Джентмены, у меня вопрос по поводу ортопедических стелек, пишу сюда, так как в медаче полтора анона™. В общем, у меня плоскостопие, левая нога 3 степени, правая 2, болят ноги после длительной ходьбы, со всеми вытекающими в виде карикоза. Так вот, я посмотрел в гугл картинках на эти стельки и у меня вопрос возник, они для всей обуви подходят или выборочно? Ношу в основном кроссовки.
>>156993972 (OP)На заказ делай. Влезают в любую обувь.
>>156994043Ты сам их юзаешь? Вообще в любую обувь входят без всякой хуйни?
>>156994205У девушки такие, делала на заказ. У нее дохуя обуви и она просто переставляет их из одной пары в другую. Но стоят они не дёшево.
>>156994322за 1800 р сделали на заказ, совсем не дорого.
>>156994747Ну хуй знает. Может я путаю, но она говорила, что вышло даже не в пять тысяч, а больше. Но ты ОП узнай обязательно. А то позвоночник по пизде пойдет, а это уже хуево.
>>156994322У нас в Омске 2600р стоит, в первую попавшуюся позвонил. Спасибо тебе, анон, а то я боялся, что они не для всей обуви подходят. Вот тебе пирожок с рыбкой.
Купил себе, ибо плоскостопие, а работа на ногах. Люто, бешено доволен. Перестали болеть ноги и спина.
>>156994885Да на здоровье. Не болей.фу, какая мерзость
>>156994885Куда позвонил? Я тоже из Омска, звонил сказали от 5к, заказал с али
>>156994976>Перестали болеть ноги и спина.Бля, я мечтаю об этом. Ну все, решено, буду брать.
>>156993972 (OP)> левая нога 3 степени, правая 2, болят ноги после длительной ходьбыУ меня аналогичная ситуация с ногами.> они для всей обуви подходят или выборочно?В зависимости от модели стельки. У тебя на картинке они полные, есть ещё вкладыши, которые в два раза меньше.> Ношу в основном кроссовки.Это ты зря. Что тебе ортопед про обувь сказал?
>>156995101Очень рекомендую. Хожу на работу пешком, туда-обратно четыре километра. На работе 8 часов стою или хожу. Почти уверен, что ты так много не гоняешь. Сначала будешь немного охуевать от того, что ступне непривычно, словно на шариках стоишь. Потом привыкнешь и без стелек будешь чувствовать себя не в своей тарелке. Мимо ношу тоже только кроссовки. Ни один ньюбаланс или саукони не заменят путевых стелек ортопедических.
>>156995096http://www.ortomed-omsk.ru/>>156995213>Это ты зря. Что тебе ортопед про обувь сказал?Ничего не сказал, я им по телефону звонил и узнавал цену только и можно ли в них со штангой приседать.
>>156995311Диагноз плоскостопие ставит врач ортопед, он что-то тебе про обувь говорил?
>>156995302>На работе 8 часов стою или хожуРаботал в эльдорадо и в других магазинах тоже по 8 часов, сидеть можно только в обед, а в течении дня если увидят, что сидишь, пизды дадут либо штраф, после работы ноги вообще отваливались напрочь и обувь быстро деформируется.
>>156995440Мне диагноз поставили еще когда в армию был призыв, делали рентген, сказали что левая 3 степени правая 2 и сказали мол обратись к ортопеду, сделай себе стельки, но я забил и сейчас мне 27, пробивается варикоз, ноги болят от не длительной ходьбы.
>>156995599Мне ортопед говорил, что кроссовки - обувь беговая и для повседневного ношения подходит слабо. Сказал воздержаться от мягких кроссовок (которые стопу вообще не фиксируют) и кроссовок без характерного свода. Алсо, зайди в медтехнику, там тоже стельки есть (должны быть).
Где в ДС хорошие на заказ делают?
>>156996002Когда вот это же всё говорят петухам с двача, тем почему-то копротивляются и кукарекают врёти, хожу в беговых кроссах каждый день, вообще заебись
>>156996064Им может и заебись, пусть ходят и радуются.
>>156996002А какую рекомендует для повседневной? Просто кросы это универсальная обувь, как то привык к ним.
>>156996002>Мне ортопед говорил, что кроссовки - обувь беговая и для повседневного ношения подходит слабо.Звучит странно, что такого в беговой обуви может быть, чтобы не подходило для ходьбы, те же самые движения по сути. У меня наоборот когда перешел с дешманских кед с плоской подошвой на хорошие кроссовки, ноги стали лучше себя чувствовать.
>>156996829Туфли, полу/ботинки (желательно со шнурками). Всё то, что "держит" стопу и свод стопы. Не рекомендовал также сандали, сланцы, кеды и ещё какую-то хуйню, но я забыл какую.
вкатилась. ну, смотри. эти ортопедические стельки подходят для всей обуви даже для твоих зимних валенок. не ночи их только с туфлями классическими ну, и с каблуки, если для тян. всегда-ваша-мимо-плоскостопие-тян
>>156997185не носи'самофикс
>>156997185А ты почем делала? И какой степени плоскостопие?
Оп, берцы носи
>>156997470Ага, я же не в лесу живу.
>>156997113Обувь должна быть вот с такой хуитой, не знаю правильного названия .
>>156997611отклеилось.
>>156997648У меня такая обувь принимает форму ноги спустя месяц и выглядят как говнотопы.
>>1569974342 степени на обеих ножках. брала кожаные на заказ вроде за 1800. вполне довольна, но дико смущает, что ступня выглядит не женственно. очень парюсь из-за этого
>>156997745Это первая подходящая по ракурсу картинка из гугла. У самого такие жили не сильно дольше, но я не беру туфли с сильно зауженными носами, мои туфли немного деформируются в области мизинца и всё.
>>156997648в этом говне нет никакой фиксации голеностопа - не носи такое.ОП, тебе любой ортопед скажет, что стельки - это лишь полдела, обувь должна держать голеностоп, как в этих говнодавах. А еще лучше - делай упражнения, старайся ходить правильно, укрепляй заднюю большеберцовую:https://www.youtube.com/watch?v=u-qlcS6Gz4I
>>156997185они влезут блядь в туфли тупо. для туфель как раз кожанные подходят.
>>156998511А у меня обувь проваливается вовнутрь и неудобно потом в них ходить, выглядят как ласты, пиздец уебищно.
>>156998077>ступня выглядит не женственно. очень парюсь из-за этогоДелай упражнения, поможет.И никаких каблуков, естественно
>>156999698Хз, чет мне не верится, что можно упражнениями исправить плоскостопие, магия какая то. И сколько нужно выполнять их, что бы хоть немного стопа нормализовалась?
>>156999870минимум три месяца
>>156999390> обувь должна держать голеностопИ днём и ночью, знаю.> как в этих говнодавах.Успею ещё влезть в испанский сапог, пока торопиться некуда.> А еще лучше - делай упражненияДелаю, благо показали что и как.>>156999486Есть такое, но это уже через 3 сезона ношения, а после уже начинает проваливаться каблук.
>>157000036Ну дак упражнениями можно укрепить мышцу, забыл как ее там, а сам свод стопы же не нормализуется, как я понял, кости в стопе же смещены.
>>157001273Мышца укрепляется, уменьшается и поднимает стопу.
>>157001775Только что делал упражнения с резинкой из видео, бляха муха реально стопа поднялась, но я думаю это не на долго) а как часто упражнение делать? Он ничего не сказал.
Бампер родному треду. 3 степень и вторая.
>>157004825В качалку не ходил?Делай по усталости, потом день-два перерыва, это обычная мышца
>>157005155*до усталости
>>157005155То есть причина плоскостопия в растянутой мышце? И если ее натренировать, то плоскостопие исчезнет или как? Я думал плоскостопие, это неправильное сращивание костей стопы и межкостных суставах в ней и мышца тут не поможет.
Плоскостопик вкатывается в тред. Раньше тоже ноги болели, если бегал / ходил быстро, в конечном счете заебало и сходил к ортопеду. Поставили вторую степень плоскостопия и отправили делать стельки. Вышло 6.5к, но как я понимаю это куда выше средней цены по ДС - поэтому в следующий раз дешевле найду что-то. В принципе с кросами нормально носятся, но не со всеми. Недавно купил reebok instapump fury и ногда чувствует себя не так уютно, т.к. почти не чувствуется поддержка стопы от этого шарика, так что вставляй стельки в обувь при примерке и будет тебе счастье.
>>157005967>reebok instapump furyНу и вкус у тебя)Я так понял ты в них только бегаешь или повседневные?
А теперь обьясните своему собрату по ногам. Есть вальгусное искривление стопы, т.е. как плоскостопие, но наоборот. Ношу стельки, все по уму, без стелек ноги болят через часа два ходьбы. Как отмазаться от армии? Ортопеда в гос. клинике хуй найдешь, а военкомат принимает справки от частных клиник?
>>157006173> Ортопеда в гос. клинике хуй найдешь, а военкомат принимает справки от частных клиник? Тебе должны дать акт на дообследование -> идешь в больницу по месту жительства -> приём у ортопеда/хирурга/травматолога/у_кого_скажут_отказать_военкомату_госбольница_не_может -> с готовым актом в военкомат, где скажут результат/отправят ещё куда. Справки от частников там ценности не имеют.
>>157006605Пиздос. Вот этого и боялся. Спасибо
>>157006173>а военкомат принимает справки от частных клиник?По идее должны, но это роисся, страна, где у сбитого 6 летнего мальчика в крови находят смертельную для взрослого человека дозу спиртного и отказываются делать вскрытие и оправдывают пизду, сбившую его, так что все может быть.
Р
>>157006658Чего боишься-то?
>>157006719> По идее должныНихуя подобного.
>>157006738Армии, конечно же. Несправедливо получается, бегать не могу, а категория Б
>>157006605А как же мне получить этот самый акт? Прийти в военкомат в любой день и сказать что мне нужен акт?
>>157007057На медосмотре в военкомате жалуйся профильному врачу (в случае с ногами - хирург), плоскостопие второй степени уже видно, а третья ставится только через снимок. В моем случае мне выдали акт, по которому сделали снимок и описание к нему.
>>157007321Я ссыкую в наш военкомат идти. Приходили повестки уже. Было несколько случаев, когда так и забирали.
>>156999698ну, все равно. куны сильно на форсу стопы внимание обращают?
>>156999464у меня не влезли.
>>156993972 (OP)в ортопедическом салоне тебе сделают именные под твою конкретную клешню.готовые не покупай это бестолковое занятие. ещё и хуже себе можешь сделать.
>>157007585Полустельки влезают. Влезали и полномерные, но они должны быть тонкими.
>>156999390В этих говнодавах нет супинатора и каблука, челу с плоскостопием в таких будет нелегко.
>>157007544Мне вообще похуй на стопы, кун 8/10.
Ребяты , про какое упражнение идёт речь в треде ???в глаза ебусь
>>157008615это вроде https://www.youtube.com/watch?v=u-qlcS6Gz4I
>>15700861515:20 на видео включи, все увидишь.
>>157008807>>157008826Спасибо. Когда то попадал на этого остряка на ютубе. Благодаря ему теперь стараюсь ровно сидеть. Но упражнения не видел
>>156993972 (OP)Ты совсем ебанутый? Это двач/Б а не форум бабок с ответов мейл ру, больше не создавай эти треды!
>>157009863>больше не создавай эти треды!А то что?
>>157009863Ну да, лучше читать треды, которые начинаются на "есть одна тян".
>>157006163 Повседневные. Для бега я асиксы взял. В принципе 10км бегаю и не чувстую усталости в ноге.
>>157007585я там "не" пропустил.да, такие хрен влезут. но бывают и тонкие.бай зе вей>>157007862готовые можно покупать когда будешь знать какие нужны. в идеале - делаешь стельки на заказ(рекомендую ортопедические предприятия, там нет этих пропиаренных новозеландских за 5 кусков, максимум тысячу возьмут) и потом идешь в магазин покупаешь такую же готовую, если надоГотовые - тонкие как раз, обычно
