>>174163529 (OP)
Да, ты станешь очень умен, как философ. Тяны заметят твой оригинальный ум и дадут тебе пизденку

>>174163630
Но у меня уже есть тян

>>174163645
Она скажет, боже какой же мой умный и потечет как впервый раз

Не пей, а то омегой станешь.

>>174163663
Она и так ебет меня до полусмерти :(

>>174163529 (OP)

Ты же понимаешь, что это рыбий жир только за ×1 000 прайс? Нет? Съэкономь деньги, купи себе чупачупсов, не поможет.

>>174163529 (OP)
Лол ихербфорсер порвался.

>>174164213
Да мне пофиг, у меня бабла достаточно.

>>174164235

Ну тогда иди сразу к хорошему гомеопату, хуле ты тупишь. Если деньги есть.

>>174164257
Но ведь здесь все мои друзья

>>174163529 (OP)
Омега для омеги
/thread

>>174164272

Здесь тебе никто сахар так дорого, как гомеопат, не продаст. У двачеров фантазии не хватит заломить такой коэф.

>>174164405
Но почему на картинке не пельмени, а макароны какие-то?

>>174164428
с картошкой для омежки

>>174164398

Люблю спортанов. Покупать протеины, которые с завода по доллару за кило за ёбаные тыщи, покупать рыбий жир за ебанные тыщи. Навар круче наркоты, жаль распространять вам это всё накладно — слишком много конкурентов.

>>174163529 (OP)
Омега 3 нихуя не помогает. Мне помогают спиды. Хотя омегу-3 пью, чтобы уменьшить риск инсульта от шустрых. Ну, шестой год, или седьмой - всё ок.

Хватит жрать говно, мудак.

>>174164488
Хватит сидеть на дваче, мудак.

>>174164461
На надпись спорт эдишн тригернулся ?

Покупал там витаминки. Насчёт эффекта хуй знает, какой эффект может быть от комплекса витаминов.

Я там купил "Омега 3 Карина эдишон" и после этого мне дала Карина стримерша. Вот это эффект!

Хватит дышать воздухом, пидоры.>>174164506

>>174163529 (OP)
В детстве мама меня кормила всеми бадами, какие только есть. У нее сестра эти бады распространяла, а мамка покупала.
Лецитин помню, огромную такую банку с гранулами, витаминов кучу, какую-то кисло-сладкую намазку.
Потом переехали в другой город и отпустило. Самое смешное, что когда я сам уже в более-менее сознательном возрасте купил банку протеина, мамка двумя руками была против, мол, отрава и все такое.

>>174164623
А протеин то чо?

>>174164634
Ну вредно же! Печень откажет, почки. Облысею, инфаркт схвачу. Ломать будет, когда с курса слезать начну.

>>174164657
Так это героин.

>>174164664
Почти одно и то же.

>>174164623
Твоя мамаша доказала, что как была тупой пиздой, так ей и осталась.

>>174164657
есть специальные клиники облегчающие ломку от протеинов
заходишь, а там тебе качки белок в рот спускают

>>174164664
Вот за хмурый не надо базарить только, ёбана. Слезал с него и нихуя не облысел. Умён, сообразителен, хуй стоит, всё хорошо. Такчта за гречу не смей клеветать.

>>174164694
Гречей Скрипалей потравили.

>>174163529 (OP)
Принимаю мультивитамины и адаптогены. Последние развивают действие недели через три, повышается общий тонус, устойчивость к аллергенам, а что касается когнитивной функции, то действие ощутимо только в случае, если действительно заниматься умственной работой - в частности, повышается способность концентрации на задаче. Если ничего не делать, то никаких изменений не заметно.

>>174164683
Так это и я сейчас знаю, а тогда молодой был, нюансов не знал, аргументов привести не мол.
>>174164694
Двачую, у меня от этой хуйни брат ожил, хуле вы тут пиздите, что оно вредно.

>>174164717
И что за адаптогены ты принимаешь?

>>174163529 (OP)
>Я сам хочу заказать омегу-3 на айхербе
Не еби мозги и бери рыбий жир в капсулах. Стоит копейки, в аптеках. В составе Омега-3, Омега-6 + витамины и минералы.

>>174164734
Гинкго, женшень, элеутерококк, родиола.

>>174164759
Бля, купи на гидре просто быстрых, да не еби себе мозги (и сердце). Эффекты стократно лучше всякой гингко.

>>174164398
>>174163529 (OP)
аааахахахахахахаххахахахах омежки пьют омежку3

мимотян

>>174164512

Чё тут триггерится, эта пачка, что, стоит 60 центов, как рыбий жир в аптеке?

>>174164805
ага

>>174164805

Чёт дороговато. А, вейт, это капсулы. Нахуй эти капсулы бери жидкостью — его можно прямо в салат ебашить, или, к-к-к-омбо, с икрой там мойвы мешать, или ещё куда, он щас очищенные, безвкусный как растительное масло.

>>174164946
Да я уже капсулы по 40р нашел

>>174164955

В бутыльках ещё дешевле.

>>174164965
Да я не бомжую, могу себе позволить.жпг

>>174164946
Вкус мерзкий, пить нереально
Еду только испортишь
А купсы просто проглотил и все
В цене разница небольшая

>>174164752
Поддвачну
Ору с кочкодебилов переплачивающих х100 наценку за бренд

>>174164997

Нет смысла платить больше, если можно заплатить меньше.
Тем более что, я писал выше, так ты его можешь запихнуть в еду и не есть лишнего масла, а съесть больше этого рыбьего жира. В капсулах его там откровенно мало, надо горстями жрать рекомендуемую дозировку для взрослого — капсулы-то для детей. Я со своей поджелудочной вот прямо нутром чувствую, что много масла лучше не жрать.

>>174165027
Капсулы*

>>174165027
> Вкус мерзкий, пить нереально

С твоего детства многое изменилось. Щас он очищенный, вкуса нет вообще.

>>174165027
> Ору с кочкодебилов переплачивающих х100 наценку за бренд

Кабы ×100, бывает и больше. Вон харьковский протеин с завода отдают за даллар в среднем (смотря по виду плюс минус), тут же его пакуют в банки и за сколько там этот жид Мангуби его продаёт в интернетах?

>>174165144
> за даллар

За кило.

> Кабы ×100, бывает и больше.

Я, ЕМНИП, 300 раз в цене насчитал было. Но там ещё упаковка, магазин, хуй моё, мож не 300. Мож 250.

>>174163529 (OP)
Что-то дохуя постов за последнюю неделю об этом сайте. Это реклама такая через долбаебов или реально они запустили маркетингговую кампанию, что все побежали покупать?


>Я сам хочу заказать омегу-3
А рыбу просто ты не ешь?


>на айхербе
В любом качковом магазине и аптеке есть эти амега три и еще другие комплексы, причем нормальные, а не подвал.

>говорят помогает при умственном труде и вообще полезно.
Кто говорит? Бабуля? Еще парочка анонов, и васян у подъезда "что-то слышал"? Открой реальные исследования и почитай на что влияет и что.

>>174165165
> Кто говорит? Бабуля? Еще парочка анонов, и васян у подъезда "что-то слышал"? Открой реальные исследования и почитай на что влияет и что.

Ващет в исследованиях даже нашли стабилизацию биполярочки за пределами статпогрешности для фэтти асидс.

>>174165198
Ссылку дай на реальные исследования, а не очереные "ученые изнасиловали журналиста". Все исследования есть на научных сайтах. Если новость реальная, то ссылка будет на один из таких. На Википедии постоянно ссылаются, когда такие утверждения публикуют.

Ну и дальше: как то, что описываешь ты, поможет опу? Он даже не знает, что и для чего ему надо. Он просто "слышал".

И почему ты решил, что он купит реально жиры с омега три, а не пальмовую херню, что разливают сейчас всюду в рашке, что аж процент поднялся по сравнению с любым из прошлым годом.

>>174165165
>>В любом качковом магазине и аптеке есть эти амега три и еще другие комплексы, причем нормальные, а не подвал.

Там с того же айхёрб и продают витамишки.

>>174165350
Не знаю, где ты такой магазин нашел. Либо совсем чушной, либо просто для разнообразия завезли. Я часто вижу и местные заводы и сша. Никакие айхербы не встречал.

>>174165350
>айхёрб
Это подразделение Гербалайф, который уже как лет 15 все известно, что толкает обычные неработающие бады.

>>174165395
Лилка, а на айхёрб продают не с заводов в США?

>>174165408
Это просто магазин, торгующий и всякими говнобадами, и витаминами, и косметикой с едой. Ты точно знаешь, про что говоришь?

>>174165350
Ты про это? https://jp.iherb.com/
А че у них сайт такое говно? Для продвинутого бизнеса этот уровень 98 с огромным баннером...

Ну и второй вопрос: разве это не просто какой-то склад--сайт по типу амазона, только с одним продавцом? Там же разные товары я смотрю. Это не какой-то завод.

А раз так, то делаем вывод: они толкают тупо чужой товар. Тогда чего их пиарят?
Они толкают чужой товар, но при этом бадяжат его.

>>174165418
Товар не сертифицирован в РФ, а значит никакие проверки не прошел, соотвественно, мы не можем быть уверены, что там не удобрения размешанные с ароматизаторами.

Между прочим, на тех банках, что у меня кореш оттуда брал, не было вкладышей с сертификацией соединенных штатов.

>>174165282

Что ты блять вообще несёшь?

>>174165459
Да, только не японская версия, но хуй с ним. Именно, просто магазин спортпита. Дизайн абсолютно нормальный, что ещё за баннер ты углядел? Не завод,как и "качковые магазины" тоже не завод.
>но при этом бадяжат его.
Бля, пушка.

>>174165542
Что и требовалось показать: ты даже не можешь подтвердить свои фантазии.

>>174165514
Сертификаты на сырьё для производства препов для рос. аптек весело хуярим на принтере сами, ахах)).

>>174165611
таможенный декларант кун, забыл добавить

>>174165565
У меня напрямую поставки с завода идут. 400 рублей протеинчик русский. 800 зарубежный. Такие тренер подгоняет. Все запаковано, видно, что заводская упаковка.
Так что да, верно все выше написано.

Про баннер - слайдер на том сайте. В дизайн ты не можешь, я уже понял.

>>174165632
Хуярь русский протеинчик, я ж не против. Вообще хуярить любой протеин имеет охуенный смысел :)

>>174165611
Сказать-то что хотел? Ты заказываешь с кипрского сайта, который якобы продает американские товары, но сертификата никакого нет ни от американской стороны, ни от российской, т.к. ты тупо заказываешь домой, а не импортируешь, где все проверки проходятся.

В итоге у тебя банка с сомнительным содержимым. Сдай в лабораторию. Не так и дорого стоит получить анализ состава.

>>174165667
> :)

>>174165667
Откуда ты вылез, с пикабу? Уебывай назад. Здесь таких не любят. Ты кроме пиздеть, пока ни одного аргумента не привел. Типичное поведение дауна с пикабу, который хуйню пишет, а другие дауны все равно не осиливают и ставят плюсики, а тот дрочит на плюсикорейтинг свой.

>>174165594

Я готов их подтвердить, после того как ты скниешь мне ссылки на доказательные исследования пользы помидоров, докажешь, что помидоры помогут ОПу, и что он не гарантированно купит гнилой помидор на рынке.
Тупой дегенерат, блять.

>>174164213
Спортпитовская омега-3 выходит дешевле аптечных, если что, можешь сравнить.

>>174165788
>пук
Я нигде не утверждал, что помидоры полезны и как-то нужны опу. Как я нигде не доказывал, что мясо нужно человеку и что его обязательно есть. И обратное я не утверждал. И те, кто утверждает и не жрет мясо, так же сказки рассказывают об исследованиях.

>>174165707
Где здесь плюсик поставить?

>>174165899
Это ты сравнил по брендированным аптечным препаратам? В аптете топовые популярные стоит 300 рублей упаковка. В спорпите 3000 рублей комплекс. По мгммовке в комлексах меньше вещества.
А если взять русский жир ноунейм в аптекекоторый между прочим прошел проверку, то цена ему от силы рублей 40.

>>174163529 (OP)
купи рыбий жир в капсулах от допельгерца например. то же самое, но скорее всего дешевле - месячная норма всех полиненасыщенных жирных кислот за 500р . реально лайфхак для нищебродской страны с дерьмовой едой

Пил рыбий жир, ногти стали вроде бы крепче. Пил b6 - нормализовался +- сон, стал быстрее засыпать

Что вообще можно заказать на айхербе годного? пасту арахисовою хочу там взять Никогда витаминов не пил, вдруг поживее стану.

>>174165996
>вроде бы
Т.е. объективной оценки нет и независимый анализ ты не делал?

Так и "экстрасенсы" вроде бы говорят правду на тв и раскрывают преступления.

>>174166035
Личные ощущение. Может вообще не из-за него. Но питался как и раньше + пил р. ж. Исчезли белые пятнышки на ногтях.

Ничего не пью. А надо?
мимо дрыщ

>>174166083
>брендированный спортпитовский омега-3 с каким-то ноунейм говном
Чем рыбий жир из говна отличается от бренда, кроме того,, что ты можешь на одни и те же деньги купить либо банку бренда, либо упаковку ноунейма плюс еще рыбы на неделю?

>>174166130
Пей пиво.

>>174166083
> ты сейчас скинешь самый дешевый вариант, который только сможешь нагуглить в аптеках и он при пересчете на мг будет стоит на
http://tdfp.ru/shop/UID_891_rybiy_zhir,_1_litr.html

>>174166162
Алкоголь же для быдла, ты что.

>>174166162
Ешь мясо.

>>174166186
Пей пиво на столе, пей пиво за столом..

>>174166157
>Чем рыбий жир из говна отличается от бренда
>упаковку ноунейма плюс еще рыбы на неделю?
Какой именно? Давай ссылку, посмотрим.

>>174166180
>http://tdfp.ru/shop/UID_891_rybiy_zhir,_1_litr.html
Нет, спасибо, я ложками в детстве пил, это не для меня.

>>174163529 (OP)
Хуита

>>174165927

Странно я тоже ничего подобного не утверждал. А, как помидоры ешь? Без исследований-то?

>>174166219
>Нет, спасибо, я ложками в детстве пил, это не для меня.
А кто выше пиздел, мол в салат наливает?

Пью льняное масло от запора

>>174166303

Я.

>>174166303
Без понятия, мой первый пост ты можешь посмотреть выше по ветке.
По твоей ссылке это говно для скотины предназначено, судя по всему, лол.

https://www.eapteka.ru/search/?sort=price&order=asc&q=%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0+3
https://apteka.ru/search/?sort=price&sortOrder=asc&q=%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0+3&order=products%2Cmaterials&vendor=&shop=&tab=products

Взял два интернет-магазина, откуда я обычно беру лекарства. Стоимость омега-3 в капсулах — 140 рублей за 30 х 500 мг российского производства. >>174166083 выходит дешевле

>>174166348
174166224
Да иди ты нахуй школьник ебнутый. Уроки выучил, пидар? Мать твою ебал

>>174166337
> Я ем помидоры так же как и чипсы - ради наслаждения.

А вдруг они токсичные и от них рак? Ты допускаешь такую возможность?

>>174166366
Нет, я же не ебанутый.

>>174166391

Да нет, ты совсем ебанутый.

Алсо, я кажется узнал стиль. Ты кажись недавно этих популяризаторов начитался, как их, Панчин штоле, и пытаешься играть «в логику».

>>174166428
Шизик, плиз. Ни кого из я не читаю.

>>174166342
>По твоей ссылке это говно для скотины предназначено, судя по всему, лол.
Т.е. ты утверждаешь, что в капсулах что-то другое налито? Может ты приложешь скан или ссылку на сертификат соотвествия?

>>174166445

Сам фимозгом дошёл? Ну молодец, чё.

>>174166487
>пук

>>174166342
>Взял два интернет-магазина, откуда я обычно беру лекарства
Ты выше сказал, что спортпитовое дешевле, чем в спициализированных лекарственных магазинах. Я тебя захесосил, и ты сманеврировал, что в лекарственном магазине дешевле, чем в спортпите.

Просто не мог признать, что обосрался, что спортпит наценку делает?

>>174166484
> Т.е. ты утверждаешь, что в капсулах что-то другое налито?

Ваще «тот самый» вонючий рыбий жир запертили в СССР из-за загрязнения морей — там в печени как раз всё говно и откладывалось. Потом разрешили, но для людей идёт очищенный, вообще без запаха и вкуса, и без всего собранного рыбой в море говна, как я говорил. А ты упоминал отвратительный вкус, который может быть только у неочищенного.

>>174166484
Я утверждаю, что по твоей ссылке в описании указано
>Профилактика и лечение гипо- и авитаминозов А, рахита, остеомаляции и как общеукрепляющее средство. Введение рыбьего жира внутрь поросятам-сосунам и цыплятам предотвращает желудочно-кишечные заболевания и благоприятно влияет на рост и развитие животных. Рыбий жир назначают местно для ускорения заживления ран, лечения термических и химических ожогов кожи и слизистых оболочек.

>Рыбий жир применяют животным внутрь в следующих дозах: коровам — 100 – 500 мл, лошадям — 40 – 200 мл, овцам и козам — 20 – 100 мл, свиньям — 4 – 70 мл, собакам и песцам — 10 – 30 мл, кошкам — 5 – 10 мл, птице — 2 – 5 мл, цыплятам, утятам и гусятам — 0,3 – 0,5 мл. При внутримышечном введении доза рыбьего жира на одно животное составляет: крупному рогатому скоту — 10 – 15 мл, телятам — 5 – 10 мл, овцам и свиньям — 3 – 5 мл, поросятам-сосунам — 1 – 2 мл. При наружном использовании смачивают рыбьем жиром повязки и смазывают пораженные поверхности.
Что явно намекает направление применения для скотины и прочей живности, но не для человека.

>что в капсулах что-то другое налито
И да, если уж на то пошло, омега-3 хоть и содержится в рыбьем жире, но рыбий жир за 30 рублей не является омега-3, т.к. помимо него содержит в себе еще кучу всего, что там натекло с лосося и другой рыбы.

>>174166561
>А ты упоминал отвратительный вкус, который может быть только у неочищенного.
Где я упоминал? Ты ебанутый? Это ты написал, что пить его не можешь из-за того, что он гадкий, я ответил тебе и тут ты цитируешь меня и пиздишь про вкус.

Маневры уровня пикабу.

>>174166520
>Я тебя захесосил, и ты сманеврировал, что в лекарственном магазине дешевле, чем в спортпите.
Ебанутый? В лекарственных магазинах омега-3 выходит дороже чем в спортпите. У тебя с математикой плохо?

Вы ебучие шизики

>>174166586
>Что явно намекает направление применения для скотины и прочей живности, но не для человека.
Тогда такое в продажу не пустили бы. Иди законы поизучай.

А вот с айхерба пустят все, т.к. сертификацию в РФ не проходит и идет к тебе напрямую с фабрик китая.

>>174163529 (OP)
Травы пью.

>>174166622
>Тогда такое в продажу не пустили бы. Иди законы поизучай.
Схуяли? Где по твоей ссылке в http://tdfp.ru/shop/UID_891_rybiy_zhir,_1_litr.html указано, что пейте это, господа, ложками и будет вам счастье?
Какой человек в здравом уме будет пить это говно?

>>174166597

Я такого не писал, и я только что полил им картофан.

Чёт какой-то парад неправильного определения анонов, давайте дропнем это дело вообще.

>>174166603
Ты только что доказал обратно, написав

>>174166342
>Взял два интернет-магазина, откуда я обычно беру лекарства.
>лекарства


В спорпитовых магазинах нельзя продавать лекарства. Спортпит и бады совсем другая лицензия, нежели лекарства, т.к. идет более строгий контроль на качество.

Так, что ты запизделся.

>>174166643
>Какой человек в здравом уме будет пить это говно?

Пидорахи

>>174166643
Ты отвечай на конкретно поставленные тебе вопросы, а не переводи стрелки.

>>174166654
Ты ебанько, ссылки смотрел? По ссылкам блядь обычные аптечные интернет магазины для сравнения цены со спортпитовским омега-3 со скриншота на >>174166083
Иди таблетки выпей, болезный

>>174166621
> Перед тем, как купить эту мойву, сдавал анализы на кальций, цинк и медь, а также витамин Д3 в крови. Не ешьте мойву просто так, ананасы.

>>174166674
Ответил тебе, пидорахе, за щеку, проверяй.

>>174166647
ты чё? ебанутый? чё ты там делаешь?

>>174163675
Тогда она перестанет ебать тебя и даст выебать себя

>>174166687
Чего?

>>174166755

А то, что неделя какой-то специфической диеты — это как курс каких-то витаминов. Ты анализы в этом случае сдавать будешь, додик?

>>174166791

Ну и, ты сдал анализ на уровень в крови, как там, пункцию печени делал? Это же разные вещи, уровень в крови и в печени. А пункцию мозга?
Терапевтический индекс у витаминов видел?

Ты похоже конченный долбоёб, у которого косметолог, а не врач, судя по назначению, просто высосал гроши на дорогие процедуры и дорогие брендовые витамины.

>>174163529 (OP)
Omega 3 lul

>>174167608
Для в Украины норм, кстати.

>>174166791
Нет такой диеты, которая позволит получать 10000 МЕ витамина Д ежедневно, даун.
Ты из прошлого треда приполз, что ли? Там как раз был чел, который агитировал за то, чтобы вместо одной витаминки С выпивать про три литра апельсинового сока в день.

>>174167608
Пидорахам нормально, запить комбикорм (с которым снова наебали систему не переплатив за обычные продукты) самое то.

>Эти рекомендации покупать дешёвые БАДы отечественного производства
К меня ЭВАЛАР от треда.

Сейчас DMAE и витамины типа оптимена, раньше пил 5хтп ещё.

>>174168246
Поясни за DMAE анон, есть эффект?

>>174169095
Другой анон. Пил оптимен, никакого эффекта кроме измененного цвета мочи не наблюдал, в результате прекратил принимать.
По другим причинам стал наблюдаться у гастроэнтеролога и заодно проконсультировался на эту тему.
У меня были плохие анализы крови (в частности ощутимо повышенные значения АЛТ), мне вообще запретили употреблять из-за чрезмерной нагрузки на печень всё что ее грузит, в частности: протеин (в котором есть витамины и аминокислоты), витаминные курсы также оказались под запертом — слишком большая нагрузка на печень, нельзя. Так что вы бы со этой всей хуйней в разноцветных банках тоже были бы поосторожней.

Сейчас принимаю витамин Е, иногда чередуя его с омега-3 и из спортпита пью концентрат сывороточного белка, который по сути есть сырье для производства протеина (только без всяких витаминов, аминокислот и прочей параши, которая делает белок более растворимым), анализы крови в норме.

>>174166678
Пидор, если ты вклинился и не смог осознать о чем идет дискус, а потом пиздишь еще, то я мамка твою е бала.

>>174172650
Ты, ебанько, максимум свою руку ебал, у тебя либо проблемы с восприятием, либо ты просто даун, не понимающий, что ему пишут, любой из причин достаточно чтобы не тратить на такой кусок говна как ты своего времени.

>>174172225
Еблан, белок и состоит из аминокислот. Это тебе пидорахенские врачи рассказали про протеин с аминокислотами?

>>174164805
Перед тем как пить эту хуйню, послушав долбоебов, погугли разницу между рыбим и рыбным жиром.

>>174164946
>его можно прямо в салат ебашить
Пиздец, представляю вонищу от этого "салата".

>>174165027
В аптеке тащемта все дороже. Практически вся спортпитовская линейка выходит дешевле, чем аптечные аналоги.

>>174163529 (OP)
Это какая-то мода нынче затирать про омегу-3 или что? В начале 00х про бад затирали, а тут назвали рыбий жир омегой-3 и начался какой-то форс. И мать туда же. Берёт через знакомых из финки эту баночку и говорит мол "у нас в роисе хуй знает из чего делают и непонятные производители, а в финке всё качественней". Может это как мода на вейп, пройдёт время и все забудут?

>>174173797
Ясен хуй, что это форс, но это форс невредный, так что никакой беды.

>>174164428
Омежки всё равно купят и даже жаловаться не будут.

Между тем спец в треде

Имейте ввиду, покупая очередной пак мегаполезных веществ с Айхерба или в ближайшей "Рахоздравнице", примерно 97% потраченных денег вы отдаете впустую.

1) Большинство витамин и прочих омег-3 человек получает с обычной едой, нормально питаясь.

2) Большая часть этих же веществ не имеют подтвержденного клинически эффекта.

3) Большая часть этих вещей либо синтезоровано, либо являются банальной подделкой (дада, мамкин умник, рыбий жир по 40 рублей пачка - это фуфло, сделаное из говна палок и желатина, приправленное вытяжкой пизды твоей мамки для запаха).

В общем посоветовать могу только одно - все те деньги которые вы тратите на псевдополезные бады, тратье лучше на нормальное здоровое питание. Покупайте цельное мясо, свежие ОФ, оливковое масло. Полностью или максимально исключите полуфабрикаты.

Точка.

>>174173890

80% бесполезный, а на 20% (мелатонин) вредный список.

Очередной уебашка, считающий что с помощью пилюль он станет здоровее

>>174173889
>нормально питаясь
>Россия

/0

>>174173961
Кроме таких высеров есть что-нибудь, подтверждающее твои слова? Ну там, пруфы какие-нибудь или что-то подобное?

>>174173967

При чем тут "Россия", мамкин либерашник.

Курица/яйцо стоят копейки. Овощи стоят копейки, крупы стоят копейки, молочка КОПЕЙКИ. Единственное более менее дорогое - это растительные масла.

Конечно если ебашить какие-нить чебурели, то ьудет дорого и нездорово, но достаточно тратить час в день, готовить самому и питаться нормально

>>174174002

долбоеб, да будет тебе известно, что пруфы на несуществующее не требуются. то есть к примеру если у большинства витамин НЕТ подтвержденого эффекта, и я об этом пишу, то какие тебе пруфы надо?

>>174173889
Ща бы получать омегу-3 из ежедневного рациона. Или витамин D. Или коллаген. Или цинк зимой.

>>174174055
Жирная морская рыба тоже копейки стоит? Овощи? Особенно такие как брокколи, шпинат, авокадо.

>>174174098
>Ща бы получать омегу-3 из ежедневного рациона. Или витамин D. Или коллаген. Или цинк зимой.

ахуеть ты промытый. Заебись бизнес план. Кукарекаем везде что вещество XXX очень важно для человека, и его обязательно надо принимать, а то в пище его нет. Продаем вещество XXX за дохуя бабок хомякам типа типа.

Хмммм. Интересно, а как же до этих пилюль человечество овер 10к лет жило, и как то получало эти вещества из обычной пищи. Впрочем о чем это я? Вперед на айхерб, тратить бабло на распиаренные пустышки.

>>174163529 (OP)
Два-три раза в год пропиваю милдронат по месяцу-два. По тыще мг в день. С него не задыхаюсь когда к себе на 6 этаж поднимаюсь.
Пирацетам иногда пью, много в день, чтоб эффект был. С ноопептом и винпоцетином (винпоцетин думаю убрать, подозреваю, что плацебо). Фенибут вечером и 30 таблеток глицина под язык вечером.
Колю себя в жопу поочерёдно Б6 и Б12 но осторожно.
ДМАА с ДМАЕ жрал, норм, голова ясная.
Настойку женьшени, левзеи, элеутерококка.

>>174174055
>Курица
Бройлеры, обколотые хуетой и вымоченные в соленой воде продавцами, чтобы не воняли и весили побольше.

>Овощи
Тепличная хуерга из Турции, которая даже на вкус и запах не похожа на то, в форме чего представлена. Возможность есть свежие овощи с огорода - пара месяцев в году.

>крупы
Много ты крупами нажрешь? Мног ты вообще их съесть можешь? Давно цену на гречку хотя бы видел, мамкин консерватор?

>молочка
Из подзалупного творожочка. Молочка, в которой используется не сухое молоко, восстановленное из выпаренных смывок от фляг с молоком, стоит нихуя не копейки.

>>174173890
Now, UN - норм.
21 век - нахуя тебе две упаковкии мела?

>>174174205

Скумбрия стоит копейки. Сейчас уже вижу дешевле минтая.

Что касается брокколи, шпината, авокадо. Нахуя они тебе дебил? У тебя родители, их родители и так далее жили нормально, питались нормально и были здоровыми без броколи шпината и авокадо. Что такое произошло что тебе выродившемуся дебилу вдруго срочно понадобились псевдополезные вещества, которые якобы есть только там. Или может быть ты просто долбоеб с промытыми мозгами, да нет, не может такого быть! Реклама не может врать.

>>174174323
Иди ты в пизду со своими копейками, еблан.
Скажи мамке, чтобы обновила информацию о ценах в твоей тупой башке.

>>174174302

>РРРЯЯЯЯ ПУТИН ПРОСРАЛ СТРАНУ.

А если серьезно, тупая ты Манька, то все что ты перечислил это крайности. Всегда можно найти нормальные продукты по нормальной цене. Но нет, ты лучше будешь наебывать самого себя, покупая химозное говно с айхерба (МАДЕ ИН УСА ВЕДЬ НЕ НАЕБУТ) и дальше верить в чудо.

>>174174086
>НЕТ подтвержденого эффекта
Ты бы тогда уже помер от рахита или цинги.

>>174163529 (OP)

Из за скудного рациона, жру омега3>омега6, так же вкидываюсь витаминами Аевит - A+E.

>>174174355
Свежемороженная скумбрия 150 рублей за кг стоит, довен.

>>174174355

я более 5 лет готовлю сам и составляю продуктовую корзину себе на две недели вперед. Я разбираюсь в ценах и качестве продуктов получше твоей мамки, которая любит "понажористей".

И несмотря на твой высер, я повторю - нормально питаться без всяких БАДОВ можно. Не слишком дорого. Вы же выкидываете деньшги на ветер, наебывая себя сами, надеясь что таблеточка сделает вас лучше!

>>174174086
А вред мелатонина пруфанешь?

>>174174431

долбоеб, речь идет про витамины, принимаемые ПОМИМО обычной пищи. Что-то я не жру ничего химозного лет так 15 и как-то не сдох ни от цинги ни от рахита.

>>174174086
Да-да, нету ничего, продолжай протеины вычислять, не нервничай только.

Хуярю Магнелис-Б

>>174174479

В пизду сбивает цикадные ритмы, которые у каждого человека незначительно но отличаются. Он может быть полезен при путешествиях, но его надо в год буквально 2-3 таблетки. То что в списке хватит на армию

>>174174528

забавно ты слился пытаясь сделать умное лицо

>>174174321
Мелатонин норм, выходит раза в 2-3 дешевле, чем покупать в рашкинских аптеках всякие меларены и подобное. А витамин Д по промо шел, там что-то около 20-30 рублей за банку.

>>174163529 (OP)
Омега полезна для роста мозга, если тебе до 10 лет или от усыхания, если тебе больше 50. Она абсолютно бесполезна для умственного труда и вообще. Замедляет усыхание мозга в 3 раза, но это тебе ещё не грозит.

>>174174446
>Свежемороженная
ммммм, сколько витаминов и минералов.

>А если серьезно
А если серьезно, то тебе на пальцах только что объяснили, где ты обосрался, и кроме как РЯЯЯЯ ты аргументов на нашел. Иди подмойся.
Я не промытая либераха, коей тебе хочется меня выставить, дабы твои аргументы хоть как-то стали выглядеть более весомыми (не знаю, правда, как ты хуевую еду увязываешь со взглядами, твое дело). Но отрицать то, что на полках лежит параша, а одними кашками ты питаться заебешься, просто объективно глупо.
Тыои потуги после высеров выглядят как ватное диско в духе "не жили богато, неча и начинать".
Какие-то деды, бабки какие-то, блядь. Чего несет. Ты бабке или деду покажи помидор, который купишь в магазине ЗА КОПЕЙКИ, они тебя нахуй пошлют. Да ты и сам должен понимать разницу между помидоров и красным водянистым шариком ЗА КОПЕЙКИ.
Я не говорю, что надо питаться пилюлями, не приписывай мне этого. Но и утверждать, что у нас охуенная еда ЗА КОПЕЙКИ может либо долбоёб, либо человек, у которого какие-о свои копейки, сильно далекие от реальности.

Ничё, скоро БАДами займутся власти, хуй оздоровитесь.

>>174174553
21 век - шарашка уровня отечественных БАДов, любят говна и палок добавить для консистенции.

>>174163529 (OP)
Пью вот эту годноту.
Покупай только такую омегу.

>>174174636
Пруфцов бы. По сравнению с аптечным их мелатонин норм, отличий между 21 век и мелаксеном за дохуя денег не заметил. Другие зарубежные мелатонины не пробовал, так что не знаю.

>>174174706
Б12 лучше в жопу колоть

>>174174323
>У тебя родители, их родители и так далее жили нормально, питались нормально и были здоровыми
Потому что экология и натуральные продукты с натуральной химией.
Потом химию поменяли на синтетику и пошло-поехало.

>>174174706
Коффеин нахуя? В чем его отличие от кофеина-бензоат за 30 рублей/пачка?

>>174174706
Хуйня твоя омега, у солгара лучше есть.

>>174174624
>А если серьезно, то тебе на пальцах только что объяснили, где ты обосрался, и кроме как РЯЯЯЯ ты аргументов на нашел. Иди подмойся.
>Я не промытая либераха, коей тебе хочется меня выставить, дабы твои аргументы хоть как-то стали выглядеть более весомыми (не знаю, правда, как ты хуевую еду увязываешь со взглядами, твое дело). Но отрицать то, что на полках лежит параша, а одними кашками ты питаться заебешься, просто объективно глупо.
>Тыои потуги после высеров выглядят как ватное диско в духе "не жили богато, неча и начинать".
>Какие-то деды, бабки какие-то, блядь. Чего несет. Ты бабке или деду покажи помидор, который купишь в магазине ЗА КОПЕЙКИ, они тебя нахуй пошлют. Да ты и сам должен понимать разницу между помидоров и красным водянистым шариком ЗА КОПЕЙКИ.
>Я не говорю, что надо питаться пилюлями, не приписывай мне этого. Но и утверждать, что у нас охуенная еда ЗА КОПЕЙКИ может либо долбоёб, либо человек, у которого какие-о свои копейки, сильно далекие от реальности.

ты по-моему тупой или искуственно заводишь спор в бок чтобы замаскировать свой обсер.

Когда я утверждаю что продукты стоят копейки естественно я не говорю что для всех. ЕСТЕСТВЕННО я пишу это в контексте темы, где обсуждается покупка бадов. Логика моя проста (вчитайся, и попробуй понять еще раз).

Если покупать дешевые бады - ты дебил потому что там нету того что заявлено.

Если покупать дорогие бады - ты дебил, потому что они бесполезны, хоть и содержат заявленные вещества.

Говоря "стоит копейки" я имею ввиду абстрактного анона который может как минимум позволить себе бады. Действительно, если у челика нечего жрать, но он вряд ли будет задумываться о бадах.

И тут я такой и пишу - чувак, не трать бабло на скам. Все это в нужных количествах есть в обычных продуктах которые стоят копейки (НЕ АБСОЛЮТНЫЕ КОПЕЙКИ, А КОПЕЙКИ ПО СРАВНЕНИЮ С ПОЛУФАБРИКАТАМИ БАДАМИ).

Вчитайся еще раз, если горит пердак, значит ты не умеешь анализировать входящую инфу и иди нахуй

>>174163529 (OP)
А просто рыбу жрать 300 грамм в неделю не? Если нищий, треску какую-нибудь. В ней ещё и Омега-6 будет и пр и др.

>>174174858
Даже читать не стал. Нахуй просто сходи.

>>174174749
Не люблю уколы.
>>174174756
Твой говнобензонат грязное дермище от которого трясет потом. А это чистейшая годнота.
>>174174835
Одна из самых лучших и высококачественных омег.

>>174163529 (OP)
Тоже заказал солгаровскую, но потом прочитал http://medportal.ru/mednovosti/news/2013/07/11/066omega/ кто что думает?

>>174174885

красиво. второй слив в треде.

как прекрасно спорить с дебилами, у которых мозг замылен важностью псевдобадов и который не умеет аргументировать.

своим батхертом ты чуток поднял мне настроение )))

иди прими еще немного мультивитаминов, ведь ты давно заставил свой мозг верить что они работают )))

>>174174859
Дурачок, блядь, столько омеги-3 ты не нажуёшь, если не во Вьетнаме каком проживаешь, а омега-6 и в подсолнечном масле содержится и с ней у нынешних людей перебор.

>>174174926
>Твой говнобензонат грязное дермище от которого трясет потом
Я, дохуя знакомых, да и в интернетах тоже, - ебашили ЭКА с кофеина-бензоат и все было норм, зато нашего бедняжку трясет. Ну покупай дальше, ты ЦА таких продуктов, нежненький наш.

>>174174936

я думаю что тебе никогда не достичь того уровня омеги-3 в организме, который упоминается в статье, которую ты своими кривожопыми шарами читал наискосок.

>>174174940
Какой же ты ебанутый, пиздец просто.
И ведь еще считаешь, что с тобой не хотят вести диалог вовсе не потому, что ты обосравшийся бегаешь, не видя, что тебе пишут, а потому что сливаются.

)))))))

>>174174978
Что несет то, недоносок тупой, у каждого своя переносимость индивидуальная, тебе норм и говна въебать, а другому плохо будет, это норма. Но ты настолько туп, что не в силах подобного осознать.
мимопробегал

>>174174323
У меня батя с 40 мучается подагрой, а дядя в 44 умер от сердечного приступа. Мне сейчас 33 и я выгляжу на 20, а большинство моих одноклассников - типикал пидорашки с пузенями и хроническими болячками, выглядят на 50.

>>174175028
>И ведь еще считаешь, что с тобой не хотят вести диалог вовсе не потому, что ты обосравшийся бегаешь, не видя, что тебе пишут, а потому что сливаются.

бля, чувак, научись связно писать

>>174175028
Ну а ты побольше с ним разговаривай. Дурачков надо игнорить, а не опускаться до их уровня, а то так и до боевых картиночек с гринтекстом дойдешь.

>>174175119
>У меня батя с 40 мучается подагрой, а дядя в 44 умер от сердечного приступа. Мне сейчас 33 и я выгляжу на 20, а большинство моих одноклассников - типикал пидорашки с пузенями и хроническими болячками, выглядят на 50.

к чему ты это скзазал?

Я правильно понимаю что ты гордишься, что в 33 выглядишь не мужиком (я новорю про нормального взрослого мужчину, а не твоих друзей пидарах), а молодым уебищем с признаками старения? У меня для тебя хуевые новости, сейчас ты выглядишь как мужик с детской внешностью, из года в год это будет выглядеть только хуже (да да продолжай себя переубеждать какой ты молоденький, поверь все окружающие видят твой реальный возраст(

>>174175119
Как сохранился? Тред не читал.

>>174165949
>ноунейм в аптекекоторый между прочим прошел проверку, то цена ему от силы рублей 40.
Ты смотри концентрацию Омеги3, а не цену. Русский рыбий жир нужно сразу по пол упаковки съедать, чтоб получить дневную норму Омеги 3. Легче тогда просто рыбу есть, толку больше будет. Концентрированный с Айхерба, который я беру по 300 рублей за упаковку, дает норму в две-три капсулы, а их там 90. В итоге наш рыбий жир выходит намного дороже, нахуй не нужен.
мимо

>>174175238
Свинья плешивая горит, спешите видеть.

>>174175262

и тот и тот бесполезен. проходи дальше.

>>174166342
весь рыбий и рыбный жир в россии из одного завода в мурманске

>>174175262
Да, еще можно получать полезные жиры из льна(семена), стоит он недорого, но подойдет не для всех. Либо жрать так, что может неприятно сказаться на ЖКТ и чувствительных анонов либо пронесет, либо запор будет, ну либо в виде киселя, но это лично для меня мерзко, но кому-то может зайти.

>>174175325

плешивая свинья? горит? ты о чем? мне 23, просто заебали взрослые мужики строящие из себя подростков, одеждой, манерами и прочим. Вам пора нормальными батянями быть, не пидорахами, но мужиками. А вы, инфантильные уебища никак 2007 забыть не можете.

>>174175334
Ну раз ты так утверждаешь, то я, пожалуй, откажусь впредь от употребления и рыбы и жира рыбьего.

>>174175387
Не указывай кому что делать. Каждый дрочит как хочет, не заметишь и сам будешь не тот что раньше. И нахуя ты хорошо сохранившегося мужика причисляешь к молодящемуся жлобу.

Пиздец вы тут навысирались, ну так что кто переплатил то раз и навсегда ответьте? те кто заказывает высоочищенный жир я или жир из аптеки
даунам еще хочу напомнитькак будто вы знали лол что даже на том же айхербе жир может стоить в 4 раза дороже аналого из за степени очистки и следовальтельно содержания дха хха ради которого его и пьют

>>174175387
Ну так ты поясни им на улице, дебил, а не ной здесь, как тебя все заебало.

>>174175560
Шиза просто в принципе не может посмотреть на состав, хватает тольк на сравнение цен.

>>174175560
Промытый еблан решил семенить, отлично.
Угомонись и туши свой пердак.

>>174175238

>к чему ты это скзазал?
>У тебя родители, их родители и так далее жили нормально, питались нормально и были здоровыми
Вот к чему, дегенерат ебучий. Ты вообще способен свои собственные тезисы в голове держать минут 10 хотя бы? Про пидорашьи кукареки "нимужииик" даже ничего писать не буду, просто скажу, что при росте 186 см и весе 90 кг у меня всего около 10% бодифэта. Тебе этого должно быть достаточно, если ты не совсем тупорылая свинья.

>>174175416

блин раз уж мы перешли на цифры, то давай отталкиваться от статистики.

Подскажи мне пожалуйста, вот мультивитамины пьет ну порядка наверно 5% людей. Почему тогда остальные 95% которые их не пьют, до сих пор не умерли?

Далее, с хуя ли я должен это количество веществ потреблять ОТДЕЛЬНО, если наверняка процентов 80-90 я это ем с обычной едой?

У тебя какое-то неправильное понимание дневной нормы, ты почему-то не учитываешь обычную еду. А теперь скажи, например нахуй мне пить 100% дневной нормы витамина С, если я и так получаю 110% его с обычной хавкой?

>>174175677
я думаю что ты это лучшее доказательство какой жир надо выбирать. очевидный дефицит дха и деградация клеток мозга

>>174175709
>у меня всего около 10% бодифэта
И бодибрейна от нормы у тебя тоже такое же количество, инфантильный ты наш.

>>174175709

а что, блять, в этой теме кто-то давал слово ебучим мутантам, которые задрачивают свой и так износившийся организм, чтобы на форумах кукарекать про свой бодифет?

Кто тебе сказал что 10% жира это хорошо? А почему не 55% А почему не 15%? Ты ответишь?

>>174175261
Здоровая еда, отсутствие вредных привычек, спорт. БАДами особо не упарываюсь, в основном витамин Д и коллаген. Уход за кожей, волосами. Периодически прохожу комплексный медосмотр.

>>174166715
Победа

>>174175915
Медосмотр комплексный в платной клинике, или в диспансере?

>>174175915
>коллаген
где ты его берешь?

>>174175868
15% заебись

>>174176021
Желатин 20 рублей в отделе специи

>>174175795
Найс баттхерт, пидораха.
>>174175868
Лол, ты действительно не знаешь, чем опасно ожирение для здоровья? Или ты какая-нибудь ебанутая фемка-бодипозитивщица с маняфантазиями "все тела красивы", "можно быть толстым и здоровым"?

>>174176061
и что ты его готовишь? ил просто жрешь и думаешь что это усвоятся

>>174175868
>А почему не 55%
Поссал тебе в жировые складки и кончил на пролежни, чучело.

>>174176099
я не тот анон, но я себе делаю желе, мне заебись.

>>174163529 (OP)
> Анон, ты пьешь какие-нибудь витамины или бады?
нет конешно, я ж не долбоеб
оросил тупые бошки плацебо-дибилов

>>174175986
В платной, конкретную не посоветую - отталкиваюсь от рекомендаций знакомых врачей.
>>174176021
На том же айхербе, беру комплекс где все три типа есть.
>>174176061
Тоже такой сначала покупал, но потом заебался искать чистый без всяких специй и добавок. Плюс еще разводить заебешься, да и по цене тоже самое.

>>174176187
Вообще откуда вы лезете, вот тред, например, про то, кто-как ебётся с тян, приползают дуроёбы МИНЕ 26 И Я ДЕВСТВЕННИК ХНЫК-ХНЫК, ТНН БИЧ, или вот этот тред про БАДы. Залезло говно и РАЗОБЛАЧАЕТ СРЫВАЕТ ПОКРОВЫ РВЁТ ШАБЛОНЫ, да похуй на вас, самые умные блядь, не хотите, не употребляйте, ваша жизнь.

>>174176308
Скинь ссылочку на него на айхербе, пожалуйста.

>>174176187
Та не, ты долбоеб

>>174176541
https://www.iherb.com/pr/Youtheory-Collagen-Advanced-Formula-290-Tablets/59088
Вот этот брал последний раз.

>>174177340
Спасибо, а то заебался уже желатин разводить и пить.

>>174177620
и что бустит колаген?

>>174177651
Ну я ради суставов пью. Но на кости и кожу он тоже влияет положительно.

С рыбьим жиром реально могут наебать по всем фронтам - это лотерея.

Намного проще употреблять льняное масло. Его трудно подделать, да и не нужно. Столовая ложка 2 раза в день - идеально.

Если и пить/есть всякие полезности, то уж лучше очевидные: льняное масло для омега-3, пивные дрожжи и отруби пшеничные для ЖКТ и кожи/волос.

Да много чего есть.

>>174175781
Ты какой-то ебанутый, никто и не должен умирать от недостатков витаминов и минералов. Недостаток того или иного вещества сказывается на организме но это не смертельно. Например дефицит витамина он же гормон D сказывается на зубах и костях, хуёвые зубы и остеопороз например. Дефицит цинка - розацея, акне и хуёвый цвет кожи, раннее облысение, простатит и прочее прочее. Дефицит витамина D есть практически у всех, даже у тех кто живёт вблизи моря с большим количеством солнечных дней. После 50 лет гормон D на солнце начинает хуёво синтезироваться и синтезируется только по уму с 9 до 11 и с 15-16 до 17, причём нельзя пользоваться мазями от загара, так как он блокирует УФ и соответственно синтез.
Короче если ты живёшь в говняном климате, с хуёвым качеством еды, то добавок не избежать если хочешь протянуть качественно подольше а не в 30 лет быть облысевшим с гнилыми зубами.
Суточные дозы витаминов B и D, а также того же цинка и например магния ты хуй получишь. Тебе нужно будет каждый день съедать по 5-10 бананов чтобы получить В12, каждый день. С магнием попроще, его много в макаронах из твердой пшеницы\пшеничных отрубей. Но ты заебёшься каждый день это кушать, а вот хелатный цинк и магний, который усваивается даже лучше чем из пищи - легко. А уж влияние магния и витаминов группы В как нейрорегуляторов на организм сложно переоценить в наше время, потребляй граждане эти вещества побольше, стало бы меньше озлобленности на улицах.
Обязательно нужен скрининг на витамины и минералы чтобы выровнять тот же дефицит витамина Д. А то что в таком климате с употреблением маспа у многих дефицит большого количества веществ, как пить дать. Просто ты не замечаешь и списываешь симптомы на старение.

>>174177883
Я делаю себе крутую и очень годную смесь: литр льняного масла, 4 лимона с кожурой, 200 грамм хорошего мёда, 4 головки годного чеснока. Всё это в блендере до каши, перемешать с льняным маслом, настоять сутки. Пить по столовой (деревянной) ложке 2 раза в день. Она охуенна тем, что через неделю-две приёма очень сильно увеличивается количество энергии, настроение, самочувствие. Годно. Люблю эту хуету.

>>174177883
Льняное масло крайне хуёвая альтернатива рыбьему жиру, так как омега 3 в льняном масле нуждается в переработке в дгк и эпк, причём с переработкой теряется и количество этих веществ а в рыбьем жире дгк и эпк содержатся по умолчанию и ничего перерабатывать не надо, как-то так.

>>174173409
Конкретно это масло говно. Льняное должно быть в тёмной бутылке, размером с фанфурик. Тк под действием света и кислорода разрушаются полезные соединения.