Главная Настройка Mobile Контакты NSFW Каталог Пожертвования Купить пасскод Pics Adult Pics API Архив Реквест доски Каталог стикеров Реклама
Доски


[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!

<<
[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 83 | 30 | 34

Аноним 23/03/18 Птн 23:17:11  173002660  
14890007589830.jpg (98Кб, 750x750)
Двач, здарова это диабет тред
В общем у меня идея
Если нам не нужны углеводы для жизни, а они не нужны, почему не убрать их из диеты и забить на инсулин?
Аноним 23/03/18 Птн 23:18:13  173002727
14889994656530.jpg (73Кб, 640x463)
Аноним 23/03/18 Птн 23:19:03  173002776
14890073792733.jpg (157Кб, 1280x853)
Аноним 23/03/18 Птн 23:19:14  173002788
А ты докажи, что углеводы не нужны :/
Аноним 23/03/18 Птн 23:19:21  173002797
>>173002660 (OP)
>не нужны углеводы
Лол блять, а энергию ты откуда собрался брать?
Аноним 23/03/18 Птн 23:20:21  173002850
14890078355290.jpg (221Кб, 1044x1024)
14890078355361.jpg (507Кб, 2560x1707)
14890078355512.jpg (216Кб, 960x1068)
14890078355563.jpg (115Кб, 1080x1349)
Аноним 23/03/18 Птн 23:22:57  173003012
>>173002797
Про жиры слышал что-то?
Когда в организме нет углеводов в запасе энергия берётся из них
Аноним 23/03/18 Птн 23:24:17  173003093
14890350188020.jpg (164Кб, 720x1080)
14890350188061.jpg (38Кб, 600x449)
14890350188072.jpg (38Кб, 600x449)
14890350188073.jpg (45Кб, 449x600)
Аноним 23/03/18 Птн 23:26:54  173003250
>>173003012
Мозг only углеводами питается, но и.к. ты двачер никаких проблем
Аноним 23/03/18 Птн 23:27:08  173003264
14890466399050.jpg (162Кб, 735x1093)
14890504434432.jpg (252Кб, 939x1080)
14890514822400.jpg (122Кб, 960x959)
14890789304690.jpg (40Кб, 420x750)
Аноним 23/03/18 Птн 23:27:35  173003293
>>173003264
Я же тебе ответил
>>173003250
Аноним 23/03/18 Птн 23:29:14  173003400
>>173003293
>>173003250
Есть примеры голодания 3 + месяцев которое никак не сказалось на мозгу
Аноним 23/03/18 Птн 23:32:00  173003587
14890801783660.jpg (118Кб, 750x774)
14890801783701.jpg (174Кб, 1080x1349)
14890801783772.jpg (224Кб, 1080x1199)
14890801783863.jpg (182Кб, 721x1280)
Аноним 23/03/18 Птн 23:33:35  173003682
>>173002660 (OP)
В древние люди гораздо меньше простых углеводов употребляли и спокойно без них обходились.Те, кто жил в холодных регионах, вообще только летом, осенью могли себе позволить поесть какие-нибудь фрукты, ягоды.
Аноним 23/03/18 Птн 23:34:16  173003727
>>173002660 (OP)
Пытался делать аналогично. Со временем сахар падал все ниже ниже. Думаю возможно сделать, однако придется корректировать дозу инсулина.сижу на помпе, ввожу только ультракороткий
Аноним 23/03/18 Птн 23:35:05  173003769
>>173003587
Я мимокрокодил и хочу отметить, что эта девушка просто прелестна. Есть какое-то особое эстетическое чувство удовлетворения от созерцания красивых девушек… Хм.
Аноним 23/03/18 Птн 23:36:31  173003846
14890789304701.jpg (45Кб, 450x604)
14890791054143.jpg (65Кб, 640x640)
14890791206880.jpg (205Кб, 720x719)
Аноним 23/03/18 Птн 23:36:50  173003869
>>173002660 (OP)
У меня тут инсулин кончался перед праздниками длинный. Блевать я начал день на третий от кетоза
Аноним 23/03/18 Птн 23:38:14  173003938
>>173003250
Вообще-то мозгу для питания подходят и жирные кислоты, которые получаются при расщеплении жиров. Полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры необходимы организму.
Аноним 23/03/18 Птн 23:41:16  173004131
>>173003938
>Вообще-то мозгу для питания подходят и жирные кислоты, которые получаются при расщеплении жиров. Полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры необходимы организму.
Так и знал
Аноним 24/03/18 Суб 00:02:15  173005297
>>173002660 (OP)
Углеводы есть абсолютно везде. Чтобы их не есть тебе придется не есть вообще. Полностью без углеводов ты проживёшь максимум пару месяцев.
Все углеводы в организме в итоге превращаются в глюкозу, с которой и работает инсулин. Уровень сахара - уровень глюкозы. Соответственно если ты жрёшь глюкозу, то она мгновенно повышает уровень сахара, если жрёшь фруктозу или прочие сложные углеводы, им требуется время чтобы метаболизироваться в глюкозу, соответственно уровень сахара повышается плавно и требуется меньшее количество инсулина.
Поэтому от части ты прав, продукты содержащие большое количество простых углеводов(сахароза, глюкоза, фруктоза) можно не есть вообще. Погугли что такое гликемический индекс.

Даже если ты к примеру будешь голодать, первые сутки организм не будет сразу использовать жиры. При дефиците глюкозы, уровень сахара будет поддерживаться синтезом глюкозы из гликогена, запасы которого находятся в печени. Далее еще через пару суток начнется активное расщепление жиров, побочным продуктом которого является ацетон, который не очень хорошо будет отражаться на твоём самочувствии. Далее начнут активно расщепляться белки, слабые дефектные клетки, останавливают рост даже раковые клетки. Это даже полезно до определённого момента. Далее ты будешь стремительно терять вес, иммунитет будет как у спидозника и далее смерть.
Если ты решишь восполнить энергетические запасы жиром, то ацетоном от тебя нести будет за километр, от кетоацидоза будешь не переставая блевать и сдохнешь от обезвоживания.
Аноним 24/03/18 Суб 00:12:10  173005764
15067770974070.jpg (572Кб, 763x1080)
>>173005297
Люблю, когда люди шарят и могут просто донести, как ты! Расскажи, если знаешь, что будет и как скоро, если на диабет второго типа (без шараханий инсулином) просто забить болт, при этом бухать что горит, жрать все, что медленно бегает, и пахать на даче только в охотку - не более!, когда твердость земли станет меньше твердости кирки?
Аноним 24/03/18 Суб 00:18:44  173006101
>>173005764
Диабет второго типа это следствие твоего вредного образа жизни. Чтобы клетки могли использовать глюкозу, сначала нужно чтобы она попала внутрь клетки. Для этого у клеток есть инсулиновые рецепторы, когда они взаимодействуют с инсулином, глюкоза закачивается внутрь(кроме мозга, мозг может использовать глюкозу без инсулина).
Аноним 24/03/18 Суб 00:21:43  173006267
>>173006101
И при этом у рецепторов вырабатывается привыкание и им в следующий раз требуется больше инсулина для активации. Поэтому, чем больше сахара ты жрешь, тем больше вырабатывается инсулина и тем сильнее изнашиваются рецепторы. А глюкозы то нужно клеткам не так уж и много, вся лишняя тупо закачивается по жировым клеткам, от этого люди и жиреют.
Аноним 24/03/18 Суб 00:22:26  173006311
>>173006101
Это известно. Интересно, с какой стороны ждать полярный лисиц и как скоро? А так же, как я пони, диабет не лечится? Но почему, если клетки с погнутыми рецепторами все равно довольно быстро сменятся свежими?
Аноним 24/03/18 Суб 00:24:49  173006438
>>173006267
Поэтому второй тип вылечивается просто ограничением пожирания сахара. В ответ на малое количество глюкозы, организм вырабатывает большее количество рецепторов и со временем тебе требуется меньшее количество сахара для нормальной жизни. А если будешь бухать, и жрать хуйню, то болезнь будет только усугубляться, повышеный сахар, язвы на коже, кома, смерть.
Аноним 24/03/18 Суб 00:27:44  173006581
>>173006438
>второй тип вылечивается просто ограничением пожирания сахара.
Подъебос в том, что не только сахара, а многих углей вообще. Вот синька это 100% углей по нутриентам, но говорят, что они не так работают в тушке. Знаешь чего об этом?
Язвы на коже? Это как? Никогда кожа не была мягкой и шелковистой пиздатой.
Аноним 24/03/18 Суб 00:28:45  173006622
>>173002660 (OP)

>Врачи обнаружили диабет у нормального человека
- Нужно соблюдать диету и принимать инсулин

>Врачи обнаружили диабет у двачера
- Сап двач углеводы нинужны ЯСКОЗАЛ.
Аноним 24/03/18 Суб 00:33:22  173006865
>>173006581
Сахаром я называю все углеводы. Не знаю точно как и где используется этанол в энергетической цепочке, но основной вред от него это общая токсичность для всего организма его метаболитом (ацетальдегид).
Аноним 24/03/18 Суб 00:38:22  173007133
>>173006581
А на счёт кожи, дохуища сахара вместе с потом выходит на поверхность и ты становишься ахуенно вкусным для бактерий. Они то и едят твою сладкую кожу, появляется дохуя прыщей которые могут разрастаться до крупных ран.
Аноним 24/03/18 Суб 00:39:58  173007218
>>173006865
Про ацетальдегид и баланс двух дегидрогеназ я знаю неплохо, но никак не могу сделать выводы из сочных срачей по поводу имеет ли этанол возможность превратиться в глюкозу в тушке? Были версии про фотосинтез лол, но это же не про нас же?
Аноним 24/03/18 Суб 00:41:42  173007313
15170703075540.jpg (50Кб, 506x689)
>>173007133
А-а-а, это есть. Мыться не очень помогает. Когда кому ждать?
Аноним 24/03/18 Суб 00:50:40  173007765
>>173007218
Он не обязательно должен участвовать в синтезе глюкозы, конечным результатом является АТФ.
>>173007313
30 ммоль/л, это примерно в 6 раз выше нормы.
Аноним 24/03/18 Суб 00:53:40  173007912
>>173006622
>Сап двач углеводы нинужны ЯСКОЗАЛ
УГЛЕВОДОМРАЗЬ НЕ ЧЕЛОВЕК
Аноним 24/03/18 Суб 00:54:34  173007957
>>173007765
>АТФ
А этанол может докатиться до АТФ? В этом и суть™ срачей, но рассматривают именно путь через глюкозу.
>30 ммоль/л, это примерно в 6 раз выше нормы.
На этой отметке прописываются в палату? Или к чему эта цифра? От чего вообще наступает кома?
Аноним 24/03/18 Суб 00:54:34  173007958
Загуглил.
При окислении 1 молекулы этанола получаем 2 восстановленных НАД, а это 3х2=6 молекул АТФ на выходе из дыхательной цепи, ацетил-КоА окисляется в цитратном цикле до 12 АТФ, итого получаем 18 АТФ, а 1 АТФ затрачивается на ацетилирование уксусной кислоты, итог:17 АТФ

Для сравнения из 1 молекулы глюкозы выходит 38 АТФ
Аноним 24/03/18 Суб 00:55:32  173008002
14527737711740.jpg (64Кб, 807x619)
>>173007912
Углеводобляди соснули у кремнебогов.
Аноним 24/03/18 Суб 00:58:21  173008127
>>173007957
https://ru.wikipedia.org/wiki/Диабетическая_кома
Аноним 24/03/18 Суб 00:58:41  173008146
15171000203201.png (272Кб, 600x550)
>>173007958
Хуя ты голова! Мое почтение!
Так значит бухать в джва раза полезнее, чем жрать сахар?
Аноним 24/03/18 Суб 01:01:20  173008293
>>173008146
Если брать по количеству молекул, то да. По массе этанол почти в 2 раза калорийней глюкозы.
Аноним 24/03/18 Суб 01:02:05  173008324
>>173008127
>https://ru.wikipedia.org/wiki/Диабетическая_кома
Стоп! Я не химик ни разу, но по описанию похоже на то, что будет, если запивать метформин зеленой маркой.
Аноним 24/03/18 Суб 01:02:49  173008366
15218360025720.webm (10897Кб, 1080x1920, 00:01:09)
Аноним 24/03/18 Суб 01:05:32  173008493
14272219936360.jpg (188Кб, 900x1440)
>>173008366
>Опыты на крысах показали, что употребление сахара вызывает зависимость, при этом «произведённые сахаром изменения в мозге очень похожи на те, что возникают под действием кокаина, морфия или никотина
Сахар замени на буряток!
Аноним 24/03/18 Суб 01:22:13  173009317
>>173002660 (OP)

С чего ты взял, что не нужны? Эволюционровал и стал хомо двачеус? Как расписал анон, твой организм будет ращеплять белки и угоеводы. И он недоговорил, что делать он будет мб не только поэтому, не помню чтобы преобразовать их в углеводы и получить энергию.

Тут был с инсулиновой помпой, с осторожностью относись к советам от них, т.к. на на нем Грубо говоря искусственная поджелудочнаятем более с ультракоротким-то инсулином за кучу бабок есесн.

Про сложные и не сложные углеводы, и т.п. Запомни, всеравно. Они тебе нужны и точка. И все что называется сахароха-глюкоза-лактоза-ТОЗА и т.д. тоже есть твои любимые углеводы. Но, помни что быстрые углеводы - быстро подымают уровень сахара в крови, что зачастую (но не всегда иногда это может спасти твою жизнь, да и так они вроде ы необходимы для полноценного рациона.

Алкаголь. Смотри сколько в бутылки с веществом углеводов содержится и от этого пляши. Но, чем выше градус чем относительно лучше, но тут тонкий момент, нужно у мед-анонов уточнять-гуглить. Скажу лишь, вроде до какогот момента алкоголь(считай спирт) снижает сахар и так за не именеем лучшего раньше не давали откинуться диабетикам. Но2 какиет подводные в этом механизме естьименно влияния алкаголя на организм-сахар, а не содержащиеся попутно углеводы в употребляемом веществе.
Аноним 24/03/18 Суб 01:26:00  173009499
>>173009317
>
> С чего ты взял, что не нужны? Эволюционровал и стал хомо двачеус? Как расписал анон, твой организм будет ращеплять белки и угоеводы. И он недоговорил, что делать он будет мб не только поэтому, не помню чтобы преобразовать их в углеводы и получить энергию.

> Тут был с инсулиновой помпой, с осторожностью относись к советам от них, т.к. на на нем Грубо говоря искусственная поджелудочнаятем более с ультракоротким-то инсулином за кучу бабок есесн.

> Про сложные и не сложные углеводы, и т.п. Запомни, всеравно. Они тебе нужны и точка. И все что называется сахароха-глюкоза-лактоза-ТОЗА и т.д. тоже есть твои любимые углеводы. Но, помни что быстрые углеводы - быстро подымают уровень сахара в крови, что зачастую (но не всегда иногда это может спасти твою жизнь, да и так они вроде ы необходимы для полноценного рациона.
) нехорошо. Диабет тем и вреден, что мало того закупорывает тягучей кровью сосуды. Так и раздалбыает сосуды, резкими измениями вязкости крови.

моментальный фикс
Аноним 24/03/18 Суб 01:27:17  173009555
>>173009317
Судя по гармонии твоего повествования, алкоголь сейчас во-всю спасает твою жизнь! Лол.
Аноним 24/03/18 Суб 01:28:39  173009617
>>173009499
>тягучей кровью
Чем ее разбавлять? Тупо водой?
Аноним 24/03/18 Суб 01:31:21  173009758
>>173002660 (OP)
>Если нам не нужны углеводы для жизни, а они не нужны, почему не убрать их из диеты и забить на инсулин?
Ору блять. Ему углеводы не нужны.
Сука надеюсь ты их уберешь из пищи сдохнешь очень очень быстро.
Аноним 24/03/18 Суб 01:34:27  173009873
>>173009555
Я хочу спать, капчую с телефона, не хочу писать этот длинно-пост, да и частота выражаю так свои мысли. Но, разве не понятно расписал?
>>173009617
Тягучесть от высокого уровня сахараж в данном контексте. Но да, вода в этом деле облегчит твое состояние. В том числе поможет справится с такими кетонами(почки-печень вот это). А кстати, если пачалося ацетонивание помогает угль активированный и минералкаособенно есентуки всякие. Но с минералкой смотри по сопутсвующим, мало ли.

Это ведь первый признак, что у тебя высокий сахар - хочешь пить. Организм пытается через почки-мочу сбросить излишки сахара.
Аноним 24/03/18 Суб 01:46:34  173010350
А еще тут писали про уровень для кому. Аккутарнее, все что выше 15 практически путь в больницу к врачу в любом случае. В кому у каждого индивидуально, кто-то при 25, а кто-то и под 40нннани? может в сознанки быть, да еще и вполне адекватным быть. С низким сахаром прощеда и вкому и туда отправится гораздо проще от него. 3.2 нижняя норма, и то вам будет уже Очень не по себе. Ниже=крайне Апасна!1! Около 4 при сильном голоде.
Аноним 24/03/18 Суб 01:48:55  173010457
И зачем я пишу тут... Оп хуй побампал бы из вежливости, вместо того чтоб бока в ночи тихонько отъедать.
Аноним 24/03/18 Суб 01:49:18  173010476
1482958508894.webm (5366Кб, 960x540, 00:00:21)
>>173010350
>все что выше 15
Жостка... 13 уже дали. Лета не ждем, а готовимся!
Аноним 24/03/18 Суб 01:50:05  173010503
>>173003400
И тут ты такой с пруфами (ссылка на интересные факты в вк не пруф)
Аноним 24/03/18 Суб 01:58:30  173010796
z0d491472.jpg (183Кб, 692x1024)
>>173002660 (OP)
Теоретически, если питаться полноценным белком и жирами мы не будем говорить о витаминах
и микроэлементах. Но не забываем о них.
, забив хуй на углеводы, то процесс глюконеогенеза при истощении запасов гликогена таки будет некоторое время поддерживать жизнедеятельность организма, метаболизм которого резко поменяется в сторону образования углеводов, не давая депонировать жиры. Да, так в принципе и происходит похудание при диетах с ограниченными углеводами.

Что касается диабета, и забивания хуя на инсулин, то жди ацидоз и голодание клеток, ибо инсулин у нас пускает глюкозу в инсулин-зависимые клетки, а не каким-то волшебным способом аннигилирует якобы вредные сахара. Это если говорим о первом типе.
Аноним 24/03/18 Суб 02:03:14  173010978
15062834704151.jpg (293Кб, 827x1280)
>>173010796
>Три типа тканей организма – жировая, мышечная и печень, на которые только и действует инсулин, имеют инсулиновые рецепторы. Эти три ткани называются инсулинзависимые, а остальные, соответственно, инсулиннезависимые.
Бля, если шухер, то без печени будет грустинка и пичалька. Разумный замысел™ всем за щеку!
Аноним 24/03/18 Суб 02:03:59  173011016
NobelPrize1.jpg (734Кб, 1156x1156)
>>173002660 (OP)
Аноним 24/03/18 Суб 02:09:05  173011234
>>173005297
> ацетон
Помню, как лежал в больничке с опиздецитом. Естественно, не жрал нихуя пару дней, а потом только физраствор. Прихуел, когда моча ацетоном воняла. Спасибо за ликбез, анон.
Аноним 24/03/18 Суб 02:12:24  173011374
immAFJfCTjY.jpg (42Кб, 500x594)
>>173010978
Это и есть очень значительный объем тканей. Если те начнут голодать, то они найдут альтернативный источник питания -- ацетил-Кофермент А, что из жирных кислот образуется. Вот только эта альтернатива пагубна и закисляет всевозможными кетонами, что может дать через некоторое время кому.
Аноним 24/03/18 Суб 02:13:25  173011415
>>173005297
Есть же люди, которые успешно сели на кето-диету?
Аноним 24/03/18 Суб 02:13:32  173011418
>>173011374
>источник питания
>источник энергии
Фикс
Аноним 24/03/18 Суб 02:16:44  173011537
15062890218250.jpg (99Кб, 765x1080)
>>173011374
Немного не в тему, но... ведь всю инсулинзависимую требуху можно же киберунизить путем замены на искусственные аналоги! Чому еще не сделали?
Аноним 24/03/18 Суб 02:20:38  173011698
создаем УНН сообщество
Аноним 24/03/18 Суб 02:20:51  173011708
VIlcj5BzmnI.jpg (66Кб, 473x534)
>>173011537
Прости, но нет. Это фантастика.

Сам надеюсь, что в каком-то веке человек избавится от этой болячки и многих других.
Аноним 24/03/18 Суб 02:23:58  173011831
14548472429830.jpg (126Кб, 850x811)
>>173011708
Тут нонеймы лодку шатают. СТРАШНАБЛЯ!
>http://marta121.narod.ru/new_page_005.htm
Аноним 24/03/18 Суб 02:28:56  173012019
Когда вылечимся то?
Над этой порашей вообще работает кто нибудь?
заебался уже шприцы таскать, могли бы хоть глюкометр сделать который в реальном времени сахар показывает
Аноним 24/03/18 Суб 02:32:45  173012181
>>173012019
Кстати, про глюкометры. Они же кровушку берут из капилляров, так? То есть из самого тупика! То есть там нихуя не ТЕКУЩЕЕ значение концентрации сахара в крови в среднем по тушке. Так какого хера?
Аноним 24/03/18 Суб 02:33:11  173012189
>>173012019
Есть подобные сенсоры, вместе с помпой устанавливают, но погрешность там шо пиздец.
Аноним 24/03/18 Суб 02:33:40  173012199
image.png (48Кб, 758x237)
image.png (64Кб, 737x524)
>>173011831
>ноунеймы
>narod.ru
Даже не смотри.

Если интересно:
Почитай про переносчиков глюкозы в клетку, именно от них и зависит эта самая инсулинозависимость.

Пикчи вырезал из учебника биохимии для мед. вузов, Северин его зовут. Но я рекомендую всем Ленинджера.
Аноним 24/03/18 Суб 02:36:57  173012311
>>173012181
пальцы быстрее всего заживают
да и вроде довольно быстро по телу кровь течет
Аноним 24/03/18 Суб 02:43:16  173012529
14318585092470.png (135Кб, 600x600)
>>173002660 (OP)
СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ Я БЕРУ ИЗ Б
Аноним 24/03/18 Суб 02:46:53  173012639
1516288743957-0.jpg (832Кб, 2480x3508)
Сколько нужно соли высыпать в ванну, чтобы отмочить тушку? Если бактерии жрут живьем, то в соленой воде им должно стать неприятно.
Аноним 24/03/18 Суб 02:49:29  173012719
Screenshot11.png (86Кб, 904x880)
Лол нахуй!
Аноним 24/03/18 Суб 03:01:49  173013078
image.jpeg (203Кб, 600x600)
>>173012529
Аноним 24/03/18 Суб 03:03:48  173013126
>>173002660 (OP)
Нужны, иначе организм уходит в деструктивный кетоз.
Аноним 24/03/18 Суб 03:06:30  173013217
Сдохнешь нахуй?
Аноним 24/03/18 Суб 03:47:18  173014336
>>173003769
Знал бы ты чем она известна на двачах.
Аноним 24/03/18 Суб 04:27:14  173015155
1521854827216.jpeg (1877Кб, 3024x2330)
>>173010350
> А еще тут писали про уровень для кому. Аккутарнее, все что выше 15 практически путь в больницу к врачу в любом случае
Да хуйня на самом деле.
Аноним 24/03/18 Суб 04:39:16  173015377
>>173003012
А потом наступает кетоз, а за ним — кетоацидоз, а потом ты умираешь от отказа почек
Аноним 24/03/18 Суб 04:40:40  173015401
>>173014336
ЧЕМ??

скажи, плз, не томи
Аноним 24/03/18 Суб 04:51:40  173015551
>>173015377
> ты умираешь от отказа почек
Это надо постараться, чтобы получить ОПН, прежде чем впадешь в кому.
Аноним 24/03/18 Суб 05:05:22  173015732
maxresdefault.jpg (64Кб, 1920x1080)
>>173002660 (OP)
ОП, ты урод и дебил нах, купи себе книжку какую-нибудь на научную, нах, хватит быть тупым, тупорылая жопа.
Аноним 24/03/18 Суб 05:12:46  173015826
>>173014336
Это что Э...?
Что-то я запамятовал как она выглядит, но эта похожа.
Аноним 24/03/18 Суб 06:12:38  173016547
>>173014336
Стримила как рисует в ФШ. Видел ее ирл с парнем в Новосибирске
Аноним 24/03/18 Суб 06:17:40  173016608
>>173002660 (OP)
Обсуди со своим эндокринологом низкоуглеводную диету.
/thread


Топ тредов
Избранное