Привет, ночной.Я хочу поделиться с тобой своей проблемой.Дело в том, что я постоянно думаю о том, что я серьезно болен, без видимых на то причин.В детстве гиперопека, все дела меня очень любили лечить от всего подряд, тестируя на мне все - от антибиотиков до гомеопатии, я боялся даже чихнуть, потому что начиналось безудержное лечение. У нас были какие-то адские агрегаты для промывания носа, лампы для кварцевания воздуха (дома!), какая-то адская штука для прогревания ушей, в больницу я попадал, по ходу, чаще, чем в школу.С подросткового возраста, когда у меня появился интернет, я узнал о феноменальном количестве болезней и из симптомов (нет, знал я о них и раньше, но не задавался целью сбора инфы на эту тему). И тут понеслось.Я нахожу у себя симптомы всего, что только можно - рак, СПИД (классика), всяческие синдромы, отравления. Когда сбросил листву - сюда же прибавился обширный список венерических болезней.Причем мне невероятно сложно вообще перебороть себя, пойти к врачу и провериться на все, что пугает. Так я года три скрупулезно искал у себя ВИЧ, пока не "обманул" себя - пошел сдать донорскую кровь, которая предполагает все нужные анализы, в том числе и этот. Отрицательно, выдохнул.Сейчас у меня "эра" туберкулеза - после бронхита затянулся кашель по утрам. Нутыпонял, анон. Взял у терапевта ворох направлений на диагностику и никуда не могу пойти, потому что страх сильнее меня.Про рак я даже думать не хочу, как только я краем мысли осознаю, что где-то во мне, в любом рандомном органе может прямо сейчас развиваться мутирующая в раковую опухоль клетка, охватывает ужас - только от того, что я об этом даже не узнаю, пока не настанет более серьезная стадия.Мою руки постоянно, дома всегда есть антибактериальное мыло и полная аптечка всего, что можно придумать, постоянно проветриваю, мою, убираю пыль (люди охуевают с чистоты у меня дома).Ходил к психологу, послали к психиатру - нихуя не помогло, выписывали транки и антидепрессанты, помогает на время, но постоянно сидеть на них не вариант, а после отмены все со временем возвращается. Сразу извиняюсь за такую простыню, просто хочу спросить анона - как бороться? Я устал постоянно бояться.Есть ли кто-то, кто сталкивался с подобным?
Побампаю немного гифками, не взлетит пойду спать.
К сожалению, большинство психологов и психиатров — такие же халтурщики, как и все прочие работники. Выписывают химию, которая снимает симптомы, а не лечат корень болезни. Тебе нужен хороший психиатр, где его взять — фиг знает. Попробуй обратиться к опыту всяких сект/йогов, только в эзотерику не лезь, смотри лишь на технику. Расслабление, сосредоточение, управление эмоциями. У сектантов на самом деле есть неплохие наработки, некоторые люди их успешно используют в жизни, а другие превращаются в тупых зомби. Будь аккуратен.
>>153523449Насчет психиатров - двачую. Специалиста посоветовали хорошего, нахваливали всячески. Выслушал меня, выписал набор феназепам+флуоксетин, предложил психотерапию по заоблачным расценкам или прилечь в отделение неврозов в гос. больничку. Слышал, что в этом отделении творится, спасибо, не голодный.Насчет всяких практик - спасибо за совет, я сейчас слегка упоролся во всякие техники релакса, плюс чисто по фану слушаю звуки природы и все такое. Не знаю, помогает или нет, во всяком случае, доставляет, приятно.Насчет сект - надо подумать, их же тысячи, а практик всяких у них десятки тысяч. Я читал про достижения в самоконтроле у индийских йогов, люто проникся уважением.
это нормально, просто у тебя допустимый уровень опасности намного ниже, чем у остальных. Но при этом у тебя нет технических средств, чтобы обслуживать такой уровень мнительности. Лет через 50 твоё поведение будет вариантом нормы, потому что будут технические средства для быстрой диагностики говна, которое тебя беспокоит
>>153523678Как сказать, тысячи. На самом деле все эти вещи (контроль над психикой и т.п.) очень сильно пересекаются по технической сути, только оболочка в разных сектах и группах разная. Не ведись на оболочки, зри суть. Релакс и звуки природы — уже хорошо. Верной дорогой идёшь.
>>153523940Ох щи, я о таком только мечтаю. К слову, у нас тут запустили какую-то экспериментальную акцию типа "проверьтесь на ВИЧ моментально по слюне", вот туда почему-то сразу прибежал, предупредили, что тест пока не очень точный, но процентов 90 даст. Проверился, долго спокойный ходил.
>>153524113Просто тоже немного пугает, что психика дело тонкое, вроде какой-нибудь самогипноз будет безобидным, а другая его вариация сделает тебя поехавшим. Хотя, может, в силу своей мнительности я и ошибаюсь.Мне очень хорошо наладило сон вот что. Я долго не мог уснуть нормально, если не включал какой-нибудь фильм или сериал, а потом обнаружил, что ночью по всяким там "Дискавери" и "Моя планета" идут охуительно релаксирующие передачи про космос, подводный мир и тому подобное. Я просто отключал звук и перед сном погружался в эти образы. Няшно.
>>153524251Отчасти да. Пожалуй, тебе опять-таки не стоит оставаться в одиночестве, надо найти ИРЛ человека, который практикует только техники без впадения в поклонение гуру.Хотя, если на то пошло, то и у самых гнилых гуру типа Ошо полно совершенно прекрасных вещей в плане философии. Собственно, потому люди на них и клюют.
Тоже всякие охуительные кулстори, чтобы не так скучно было. Когда появилась постоянная тян, узнал, что у нее не первый ожидаемо, нам уже под тридцатник, естественно, у меня паранойя на тему ЗППП. Решил косить траву ядерной бомбой, лол. Нагуглил, какими антибиотиками лечат основные болячки, купил, решил выпить сразу лошадиную дозу. Хорошо, что зассал, а то бы сделал хуже.
>>153524359Мое знакомство со всякими подобными практиками ограничивается, пожалуй, чтением в свое время кришнаитской "Бхагавад-Гиты как она есть, лол и пары томов Кастанеды. А, ну и Ошо одну книгу читал, но там было про воспитание детей и идеальное человечество, занимательно, но мало полезно в моей ситуации. Спасибо, анон, подумаю в этом направлении, что еще можно почитать.
>>153524369Сейчас встречаешься с ней? Если да, то она знает о твоей фобии?
>>153524471Да, встречаюсь, знает и поддерживает, пытается успокоить логическими доводами. Но мозгом я и так понимаю, что с огромной долей вероятности не болен, но психика отказывается в это верить.Ну, подъебывает на тему моей чистоплотности, норм, к такому я уже привык, сам на эту тему иронизирую.
>>153524570Это хорошо, что нет конфликта на эту тему. А Кастанеда годный только если читать все десять томов, а не два первых про наркоту. :3Кстати, в РФ чуваки где-то на рубеже века запили годную полусекту-полусекцию на базе кастанедчины, у меян был даже скан книжки ихней, да, боюсь, проебал.
>>153524694Вот, кстати, из-за наркоты и дропнул чтиво. Имел неудачный опыт в юном возрасте, с тех пор стараюсь с этой темой максимально аккуратнее.Может, действительно стоит прочитать все остальное, если там нет замута на эту тему?А как называются ребята? Я бы посмотрел.
Тоже из ебанутых фактов о моей жизни.Писал уже выше о проблемах со сном, однажды я заметил, что лучше всего засыпаю, когда представляю процесс собственной смерти. Есть даже несколько любимых "сценариев", помогающих заснуть, как реалистичных, так и в каком-нибудь дебильном игровом/книжном сеттинге.
>>153524835Это обычное дело. Все лень читать дальше — и тем, кому понравилось, и тем, кому не понравилось. В середине-конце Дон Хуан типа объясняет Кастанеде, что наркотики давались в самом начале для расшатывания сознания, для поломки стереотипов, и более ни для чего не нужны. Вообще можешь найти, например, у Мошкова или ещё где, "Колесо времени". Это самоцитатник автора по десяти томам. Почитать, подумать. А потом приступить к книгам. И потом в конце снова прочесть цитатник. По книге — если бы я помнил, ага. Но книга была как раз на тему "как перестать париться и начать жить". Там была минимально изложена идеология этой секты/группы, а также какие-то практики или гимнастики, хез. Знаешь, щас самому интересно стало, где-то же был скан её, вдруг найду, запили фейкомыло, что ли. Правда, заранее предупреждаю, чот это отнюдь не откровение, но так — материал к размышлению.Уж лучше на всякие возвышенные веши размышлять, чем выискивать у себя спидорак, нихт вар?хехехе
Чот ты умолк, а мне пора. Жду ещё две минуты и валю.
>>153523155 (OP)привет, анон. я - это ты. недели 2 назал нашел у себя симптомы диабета. сейчас рак мозга вот. год назад в это же время рак десны думал. хуй знает как дальше жить. развить похуизм - а вдруг и правда рак?
