Потому что блядь ночью когда ты будешь активен солнца не будет, появятся траблы со здоровьем. Во вторых это удобно всем. Ночью темно- все спят, на улице никого. Утром светло- все идут по своим делаем. А теперь пошел нахуй, тебе завтра в школу

>>161233793 (OP)
До где-то 22ух я так же думал. Сейчас режим сна такой же переёбаный, постоянно сдвигается на час-два, но "ночные" фазы переживать стало тяжелее - чувствую себя как говно, давление шалит. А вот когда утром встаю - намного всё лучше.
мимо старпёр

Потому что ты не наебешь миллионы лет эволюции.

>>161234256
Тоже так было, теперь либо не сплю сутками, либо с 8-00 до 12-00 и опять на трое суток без сна.
мимо_31_lvl

>>161234231
> солнца не будет
> появятся траблы со здоровьем
Ловите долбоёба. Научно доказано, что от солнечного света для человека больше вреда, чем пользы.

>>161233793 (OP)
> Пиздавали
Уроки на понедельник сделал?

Свет приостанавливает выработку мелатонина, поэтому уснуть проще ночью. Так решила природа, короче.

>>161234693
При свете вырабатывается что-то там, которое потом перерабатывается в мелатонин.

Давно проведены исследования доказывающих существование суточных биоритмов. У всех примерно одинаково меняется гормональный фон и прочая хуйня в определенное время суток, независимо от личного графика.

Причем тут трое типов из глори Бойз?

>>161234766
Ну не занудствуй, в итоге все равно вырабатывается мелатонин.

>>161234881
Repear after me, deti: "pic-ran-dom". Great, deti.

>>161234885
Да, но ключевой момент, что после продолжительного воздействия солнечного света. Типа как пробежал 10км и потом усталость. А не просто усталость без пробежки.

>>161234532
Ага, расскажи это жителям заполярья, которые охуивают от плохого самочувствия и депрессии во время полярной ночи.

>>161234976
Ну так суть в том что если ты днём не будешь появлятся на солнце, то у тебя и мелотонин выробатываться не будет, а значит бессонница, депрессия, гроб, кладбище, пидор.

>>161235086
Чушь какая. Полгода жил в режиме подъём в 17:00 и отбой в 8:00. Высыпался, настроение стабильное.

>>161233793 (OP)
Пока молодой, можешь любую хуйню творить. Последствия только годам к 30 начнешь чувствовать. И тогда уже начнешь соблюдать фазы сна, перетанешь жрать всякое говно, будешь делать физические упражнения, кардионагрузки и засовывать огурцы в анус.

>>161233793 (OP)
Потому что синтез мелатонина нарушается .Быстрее стареешь.

>>161234532
МЕРЯЧЕНИЕ
Е
Р
Я
Ч
Е
Н
И
Е
Без солнца человек дохнет

>>161234976
Нет, даже кратковременная вспышка света, захватываемая глазом приостанавливает. Т.е. даже сон с открытой дверью и светом в коридоре - уже проблема синтеза.

>>161235411
Хуйню не неси. Иди почитай про длину волн и интенсивность света для начала.

>>161235467
http://glagolas.livejournal.com/159193.html?page=2
Внимание, вынимаю из штанов хуй и навожу на твою голову.

>>161235502
> жж
В голос.

>>161235525
Ясно. Начинаю на тебя прицельно ссать. Засим попрощаемся.

>>161233793 (OP)
Ну почти так и есть, раньше люди не спали подряд 8-10 часов. У них был фиагментированный сон, примерно 4 часав бодрствования и 4 часа сна.
Плюс к тому же если спать днем, и бодрствовать ночью. Будут нарушения обмена мелатонина. Это не критично, просто неприятно немного

>>161235538
Обтекай.

>>161234393

Пороховой, плиз

>>161233793 (OP)
ХАХАХАХ, идиот, ты сам ответил на свой вопрос.
>для того чтобы рабы с утра бодрые на работку пиздавали

>>161234990
ахуенная штука

если я посплю 8 часов, и подъем в 6 утра - весь день помираю и не могу функционировать. те же 8 часов, но подъем в 11 - могу пахать, думать, нормально жить в общем. так что я понимаю, что бодрствовать во время светлого времени суток экономически обосновано, но не обязательно же вот настолько рано!

>>161234881
Негры же. Ну типа, меланин и пр. Хуйня, понял?

>>161234532
двачую
мимо вампир

>>161234990
Нахуй и в пизду. Выбрось эту дрянь.

>>161238681
Почему?

>>161237513
Носферату, залогинтесь.