Как лучше бороться со стрессом?
Двач, стоит ли бороться со стрессом и злобой? Насколько конструктивно сие чувство? Меняет ли оно человека и как сказывается на здоровье?

Допустим, произошла ситуация, сложилось в жизни так, что вызывает злость. Не нравится правительство и вороватые чиновники сильно, начальник мудак, соседи уроды и тому подобное. Должен ли я пытаться смириться и успокоиться, вверяя себе, что можно жить и при таком правительстве, либо сваливать, что с начальником можно примериться, то есть убеждать себя, что всё не так плохо и моё беспокойство излишне? Либо же нужно искать выход злобе, взращивать её в себе, подкрепляя мыслями свои убеждения, что правительство ужасно, надо их вешать, сосед жалкие черви и пойдут на беляши, которые продам на вокзале?

Одним словом, что лучше? Убедить себя в несуразности переживаний, задавить в себе гнев, либо же наоборот, дать ему выход и всецело пытаться его спустить на объекте ненависти? Какой вариант меньше всего навредит нервам, дабы я не стал психом, который впадает в ярость берсерка от любого раздражителя?