>>148257775 (OP)
>Ты выйдешь из своего апатичного уголка, со временем у тебя расширится кругозор
Увидишь, насколько многие лучше тебя, насколько всё сложно и спилишься. Вредные советы.

>>148257882
Необязательно начинать с деятельностью, связанную с общением или контактом с людьми. Если всё так плохо, то нужно просто вкатываться в жизнь постепенно и она распахнёт для тебя двери, как для старого друга

>>148257775 (OP)
Нам нечего терять кроме своих оков!
Рабочий вставай на классовую борьбу!

>>148258857
Двачую. Сначала трудно, потом в кайф

Вчера было рано
Завтра будет поздно!

>>148258857
Как постепенно? Ты захочешь заниматься любой деятельностью, на любом этапе занятий будешь замечать, что есть люди, которые охуенно выше тебя, как бы ты не старался.

>>148258970
>>148259086
Шутки шутками, но я просто пытаюсь помочь тем, что когда-то помогло мне. Я был бы рад, если бы этот совет оказался полезен и для других

>>148259229
Ну и традиционно кулстори.

>>148259150
А что в этом плохого? Всегда есть люди лучше тебя и хуже тебя в чем-либо. Не понимаю в чём проблема. Это же дополнительный стимул, здоровая конкуренция

>>148259150
Да
>>148259229
Вряд-ли мне
>>148257775 (OP)
Мам, я помыл посуду, хватит!

>>148257775 (OP)
>чуть ли не спас меня от суицида
Чувак, это борда для живых, вали отсюда.

>>148259622
Лол.

>>148259257
У меня однажды резко и надолго пропало настроение. Я сильно и надолго увяз в депрессии (без преувеличений) и всерьёз думал о самовыпиле. В один прекрасный день у меня появилось несколько незначительных дел (кое куда съездить, кое что купить, кое к кому заехать и тд) это стало началом. Настроение улучшилось, но не сильно и я продолжил сычевать. Вскоре подвернулось ещё пара делишек. После того, как я из сделал во мне что-то щёлкнуло и я взял пыльную мезозойскую гитару, которую брал в руки несколько лет назад. После этой крошечной встряски я понял, что ещё начало дня и начал заниматься всем подряд. Постепенно, не одну неделю. В итоге стал регулярно ходить по тематическим антикафе, занялся учёбой, завёл знакомых, научился общаться, да и чувствовать себя стал прекрасно. Чувствовать, что живу, время будто бы замедлилось, начал лучше соображать, даже здоровье поправилось. Но меня сломало несколько ударов жизни и с того момента я стараюсь вернуть те несколько месяцев счастья.

>>148257775 (OP)
Когда ты исчезнешь, тогда да, что нибудь и решу, если жив буду или окончательно не съеду крышей.

>>148257775 (OP)
Я САМ ЭТО ПОНИМАЮ, НО БЛЯТЬ, КАК ЖЕ СЛОЖНО НАЧАТЬ

Хуйня все это. И так дерьма хватает, которое ты бы в жизни не начал делать добровольно, а ещё и себя заставлять страдать какой-то хуйней. Нахуй

>>148257775 (OP)
Спасибо.

>>148260889
Зачем заставлять себя делать вещи, которые тебе интересны? Тем более, что оно того стоит

>>148259989
Мне охота научиться гитарастить с полного нуля. Есть на чем, но я ни черта не знаю, даже правильно ли она настроена. И не могу самостоятельно понять, правильно ли я вообще что-то делаю по мануалам. И ни одного знакомого гитараста, и нет баблинского для преподавателей.

>>148260768
Начни с мелочей, с чего-нибудь незначительного

>>148263135
Гитара - самый простой в освоении инструмент. Просто смотри видосики на ютубе и установи тюнер. За месяц уже можно достичь результатов

>>148263190
Вот Опчик дело говоришь! не надо мечтать о лаврах Цукерберга, ПРОСТО ПОСТАВЬ СЕБЕ ЕБУЧИЙ ПИТОН и СДЕЛАЙ, ЧТОБЫ ОН ЗАРАБОТАЛ. Уже впечатлений и ебли на целый день.

>>148262654
А если ничего не интересно?

>>148263839
Тогда остаётся лишь лечь и умереть. Нет ничего хуже жизни без целей и прибывания в мире хуйлом без интересов. Как так вообще можно жить?

>>148257775 (OP)
Очередное начни с себя. Иногда просто окружение не позволяет что-то сделать, и хоть из кожи вон вылези, ты не сможешь. Как омежка не может выйти из френдзоны и трахнуть свою еот, или как нельзя вкатиться в айти и зарабатывать 300к в секунду, если ты гуманитарий по складу ума.

>>148263839
Значит, ты не все попробовал. Как с потреблядством: какая-то вещь не нужна, пока ее не покажут и не прорекламируют.

JUST DO IT
@
MAKE YOUR DREAM CUM TRUE

>>148264011
Разве так не 95% населения живут?
>>148264208
Нахуй, один хуй говно же

>>148264195
Тут не про социализацию, а про жизнь. Можно вкатываться в сферы без общения или в сферы с такими же сычами

>>148265027
Они ставят цели. Низменные, жалкие, отвратительные, но это цели. Утратив её упиваются в усмерть, что по сути и есть "лечь и умереть"

>>148265027
Ну, тебя никто не заставляет.

>>148265112
Ну вот и все. Если видишь другой выход, снимай розовые очки

>>148257775 (OP)
Ну ты, блядь, мудрец - охуеть вообще.
Очевидно, что деятельность с хоть каким-то результатом немного выстраивает психику. Вот только ты забываешь, что в большинстве случаев проблем больше, чем банальная, обусловленная нихуянеделаньем, кумулятивная скука, которую иногда путают с депрессией.

Очень многие люди попросту не имеют амбиций, не хотят чего-то ДОБИВАТЬСЯ, но при этом, живя в пиздеце, из-за блядского века информационных технологий знают, что жить можно лучше. Знают, что им в это "лучше" выбраться если не невозможно, то сложно настолько, что они просто из-за своего ничтожества не захотят этим заниматься. Осознание собственной никчёмности ты с помощью хобби не переборешь.

А ещё бывает депрессия. Нет, не плохое настроение и не обусловленный жизненными неудачами пиздец, а именно депрессия - гормональное нарушение, болезнь с циклическим течением, которая часто с каждым циклом лишь сильнее вгоняет человека в пучину психического говна, вытягивая ещё и психологических тараканов. И тут "заняться чем-нибудь" зачастую оказывается даже вредно, т.к. тот самый механизм, на который должно воздействовать "занятие", сломан изначально. Подобные потуги иногда выливаются в осознание, что тебе ничего не помогает. До помощи врача, при этом, доходят единицы.

А самая пушка - друзья. Да, я сужу по собственному небольшому опыту, но даже те соцгруппы, которые состояли из людей с "моими" интересами, группы, в которые я впиливался именно потому, что они занимаются тем же, чем я - все они были наполнены говном. Человеческим мысленным говном, промытым, однообразным, мерзким и скучным. Сидишь, читаешь на двощах про овулях, мажоров, хикк, быдло, псевдо-интеллигентов, ТП, %стереотипнейм%, и думаешь, что это всё мамкины циники с высоты своего дивана рассуждают о людях, которых видят лишь со стороны их странички впараше. Ан нет, в реальном мире всё так же. Профессор, две степени, куча публикаций, которые ты используешь и цитируешь? Ну так он, оказывается, верит в бога. Нет, он не просто верующий - он активно всем рассказывает, что бог разговаривал с ним лично, потому он и успешен. Девушка, которая ратовала за ненужность детей и кривую систему брака в России? Выходит замуж по залёту, т.к. "аборт - это опасно для организма". Новый знакомый, у которого половина ленты вк наполнено репостами из околоайтишных пабликов и который всем рассказывает, что дохуя погромист? На самом деле - оператор 1С, может написать хеловорлд на бейсике, полгода динамит предложение о совместном проекте разными отговорками, лишь бы никто не узнал, что он бездарен. И всё это в океане людей, которые не только внутренне, но и внешне, пусты. А потом приходит ещё и осознание того, что ты - один из этих людей, точно такой же. Ну и нахуй оно всё?

Имхо, самовыпил - это не грех, но только в случае, когда это не мешает дорогим тебе людям. И нет, я не имею ввиду пизду, которая рассчитывала жить за твой счёт, вися на шее и трахаясь с Ашотом, я не имею ввиду родителей, которые нихуя тебе не дали, но ТЫДОЛЖЕН, и я не имею ввиду "друзей", которые бросят тебя при малейшей сложности в жизни, когда они тебе больше всего нужны. Нет. У некоторых, действительно, есть вторая половинка, которая думает не только о себе, и для которой твоя смерть станет потерей части собственной жизни. У некоторых есть родители, которые посвятили жизнь собственному чаду и дали ему если не всё, чего он хочет, то всё, что они могли дать. И, порой, даже коллеги по работе или приятели настолько привыкают к твоему обществу, что без тебя, может, и не загрустят по-настоящему, но и выкинуть мысль о твоей смерти из головы просто так не смогут. Да, трупу будет похуй на мнение других, но при жизни о них можно и подумать. Иногда.

А если нет ничего из перечисленного, равно как и нет желания что-то в жизни "искать" - то нахрена это всё? Варианта выбрать жизнь у тебя не было, зато здесь все выборы лежат перед тобой, ограниченные лишь инстинктами. И разве не умение идти против инстинктов полемики, зачастую, ставят определяющим для "личности"?

ой, ну и ахинея

>>148266069
Да, это не всегда поможет, но в большинстве своём
Я не говорю, что самовыпил - грех
Я не преувеличивал про депрессию. Мне действительно было пиздец как плохо, прям на грани
С друзьями должно повести, ибо полно людей, наполненных гавном

>>148266677
>Да, это не всегда поможет, но в большинстве своём
Нет, это поможет в очень конкретном, редком случае.

>Я не преувеличивал про депрессию. Мне действительно было пиздец как плохо, прям на грани
Диагноз "депрессия" ставится врачом психотерапевтом. Не диванным корзинкой, не русским психологом, 98% которых о психологии знает столько же, сколько вышеназванный корзинка, а именно врачом.

>С друзьями должно повести, ибо полно людей, наполненных гавном
Вообще охуеть. Ну, такой логикой тебе ещё и родиться в семье индийского Раджи должно было "повести".

>>148257775 (OP)
Дело говоришь. Работа всегда помогает. Я вот сколько помню, когда работаешь - думаешь "ой бля, лучше б дома сидел, аниме саморазвивал, клиенты ебланы, коллеги мутные хуи, начальник кинуть на бабки хочет"
А уволишься, сидишь такой дома и думаешь "вот блять, я там работал, мутился, денежка водилась на чипсы и игры в Стиме, а однажды даже в отпуск съездил за границу"
Такие дела, анон. Работай, даже продаваном в Связном, норм будет

>>148266069
Тебя не напрягает, что скука есть один из симптомов депрессии?

>>148266986
А насморк - один из симптомов гриппа.

>>148266891
По идее да. Многие звезды должны сойтись, чтоб всё хорошо получилось. Ладно, похуй, давай назовём это не депрессией, а глубоким унынием. Суть меняется? Я не согласен, активность в большинстве случаев очень хорошо повлияет на жизнь.

>>148267114
Но никто насморк с гриппом не путает. Как, по-твоему, можно перепутать депрессию со скукой? Слышал о таких понятиях, как, например, малый депрессивный эпизод?

>>148267339
>Но никто насморк с гриппом не путает
Как и скуку с депрессией. Зато все путают с депрессией обычное плохое настроение в связи с вполне рационально обоснованными причинами.

>Слышал о таких понятиях, как, например, малый депрессивный эпизод?
Да, и в КБ есть вполне конкретные симптомы и рекомендации к диагностированию. И, чтобы ты понял, почему корзинка не может сам диагностировать себе депрессию, почитай про ошибки послезнания.

Чтобы рационально провести диагностику по нечётким критериям на себе, необходимо изначально не знать критериев вообще. Записываешь на бумагу реально существующие "симптомы", и лишь потом узнаёшь, что из них относится к болезни. Потому что, да, это действительно не грипп - его анализом крови в поликлинике не подтвердишь. Есть методы достаточно точного когнитивного и биохимического тестирования, но их применяют очень редко, в последнюю очередь и не в России.

>>148267339
>Но никто насморк с гриппом не путает. Как, по-твоему, можно перепутать депрессию со скукой?
Гриппом свою бездарность не оправдаешь, а люди, у которых с головой проблемы, склонны искать себе оправдание. И "У МИНЯ ДИПРЕССЕЯ" - самая cheesy отговорка из существующих.

Работа реально помогает стать человеком. Пусть ты и чувствуешь себя рабом, но это всяко лучше, чем сидеть на шее у мамки.

>>148268094
Повторюсь: раз вас раздражает этот термин, давайте заменим на глубокое уныние. Суть меняется?

>>148268290
Суть меняется. Уныние имеет причины, их можно найти. От уныния действительно можно спастись "деятельностью". Депрессию же такая насильная деятельность может усугубить.

>>148268265
Да ладно работа, хотя бы какая никакая деятельность

>>148268419
Да какая насильная деятельность? Я говорю, что малые дела, тебе во благо могут поднять настроение и настроить на что-то большее, но тот ко на то, что тебе интересно. Я же не говорю, что нужно делать что-то конкретное, только то, что интересно

>>148268450
На самом деле, не совсем. Наиболее полезным в данном случае будет вид деятельности, который а) имеет критерии "успеха", т.е. может приносить мысль "у меня это получается". При этом не важно, что именно у тебя получается; и б) даёт тебе что-то осязаемое, помимо этой мысли. Самое простое и наиболее ликвидное - деньги.

>>148268580
При депрессии у тебя нет "интересно". Гормональный сбой отключает механизмы, ответственные за интерес.
Вне её, блин, ну само собой нужно делать то, что тебе интересно, если ты можешь это делать. Ты бы ещё посоветовал человеку дышать.

>>148268653
Ну ты же понял суть. Молодец, доказал, что я дно в психологии. А по теме что-нибудь скажешь?

>>148257775 (OP)
Мне больно что-то делать. и ничего не получается. То что не получается печалит.

хочется сдохнуть. знаешь почему? потому что хочется делать больно. тебе. ударить тебя по лицу, например. Но я понимаю, что это неправильно, и что ты не заслужил. от этого печалюсь и хочется забыться от своей тупизны.

>>148268580
Вот у меня сейчас например "нет настроения" на великие дела, а малые получаются постоянно с косяками и за каждый косяк я реву ночью как побитая шлюха, уже месяц сплю, кстати, по 4-5 часов, вместо своих стандартных 9.
Расскажи мне, пожалуйста, как же мне настроиться на большее этими малыми делами?

>>148268884
Потому я и говорю в таких ситуациях начинать с простого и малого. Со временем всё наладится, попробуй

>>148268939
Начни с ещё более мелких дел. С активности, которая будет тебе доставлять мало-помалу

>>148269233
У меня самое активное поведение - смотреть на столярку на ютубе.
Я вот просыпаюсь. Въёбываю универ, потому что не найти в себе силы воли просто прийти туда. Открываю ноут и лежу смотрю ютуб, периодически листая двач, ночью ложусь спать.
Вот моя активность.

>>148269233
ты говоришь непонятно.
говори конкретно

так мол так
"помните павлова? у каждой твари по паре: стимул и реакция. у нытиков социофобов невротиков они разьёбаны, вам нужно стимул-реакция заново настраивать. чтобы вам было приятно что то нормальное делать"
всё, и никаких философствований, тысяча маленьких дел, великое дело начинается с малого шага, да пиздёжь всё это, анон, и ты это знаешь. я 7 лет с малого начинаю, и скатываюсь всё время. если начинать ещё с меньшего то сдохну раньше, чем стану Человеком с большой буквы. и да, то, что к тебе негатив это не к тебе, просто ситуация щекотливая, ты вообще ни при чём.

>>148269233
Активность, которая тебе доставляет, не всегда является тем, чем ты можешь заниматься. Банальная необходимость заниматься чем-то вместо неё или нехватка ресурсов (денег, друзей, времени - здесь см. предыдущий пункт)

>>148257775 (OP)
>Анон, хочу дать тебе совет, который чуть ли не спас меня от суицида.
Нет, это Я тебе дам простой и дельный совет. Уебывай отсюда. Вас, по всем сезонам, много таких оттаивает с однообразныи советами, которые не работают. Всё равно, этот запал в жопе со временем прогорает, и ты возвращаешься на старт.
Сажи раковому треду.

>>148257775 (OP)
Хуита. Я довольно долго занимаюсь активным вылезаторством и отрицать не буду, на некоторых из этапов даже появились друзья и что-то типа счастья, но я продолжил в том же направлении и в итоге денег стало больше, друзья остались в прошлом не выдержав темпа или просто из-за зависти. А сейчас я окружен крысами которые только называются друзьями и ебнут мне в спину при малейшей моей слабости или просчете. Я прямо почувствовал тот момент когда, окружение сменилось на крыс. В общем надо уметь радоваться счастью здесь и сейчас. ОП, не прав, но каждому свое.

>>148257775 (OP)
у него красивее написано
"... ТАНЦУЙ и не останавливайся. Какой в этом смысл - не задумывайся. Смысла всё равно нет, и не было никогда. Задумаешься - остановятся ноги... все твои контакты с миром вокруг оборвутся... поэтому никак нельзя, чтобы ноги остановились. Даже если всё вокруг кажется дурацким и бессмысленным - не обращай внимания. За ритмом следи - и продолжай танцевать... выжми себя как лимон. И помни: бояться тут нечего. Твой главный соперник - усталость. Усталость и паника от усталости. Это с каждым бывает. Станет казаться, что весь мир устроен неправильно. И ноги начнут останавливаться сами собой... а другого способа нет, обязательно нужно танцевать. Мало того: танцевать очень здорово и никак иначе. Так чтобы все на тебя смотрели... так что - танцуй. Пока играет музыка - ТАНЦУЙ..."

>>148270918
может, ты плохо с друзьями обращался? я вот нищий социофоб, если бы, допустим, чисто теоретически, мы бы были друзьями, было бы прикольно. но если бы ты сравнивал меня как то с собой, или пыль в глаза пускал, или бы относился как-то ко мне неприятно, то я бы отдалился от тебя, назвав тебе, допустим, жлобом. или тебе, может, самому от друзей много чего надо?

>>148271008
"... Дрыхни и не останавливайся. Какой в этом смысл - не задумывайся. Смысла всё равно нет, и не было никогда. Задумаешься - остановятся ноги... все твои контакты с миром вокруг оборвутся... поэтому никак нельзя, чтобы ноги остановились. Даже если всё вокруг кажется дурацким и бессмысленным - не обращай внимания. За тишиной следи - и продолжай бездельничать... выжми себя как подушку. И помни: бояться тут нечего. Твой главный соперник - усталость. Усталость и паника от усталости. Это с каждым бывает. Станет казаться, что весь мир устроен неправильно. И ноги начнут останавливаться сами собой... а другого способа нет, обязательно нужно закрыться и дрыхнуть. Мало того: закрыться с одеялом и никак иначе. Так чтобы все на тебя не смотрели... так что - дрыхни. Пока тихо - ДРЫХНИ..."

>>148270024
Да можно банально ходить на маленькие движухи. Тематические вечера, беседы, антикафе со входом по 200р. Там можно друзей найти, увлечения. Мне даже банальные прогулки с собакой долгие послужили какой-никакой встряской

>>148270443
Ну, не всем поможет, ясен хуй, но если поможет, то я буду рад

Я бы вот серфингом занялся , пиздец прям мечта , но как ее осуществить когда у тебя нулево йдоход и ты живешь в холодной росии социофоб и тут куда податся то? выйду я на работу каким нибудь грузаном накоплю денег за год и поеду на 2 неделю , но разве за 2 недели чему нибудь научишся? просто тупик головой об стенку

>>148271008
Вот это лучше звучит

>>148271645
а меня злит. тупо звучит. звучит будто бы тот, который запостил это - прямо сердце у него бьётся, заставляет себя усидеть на месте, сейчас вскочит он начнёт дрыгаться

а мне вообще себя двигаться заставлять надо.

>>148271622
С малого. Начинаешь с прогулок по парку, через пару лет снежным комом раскрутился до миллиардера. Тупо, но мне кажется, что в этом есть смысл

>>148271622
в чили укатывай. как россия, язык другой, вроде, океан и волнорезы и серфингисты

>>148271731
Я по другому подошёл. Я стараюсь придать себе стремление, а когда есть стремление, то и заставлять себя не приходится

>>148257882
Плюсую. Мотивирую себя на что-то новое. Вижу, как кто-то годами это оттачивал в специальных местах (платные курсы и тд.). Понимаю, что без денег и с самостоятельным трудом мало чего добьюсь.

Двачую ОПа. Сегодня так сходил на открытый микрофон. Ну это такое событие, когда на сцену в каком-нибудь баре может выйти любой желающий и выступить со своими шутками будто какой-нибудь профессиональный стендап-комик.

Стоит сказать, что в начале жутко не хотел. Реальная причина, которая меня на это толкнула — это охуевание от жизеньки. Прошлой ночью в очередной раз накатила просто чудовищная тоска и переживание пустоты собственной жизни и тебе кажется, что ты на готов на все что угодно, лишь бы это закончилось. Удалось уснуть лишь под утро, спасаясь физическими упражнениями, ором в подушку и суетливым хождением из одного угла комнаты в другой. Когда я проснулся днем, то я отчетливо понял, что нужно срочно что-нибудь делать для того, чтобы не сойти с ума и не выпилиться. Я впервые встал с кровати, не тупя целый час в ноутбук и отправился по заждавшимся меня днем делам.

Когда же вернулся, я чувствовал весьма слабое удовлетворение своей поездкой, поэтому для того, чтобы заполнить вечер, отправиться куда-нибудь еще. Собственно, в контаче пришло уведомление о событии и я вспомнил, что у меня на ноуте лежит документ с кучей старых шуток, которые я писал, когда еще был пободрее. 5 минут сомнения, затем час на репетирование и заучивание, а дальше 20 минут в метро.

И вот я на месте. Народу было весьма мало, зато удалось немного подружиться с местной стендаперской тусовкой и перекинуться парой слов. Перед выступлением страха не чувствовал, социальные тревоги, надо сказать, здорово теряют свою остроту по сравнению с теми негативными эмоциями, которые накатывали на меня в эту и в пару предыдущих ночей. Прием оказался достаточно теплым. Это событие здорово наполнило мой сегодняшний день. Надо постараться выступать почаще, пожалуй.

И да, накатывающая депрессуха очень меня мотивирует, теперь собственная комната перестает быть для тебя зоной комфорта. Теперь ты, нахуй, понимаешь, либо ты сделаешь из своей жизни что-то нормальное, либо медленно сойдешь с ума из-за удушающей и сковывающей разум депрессии.

>>148271856
а какаквкака
как
как
это так важно

>>148257775 (OP)
Ты пишешь очевиднейшие вещи, только не учитываешь одну вещь - делать такие вещи неприятно. Ты выставляешь себя посмешищем, пусть даже это принесет тебе какой то профит в будущем.

>>148272108
>пусть даже это принесет тебе какой то профит в будущем
лол. ни разу профита небыло.

>>148271199
Никогда плохо не обращался. Наоборот это они все мажоры били, у каждого к 18-20 годам по внедорожнику, хатки и дачи. А когда я купил первую машину немного лучше, чем у некоторых из них они сразу взбугуртили и как-то отдалились. Потом уже был другой круг общения, в основном по делу и ничего личного.

>>148259336
То что ты начал все это делать с довольно позднего возраста и проебал много времени, особенно это связано с социальным интеллектом. Гореть будет постоянно.

>>148257775 (OP)
иди нахуй, петуч

>>148259989
Ты хороший человек. Пусть у тебя все будет хорошо.

>>148274287
а другим смерть?

>>148257775 (OP)
Я так однажды героин попробовал и в жопу поебался. Теперь у меня спид и я скоро подохну. Хуёвые у тебя советы, мразь. Лучше выпились.

>>148271940
Бля, в моем городе нет таких кафе, кроме кочегарки, где всякие рокеры играют свой рок.

>>148274338
нет, другим мы желаем долгой и мучительной жизни.
Всегда ваш Легион.

>>148274338
Почему ты так решил?

>>148272358
>А когда я купил первую машину немного лучше, чем у некоторых из них они сразу взбугуртили и как-то отдалились.
Так сам виноват же.

>>148272461
Ты иди на хуй, петикс.