>>157967208 (OP)
170 см, 50 кг
Дошика с пика хватает полностью в качестве обеда

>>157967514
нихуясе
у меня 180см и 74кг
часто не хватает и 2 чтобы нахаваться

Две средние пиццы + чай
180\80

Не помню, но в пролшый раз вроде заказали вдвоем с тянкой сушиков на косарик. Там было порядка 40 штук. Ну вот кароче она съела немного, я всё остальное.

>>157967672
ну я обычно еще запиваю тонной кофе или чая

Вес: 63
Рост: ~176-178
Данные со вчера.
Завтрак:
Пачка сушек и 2 стакана спрайта.
Обед:
Шаурма с ананасами и курицей.
Ужин:
2 огурца, бутылка сока и пачка чипсов.
Сегодня поел:
Завтрак:
1 огурец.
Обед:
2 пачки чипсов и пол-бутылки сока.
Ужин:
Думаю, нужно будет сварить макарон.

>>157968285
Скок у тебя уходит на такое питание денег в день/месяц?
Интересно питаешься.

>>157967208 (OP)
185/84
Пачка ролтона и сосиска нарезанная.

>>157967208 (OP)
194/85 сейчас, до 30 лет жрал как не в себя и не толстел. Когда приблизился к отметке 90, охуел. Это за последний год примерно набралось с 85. Решил меньше жрать, не пить газировку и вообще лишний сахар. Тащемта, вполне наедаюсь супом и салатом в обед. На ужин какое-нибудь мясо с овощным салатом, на завтрак несладкий йогурт с мюслями без сахара и 2 бутера с творожным сыром. За месяц вернулся к 84-85, планирую продолжать.

19 лвл
дрищ 67 кг
196.5 см и это еще без члена
жру 4-5 раз в день
обычную еду типо гречи и прочих каш,макарошек,дохуя картошки в самом разном виде,яишенки с омлетиками и всем что можно сделать из куриных яиц,переодически балуюсь салатами но это когда есть деньги.
бич пакеты практически не ем потому что уже успел заработать чуть ли не язву.
много пью алкоголя и курю,хуй знает может от этого так жру дохуя.
порции если что всегда большие,на время суток вообще поебать.
задавай ответы оп.

>>157968722
да живу с мамкой,она и готовит. сосать лизать состоятельные и независимые любители доширака.

>>157968722
>задавай ответы оп.
Не желаешь ли ты бросить бухло и курение ?
Ты сможешь более часто хавать лучше еду.
Не хоч больше набрать веса?

>>157967208 (OP)
Чудовищный обжора.
1) Завтрак - большая тарелка овсяной каши на коровьем молоке (фермерское, покупаю у молочника-частника, магазинное говно не беру уже года четыре-пять), могу сточить бутерброд на основе финского ржаного хлебца-сухарика и стакан тёплой воды. The same dish every day, no exceptions.
1/2) Ланч. В школе ел бутерброды, которые брал с собой в импровизированном "бэнто". Могу позволить себе сточить что-нибудь легкое, вроде сушек с чаем, но обычно не ем ланч.
2) Обед - что мамка приготовит. Но готовит она хорошо, вкусно, обильно и жирно. Пицца с колбасой, помидорами, сыром и болгарскими перцами, обильно сдобренная базиликом - это на выходных. Наваристые щи. Соляночка. Жареное мясо под сыром с картофелем варёным. Бигос из свежей капусты, утопающий в соке из свежего фарша. Жареные бифштексы с картофельным пюре на молоке (не на воде, на воде пюре - всегда говно).
3) Полдник. Обилен, как и обед. Обычно что-нибудь нездоровое, вроде заварной лапши/пюре, чипсов с колой, самодельного бургера из булочки, соусов, сыра, тонких ломтиков овощей и магазинного "шницеля" из курятины в панировке. Или мамка с работы идет и заносит из магаза шаурму. Иногда, наоборот, здоровая еда - фрукты, мюсли с молоком, ржаной финский хлебец с сыром.
4) Ужин. Обычно не ужинаю. Если заголодаю, как сука, жру бутерброды с чем-нибудь и чай.

Чай для меня - топливо жизни. В день по два-три заварника выпиваю, в заварник бросаю по четыре пакетика "Принцессы нури" цейлонского, но мой фаворит - Greenfield Earl Grey с бергамотом. Либо его аналог от Ahmad. Кофеин делает меня человеком.

>>157968898
>Не желаешь ли ты бросить бухло и курение ?
хуй знает не особо горю желанием на данный момент,жрать готовит как мамка так что степендии хватает на эти скромные радости жизни не в ущерб другому жизненно необходимому.
>Не хоч больше набрать веса?
я пытался но метаболизм сверхохуевший и для меня каждый килограмм веса это ад. зато скидываю вес за нехуй,стоит заболеть и в пизду все что набирал месяцами.

>>157969103
Рост/вес?

>>157969198
Рост - метр восемьдесят шесть с половиной.
Вес - 90 кг. (но это не точно, он постоянно скачет, то он 88,5, то он уже почти 92, я то сгоняю его физухой, то опять жирею, как медведь перед спячкой).

>>157967208 (OP)
175/70, раньше весил 90. Нет, мне нужно немного пищи.

>>157969289
Я думал будет хуже. Хотел бы я твою комплекцию.
170/50 тянки весят больше

если у вас быстрый метаболизм - жрите чаще

>>157967208 (OP)
Будучи ПГ-барином я обжираюсь в умат что есть силы. За раз от 1000ккал и до 2. Это я ещё веду очень-очень сидячий образ жизни, вот в том году был активней + тренил через день, было просто охуенно - обжираешься даже сладким. С делами разгребусь и через месяц снова в зал, буду есть по 2,5-3кк калорий за раз. Юхууу!

грамм 50 гречневой каши, примерно. 1\4 от любой порции моего куна. в день получается около 1к калорий. Что угодно сладкое с утра: шоколадка\печенье\овсянка, днем- что бог пошлет- гречка, картошка, суп, грамм по 50-80, на ночь, часов в 12- тоже, что бог послал, тоже по 50-80гр. Ну и чашек 8 сладкого чая.
А вобще я не заморачиваюсь насчет жратвы, что бог послал, то и ем. Почти не ем мясо\молочку. Только рыба. Куску мяса предпочту миску гречки, стакану молока- сок. Я не вег, просто не люблю эту хуйню.

165\46, 23 лвл.

>>157967208 (OP)
Чтоб ты понимал: в прошлое воскресенье я поужинал большой пиццей Папа Джонс (35см), половиной сырной пиццы и третью от сырных палочек.

>>157967208 (OP)
184/70-74
Одного дошика мало.
В маке съедаю бигтейсти, немного фрихи и немного колы.

>>157967208 (OP)
Сегодня в центре возьму хоть дог, питу и ещё какую-либо вкусняху, всего 3 юнита. Если не наемся, то в бургер кинг зайду с купоном на два вопера и два пива.

>>157969640
тяжело вес набирается?

>>157969654
Статы не указал: 25@178@80.

>>157969902
дикий ты
наверное тратишься жестко на еду

>>157969860
Вес набирается легко и просто, когда на андидепрах сидела, набрала за пол года 15 кг. Но я ела вместо 1к калорий, как сейчас, 2,5-3к. Просто не жру ничего. Проще чаю попить, сигу в рот сунуть- и на час хватает. Жру, когда совсем уж припрет. Ну эта хуйня с детства у меня. Не пожру, пока башка не закружится. Чувства голода нет в принципе.

>>157969373
Не, уверен, что не хотел бы.
1) Я кифозник с сутулой спиной, в расслабленном состоянии похожей на букву S.
2) Жирен. Да, мышцы у меня есть, и неслабые, твердые, но они скрыты под мягкой подушкой из подкожного сала, особенно в области пуза и титек. Мой эндокринолог поставил мне диагноз "ложная гинекомастия", потому что в расслабленном состоянии у меня 1 размер сисек. Когда выпрямляю спину - сиськи исчезают, но все равно не comme-il-faut. Намечается пивное пузо.
3) Жирная кожа. И прыщи.
4) Из-за веса проблемы с физ-рой (хуево бегаю, дыхалка ниочемная), подтягиваться на турнике не могу толком, отжиматься могу, но не много.
5) Напоминаю ти-рекса. Ноги - здоровенные, как у бройлера. Тело - здоровенное. ебало - как гидравлический пресс с ножами , а руки - как ниточки.
6) Рост мешает. В низеньких проемах дверей приходится сутулиться, иначе пизданешься лбом. В автобусе междугороднем начинают болеть колени оттого, что ты толком не входишь на сидение, которое заточено под карлана.

Так что быть худеньким и маленьким - это не плохо, анон. Тяжелая и крепкая комплекция - это сплошные недостатки, в сравнении с таковой у худых и тощих людей.

>>157970098
не оч дела весело обстоят

>>157967208 (OP)
>>157969566
>ПГ - парниковый газ
1000-1500 ещё куда ни шло, но 2000 - это что и сколько надо жрать, поясните кто шарит?
Наедаю примерно 700-1000 - но это ведь уже более полкило еды, не считаю чая, с супами под кило выйдет
185/72

183 - 87.5

Ем много и часто.
В день 400-600 мяса(курица, говядина) Либо заменяю рыбой.
Творог 200-400
Утром овсянка или омлет из яиц 5-7.
Постоянно хочу жрать, не люблю сладкое(вообще не ем)
Единственное что с сахаром наверное чай.
Овощи каждый день, хорошо идет бобы с овощами под филе курочки.
Заговорил и сразу аппетит проснулся. Пойду поем.