>>165646579 (OP)
Сыр и колбаса нахуй не нужны. Нормальных нет, а стоит дорого. Готовишь что то мясное, и гарнир, жрешь дня три. Овощей побольше, и следи за акциями. Я тут говяжий фарш по 250 взял, магазин при местной бойне. Обычно 350 стоит. Нормальный

>>165646579 (OP)
Макароны 30-40, молоко 40.

>>165646716
Да мне бы что-то более структурированное, в виде списка, чет не могу найти каких-нибудь гайдов умелых. Вот ты говоришь >фарш, а что из этого фарша делать?

Трачу на еду 2к в месяц, обоссываю потреблядей

>>165646941
Два голубя этому господину

>>165646865
Лук и хлеб хуяришь блендером. На полкило фарша - кусочек злеба и здоровую луковицу. Смешиваешь, солишь, перчишь, вымешиваешь. Лепишь и жаришь котлеты, штук 8-9 получится. На гарнир что по вкусу. Гречку, рис, макароны, пюре. Дня три жрешь.

>>165646941
Если не зеленый, ОП, и тебе интересно, покупай:

КРУПЫ — греча, рис, овсянка. Первая и третья полезны безусловно, рис — для разнообразия. Бери не растворимое говно, а нормальные крупы, можно даже типа Красная Цена или Каждый День, качество везде плюс-минус одинаковое.

ОВОЩИ — капуста, картофан, фасоль, зелень. Капуста — бог овощей, стоит нихуя, отваришь качан и ешь его со специями и гречей три дня. Фасоль — дохуя белка, можешь брать готовую типа печеную либо самому готовить, я беру готовую и не ебу мозг. Зелень полезна и всегда разнообразит любое блюдо. Картофан — говно, но вдруг захочешь жареной картохи или драников.

ФРУКТЫ — бананы, яблоки. Всегда стоят по дешмаку, но при этом бананы сытные. И в тех, и других витамины и польза.

МОЛОЧКА — молоко, сливочное масло. Масло зачастую выгоднее брать больших объемов. С молоком такое прокатывает не всегда, к тому же есть риск что оно испортиться, если ты не пьешь его часто. В целом нормальное молоко можно найти 40р за литр. Пробуй, ищи.

ВСЕГДА ДОМА ДОЛЖНО НАХОДИТЬСЯ СЛЕДУЮЩЕЕ:
Яйца, мука, хотя бы одна крупа, специи, картофан. Тогда с голоду внезапно стопудово не сдохнешь.

Все вышеперечисленное стоит копейки. Ищи в Магните, Дикси, Ашане.

>>165647157
>>165647428

Более чем возможно. Ну стоит отметить что 2к — базовый набор продуктов, которые покупаю для дома. В эти деньги не входят покупка печенья, например, чтоб пожевать на работе. Но при этом вот на эти 2к я как раз и покупаю еду на месяц, остальные вкусности типа мороженого, шоколада и остального не в счет, так как можно прожить и без этого. Разные статьи трат.

>>165646579 (OP)
ОП, ты либо дохуя жрешь, либо что-то покупаешь сверхдорогое.
1кг куриного мяса хватит вам на дня 4. А это только 300 рублей. 1 кг риса на дней 5. рублей 60-90. Морковка, лук, приправы тоже дешевые.

>>165647428
Спасибо за совет, но что из всего этого готовить? И где мясо, ты случайно не из этих?

>>165647908
Покупай филе. В моей мухосрани примерно 300 рублей 1 кг филе стоит.
Да с ним не надо маяться. Режешь на мелкие кубики, трешь марковку, режешь лук и добавляешь какую-нибудь приправу. Можно томатную пасту добавить вместо приправы. Получается неплохо. Жру это уже пол года.

нахуй вы ему чота разжовываете??? пидору вниманиемрази

>>165646579 (OP)
рубишь груду кубиками. кидаешь в мультиварь включешь жарка. наливаешь масло посыпаешь мукой минуту пожаришь помешаешь и еще минуту. и выключай.
загружаешь туда морковка картошка(или крупа, перловка збс(ток промыть надо)) лук обжаренный. чеснок можешь любые овощи грох зеленый, брокколи, зелень. льешь воды прмерно на 2 см выше уровня продуктов. сыпешь сольь сахар специи приправы по вкусу. закрывашеь , ставишь на 50 минут на тушение( если картошка то на час). через час жрешь

>>165647742
Я не ем мясо. Но если ты ешь, то покупай, например, куриную грудку. Стоит в раене 200 р за кг, насколько я помню. Можешь ее отварить и посыпать специями, хватит тебе такой дня на два, думаю.

Если рыба нужна, имхо, лучше всего взять консервы типа тунца. Жирно, сердито и недорого совсем. Вкусно, опять же.

Что готовить из этих продуктов? Поехали:
Дранники, блины, панкейки, картофан вареный, картофан жареный, рис, греча, тушеная капуста, суп фасолевый, салат можно сделать, правда, странноватый он получится, яичница, вареные яйца. Курицу можно варить, жарить, делать из нее суп или просто на ее основе бульон, суп-пюре из нее хороший получается.

Вообще список далеко не полный, ну он такой, базовый. Добавляй туда что-то, но важно, чтобы этот продукт был недорогим и хотя бы не вредным - не жри макароны каждый день, это пиздец как нехорошо, хоть и дешево.

Про бич-пакеты вообще забудь - неполезное говно, к тому же оверпрайснутое. За те же 30 рублей, которые ты отдашь на дошик с тарелкой пластмассовой, ты мог бы купить, например, две пачки тех же макарон. Или пару бананов. Ну ты понел.

>>165647428
А если молоко испортилось - можно блины сделать

>>165647736
>1кг куриного мяса хватит вам на дня 4
Мне одному килограмма на день иногда не хватает.

>>165648195
Веган нищеброд, хуже тебя уже нет

>>165648549
Всем нам очень интересно было услышать твое мнение, спасибо.

>>165648549
лол долбоеб, анон же не писал что он ВЕГАН, он написал что НЕ ЕСТ МЯСО, а это вегетарианец как минимум

>>165648549
ммм, трупоеду припекло

>>165648188
Не слушай этого повара стоящего за печкой из освенцима.
Хуяришь грудку кубиками, взбиваешь два яйца с солью, перемешиваешь яйца с кубиками грубки и ебашишь на сковородку. Можешь как котлетки, можешь тупо все сразу на один здоровенный корж. Только тонко выклаывай чтобы прожарить с двух сторон можно было.
И смотри чтобы смесь была густой и не разваливалась.

>>165648549
пук

https://www.youtube.com/watch?v=Fw5qrUbMCio

>>165648699
Сорта говна
>>165648742
Лол, нет
>>165648831
Тебе в ротик

>>165648549
ничоси какой ты жоский, тож ларина смотришь, циник?)) нормально, надо быть атеистом и типа мясо есть уухахаха бля пиздоооос ДОКИНЗ РУЛЕЗ

>>165648792
>>165648188
Короче с мясом я определился. Это или куриная грудка или куриное филе, отлично. Теперь нужно определиться с гарниром и овощами.

>>165648960
>Лол, нет
Пидора ответ)

>>165648960
ммм, найс потек. скажи уже просто, что не разбираешься, кто такие вегетарианцы и кто такие веганы

есть или не есть мясо - личный выбор человека. схуяли ты считаешь что имеешь право указывать, как жить другим людям?

>>165649141
Макарошки с пюрешкой.
Картофан стоит копейки, если нищеебишь и западло очистки выбрасывать вари в мундире.
А сваренные макарошки могут три дня стоять в холодильнике.
Крупы всякие тоже.
Только для всего этого нужно масло.

У ОП-а очень глупая и нехозяйственная тян, если она не может купить базовый набор продуктов и приготовить что-то годное.

>>165648792
пидорашка стоящая за печкой поо два часса итт, а потом еще все брызагает все это масло все в масло печку птом еще два часа мой. пиздец ты черт. вместо челоеческой мултиварки . загрузил за 20 минут все и ушел. пришел и все готово

За 200 руб могу любому сычуне приготовить 1-е блюдо, 2-е и еще вафелек к чаю купить.

>>165649141
капуста картоха. тыква (5 рублей за кило ) топинамбур, дайконы, баклажаны кабачкии, перец богарский, крупы(перловка овсянка манка , остальное нахуй не нужна, гречка для дцпдаунов.) макароны.

>>165647742
>И где мясо
Ну купи. Оно в стреденм тоже 300-400р кг.
Жрать его чаще чем 2 раза в неделю не очень полезно. Так что кило свинины или говядины тебе хватит на месяц из расчета 200 грамм за раз.

>>165649929
Запахло матэ, вейпом, смуззи и пидорством

>>165647428
>С молоком такое прокатывает не всегда, к тому же есть риск что оно испортиться, если ты не пьешь его часто.
У меня стоит уже неделю открытое в холодильнике, думаю на блины пустить.

>>165649792
За два часа я могу наверное килограмм двадцать таких котлеток пожарить.
Или ты в мультиварке яйца жаришь, торты, пироги, небо и аллаха?

>>165647089
Чувствую, у этого анона есть какая-то четкая, выверенная трехдневная схема.

>>165650194
да я там все делают. поствил и ушел. чаша 5 литровая две куриный грудки и овощи и у тебя на 2 дня пиздатейшее рагу. можнопросто грудку потушть а гарнры готовить по необзодимости 3 кг грудки за раз можно затушить . а не стоять у печки как тетя срака в засаленом халате

>>165646579 (OP)
>3К в неделю всего
>12k в месяц
>средняя зарплата 10-15k
>нидорога нормальна

>>165646579 (OP)
Жил 2 года примерно на 100-150 реблей в день.

Вот резиденты моего меню.
Картошка жаренная с дешманскими сосисками.
Пельмени из магнита.
Пицца из пятерочки (стоила 39 рублей тогда, сейчас оверпрайс больше 60)
Блины развесные из магнита.
Пицца из батона или на основах для пиццы.
Капуста жаренная.
Макароны с печенкой/сосисками/котлетой.


Но самый топ вот:
-покупное тесто слоеное/обычное сдобное развесное с различнми вариациями начинок. Яйцо мазик лук/котлеты развесные (на 1 котлету 4 пирожка)/сосиски/картошка/мойва.
-(шаверма хикканская) покупался лаваш или лепешки мексиканские в фикс прайсе, сосиски или котлеты, помидор, огурец, кетчунез. 120 рублей выходило, но получалось 2-3 приема пищи.

Сейчас уже конечно так не питаюсь, нашел таки работу

>>165650423
Не, нету. И если честно, заебывает больше двух дней одно жрать

>>165651168
самое лудтстсшдщее из списка это капуста(тушеная) макароны и картошка.
остальное говно ненужное. все печенья заменяютсяя мукой водой и сахаром(выходит дешевле чем брать готовое а по сути покупаешь сазззар с маслом

>>165646579 (OP)
Нехуй брать колбасу и сыр.
Бери чечевицу, картоху, рис, гречу, свеклу, лимон и капусту.
Этого хватит и на каши и на неплохой чечевичный суп (у некоторых он на всю неделю и с говяжими анусами).

>>165651730
а сало забыл. стот копейки. соль и перец тоже копейки. зато вкусно пиздец

>>165651931
>а сало забыл. стот копейки. соль и перец тоже копейки. зато вкусно пиздец
Это не я, другой анон про сало, я лично не любитель вашего жира.

Рис, рожки, растительное масло, фарш, приправы по вкусу, картофан, любые говяжьи анусы (кости, дешёвые пельмени, куриные бёдра и т.д.).

1) Просто жаришь на сковороде фарш, параллельно варишь на соседней комфорке рис/рожки. Когда и то и другое будет готово — вываливаешь одно в другое и перемешиваешь. Готово.

2) Если заёбывает, закидываешь в кастрюлю говяжьи анусы. Как сварятся — добавляешь порезанный картофан с приправами и довариваешь. Это суп.

жаришь лук мелкорубленный, минут 5 добавляешь чеснок не много , и крошишь туда ветчину или копченую хуйню (можно курогрудку и добавить жидкий дым) жаришь еще минут 10. потом маслины без косточек крсная цена( дешевые и норм оказались) крошишь кольцами и туда жаришь 5 минут. заливаешь все сливками стакан. еще пару минут. солишь перчишь, дрочишь срешь ссышь туда по вкусу. эта вся хуйня густеет. а ты варишь макароны и потом как сварятся смешиваешь. если густо добавляешь стакан воды из макарон

>>165647573
Селедкой завоняло

>>165648493
Самые вкусные блины что я ел - это что я испек на скисшем в холодильнике молоке.а я знаю о блинах почти все

Мимо кун-кулинар

>>165648195
Я телку знал одну вегитарианку так она бздела как лршадь, и злая была шописец. Слышал что все веганы такие. Не хочу превратиться в тебя, поэтому буду есть говядину и свинину. Также мой крестный недавно готовил охуительный шашлык из свежеубитого бобра - я помогал ему его разделывать.

>>165659098
вкусно пахло?

>>165659198
Ну сам подумай - свежее мясцо на костерке...

>>165659884
а пердеж?

бамп

бумп

бимп

>>165646579 (OP)
Можно и мясо, необязательно грудка, главное отслеживать акции в гипермаркетах. В последний раз ухватил свинину за 220руб/кг. А ввобще хз, как у вас, а в моей мухосрани дешёвая рыба. 40руб/кг тарашка. Поебаться, чтобы почистить, правда надо. Но килограмм рыбы и килограмм жареной картошки мне хватает на пару дней, ну + 20 рублей буханка хлеба. Вот и посчитай, где ты свернул не туда.

Да хуйли тут думать.
Яйца, курица, крупы, морковь, капустка, семки и арахис сырые - топ продуктыпо питательности и самые дешёвые, а большинство денег всегда уходит на поебень типа кока-сролы, пиццу и чипсы всякие. А еще дегроты покупают себе макароны и пельмени, думая шо они экономят, пиздец раки необучаемые.

>>165665571
А, ещё докупить витаминок каких-нибудь ко всей этой бодяге и ништяк будет.

бэмп

>>165646579 (OP)
>По факту пожрать 1 раз выходит рублей 300-400
Ну хуй знает, ты либо бегемот нереальный либо просто долбоеб. Пельмени ЦЕЗАРЬ самые дорогие стоят в районе 400 рублей. Хуй знает, как такая дрищавая хуйня как ты может сожрать кило за раз, если даже я боксер и качок 85 кг больше 400 грамм даже после трени съесть не могу. Килограмм говядины пиздатой стоит в районе 400 рублей, ну ни как ты не сожрешь столько за раз, если каких-нибудь овощей на гарнир дать, еще дешевле и нажористей выйдет.

>>165646579 (OP)
> масло 100 рублей, сливочное тоже от 100 рублей,
По пачке масла и бутылке подсолнечного за раз сжираешь и выпиваешь? Ты поехавший?

>>165649624
Тут люто двачую. Из этого следует, что оп пиздолис, и готов любую пиздень под боком держать.

>>165647736
>1кг куриного мяса хватит вам на дня 4
Что ты несёшь? из 800-1000 г куриного филе грудки получается 5-6 куриных отбивных. Хватает на ужин и, может, обед на двоих человек. В каком виде не приготовить, это ни о чём. Если брать бёдра и т.д, то есть там тоже особо нехуй.

>>165661053
А, пердеж это был пиздец.. зариновый. Она постоянно извинялась

m ,

>>165646579 (OP)
>ели рублей на 400-600 рублей в день
В 2004 живешь?

>>165646579 (OP)
Даю тянкиной матери 20К в месяц, она приносит продукты, готовит и уебывает. В доме всегда есть че пожрать, тянка не заебанная, и мне обо всей этой фигне думать не надо.

>>165671575
Нихуя ты мажор. Может мне будешь 20к в месяц давать? Я тебя иоже беспокоить не буду.

Если сидишь вк, найди паблос 'выжить на сотку', куча полезного говна + живые коменты хуня/не хуйня

>>165671575
Добавлю, что когда когда занимались всем этим сами, улетало 40-50к, постоянно срались на пустом месте и т.п.

бемп

>>165646579 (OP)

Да всё ты делаешь так.
И ничего не исправишь.

Ибо человек раб своих привычек.

>>165660076
хуи сосешь?

>>165646579 (OP)
всё ты правильно написал. хорошая еда стоит дорого.
в основном ты тратишь большие деньги на творог, сыр, молоко, сметану, приколы.
Если готовить разумные порции, то можно есть на 200р-300р в день.
скажем, мяса 100г и рис. если готовить еду вроде болоньеза, то придётся потратить больше денег. Одна Барилла сколько стоит.

>>165668687
ну привет, НН-кун.

G R O W F O O D
R
O
W
F
O
O
D

1233

698777

>>165646579 (OP)
>Живу с тянкой
This
Шкуры не могут в рациональные покупки и экономную готовку.

>>165646579 (OP)
Куриное филе и гарнир какой-то к нему рис, картошка пюре etc выходит дёшево и сердито.

>>165648649
Вот скажи, а ты больше бомбукаешь с того, что веган или с того, что нищеброд?

>>165648974
Класна ты ево бротишка уделол)))) дай петеру))))

Есть тут куны из НМ?

>>165685534
Тебя ебет?

>>165685659
да. а тебя?