У меня силы воли нету что бы как ты сделать, струдом выработал привычку пресс с утра качать, пол года вырабатывал, больше 20 раз не могу сделать (

Харош, анон
Не бросай это дело

>>181009207
ну я тоже думал на счёт силы воли, но в итоге она не особо важна, главное мотивация всё-таки. ну и главное не спешить.
20 раз в день пресс, это уже хорошо.

>>181009230
спасибо)

>>181009099 (OP)
Анон ты молодец! Поддерживаю тебя. Сам решил так же поступить. Но пока отказался от чипсов, пива, сухарей, майонеза и вот такой вот поеботы, курить не бросал, раз в неделю после работы хожу на пробежку, дома есть турник, подтягиваюсь, купил книжку но прочитал ее за неделю, денег на новые нету, а с телефона неудобно, все ещё играю в игори. Стараюсь втянуть в это жену, но она пока ещё не мотивируется.

Вкатывайся в бфа

>>181009316
я сам с читалки читаю.
Советую потратиться хотя бы на китайскую для начала. Можно за пару тысяч взять.

Я даже с колен 10 раз не отожмусь. А ты 70 в первый день.

>>181009342
Пока не понерфят ебаных паладинов делать там нехуй

>>181009099 (OP)
Какой у тебя там рельеф за 2 недели отжиманий появился? Люди годами качаются, умирают на диетах, а этот дебил за две недели взгляды тяночек ловит. Хррртьфу.

>>181009342
вкачусь однозначно. главное чтоб не оподливились, а то столько надежд на это дерьмо.
>>181009389
Ну я дрищь, мне легко )

>>181009406
Но ведь на арене сейчас одни мути роги с дц пристами!

>>181009420
ну не хочешь не верь.

>>181009383
Как там с книгами? Там какой то ресурс есть? Платно ли читать? Или надо самому закидывать туда?
Чем питаешься? Какой у тебя рацион? Сколько раз в день? Соблюдаешь ли режим сна? Работаешь и кем? Как со сном после отказа от вредных привычек? Улучшилось ли восприятие запахов?

>>181009465
Мути рог уже начали нерфить это раз. 2х2 арена никогда не была сбалансирована это два.

>>181009099 (OP)
И че?
Нахуй ты это еще и бампаешь, придурок.

>>181009492
качаю с интернетов или торрентов. Закидываю на читалку сразу паком и читаю.
Питаюсь всякими бананами, яблоками. Завёл привычку по утрам точить хлопья с молоком, за день допиваю этот литровый пакет молока. В остальном всякие бизнесланчи на работке.

>>181009492
Сон остался без изминений пока.
Запахи чувствую лучше намного, после отказа от курения.
Работаю планктоном.
Режим сна не соблюдаю, но хочу начать.

Надо и мне что-то делать. А то когда-нибудь загнусь.

>>181009654
Делай. Как оказалось, ничего сложного нету.

>>181009628
То есть с питанием вопрос тоже ещё не совсем урегулировал?
Завёл ли новые общения? Начал ли вылезаторствовать? Приобрёл какие нибудь новые интересы? Чем занимаешься в свободное вечернее время кроме так скажем спорта, книг и /б?

Заебаный ты пидорас. Давно планировал нечто подобное. Начинаю вместе с тобой, анон. Да хранит тебя господь исус отец наш небесный спасибо

>>181009725
Нет, с питанием пока даже не знаю как быть. в интернете гуглить нет желания. надо подключать будет знакомого, кого-нибудь.

Новые общения - нет, с этим и раньше проблем не было. Вылезаторствовать начал. Раньше максимум на выходных было желание куда-нибудь сходить, а сейчас прям после работы могу пойти с друзьями играть в настолки например или просто пиздеть не о чем на лавочке.

Из новых интересов, нет. не заметил такого.
В свободное время занимаюсь хэндмэйдом всяким (раньше тоже занимался, но ооооочень мало) в основном пилю поделки из кожи.

>>181009859
респект

Проблемы с тян есть?
К психологу/психотерапевту ходишь?

>>181009941
Книги помогли улучшить скилл общения? Мне вот стало не о чем говорить с людьми. Еду вот с коллегой в машине и молчим пол пути, а ехать часа полтора

>>181010092
Нет. С тян одной сейчас сожительствую уже больше года.
В психологе не нуждаюсьвозможно

>>181009099 (OP)
ЕЕЕЕ лайфстал ченж чел красафчик скоро в жеппу ебаца начнешь с комьюнити ))

>>181010114
да. однозначно. появилось больше тем, которые я могу поддержать в разговоре. и само качество диалогов попизжее стало.

>>181009255
Бля, если он за пол-года делает пресс всего 20 раз, то это пиздец хуево.

>>181010203
Што?

>>181010229
учи мемы чтобы не быть баттхертом))

>>181009099 (OP)
хорош друг
в игори играешь?
расскажи поподробнее про первый пункт, ибо это единственная рамка которая сдерживает мою мощь, как броня противника ванпанчмена в последней серии

>>181009099 (OP)
> Появился рельеф
Хуя ты бог генетики, блять. Рельеф от каких-то отжиманий... Так и хочется сажи кинуть победителю в лотерее, ну да хуй с тобой, /b/рат.

>>181009420
>>181009562
>>181010203
Типичные омешки-завистники, вам самим не стремно? Оп - молодец, мое увожение.

>>181009941

>>181010206
Ладно опчик, я укатываюсь, желаю тебе успехов в дальнейшем. Живи полноценной жизнью, выходи иногда на связь и докладывай об успехах. Рад за тебя

>>181010429
только в wow и то сейчас не играю. жду бфа.

По поводу таймкиллеров, я как-то просто осознал, что они не имеют смысла.

>>181009099 (OP)
>улучшилась речь, стал думать быстрее и более аккуратно выстраивать фразы. Безо всяких "эээ" "бля ёба ну кароче".
Вижу ты немного отстал раз тебе приходиться что-то делать для того чтобы говорить нормально
>Бросил курить. Сейчас легко отжимаюсь 80 раз в день, подходами по 10 раз. (результат за 2 недели) Олсо, начала пропадать дрищавость, выпрямилась спина, появился аппетит.
Появился рельеф, сегодня заметил недвусмысленные взгляды тянучек.
Знакомый курит как паровоз, и нормально занимается не кричит что воздух кончился
>Отказался от всякой потреблядской поебени в роде чипсов, колы, сникерсов, пиццы флорентины
Ну и? Если мало денег иди работать, а не вылезатурствуйлол

>>181010665
благодарю

>>181009099 (OP)
Красавчик, ОП, если не напиздел. Расскажи немного про свою мотивацию, ты пишешь, что развиваешься за счет нее. Я сейчас тоже пытаюсь прокачать свою жизнь, но делаю это через силу воли и дисциплину, мотивация у меня так себе. Мб подскажешь, как это исправить?

>>181010745
>ться

Дальше не читал.

>>181010745
Омешка завидует

Продолжай и не слушай никого. Главное - ты работаешь над собой. А что там думают другие об этой полезности похуй. Малаца.

>>181010794
Мотивация в том, что я понял, несколько вещей:

1) пока я трачу деньги на херь, я не могу накопить на то, что мне нужно.
2) пока я трачу время на видосы с ютуба, я не делаю ничего что мне действительно интересно.
3) пока я курю и ем всякое дерьмо, я сохраняю некрасивый внешний вид бледного омежного существа, с постоянной изжогой и рвущимися шептунами.

Тащемто всё.

>>181010897
такой план.

>>181010741
>как-то просто
Блять ты мне по человечески можешь объяснить?? У меня жизнь от этого зав6

>>181010745
Охуеть, двач всеми силами пытается изобразить из себя ведро с крабами.
НАЧАЛ БОЛЬШЕ ЧИТАТЬ
>АХХАХА ЛОШАРА ТУПОЙ БЕЗ КНИГ НИЧО НЕ МОГ
БРОСИЛ КУРИТЬ
>ТЫ ЧЕ СУКА ТЫ ЧЕ, ВСЕ КУРЯТ И ТЫ КУРИ ВАШЕ НЕ ВРЕДНО ВАЩЕ НЕ МЕШАЕТ КУРИ БЛЯДЬ МРАЗЬ
ПЕРЕСТАЛ ЖРАТЬ ГОВНО - ПОЯВИЛОСЬ БОЛЬГЕ ДЕНЕН
>ТЫ ВАЩЕ КОНЧЕНВЙ ДЕБИЛ, ИДИ БОЛЬШЕ РАБОТАЙ ЧТОБЫ ДРАТЬ БОЛЬШЕ ГОВНА, ТЫ ЧО ТУПОЙ?

>>181010946
двачую

>>181010794
мотивация для баб
дисциплина король успеха

>>181010965
Не все здесь такие. Но токсичных много, конечно. ОП молодец.

>>181010965
Двач и есть ведро с крабами. Создай тред с рассказом о любой вещи, которая у тебя получилась - и найдутся уебаны, которые тебя засрут. Создай тред вообще о чём угодно - и найдутся те, кто это засрет. Добро пожаловать, бля.

>>181009099 (OP)
>улучшилась речь
>Нахуй это дерьмо.
Какой же ты мудак, блядь.

Ящетаю что-то сделал, преодолев лень - уже герой нахуй. Потому я знаю как это пиздец сложно. Причем начать куда сложнее, чем продолжать.

>>181010946
2) пока я трачу время на видосы с ютуба, я не делаю ничего что мне действительно интересно.

у меня такая мотивация

>>181010946
Просто берёшь и делаешь, ну.

Оп убежал на 30 минут работать работу. Если тред не потонет, вернусь и еще отвечать буду.

>>181011066
Тут ты и порвался

>>181011028
Но и алмазы в этой помойке встречаются. Я на ночном встречал людей, с которыми можно было без срача всерьёз поговорить о философии, религии и тонкостях экзистенциального поиска в жизни отдельно взятого анонимуса.

>>181009099 (OP)
>гусей
лучше индюков, чем этих пидоров

>>181009099 (OP)
Хороший тред

>>181010965
проиграно

>>181011193
хрюкни

>>181011432
Для мотивации смотрю на фотки жирных стремных пидарах и представляю, что если буду так жить, то через год-два проснусь таким. Пока что не помогает. Уж сильно я няшный.

>>181011618
хуевая мотивация. Я смотрю на шварца и 30 хочу быть как он.
Мне 28, пока справляюсь неплохо. Выгляжу уж точно лучше 90% сверстников.
Но надо стараться. Возраст все же дает о себе знать

>>181010155
Немного завидую. У меня все проблемы из-за протекающей крыши и немного неврологии (вроде бы)

>>181011432
Что даёт алкоголь? Чем он улучшает настроение?
Мне просто непонятно потому что пил его n месяцев назад зато сижу на антидепрессантах и не только

>>181011765
Ну для меня это нереалистичная мотивация. Я слишком далек от любой физической активности. В лучшем случае смогу поддерживать свою худобу диетой.

>>181010660
Я завидую ему, но по-доброму, поэтому и не писал всякой агрессивной фигни. А другие два сообщения не мои, моё со скобочками и невнятным около школьным бормотанием.

>>181011876
>Что даёт алкоголь? Чем он улучшает настроение?
один никогда не пью. В компании с друзьям расслабляет дико. Мозг отдыхает, можно нести хуйню, что напереживал за неделю и тебя поймут.

>>181009099 (OP)
Молодец, я вот тоже решил измениться, уже недели 2 не играю в игры, начал заниматься обществознанием и историей сдавать их буду лол, пишу конспекты разные, не забываю читать худ. литературу, из прочитанных могу порекомендовать "Щегол" Донна Тартт и "Пролетая над нездом кукушки" Кен Кизи. Позавчера правда собрались с друзьями, выпили, вчера голова болела, ничем нормальным заниматься не мог, сегодня вот постараюсь двойную норму выполнить.

>>181011180
Пиздабол, где ты блет? Уже 2 часа прошло.

>>181015395
Я тут. никто не задаёт вопросов )

>>181012380
Бля ты правда думаешь кого-то интересуют рекомендации по части книг от пездюка 17-18лвл? Вот честно скажи, ты действительно думаешь, кому-то не похуй, чё ты там читаешь?

>>181015417
А хуле молча сидишь и тред не бампаешь? Ясен хуй никто вопросов не задаёт, тред-то тонет при живом опе.

Только нахуя оно надо, ограничивать себя?

>>181015446
А почему нет то? вдруг кто как раз искал чего почитать. Если анон заценил, то мне как минимум интересно, почему,

>>181015519
Лет в 18-20 также думал. Сейчас мне 26 и последствия жизни "без ограничений" уже начали появляться. Поэтому решил что надо меняться.

Плюс ко всему, я не расцениваю это как ограничения, а как эволюцию. Превращение в уберменша, который физически в отличной форме, не имеет проблем со здоровьем, так еще и знает много чего и много умеет.

>>181015479
бамп

>>181015660
ну да, возраст пиздец дает о себе знать, на самом-то деле

>>181011225
Так он их может ебать собирается, так что это только плюс

>>181015759
Например из-за курения в последний год был постоянный кашель, и начали крошиться зубы, прям кусками. Врач сказал, это из-за зубных камней.

>>181015863
ну я в свое время отказался начинать, понимая, что вкусно жрать - приятнее. Не жалею

>>181015808
Кстати в чем полезность гусей?

Куры - несут яца.
Индюки - неплохой вариант, чтобы зажарить и съесть.

Гуси - ???

Единственное что о них знаю, это что они кусаются.

>>181015899
общение же и все дела, а мог бы просто в засмеяться-проиграл сидеть.

>>181015660
Я даже чуть старше. И никаких последствий, для меня это ограничения

>>181016021
и про муравьев приколы смотреть?

>>181009099 (OP)
Не пиздишь ли ты часом?
Пункт про книги совершенно не правдаподобен.
Прочел дохуищя книженций так и не научился в речь как ирл так и в интернетах... Но больше меня удивило что ты смог мыслить по другому и ассоциируешь это с книгами.
Кароче иди на хуй. Врешь! Не верю!

>>181016073
ага.

>>181016153
твоё право - не верить. Просто я когда читаю, чтараюсь запоминать новые слова или обороты. и дальше использую их в речи.

>>181016056
ну тогда тебе повезло. Главное чтоб лет в 35 не накрыл какой-нибудь гастрит например.как у меня в 26

>>181016245
книги реально заебись. Но я один хуй не научился тоже выражаться ясно. Моя тян порой нихуя не понимает.
С другой стороны, хуй знает, что было бы без них

>>181016299
последнее новое слово которое запомнил - ангажировать. (заказать музыкантов например из театра, чтоб они к тебе приехали и поиграли)

>>181016299
бамп

>>181016535
Лол, книг не читал уже лет 5, но даже я могу понять, что значения слова ты на деле не знаешь. Ангажировать можно далеко не только музыкантов.

Пиздец у вас там мотивации-мастурбации, мне после 25ти вообще уже похуй на все стало.
мимохер 28 лвл

>>181016818
>например музыкантов

>>181009406
За мага 80 лвл раскатал 110 паладоса с талантом на фаербол снимающий 35% хп. Вот что значит скилл. Бтв у палов теперь 2 бабла

>>181016825
почему? были причины какие-то?

>>181016977
Ой блять маня маневры пошли.
>например из театра
Вот что ты имел в виду.

>>181017054
я переслушал интервью паука например. теперь всегда только так говорю.

>>181009099 (OP)
>Вместо этой хуйни, читаю книги, пока что художественную литературу.
>
>ПРОФИТ улучшилась речь, стал думать быстрее и более аккуратно выстраивать фразы. Безо всяких "эээ" "бля ёба ну кароче".

Не пизди, это так не работает.
Прочёл больше 500 произведений, но опыта риторики особо не приобрёл. Да и откуда ему взяться без практики. А ты либо пиздишь, либо балабол по жизни.

А у меня не хватает силы воли. Мотивация тоже на пару часов. Или вечером кажется, что горы сверну, а утром заказываю пиццу под скролл нулевой, хотя бока уже висят. Причем, мне это абсолютно неинтересно

>>181009099 (OP)
>оградил себя от таймкиллеров
>читаю книги, пока что художественную литературу
Дальше можешь не продолжать

>>181009255
>20 раз в день пресс, это уже хорошо
Ты чё, дебил?

Хороший тред, ОП молодец. Главное, чтобы теперь не бросил все это дело. Сам много раз начинал вылезаторство, старался развиваться, жить по плану. Но каждый раз бросал, не хватает чего-то мне. Вот сейчас очередная попытка.
1. Хожу в зал 3 раз в неделю (три силовые, три кардио)
2. Пиво не чаще раза в неделю, никаких чипсов и полуфабрикатов
3. Вкатываюсь в очередной раз в кодинг, учу линукс
4. Отписался от всего говна впаше и на Ютубе. Теперь только развивающий контент
5. Немножко английский подтягиваю, но пока туго, да и времени и сил не всегда хватает.
Ещё бы наладить режим сна, а то сплю по 5-6 часов, потом на работе вялый хожу целый день

Добра тебе ОП, надеюсь сохранишь мотивацию и не бросишь

23 лвл

>>181017230
смотря как подходить к прочтению я например запоминаю новое и использую. Чуть вышел писал об этом.

>>181017394
и тебе добра, анон. Не бросай кодинг и прочее. Придешь к успеху!

>>181017402
Вот когда к 500 произведениям приблизишься, а не к 10-20, тогда и посмотрим, чё ты там запоминать будешь.

>>181017284
Двачую. Худ литература - это просто потеря времени, если тебе больше 20. Если бы хотел развиваться, то читал бы образовательную или хотя бы научно-популярную литературу

>>181017268
Честно, даже не знаю как выработать мотивацию или силу воли.
Сначала хотел насоветовать всякого, но в процессе понял что буду выглядеть, как тренер личностного роста.

Могу только про себя сказать. Я давно настраивался и щел к этому. Так что если ты осознаешь необходимость изменить что-то, то рано или поздно начнешь менять.

>>181017567
в планах перейти на образовательную, так что прочтением худ. литературы я просто настраиваю себя, что-ли. До этого я вообще почти не читал ничего.

>>181017590
Все верно. Нужно самому дойти до полного осознания, что нужно менять что-то. Вся эта мотивация извне, все эти книжки и курсы ни хера не дадут настоящей мотивации, разве что на короткое время

>>181017394
пока ты спишь по 5 часов в стуки - все твои тренировки идут по пизде. Минимум 8 часов сна, а если в идеале то вообще 10.

>>181017717
Ты прав, надо изменить режим. Недосып очень сказывается на восстановлении и работоспособности в целом

>>181017590
>>181017706
Спасибо, но я с этой мыслью давно ношусь, уже года полтора. И ничего не меняется. За это время сила воли расклеилась окончательно. Я даже не могу себе помешать сожрать лишний бургер. Мое время еще не пришло?

>>181009099 (OP)
Литературу, даже художественную, лучше с кем-нибудь обсудить после прочтения. Только тогда будет профит ощутимый.

>>181017924
или хотя бы конспектировать

>>181017889
Ты просто не можешь осознать, нахуя тебе это надо.

ОП, пили конфу в телеге. Тред потонет, все забудут. А так хоть будет место, где можно будет делиться успехами и поддерживать мотивацию

>>181009099 (OP)
Держи мылач вкурсе

>>181009406
Паладин не может быть тебя в рейде, зачем его нерфить?

>>181017959
не, конфу не буду пилить. а делиться успехами тут - без проблем.

>>181017955
Нет, надо именно обсудить. У меня вот литературный клуб свой есть, в неделю мы читаем по 4-5 книг - по очереди предлагаем книги. Предложивший сначала читает ее, потом пишет ключевые вопросы - и уже потом, когда все прочитают, мы обсуждаем все вместе.

>>181018072
отжимания, пресс, приседания по утрам и вечерам (до 20-00 обязательно, если после - то во вред). начни с 30 раз и того, и другого и третьего.

Вкатись как оп в графику, или рукоделие на худой конец. творчество это всегда збс

>>181018072
Если ничего не делаешь помимо работы и капчевания, то большего тебе и не надо. Все остальное просто навязано обществом. Мы всегда делаем именно то, что хотим. Даже если кажется, что не так

>>181018198
О! у меня как раз есть друг в лицокниге, который вроде как состоит в некоем клубе читательском. Поинтересуюсь у него. спасибо за совет.

>>181018218
Я ведь таким не всегда был, а именно после дропа универа деградировал. А теперь стагнирую. Так что любая активность в моей жизни - это возвращение к привычному образу жизни.

>>181017957
Да очень надо. Хочу отдельную квартиру иметь в будущем. Не хочу быть жирным и тупым

>>181018210
А по гантелькам что? Видел тут анона, который с помощью гантелек превратил свои палочки в палочки на массе.
>отжимания, пресс, приседания по утрам и вечерам (до 20-00 обязательно, если после - то во вред). начни с 30 раз и того, и другого и третьего.
Окей, спасибо. Распишу тогда себе график, поставлю напоминалки.
>Вкатись как оп в графику, или рукоделие на худой конец. творчество это всегда збс
Ну я в графический дизайн могу.

А я в мае только что-то делал. Последние несколько месяцев только деградирую.

>>181018375
Значит у тебя нет целей. Таких, за которые ты бы мог ухватиться и идти к ним. Есть желания, но нет цели. От этого и потеря мотивации. Потому что желания это эмоции, а они кратковременны. А цель рациональна

>>181018512
Гантельки - заебис, но тут надо чтобы кто-нибудь шарящий тебе расписал программу тренировок. если сам будешь дёргать может не быть профита, или быть но очень медленно.
>Ну я в графический дизайн могу.
вот почему бы и не развиться в этом направлении? У меня тян косметолог, она люто говнится с того, что косметологов сейчас как муравьёв. И каждому косметологу нужны шаблончики/плашки/логотипчики, чтоб в инсте выделиться. Так что есть даже вариант заработать на этом.

>>181018678
Ну вот да, так оно и есть. Хочу вот начать ставить себе сначала мелкие цели, выполнять их, а потом уже ставить цели покрупнее.

>>181018512
Забудь про гантельки и занятия дома. Мотивацит хватит на пару недель, а толку не будет. Запишись в зал, будет стимул заниматься, так как деньги уже заплатил за абонемент. Дома тренироваться могут только те, у кого это хобби и им реально в кайф. Но если ты до этого не занимался дома, то даже не думай. В качалке и интереснее, и советы дадут, и все группы мышц прокачаешь

>>181009099 (OP)
>Бросил ютуб, читаю книжки
>Бросил курить
>Бросил лакомиться чипсами-хуипсами
>Да я у мамы илитарий!

>>181018918
Что не так?

>>181018947
Изменения уровня b
Еще бы добавил, что срать на балконе перестал.

ПРОФИТ говно из унитаза лучше смывается.

>>181018918
Никто тут на илитарность не претендует. Тред о преодолении плохого в себе и изменения своей жизни к лучшему

>>181019103
Да ну, успешнее многих людей.

>>181019135
Но на дваче сидеть не перестал

>>181019214
Двач это форум

>>181019214
Не всё сразу же

>>181019262
Такой же таймкиллер, как соц сети и ютуб

>>181009099 (OP)
>Дома полностью оградил себя от таймкиллеров
>сидит на усманаче
Ты проиграл войну до её начала.

>>181019325
И соцсети, и Ютуб можно использовать по-разному. Кто-то на Ютубе смотри лекции по физике, а кто-то смотрит видосы хована и версусы

>>181015528
Спасибо, оп, я написал книги для того, чтобы было хоть какая-та полезная информация в моем ответе. Книги эти ведь действительно хорошие, легко читаются, достаточно интересные. Хотя я еще раз убедился, что на дваче сидят вечно недовольные люди.

>>181019420
Саморазвитие через сосач?

>>181018878
Анон, я совсем запустил себя в этом плане, так что полгода занятий дома - это чтобы привести себя хоть в какую-то форму. Ну и опять же, недавно, в теме про дрищей, я общался с аноном, который был таким же как я, но потом решил изменить свой образ жизни, в итоге у него за полгода домашних занятий палочки превратились в палочки на массе.

В зал я пойду, но когда в форму себя приведу. По-моему, глупо сразу идти в зал человеку, который уже полтора года работает на удаленке, редко куда ходит и почти никаких физических действий не совершает.

Молодец, Антуан. Раскидай за Адоб Илюстратор, если не сложно. Ты, получается, с нуля и рисовать учиться будешь? Сразу на компе? Всегда не ровно дышал к рисованию.

>>181019554
На тематических разделах есть годные гайды и знающие аноны. Почему бы и нет

>>181012380
>Посоветовал навернуть говна аля "Эти книги должен прочитать каждый"

Считаю что будучи работягой а не планктоном и не хиккой вылезаторство невозможно без дропа работы и некоторой помощи со стороны в виде прожиточного минимума первое время

>>181019602
Если всерьез хочет, то купит себе планшет, иначе довеном будет.

>>181019580
>В зал я пойду, но когда в форму себя приведу
>В гипермаркет я пойду, но когда помидоры у Бабы зины на овощном рынке куплю.
>В тц я пойду, когда у Дяди Вазгена брюки прикуплю

>>181019758
Вылезаторство разного рода бывает. У каждого своя планка, которой они хотят достигнуть.

>>181019602
Нет не с нуля. до этого рисовал еще в школе/универе на бумаге.
В адобе шарю только на уровне - вот это квадрат, в пэйнте это тоже квадрат. Так что его буду осваивать с нуля.

>>181019760
планшет уже отжал у знакомого. Тот ему ненужен ибо отваливается конектор, но если не дергать, то всё работает. Думаю мне пока хватит.

>>181019812
Понятно все с тобой. Очередной адепт, который навязывает свое, забывая про индивидуальность случаев. Мне также РОА постоянно навязывали, ну и что, пропил я курс, нихуя не изменилось.

>>181019670
Я скозал?

>>181019818
Первая и единственная цель какая может быть у раба руками - альтернативный источник дохода. Только потом возможны другие цели

>>181019580
Пока ты приводишь себя в форму, все желание пропадет. Потому что результата не будет. Можно на турниках привести себя в форму, но тут нужна компания, да и лето кончается, но сможешь позаниматься толком. А в зале можешь начинать с самого малого. Для начала беговая дорожка, потом тренажёры с маленькими весами. Отточишь технику за пару месяцев и можно начинать тренить. Тело уже будет готово к тому времени. К тому же дрищам там всегда помогут и подскажут

>>181019841
Спасибо.

Ты меня убедил, буду просыпаться равно в шесть.

через неделю поглядим как и на что это повлияет.

>>181019890
Ну дрочи полгода-год в своей уютной сычевальне, авось и наберешь пару кг.
Никто в зале не берет 100 кг штанку в первый день тренировки, а дрочат на технику сначала. Те самые полгода.
По итогу потеряешь времени в два раза больше, если сразу в зал не пойдешь.

>>181019841
>>181020052
Чёт тоже замечаю, что если рано вставать, то самочувствие лучше

>>181019951
Ты не понял меня, анон. Привести себя в форму - это чтобы я не задыхался после легко упражнения - дыхалку, мышцы и все такое. Я полтора года почти никаких физический действий не совершал. Постоянно на диване валяюсь, либо сижу за стулом, работая на удаленке.

Желания у меня хватит, я знаю это точно, иначе бы не пытался даже менять свой образ жизни. Я же писал выше, что не всегда был таким, а только последние 4 года, после того как дропнул универ.

>>181019824

>>181019760
Так, понял, а если я могу работать в Паинт Тулл Саи, но рисовать не умею, вообще. Стоит ли учиться сразу на камплюхтере, а не на бумаге?

>>181020142
У меня ключевая цель - изменить свой образ жизни. А не тело изменить, как ты подумал.

>>181020173
Двачую. Встаю в 7 утра, чтобы посмотреть любимую аниму, бодрость так и прет в течении всего дня.

>>181020299
В здоровом теле здоровый дух епты
Физкультура явно поможет

>>181020292
Тут не знаю. Честно говоря, проблемы не вижу. разве что надо будет поузнавать про основные принципы рисования. Пропорции например, перспектива, сочетания цветов и прочее.

>>181020219
Я хз как ты собрался дома гантелями дыхалку улучшать, но сделать это и правда лучше в зале, даже нулевому дрищу. Ладно, дело твоё. Помимо домашних занятий попробуй бегать по вечерам, пока тепло. Очень здорово укрепит организм в целом

>>181020360
Физкультура как одно из средств. Для начала надо именно принять новый образ жизни, а потом уже можно будет и новую планку ставить - тот же зал. Мне только 23, спешить некуда. После работы все равно ничего не делаю, так что могу себе позволить не сразу в зал пойти.

Ну такому как я надо целую команду врачей собирать...

>>181009420
достаточно быть нежирным

>>181020399
Надо будет накопить на планшет, да научиться.

>>181009099 (OP)
>Задавайте свои вопросы.
BFA выходит через неделю, тоби пизда.

>>181020476
Гантельки я просто выделил. Так-то я и отжиматься собираюсь, и приседать - полный комплекс упражнений, короче. Ну и бег по утрам, да.

К слову, недавно носил окна и двери с 10-го этажа до мусорки. Чуть не сдох. Но все же вынес в одного. 250 рублей за этаж больно уж дорого платить.

>>181020292
Тебе в рисовач, анон.

>>181009099 (OP)
Пизлос ты ебанутый, у тебя одна жизнь и ты решил лишить себя удовольствий.

>>181020531
Не, там как минимум месяц-два должно пройти, но уж никак не 2 недели.

>>181020727
Не выебывайся, ты даже срать не умеешь

Оп ты еще здесь?
А как здоровье?

>>181020505
Мне тоже 23, а я чувствую, что проебал кучу времени впустую и что нужно торопиться, ибо молодость уходит. Впрочем, знаю людей, которые и в 30+ меняли жизнь, так что пожалуй и правда не всё плохо

>>181020796
Зато в рот тебе насрать могу

>>181020813
С одной стороны да, даже старики меняют свою жизнь. Но с другой стороны хорошо бы не откладывать на потом изменения.

>>181020887
Ты только на свои ляжки насрать и нассать можешь. Я знаю правду.

>>181020813
Я тоже кучу лет проебал, ибо после выпуска из школы плавно начал обрастать психическими расстройствами. Пофиксил их только в 21 год. Торопиться хз куда, разве что ты и детство проебал.

>>181020914
Прожуй, потом говори

>>181020952
Не психические расстройства, а комплексы. Люди с психическими расстройствами находятся в специальных интернатах.

>>181020986
Я не знаю зачем ты жуешь хуи.

>>181021158
Мдэ

Наконец-то годнота

>>181021032
Ты имеешь в виду психические болезни - та же шиза. Психические расстройства - это те же фобии.

двачаю анона. кун 22лвл, за несколько лет сидячей работы заметно округлился от пива, нямки и тупки в статичном положении, пару месяцев назад взялся за питание (минус всякие жареные бульбы и пельмешки-сосиски иже с ними, сплошь морепродукты, рис-греча-овощи), выпить могу в меру раз в недельку раньше бухал как конь, купил гирьку - потихоньку тягаю каждый вечер, так же начал было бегать и бросил курить - дропнул через месяц ибо слабоволие сказывается, таперича просто много хожу где нибудь. сбросил почти пузико ненапряжными в принципе методами, за 2 месяца минус 8 кило

пиздуйте в моря, там и дисциплина, и деньги, в следствии и уверенность в себе появится. я не про военные. Матросом любой челик может пойти, а там и отучитесь на что понравится.
Адекватные зп у всего экипажа, кроме кадета.

>>181009099 (OP)
1. Как худ.литература улучшила речь, вслух читаешь перед зеркалом? Книги это такой же таймкиллер как и ютуб, если потреблять все подрят.
2. 6 лет курил, бегал и турникменил. Бросил уже как год и вообще разницы не заметил. Хотя друг заебал уже всех, загоняет, что восприятие мира изменилось через месяц и теперь он весь такой уберменш.
3. Если ты их жрал каждый день, то понятно. Раз-два в неделю нихуя, ни карману, ни желудку.

>адоб илюстратор
>рисовать всякое
Зачем? Для вас придумали саи.

>Далее хочу вкатится в удаленку
Как вкатишься создавай тред.

Кроме как ЧСВ ты ничего не вкачал, поздравляю.

>>181024047
>2.
Вкус и запах лучше чувствуется, когда не куришь. Но если он у тебя и так хуёвый, то разницы не заметишь.

>>181024047
>1. Как худ.литература улучшила речь, вслух читаешь перед зеркалом? Книги это такой же таймкиллер как и ютуб, если потреблять все подрят.
Словарный запас улучшает любая литература. Насчет таймкиллера не согласен, ибо можно по-разному подойти к чтению. Выше писал про свой случай >>181018198
мимо

>>181024271
На вкус так же никак не повлияло, из запахов теперь сразу чую ечли человек курит, в остальном как обычно. Бросил т.к заебала ломка и да вкус гавно, лучше хорошие сигариллы курить или трубку.
Тянка так же бросила курить, аналогично говорит ничего не изменилось.

>>181024700
>Словарный запас улучшает любая литература.
Как харкач, интернет и задротство. Литературные слова зачастую там и остаются, так же как и двачевный сленг тут. Сам люблю читать, но не считаю это чем то особенным. А если хочешь красиво говорить лучше записаться на сценическую речь.

>>181025196
Не, я в своей речи использую литературные слова. Причем я не только запоминал их, но и гуглил значения, чтобы не графоманствовать.

>>181025698
Зачем употреблять в речь слова, которые кроме тебя никто не понимает?

>>181027080
У меня круг общения такой, что понимают.

>>181027080
И это литературные слова, а не сленг какой-нибудь, который только узкий круг лиц понимает.