Мне 19 и у меня большая жопа. Кун. Как фиксить? Это просто пиздец! Она портит все. Всю пропорциональность тела портит эта хуйня. Липосакцию не предлагать, я нищестудент и на такое денег нет но вы держитесь, хорошего настроения
бамп
>>161208647 (OP)Покажешь?
>>161208647 (OP)Ну ты и дурак.
>>161208647 (OP)Стать трапом или гей-пассивом.
>>161208647 (OP)Лей ее в тред
>>161208966БОЮСЬ НЕ ПРОЛЕЗЕТ В ТРЕД
>>161208647 (OP)На липосакцию денег нет, а на отожрать жопу - есть?
>>161208647 (OP)Гомофобное быдло, умри.
>>161209277С чего такой вывод?
>>161208647 (OP)ФОТОЧКУ!!!
вы по даже по жопе сдеаноните, хуй вам
Такая?
>>161208647 (OP)пруф
>>161210354> Аноним 16/09/17 Суб 22:31:26 №16121this
трапом норм тема, поддерживаю
Бля, та же хуйня. Как я пытаюсь фиксить: бегаю на дорожке. Бегать нужно трусцой и не менее 60 минут (2 сета по 30 мин). С перерывами на ходьбу каждые 7-10 минут (в зависимости от того, сколько выдержишь, но в идеале, конечно, стремиться к перерыву 3 минуты раз в 10 минут). При этом контроллируй пульс, наиболее охуенный для жиросжигания пульс это 130-150. Если выше 169 - АСТАНАВИСЬ, ибо можешь крякнуть.Если бегать меньше, то никакого эффекта, т.к. организм начинает сжигать жир только после 40 минут бега. До этого сжигает какую-то другую хуйню, которая называется на г, не помню точно
>>161210354>>161210408
>>161210586И запомни, организм не сжигает жир в каком-то конкретном месте, он сжигает его по всему телу. Так что если будешь бегать, можешь нормально так подсушиться (читай - увеличить хуй на пару см за счет сжигания жира в лобковой области)
>>161210684Ну и конечно же, жри меньше жиров. Прям ходи и читай, сколько жиров на том корме, который ты жрешь. Если больше, чем белков или углеводов, то воздержишь от этой жраки.
>>161210604Покамвхорь, пупс :3
>>161208647 (OP)Как же я тебе завидую, ОП...
>>161208647 (OP)А нахуя? У самого большая, никаких неудобств не испытываю.
Заведи себе парня. Он отняшит тебя, все пройдёт, няща;3
>>161211646Че бампаешь. Беги в ванную пукич свой фоткай.
>>161211680>>161210335
>>161210335Да не сданоним!
Если у тебя не только жопа толстая но ты сам толстый - худей.Если ты не толстый, но жопа все равно огромная - накачай ее. Хуярь приседания. Телки будут течь, пацаны завидовать.А вообще на большой жопе удобно сидеть. Идеально для двачера.
>>161211926>пацаны завидовать.Что он не их кунчик?
>>161211926>Хуярь приседания.Чтобы под жиром опухли мышцы и жопа была еще больше?
>>161208647 (OP)Еще раз скажу чтоб худелИ плечи качай
>>161212265я на тренировки хожу и за лето похудел на 7 кг но жопа все равно большая еще
>>161212122Я же уточнил - если он сам не толстый. Если он не толстый, то его жопа огромная не из-за жира, а из-за строения. А значит лучше ее привести в порядок.
>>161208647 (OP)Большая жопа заебись мне нравиться BBW, у меня все бывшие жопастые были в основном,и жена с бампером сейчас мне норм, нахуй с детства не любил тощих баб, любил помясистей у них сиськи больше
>>161210797Хуйни не неси, жиров меньше потреблять не надо, весь тестик проебешь.
>>161209277
>>161212770>Кун.
>>161208647 (OP)Я бы посоветовал тебе ахуительный способ, не сложный, довольно быстрый и вообще не требующий денег. Но ты приверженец либерало-русофобских идей. Поэтому я не хочу с тобой общаться. Извини. Узнавай у своих дружков.
>>161208647 (OP)Смириться.Мимо oche жирножопый и толстоляхий 26лвл-кун
>>161208647 (OP)>>161211926Не слушай долбоёба, если сам дрыщавый а жопа здоровая значит проблема с кривой спиной. Фикси её. Ну или с гормонами проблемы.
>>161208647 (OP)Большежопым трапом не дразнят?
>>161208647 (OP)Тред не читал, бегать начни и ноги с жопой сдуются.
>>161216999за сколько времени
>>161216999видов бега дохуя , какой именно нужен, другойанон
оп так и не кинул пруф????
>>161214077посоветуй мне тогда
Покажи жопу
>>161208647 (OP)>Мне 19 и у меня большая жопа.И где жопа? Ты анона динамить будешь?
>>161218671>>161220086>>161218045Только не травите меня
>>161214077В армию сходить что ли?
>>161208647 (OP)Бля, точь-в-точь проблема. Сфотать/стать гей-шлюхой не предлагать, я волосатый аки хач. От бега она не уменьшается нихуя - по крайней мере, относительно остального жира. Надо просто сушиться до крайней степени, пока не станешь похож на чемпиона Бухенвальда. Больше вариантов не вижу.
>>161221181что значит сушиться
>>161221181> Больше вариантов не вижуКачай верх, дебил.
