Как сменить быстро режим? Бля, спасайте, ложусь в 5 утра просыпаюсь в 16, пиздец
Начни ложиться в 10 а вставать в 6.
>>160461205/тред
Долбаеб шоле? Это проще простого. Но нужно потерпеть немного. Тупо завтра не ложишься спать в 5 утра, а всеми правдами и неправдами не засыпаешь до 9 вечера. В 9 можешь со спокойной душой заснуть. Все. Режим восстановлен меньше чем за сутки. Проверено.
>>160461379Бля, я сук так делал недавно, нихуя не помогло. Не спал до 20 вечера(чуть больше суток), а потом уснул до 13 дня, проснулся, думал, все ебать, вышло, нихера. Лег в 3 ночи и все по пизде
>>160460884 (OP)Революцией
>>160463054>Лег в 3 ночиТак раньше ляг, дебилушка
