Сап двач диетач. Уже больше года я перестал есть соль, сахар, и вообще специи по минимуму. Ем в основном то что сам приготовлю, то есть дома и никаких специй в блюда не кладу. Даже воду для макарон не солю. Как это должно сказаться на организме? Хорошо или плохо?
бэм
Ясное дело хорошо. Но специи не особо страшно. Вот соль и сахар - яд.
>>160687188 (OP)> пикЛол! Но вот уточки на штанах уебанско выглядят.
Не слушай долбоёбов, которые говорят, что соль - это вредно. Без соли твой водно-солевой баланс пойдёт по пизде, начнутся отёки и прочая хуйня. Надо есть соль. И воду пить. Воды дохуя надо пить, чтобы организм не стесняясь выводил излишки соли.
>>160687188 (OP)Ты всё-равно в конце жизни умрёшь.Вот от сахара толстеют https://www.youtube.com/watch?v=dFyaPQwqgPAА специи даже полезны - всякие паразиты не выживутЯ сам большой любитель специй, ГМО и химии вроде глутамата натрия. С здоровьем всё нормально.
>>160687522Слишком много воды могут вымыть из организма полезные вещества и например ноги отключатся от нехватки калия
>>160687582да я и в середине жизни могу умереть. просто хочу понять нужно есть соль или нет.
>>160687636Всё хорошо в меру. Даже передозировка водой приведет к смерти.
>>160687188 (OP)>Уже больше года я перестал есть сольХуево.>сахарХорошо.>специи по минимумуПохуй.
>>160687522Ты и так ешь соли более чем достаточно, когда ешь всякие покупные продукты.
>>160687582От глутамата натрия зрение портится
Если я допустим часто ем соусы всякие покупные, сыр,бекон, или чипсы какие нить покупаю раз в неделю точно. Во всем этом ведь содержится соль, достаточно ли её для человека?
>>160688671Ее гораздо больше чем нужно там.
Умрешь от обессоливания.
Умрешь от обессахиривания.
Вообще нормально. Я сам уже лет десять так питаюсь. Чай без сахара, макарошки не солёные, вот это все. Чувствую себя хорошо, не жирный, проблем со кожей никогда не было.
>>160687522Вот только твои предки миллионы лет еду не солили и чувствовали себя хорошо. Это только последние пару тысяч лет обезьянки научились обманывать свои рецепторы и делать вредную еду вкусной. Раньше сладкими были только полезные фрукты.
