Выебать прапора

>>159753287
Где мне его найти?

>>159753158 (OP)
Я недавно прочитал что стоит выбрать для себя несложную программу бега и научиться хотя бы пробегать без остановки 3 км, чтобы на кроссах не прибегать последним, что придётся очень кстати, т.к. судя по тому что сказал автор, у прибежавшего последним шансы опиздюлиться сразу возрастают.
Не надо насиловать организм, есть очень простые программы где начинаешь с одной минуты бега с чередованием одной минуты ходьбы до 30 минут непрерывного бега.

ЯБАТЬ ВСЁ ЧТО ДВИЖЕТСЯ ДО ПОСИНЕНИЯ ОБОИХ ОБЪЕКТОВ КОИТУСА

>>159753495
Я уже заранее вкачалку записался, немного веса решил набрать и физ.силы.

>>159753158 (OP)
Куплю одежду и буду гулять, ну еще подстригусь. Ой как классно будет.

>>159753158 (OP)
Я бухал

>>159753590
>в последний месяц
>Я уже заранее вкачалку записался
Анончик анончик ну чего такой наивный?

>>159753675
?

>>159753158 (OP)
ФИЗО (особенно бег)

>>159753158 (OP)
подтяни физуху,только не тупо в качалачке, а именно на выносливость,бег,подтягивания,отжимания и т.д. это самое главное.
Ну и прокачивай скиллы быстрого бритья/мытья/мытья полов/перестилания постельного белья и т.д.

Попроси чтобы до ефрейтора повысили

>>159753924
Годный совет. Займусь калистеникой пожалуй т.к подтягиваться и отжиматься на брусьях не умею

>>159754340
По контракту иди

>>159753158 (OP)
Придумать как не идти в армию.
Абсолютное большинство призывающихся — унтерменши.