Анон, в чем дело? На работу в 7 вставать, каждый день нереально устаю и готов в 22.00 спать ложиться и всеровно ебланю в тельчик до последнего.
>>162717425 (OP)Куда ебланишь? В телеграмм или в телек?
>>162718295В телефон
>>162718347Ну так не еблань хули
>>162718408Так блять, как себя заставить?Я заебался , месяц с недосыпом гоняю...
>>162717425 (OP)Потому что понимаешь, что если ляжешь, то только приблизишь начало следующего дня, когда тебе придется идти на работу. А так можно ебланить, продлевая свое свободное время.
>>162718468Ебать проблема, сука. Я вот даже если и хочу не могу уснуть и вообще много чего могу рассказать о проблемах с этим.Просто убери телефон подальше и ложись.
>>162718536Логично
>>162718560Я готов послушать
>>162718676Мне лень и не хочу лишний раз думать об этом. Ладно. Любой шорох, движение или даже мысль сбивает сон, а сбивается сон надолго и это приносит головную боль. Если же хочу спать и все тихо и спокойно, то есть ничто не должно мешать спать, то я просто не могу уснуть. Может думаю много, хз. Легче уснуть ближе к вечеру или вечером, но в этом случае через несколько случаев все равно просыпаюсь и долго не могу спать. В общем, лежать в постели несколько часов — это норма для меня.
>>162718881100 грамм не помогает?Мне помогает, но по будням не могу пить
>>162718983В этом случае я не смогу спать, а если и усну, то посплю меньше обычного, если даже вставать рано не надо. Надо к врачу, но откладываю и ленюсь.
