Сап b,помогите похудеть,при своём 175 вешу 92 кг,не знаю чем себя с мотивировать,похудел до этого на 12 кг,но угробил желудок и набрал вес обратно.Может у кого был опыт,или хорошая диета без вреда для здоровья
Н И З К О У Г Л Е В О Д К АИ ЗКОУГЛЕВОДКА
Если ты пришёл на сосач за советом - то ты не похудеешь.Но так и быть, поделюсь секретом - шон ти
Блядь, нахуй худеть?Рост-171Вес-98
>>149458856Куда ещё?
Мотивировать? Ты еблан? Тебе недостаточно мотивации, не быть жирным уёбком? Или тебе нужна 100% гарантия, что тебе будут довать топ тян 11/10 сразу как только ты сбросишь сало
