> делимся способами повидать свой пинус без зеркала
Чуть-чуть надавливаю на живот ниже пупка и пиструн, как солнышко утром, появляется во всей красе. /trahed

175:67 вкатился. Несколько все плохо ?

>>163011585
рост\вес или вес\рост?

Забыл свои параметры указать
187/96~97

Вкатился, 181 на 110, задавайте ответы. :з

>>163011846
Как давно ряды жиробасов пополнил?
Как сам себя ощущаешь, есть комплексы?

>>163011830
Ты не жирный, ты нормальный. Посмотри свой имт.

>>163011986
По имт, может, и не жирный, но выгляжу жирно, живот, сиськи, всё при мне

175-52

а если рост 190см,и вес 100-105 кг, это считается, что ты жирный?

>>163011961
С детства был толстым, потом в 15 лет занялся спортом и почти нихуя не жрал, скинул 20кг, появились тяночки, жизнь. Сейчас опять дохуя набрал из-за депрессии (атипичной), 23 лвл. Планирую начинать обратно становиться человеком, но такая сильная депрессия, что хочется умереть, только лень с кровати вставать. Конечно комплексую. Общество просто ненавидит жирных. Нет никого, кого бы ненавидели так же, как жирных.

>>163012090
Пошёл вон отсюда

>>163012119
Нет, съеби с треда, боров.

>>163011270 (OP)
183/115 вкатился. Спрашивай свои ответы

>>163012086
Спортом займись и перестанешь. Вес у тебя нормальный, тебе даже на диету садиться не надо.

181-62 вкатывается в этот тред.

>>163012122
Я наоборот был лет до 12 ужасно худым, в меня еду чуть не силой пихали, потом резко стал набирать, несмотря на занятия спортом
В итоге после довольно сильных колебаний я остановился на нынешнем весе, пока что менять ничего не собираюсь

>>163012182
Бухенвальдский крепыш

>>163012124
Почему, смотрят как на дитё, а шлюхи жалеют

goo.гл/4nZcOS ЖИРОФАК с подробными пастами и видео для ретардов: заменить гл на gl
goo.гл/AIwdGx ЖИРОСТАТ со статистикой жиросброса анонов

>>163012122
>Общество просто ненавидит жирных. Нет никого, кого бы ненавидели так же, как жирных
Двачую, братан, это несправедливо. Лучше бы общество ненавидело злобных мразей, а жиробасы ничего плохого никому не сделали, их наоборот надо поддерживать, чтобы у них руки не опускались.

>>163012172
Ты не представляешь, анон, как я ненавижу спорт, я все детство, пока сверстники просирали карманную мелочь на компах и лазали по заброшкам, ходил из-под палки на ебаные тренировки (но продолжал набирать вес, лол), а когда наконец получил свободу от этого говна, понял, что любой спорт мне опротивел
Год назад сидел на жесткой диете, скинул за два месяца со 105 до 85, ужасно заебался от такой жизни и набрал десяточку, умеренно обжираясь, вес остановился, иногда пару кг уходят в силу ебанутого ритма жизни, но потом все налаживается и я их обратно набираю

>>163012397
>1 пик
>сидеть в телеграме через браузер
Как там в 2002, ебанашка?

Просто смирился
180/120 кун

>>163012460
Можешь рассказать о своей диете?

>>163012363
Судя по параметрам, ты не жирный, уходи

>>163012460
Сходи к эндокринологу. Твои пидорашки родители думали тебя насильно против природы заставить худеть, а у тебя возможно опухоль надпочечников и поэтому гиперкортицизм и ты споро сдохнешь, если операцию не сделать. Либо у тебя депрессия как у меня, тогда тебе нужно к психологу и на сиозс садиться, стоят копейки. Только зря мотивацию проебал, а у тебя возможно просто болезнь.

>>163012616
Низкоуглеродка, я какую-то конкретную диету не брал, просто по максимуму ел белковую пищу и совсем чуть-чуть медленных углеводов, чай без сахара пил
Часто ел яйца (белок, желтки кошке скармливал), кальмаров вареных, курятину на пару, зеленые овощи (брокколи на пару, например), дохуя белой рыбы

>>163012800
Ты в курсе, что в белках содержится углерод?

>>163012644
Депрессии нихуевые, да
В детстве таскали к психиатру, тот заявил, что, мол, у вашей дитятки серьезные предпосылки к какому-то там расстройству, но они забили хуй - возрастное, пройдёт
А сам я у врачей не был со времён осмотра в военкомате

>>163012800
Кожа не обвисла? Не было растяжек? Я сам похудел на 20 кг,появились растяжки в области спины,как фиксить?

>>163012895
Нет, я же долбоёб
Однако вес уходил, а мне и норм было

>>163012961
Углерод и углевод - не одно и тоже, ты же в курсе? Это шутка была.

>>163012945
Нет, не обвисла, с растяжками странная история - они стали появляться, когда я набирал вес (до того, как скинул 20, разожрался), красные такие, а после похудения внезапно пропали

182/112 вкатился. Хотя по ИМТ жиррват, сиськи есть, пузо есть но из-за квадратной фигуры выгляжу шкафиной. Вообщем мне норм.

188/135 диагностировали диабет, думаю как жить дальше

183/75 вкатываюсь в тред
Считаю себя жирным

>>163013085
Таскать с собой глюкометр и инсулин, очевидно, лол
Со мной в классе училась тянка с диабетом, один раз чуть не отъёхала, когда у неё кто-то спиздил этот дозатор с инсулином

>>163013085
Первый тип? Если да, то срочно ложись в больницу, пока хуй не отвалился, определяй свою дозу инсулина и живи как раньше. Только нельзя бухать, а то умеешь от кетоацидоза.

>>163013159
Все хуже, ты долбоеб.

>>163011270 (OP)
Для чего вы жиробасы?

Всем привет. 160/105

Люблю покушать в макдональсе, но последнее время кушаю в кфс(

>>163013342
Удачи, держись там, будем тебя ждать!

>>163013342
Похудеешь, будешь стройным. Радуйся.

>>163013342
Если у тебя комплексы по поводу внешки - сочувствую, братишка
Но уверяю тебя - вернёшься если не стройным, то очень похудевшим

>>163013369
Как ты еще не сжался при таком росте весе? Сам в себя не вдавился.

>>163013435
Что как?

>>163011270 (OP)
175/104, 21лвл, письку пока вижу без зеркала.

А кого из вас травили в школке за лишний вес?
Я вот как-то избежал травли, в силу того, что подтверждал стереотип о веселых толстяках и в силу комплекции и занятий дзюдо мог вломить пиздюлей

>>163013558
Чью? Пека.жпг

>>163013558
Врешь

>>163013253
сказали сделать анализы на с-пептиды, чтобы определить тип, но я уже 2 месяца забил на это хуй. Ем таблетки которые прописали в больнице и то нерегулярно.
В том-то и дело что очень сложно в 27 лет перестроить свой стиль жизни, привыкнуть есть таблетки, завтракать. Я могу раз в 3-4 недели выпить очень серьзно(в силу веса и опыта практически не пьянею)

>>163013604
>>163013597
Свою, ну, пиструн 10 смв боеготовности, пузо просто не такое большое.

182см/62кг

>>163013275
Как что то плохое

>>163013893
Конечно быть долбоебом плохо.

>>163013874
Нам похуй на что ты там ссышь у себя в квартире, хоть на кровать.

>>163013954
А мне норально

>>163013996
А для нас это плохо.

>>163014073
Так мне на вас насрать

>>163013397
>>163013410
Да я ещё до весны буду полностью в норме, но конкретно сейчас меня ожидает пиздец.

187/108.5 вкатился

>>163013694

>>163013724
Оцените тушки.

>>163014296
выкатывайся
180\110

174/100 вкатился. Как жизнь жираны?

>>163014684
Как по маслу

>>163013724
Ты, анон, имеешь неслабые шансы быть менее жирным, такие как ты худеют легко. Тело точь-в-точь как у меня раньше. За 4 месяца незаметно для себя скинул 15 кг, лул.
Стал палочкой.

>>163011270 (OP)
Весил 146 похудел до 106, всё больше не идёт.
189 см.
Как тот шизик, отрезающий голову рыбе, но у него лучше получилось.

176/91 колобок вкатывается в тренд. Генетическая хуйня.

>>163015099
Какой шизик?

170/85 вкатываюсь в этот итт.
Ну что могу сказать, господа. Прохожу метров 200 и надо менять футболку, ибо спина вся мокрая, от того и прыщи на ней вкупе с синтетическими футболками.
Бросил есть сладкое.

Есть один препарат, который 100% помогает...

>>163015295
что за препарат и какие подводные ?

>>163011270 (OP)
186/142 24 лвл вкатываюсь. Пиздец, худел-худел, нихуя. Воли нет, вовсем. Думаю выпиливаться.

>>163015477
А тебя жирные бабы привлекают? Вот и им тоже. Тян привлекают скорее парни с небольшим брюшком, типа как у твоего бати, когда видно, что самец умеет себе достать еды. А не свисающие бока и сиськи больше, чем у неё.

Как жрать меньше?

>>163015798
ну такто есть няшные пухлые тян. У меня батя не жирный, сухой. А вот мамка как раз толстая, лол

>>163011270 (OP)
173/105 жирным не выгляжу, скорее как боец ММА

>>163013694
Позвонил бы у тебя между стсичек :3

>>163011568
Ебать мужик прикольный

>>163011729
>вес\рост?
Это че там за колобок такой?

>>163015798
180/95 норм?

>>163015868
Просто берёшь и не жрешь.

>>163016154
Я максимум две недели могу с дефицитом 500ккал продержаться, потом снова жру.

>>163011270 (OP)
Пацаны вкатываюсь
176на60

>>163016207
огранич доступ к продуктам, работает
и деньги на продукты тоже нужно ограничить
нет бабок нет жратвы смекаешь

>>163011270 (OP)
Был сегодня в кфц
Там акция баскет дуэт можно ещё два раза наполнить бесплатно.
Закусил перед ужином. ом ном ном

>>163016256
Если бы у него рост был 180 сколько бы он весил?

>>163016386
75-80

>>163016360
Я не один живу, хоть и от мамки съехал. Нет, нет да куплю себе плитку шоколада или оливьешечку в столовой.

>>163016131
у меня есть друг кОчка, серьезно занимается в зале, колет всякую фигню. ТАк вот, его не взяли в армию. Вес был 130 кг. А выглядит он как шварцнегер в молодости. Так что цмфровое знаечение веса не важно, нужно видеть где есть жирок.

>>163016439
Просто похудеть же не достаточно будет?

>>163013694
Ух какая булочка, трахал бы и трахал сутками.

>>163016466
Тебе моя мысль понятна?
только самоконтроль

>>163016601
Тупые домочадцы вечно наседают.

>>163015893
>173/150
>не жирный
это ты так думаешь

>>163016682
105
быстрофикс