (OP)у меня какая-то хуита с неврологическими симптомами, и со стороны сердца тоже. на мрт не видно его, щас вот дикий дискомфорт или скорее ебанутое ощущение какое-то в голове и не чувствую в пространстве рук. кстати от симптомов со стороны сердца вроде помогает бета адреноблокатор, и надо ещё мексидол мамку попросить купить, он чуть-чуть помогает от неврологических симптомов
>>147647118когда бар же вроде нельзя АД пить? или у тебя типа в сторону депрессии типа склонность. у меня вот как раз в сторону гипоманий, прикольные симптомы алсо, вроде овощом со временем становишься если не лечишься
>>147647530> медик> медецина> духовные практики> медик
>>147649867>МЕДИцина>МЕДИтация>МЕДИк>духовные практикиЧувствуешь логическую цепочку?
>>147649867в россии вроде нет врачей, но должность есть такая
>>147649783Если на мрт не видно сердца, то все хуевопетросян.жпгА по делу, не помогут эти мексидолы, анаприлины и тому подобные препараты. Свое начало, эта болезнь берет не с сердца. Просто скроют симптоматику и все.
>>147649909Задорнов, ты еще не откинул копыта?
>>147649944на мрт мозга я имел в виду. 3 раз уже сделал позавчера, за год. мне поебать что не вылечат, мне просто пиздец как хуево
>>147649974хотя не, 2 раз, в 1 раз я давно делал
Один дебил советует духовные практики, другой психоделики, третий книжки читать советует, четвертый пропукаться фенхелем.Такое чувство, что попал на одноклассники.Через 40 лет:- Игнат Тереньтьевич, а говорят, Шурыгину с молодым парнем видели сегодня.- Да вы что, вот шлюха! Никак не уймется, блядина старая, ишь, на молодых потянуло.
>>147649909Ты обиделся чтоле?
>>147650065все время что я тут сидел тут по медицинским вопросам одни долбоёбы отбитые были. россия, хули. но конкретно твой вопрос сам по себе вроде как сложный/спорный и никто тебе особо ничего не посоветует
>>147650065Люди взрослые собрались.Книги читают, собой занимаются.Уёбки, да?
>>147650119заебись хайку у тебя, только "да" в конце надо убрать
>>147650096Я какбе мимопроходил, заглянул только потому, что у меня самого ПА были.Хвала аллаху, не так серьезно было, пофиксил увеличением времени сна и фенибутом.>>147650119Ой-вей, пусть себе читают, только не хуйню, основанную на самовнушении. Я лишь отметил, что советы, которые дали эти самые взрослые люди, могут сильно навредить.
>хуево,47023Опиши как это происходит? У меня бывает не стого не с сего учащается пульс, бывает очень хуевое самочувствие держится часа 2 тяжело дышать, пульс, давление. К концу рабочего дня часто становится хуево, нервоз какой-то начинается, хочется быстрее дойтиидо дома и успокоиться.
>>147650191Везунчик, что сказать.Бухать пробовал? Интересно просто, синька может спровоцировать приступ.
Недавно, узнав, что мой собеседник втентакле-психолог-спонтанно испытал охрененно сильный страх, панику и тупо прервал с ним общение. Это паническая атака? Я нормален?
>>147650452а презрения не испытал?
>>147650276Синькой пытался по началу сниматься. Помогало, но от последующих атак не спасало.Непосредственно перед ПА не бухал ни разу. И больше 100 грамм за день вовсе не могу выпивать, плохо становится.>>147650268У меня, к примеру, пунктов пять, указанных в вики было. И за два часа я бы охуел, максимум минут пять-семь длилось.Алсо, мне кажется, что у меня спровоцировало постоянно нервное напряжение на работе, ибо первые случаи пошли именно после недельных нервяков, потом пару раз пробовал психоделики, что усугубили и участили случаи.
>>147650473Нет. Просто он кинул какую-то фразу, слово за слово, выяснил, что он IRL является психологом. А у меня была такая реакция, будто он сказал, что он-каннибал и скинул пруфы.
>>147650507а какая реакция должна быть если узнать что твой собеседник каннибал?
>>147650507Не бро, это не паническая атака. Может ты социапат начинающий.
>>147650627Да нет. С другими людьми всё нормально. Даже с быдлогруппником Ваней Ерохиным недавно бгулял. Да и с ним неплохо так начали общаться. А потом хренакс.
>>147650568Возбуждение, очевидно же.Желание быть ближе к нему, чтобы лучше понять.
>>147650684боюсь мне просто похуй было бы, если конечно я ирл с ним не знаком
>>147647023 (OP)А ты не пробовал усмотреть в этом какое-никакое развлечение, а?Или ты реально обсераешься со страху? Без какого либо объяснения?Расскажи в общем, что это такое и насколько оно злое?
>>147650492У меня самое жесткое было когда онемело тело так что даже говорить с трудом мог, мед обследование ничего не выявило. Кажется что как то было связано с желудком, несколько раз сразу после обеда накатывало, но только на работе дома все нормально. Думаю попрактикавать нофапон, а то наверно уже всю нервную систему посадил, бросить алкоголь на некоторое время хоть и не много пью, курю мало не привыкая, сиги вроде благоприятно действуют на организм, хотя во время курения появляются симптомы потливость ладоней и ног.
>>147650807какое нахуй развлечение?
>>147650861Ну типа как крипи-тред.Тебе страшно, но и прикольно же.
>>147650820хмм, а пассивные симптомы есть какие-то? или только какая-то хуйня 5 минут длящяяся?
>>147650492И кстати у меня около 8 пунктов по вики совпадает, когда особо тяжёлые периоды возникающие внезапно и длящиеся по две недели всреднем, потом отпускает на несколько месяцев.В обычные дни бывает около 3 пунктов, но слабо выражены.
>>147650906Че за пассивные симптомы? В неделис приступами обычно наказывает после обеда плавно минут 20 нагнетается состояние, потом либо пиздец, либо около часа терпимое состояние с потливость ю рук,затрудненным дыханием, ни ходьба на свежем воздухе, ни спокойное лежание не помогает, , единственный быстрый способ это дойти до дома и отдохнуть в уютной сычевальне. Может эта какая то болезнь хикки, когда дома только дома норм.
>>147650807Ну суть такова.В момент самой атаки, ты не испытываешь ничего, кроме необъяснимой паники, страха.Кружится голова, в глазах темнеет, появляется ощущения, что ты находишься где-то в другом мире, тошнота и удушье. Теряешь контроль над собой.В этот момент, ты мало, что можешь. Думать о чем-то другом, не получается.Твоё состояние, твоё тело, будто бы на пределе и вот-вот наступит смерть.Ты сам, становишься своим страхом.Будто бы умираешь в мучениях.И это все длится около часа.И каждый раз когда случается приступ, ощущения, будто это все впервые. К этому невозможно просто привыкнуть.
>>147651334Кинематографично
Сегодня был в дурке, поставили неврастению средней тяжести и органический невроз. Подумываю об инвалидности.
>>147651946А у тебя что?Симптоматика какая?
>>147652056Невозможность сосредоточиться, заторможенность, скованность мышц, замедленность реакции, утяжеление всего тела. Ну и еще кучу всего другого, обычно отправляют на больничный когда совсем хуево.
>>147652119Хуево.А инвалидность могут дать?
хммм, может у меня pheochromocytoma? когда я делал анализы на гормоны я помню мне сказали что повышен адреналин, но про норадреналин ничего не было. а симптомы похожи на ПА. недавно как раз у меня внезапно пульс и давление повысилось довольно сильно, да и вообще все симптомы совпадают, кроме повышенного сахара
>>147652230На самом деле не уверен что дадут. Максимум третью, но мне как-то легче от 3-4 тысяч не станет. Все равно придется работать, а до первой еще слишком долго.
>>147652349хотя, может и нет, у меня ещё со слухом симптомы, ну пиздец короче...
Палю годноту: 1. Заходишь впарашу.ком2. Забиваешь поиск аудио анонимные алкоголики "4 шаг страх и секс"3. Слушаешь, делаешь выводы.4. ??????5. Профит
>>147654132Вот это
>>147647023 (OP)У меня года 3-4. К врачу вообще не могу сходить. От дома вообще отдаляться ссыково. С переменным успехом ездил на такси. Жру адаптол и средство от расстройства желудка.
