ЗДОРОВЬЯ ТРЕДИтак двощ. Со след. недели планирую начать питаться адекватно, закупить продуктов примерно на неделю, желательно не шибко дорого, и приготовить еды.Предлагайте свои варианты, что можно купить и приготовить ?
>>160714918 (OP)Естественно чтобы был завтрак, обед и ужин и тп.
Если есть сковорода с аньипригарным покрытием, посоветую блины из гороховой муки.250 муки1яйцовода или молокосоль специи по вкусу. Получаются сухлватыси, пожтому ем их с паштетом или помидорками. Доставляет.
>>160715169Cковорода есть, есть кухонные весы. Нет духовки(
это ж дорого пиздецпроще жрать колбасу с хлебом
>>160716039Что дорогого в крупах типо гречки и риса ? Охлажденная грудка в 600г стоит около 100р.Про картошку и др овощи вообще молчу
Крупа: гречка, рис, пшеноЗамороженные овощи, тип мексиканских смесей. Дешево и полезно. Ну и мясо птицы. Выгоднее брать тушками и разделывать на части и морозить. С курой и рисом ебашь пловы. Кура с овощами - это охуенное раку. Кура с гречкой, тут без слов. На утро овсянку. Иногда вари бульон из куры, хребет ведь остается. Питаюсь таким всегда. Брат жив, деньги целы. Чао
От мамки отсепарируйся сначала
>>160716998Я и так студак, ебана
Очевидно, ешь на обед/завтрак/ужин грик мак.
>>160716921Два чаю
Не знаю, я без мяса не могу.
>>160714918 (OP)>Со след. неделиАндерстуд.
