Привет, аноны. Накидайте книжек "самолечителей" по ОКР.Заранее спасибо.
1.
2.
3.
4.
5.
>>149435110 (OP)Сам у себя ОКР диагностировал чтоле?
>>149435279Неа, три психиатра подтвердили это. Но никто нихуя не помог.
>>149435337Какие симптомы?
>>149435459Скажу сразу, на чистоте я не помешан. А на плохих мыслях, стоит мне только подумать о какой-то аварии, катастрофе, смерти, пожелать кому-то плохого случайно, меня сразу же накрывает. Дергаюсь, встряхиваюсь, мигаю и т. д.
6.
7.
>>149435636Контролируй себя, и всё. Если достаточно долго будешь терпеть, желание заниматься хернёй пропадёт. Просто будь уверен, что никогда себе не позволишь так вести и останавливай себя, как только заметишь за собой нежелательное поведение.
>>149435636У меня наоборот загоны на почве чистоты и порядка, но только когда сильно устал морально. Скорее всего это фигня а не ОКР, но мешает сильно.