Бамп

>>184718460 (OP)
> 200 р
Две шавухи и не надо заморачиваться с готовкой.

А если запариться?

Берешь покупаешь грудку,ну типа курицы ( 100р примерно)
И соевого соуса,типа нарезал+пожарил в специях и соевом соусе. Рис или макароны че хочешь,хрючево рабочее,наесться можно (и объесться)

>>184718460 (OP)
Что за хрючево на оп-пике?

>>184718460 (OP)
500гр - куриного филе
1000 гр картофель
2 моркови
2 лука

Протушил

И у тебя 4 порции для обеда

>>184718460 (OP)
Варишь бульон на костях от разделки курицы.
В миске смешиваешь яйцо и такой же объём воды, щепотку соли, столовую ложку растительного масла и подсыпаешь муку, пока не получится жидкое, но вязкое тесто, где-то 5 столовых ложек муки с горкой уйдёт.
Берёшь тесто ложкой и выкладываешь в кипящий подсоленный бульон по одной ложке. Варишь минут 5-7, выкладываешь сваренное тесто в глубокую тарелку, заливаешь бульоном, присыпаешь чёрным перцем и поглощаешь, урча. Одна порция такого хрючева стоит в районе 10-15 рублей.

Бъешь 2 кока в кружку, взбей, кроши туда все что мог бы съесть, сыра натри жменю и в microvawe пока не увидишь что оно стало твёрдым как хуй бати, ну и вытаскивай. Вроде вкусно и вроде съедобно.

Ещё вспомнил с грудкой, порезать ее надо на ломтики толщиной в дамский пальчик, обвалять в битых яйках, муке если нашёл у мамки, но можно и без и в сыре. И жарить. Получается очень даже ничего, лучше чем в столовой.

>>184722624
А в сыре нахуя? Он же поплавится и стечёт с панировки.

Крошишь несколько печенюх в миску можно ещё ррешки покрошить туда, плавишь шоколад или арахисовое масло до вязкого состояния, подготавливаешь фольгу выливаешь в стройную линию масло/шоколад,и равномерно засыпаешь печеньем, заворачиваешь фольгу в форму колбасы и ставишь в холодильник на 8+ часов, достаешь профитаны и наслаждаешься пищей нищебогов

>>184718460 (OP)
Че за дерьмо на пике? Обугленный хлеб?

>>184722624
>толщиной в дамский пальчик
Там это, сантиметры давно изобрели. Дамский пальчик блядь

Или плавишь шоколад и вымакиваешь в нем кукурузные палочки, опять-же в морозилку. На выходе божественная хуйня к чаю. Могешь даже ЕОТ позвать

>>184723485
Это хлеб со смальцем(жиром). Очень дёшево и питательно.

>>184723485
Гренки же

оставьте камень для пиццы или противень в духовку и разогрейте ее до 220°С.
Тщательно вымойте шпинат, положите в большую кастрюлю, закройте крышкой и подержите на огне 2-3 минуты, пока не обмякнет. Откиньте на дуршлаг, немного остудите, отожмите лишнюю жидкость руками.
Растопите сливочное масло в сковороде и быстро обжарьте чеснок (1 мин). Добавьте шпинат и потушите 3-4 мин. Добавьте соль и перец по вкусу.
Разделите тесто на 4 части, положите на стол, слегка присыпанный мукой, и раскатайте каждую порцию в круг диаметром 17 см. Смажьте небольшим количеством масла и выложите сверху томатный соус. Положите на пиццу шпинат, оставив пространство в середине. На шпинат положите моццареллу, сбрызните маслом, посолите и обильно посыпьте черным перцем.
Осторожно переложите на горячий камень для пиццы или противень и выпекайте 10 мин Выньте из духовки и разбейте по яйцу в середину каждой пиццы. Посыпьте фонтиной или грюйером и поместите в духовку еще на 5-10 мин, пока пицца не станет хрустящей и румяной, а яйца не схватятся. На стол подавайте немедленно.

>>184723757
флорентина, не?

>>184723936
говно, ты?

>>184723757
>выпекайте 10 мин
>поместите в духовку еще на 5-10 мин
Найс сухарь получится.

Ну хуй знает, я варил с куриной грудки суп. Просто отварил ее, вытянул, кинул туда картошки и макарох, поварил немного, и потом обратно порезанную грудку кинул, ну и специй. Вышло где-то 5 порций нажористого супа, одной миски хватало на часов 6-7 спокойной жизни без боли в животе.
На второе я тоже делал грудку. Взял филе, порезал его. Пожарил лук до золотистого цвета, туда бахнул порезанную курочку и обжаренные грибы. Залил всё сметаной и тушил минут 15. Вышло очень вкусно и сытно. Ел дня 3 или 4 с гречкой или макаронами, иногда и так ложку сьедал просто. Вышло гривен на 80, не думаю что это очень дорого

Если есть духовка.
Берёшь крупную посуду. Наливаешь в неё масло (что б покрыло дно, не надо лить пол бутылки), в масло кидаешь мелко рубленный или давленный чеснок, паприку, перец, всю хуйню короче. Я даже табаско лью. Но это дохуя дорохо, так что можно обойтись дешманскими специями в пакетиках.

Режешь картошку кубиками и кидаешь в это масло и перемешиваешь, прям заебись, что б всё в чесночно-солоёном-остром масле было.

Потом вываливаешь на противень в один слой и запекаешь тридцать минут при 200 градусах.

В чём профит:

1.На противень влезет куда больше чем на сковороду. Можно приготовить сразу дохуя.
2.Не надо стоять у сковороды и помешивать, не слипается.
3.По итогу масла на самой картохе будет меньше, чем если готовить на сковороде.
4.Закинул в духовку и пошёл на 30 минут капчу двачевать и ни что тебя не ебёт. Главное будильник поставить не забудь! А то задвачуешься и сгорит к хуям.

>>184724330
Что это за суп такой, без зажарки из моркови с луком? Да ещё и с макаронами, максимум бич вариант. Они же размокнут в супе.

>>184724422
Ну хуй его знает, мне нормально было. Я зажарку не люблю просто, от вареного лука блевануть могу. Возможно не заметил разницы потому-что я в бульон кидал и морковь и лук. Главное специй хороших положить, ибо когда я первый раз варил похожий суп я вылил где-то треть, потому-что прямо есть невозможно было.

>>184724330
Ты, конечно, молодец. Но я тебя поправлю. Главное прислушайся, реально будет лучше.

Вместо грудки для супа возьми ноги. Ноги с костями. Сдери с них шкуру и вари. Бульон будет лучше, вкусней, наваристей. Грудка же, после того как её сваришь, на вкус становится как картон, а сам бульон нихуя не наваристый.
Это не значит что грудки плохие. Грудки это отличный ингридиент, но не для супа вообще.

>>184724656
Я просто грудку люблю очень, знаю что бульон с нее так себе, но по соотношению цена-мясо она лучшая как по мне. За 35грн получаю почти четверть кастрюли мяса - вполне нихуёво я считаю

>>184724509
>от вареного лука блевануть могу
Потому что варёный лук отвратителен. Он никому не нравится.
Надо не варёный, а зажаренный. Причём мелко порезанный и жареный.

Многие ленивые домохозяйки режут лук огромными лопухами (мелко лень) и кидают его в кастрюлю не жареным, а слегка ошпаренным (пассированным) потому что, опять же, лень ждать и жарить. Вот и получается хуйня.

>>184724767
Так он ведь жаренный вариться потом, в чём разница то?

Хлеб с майонезом.

>>184724822
А ты кидай в конце чтобы не разваливался.

>>184724822
После жарки лук уменьшается в объёме в четыре раза, сахар в нём карамелизуется и вкусовые качества изменяются полностью. Это просто два разных по вкусу ингридиента.

>>184724932
>>184724919
Ну окей, в следующий раз попробую с зажаркой.

>>184718460 (OP)
Фарш с грибами и сыром. Заебись. Еще салатик с тунцом люблю.

>>184724952
Только зажарку кидай в самом конце и сразу же выключай огонь. Иначе вкус пропадёт.

>>184718460 (OP)
Покупаешь кусок коровьего мяса, кидаешь в пароварку, паралельно варишь гречу и нарезаешь капусту. Мясо порезать на маленькие кусочки, смешать с гречей. Вуаля- каша с мясои и салат из капусты готовы.

>>184724767
Я раньше обжарку делала, я сейчас просто варю.
По медицинским причинам нужно отказаться от всего жареного. И я бы не сказала, что без обжарки сильно вкус разнится. Только цвет меняется в основном.

>>184725022
А я тунец мешаю с майонезом и мелко покрошенным луком, получается суперская паста для намазки на хлеб.

>>184725078
Таня, ты?

>>184725079
Так ты добавь вареное яйцо, корнишонов покрошенных. Это основа для классического tuna sandwich и есть

Поваренная книга нищеброда, проект 1500, было же уже?

>>184721381
Этого двачую. Можно соевый соус сметаной заменить, тоже годно. И ещё после обжарки можно к куре картоху закинуть и тушить. Только тогда сметану надо под конец добавлять.

>>184725068
Варишь рис, потом пазогреваешь сковороду, масла немного туда и кидаешь рис, лопаткой размешиваешь и добавляешь соеговогл соуса, и самое главное быстро добавить 1-2 яйца ииперемешать всё это. Китайский жареныйрис готов

>>184723640
Что в морозилку? Вымакивать в шоколаде только когда достал из морозилки?

>>184723551
Будешь с линейкой курицу резать?

>>184725135
Да, десять лет назад, теперь там в три раза дороже

>>184725079
Я такую начинку в онигири кладу. Рис дешёвый, клеится норм, и начинка дешёвая выходит, само собой делаю без листов морской капусты. А главное наесться можно. Брать на работу самое оно.

>>184725126
С корнишонами пробовал, с яйцом нет.

>>184725272
Так ты такими блюдами как раз и убиваешь желудок.
Ресторанная еда != повседневная еда.

>>184725279
Ты дурак? Ты где находишься? Какой дамский пальчик, думаешь мы хоть раз видели живую даму или ее руку?

>>184725078
Игорь, ты? Узнал тебя по твоим...

>>184718460 (OP)
Стоимость курицы как раз.
С нее получается две грудки. ОГдна целиком жарится, другая на полоски режется и на вок или пасту. это уже три ужина

Далее снимаем ноги. Две голени это четвертый ужин, филе с бедер это пятый (опять же вок или паста).
Крылышки в пакет и в морозилку, я коплю до 20 крыльев обычно и все вместе готовлю и с пивом употребляю.

Все остальное в кастрюлю, все кости, кожу и остатки курицы, с этого варим бульон из которого получится суп на 3-4 дня.

В общем с одной курицы можно неделю питаться ужинами и еще на суп останется.

Беру дешёвый фарш в магазе и обжариваю, к нему же кидаю макарохи (сухие) и тоже обжариваю, потом посыпаю специями, заливаю водой и тушу.
Вкусное и сытное хрючево.

>>184725371
Ну у мамы то видел. В любом случае батин мизинец тоже сойдет.

>>184725378
А как филе с бедра снимать?

>>184725272
Выглядит как то мерзко, особенно раздавленные помидоры справа, будто из банки - помидорка от дядя вани самые последние с дна достали.

>>184718460 (OP)
За 200р я в соседней шашлычке беру большую порцию свиного жаркого с вареной картохой, или плова. Там продают на вынос.

>>184725405
Нет, шизоидным высерам. Извини

>>184725378
А она не испортится за это время, помню как-то в холодильнике курица лежала три дня и она начала вонять тухлятиной

>>184725414
Ножом, нахуй тебе ютуб сделали, чтобы Хованского на нем смотреть?

>>184725282
Понятно что это выйдет около 5к, но и оп реквестировал на 200 р в день, а не на 33р.

>>184725022
>>184725079
Тунец охуенная тема для перекуса.
После тренировки если не взял с собой еды, то захожу в магаз и покупаю банку тунцца, булку хлеба и воды. На улице прям из банки ножом сжираешь тунца, заедая хлебом. И выглядит брутально, и вкусно/питательно/полезно/недорого

>>184725411
Мне больше нравится фарш отдельно обжарить, потом залить его томатной пастой с водой и какими-нибудь и тушить. Потом смешивать это с макаронами.

У меня, если делаю что-то с томатной пастой - получается такое хрючево что ебнутся можно, запах такой будто собакам кашу готовлю

>>184725642
А тебе и как раз?

>>184725572
>томатной пастой
Тоже тема, но у меня изжога от томатов.
Я так леплю фрикадельки и тушу из в томате с луком и специями, потом хоть к каше, хоть к макарохам варёным.
Но чаще к макарошкам.

>>184725689
>но у меня изжога от томатов
Добавляй к ним хорошую щепотку сахара и больше соли.

>>184718460 (OP)
Раньше делал такой закусон пока желудок не отвалился, покупаешь батон, покупаешь кетчуп, покупаешь мазик обычно все это говно есть по умолчанию, покупаешь сыр по сути любой, я хуячил с российским, делаешь кетчунез с добавлением специй по вкусу я ебашил перец, чуть чуть кензы протертой, ебашишь эту жижу на толстый ломоть батона и ПРОПИТЫВАЕШЬ его этим нектаром богов. Батон должен пропитаться минимум на 35-40% своей толщины. Ебашишь сверху ломоть сыра и отправляешь в духовку/микроволновку. Кондиция готовности - батон должен чуть чуть подсохнуть и стать хрустящим, а сыр сильно расплавиться. Готово! Хрюч на здоровье! гастрит обеспечен, но сука вкусно

Вообще, лук, морковь, картошка - самые дешёвые овощи. При этом это гарантированно овощи. Покупая же за 200 рублей сосиски, вы не только переплачиваете, но и не факт что получаете сосиски, а не Сосисочный Продукт с мясом.
Так что, если у вас есть какие-то детские страхи перед луком, или интеллигентское презрение к картошке, то пора его перебарывать. Иначе пиздец, бля.

Да, в отличии от сосисочного продукта, эти ингридиенты требуют определённой ебли с готовкой. Зато, при этом, всё в ваших руках. Приготовите хрючево, будет хрючево, приготовите годноту, будет годнота.
А приготовить годноту на основе этих ингридиентов можно, даже не сомневайтесь.
Например кыстыбый - лепёшки с картофельным пюре с луком. При этом лепёшки самые простые. Никаких там дрожжей или разрыхлителя или соды и прочей тестовой ебли. Это не блины, не панкейки и не оладьи, что б так запариваться. Это самые обычные лепёшки. Просто смешали лук, яйцо, воду, немного масла и можно замешивать.

Обожаю летом помидоры порезать на сковородку, можно лука немного и мелко, обжарить и залить взбитыми яйцами. Охуенная вещь.

>>184725562
>недорого
Тунец дорогой, 100 и выше за баночку

>>184725835
>Просто смешали лук МУКУ, яйцо, воду, немного масла и можно замешивать.

>>184725856
Я и не летом это готовлю.

>>184722480
> кока

>>184726014
Летом помидоры относительно дешёвые и относительно вкусные. Зимой-то одна хуйня турецкая/египетская/польская, что ни вкуса, ни запаха.

>>184725450
МОжно замариновать или в морозилку убрать. Легкий раствор соли в воде продлит срок годности на пару-тройку дней. Ну и в маазине надо посвежее выбирать. И я храню в холодосе в стеклянных банках,а не в пластике или пакетах.

>>184725883
Можно найти дешевле, за 50-70рублей банки есть почти везде сейчас. С булкой и бутылкой воды мне сотки хватает.

А вообще, смотрите Лазерсона. Хуйни не посоветует. Точнее, иногда, посоветует. Но вам это, на данном этапе, не должно быть критично.
https://youtu.be/pI05UIIknxM

>>184726100
Чому лоля не в крови вся?

>>184722480
>Бъешь 2 кока в кружку
Ты хотел сказать КОКУШКА

>>184725450
Разделываешь, фасуешь по пакетам и убираешь в морозилку. Достаёшь утром и кладёшь в холодильник, вечером готовишь. За неделю конечно стухнет.

>>184726033
это че

>>184718460 (OP)
Берешь куриную грудку или тушку (никакого филе мажорик ебаный!), производишь обвалку, режешь ножом или рубишь тесаком до уровня дрисни, масса должна быть клейкой и хорошо лепиться, в нее кладешь чутка обжаренного лука и моркови, одно яйцо, столовую ложку муки и крахмала, если хочешь почувствовать себя олдом добавляешь такой элитный продукт как сметана, перемешанная с чесноком, ежели ты бенефициар кооператива Озеро, можешь еще и сыра потереть, он при нагреве станет цементирующим фактором. Хорошенько перемешиваешь, лепишь оладьи. 20 минут на сковороде. Вуаля. 12-14 крупных оладьев готовы.

Ну и не забудь из оставшихся костей с лоскутами мяса сварить нажористый супчик.

>>184725835
>Это не блины, не панкейки и не оладьи, что б так запариваться.
Что я тебе скажу - блины с картошкой охуенная тема. Я так зимой часто питаюсь - пол дня потратил на жарку(блины делаю на сыворотке - получается гораздо нежнее чем на молоке/кефире и тоньше), потом завернул с пюре и в холодильник/на балкон. Нажариваю много, накрученных получается огромная кастрюля. Каждое утро обжариваю по четыре блина и хаваю, после супа/борща пару блинов тоже хорошо для сытности. Получается просто охуительно дешёвый и вкусный фастфуд который вместо второго и БУТЕРОВ подходит.

>>184718460 (OP)
Из одной курицы можно приготовить более 20 порций еды и питаться ей почти две недели.

>>184726375
А из одной рыбины?

>>184722213
это же суп с галушками, у меня такое бабка готовила

Покупаешь ливер, делаешь из него фарш и смешиваешь с картофельным пюре, замешиваешь сдобное тесто, печешь пирожки с ливером и картфелем, вкусно и нажористо.

>>184718460 (OP)
Че это на пике?

>>184726561
дифлопэ

>>184726480
Ну это не суп, а просто тесто с бульоном. Но таки да, именно так и делают галушки.

Покупаешь пачку яиц - 10шт за 45 рублей. Ешь ее два дня

>>184725378
Сколько ты блядь весишь, что тебе одной курицы хватает больше, чем на 2 дня?

>>184726425
Дай пидорахе удочку, и он ее пропьет. Дай пидорахе одну рыбину, выловленную в лимане возле Уралвагонзавода, и он сможет ежедневно готовить из нее хрючево и славить барина вечно.

>>184726508
>Покупаешь ливер, делаешь из него фарш и смешиваешь с картофельным пюре, замешиваешь сдобное тесто, печешь пирожки с ливером и картофелем, вкусно и нажористо.
Я так блины начинял (печенью куриной), но когда что-то кроме картохи - киснет быстро.
Вобще ливер недооценён сильно - обожаю взять индюшиную печёнку (копейки стоит) отбить её, посыпать перцем с солью и обжарить - сковородка жаренного, мягкого и вкусного мяса. Иногда даже куриную беру и с луком пережариваю.
Сердца куриные отвариваю и салат делаю.
Но большинство родни и знакомых рожу кривят что ливер не мясо.

>>184726626
Я не ем курицу на завтрак, обед и ужин, это тупо.

>>184726672
Ну ливер это и правда не мясо и не всем заходит, но самое вкусное что можно приготовить из печени это паштет.

>>184726641
Мне пол удочки пожалуйста заверните, ну чисто опохмелиться.

>>184726641
Что ты несешь, хряк?

>>184726711
А что ты ешь на завтрак, обед и ужин?

>>184726672
Легкое получше идет, чем сплошная печень для начинки. Лучше смешать и то и другое. Еще рекомендуют с ливером и рисом, вместо картохи.Лично мне нравятся с яйцом и рисом пирожки.

>>184726763
Удочку.

>>184723757
Обмяк тебе за щеку

>>184726763
На завтрак каши, творог, оладья, хлопья или мюсли с молоком.
На обед чаще всего супы с хлебом. А мясо на ужин. Либо наоборот, мяса в обед, а вечером суп.

>>184726810
Спасибо, поцеловал тебя в дёсна.

>>184726773
>с яйцом и рисом пирожки
Пресно, на мой взгляд. С яйцом и зелёным луком норм, а вот рис для начинки пирожков это ну такое себе, углеводы с углеводами.

Палю годноту.
Пикрилейтед - ПИЩЕВОЙ КОНЦЕНТРАТ Размораживаешь и грызёшь.
Филе минтая в кубиках. Минтай это одна из самых дешёвых рыб на рынке. Её филе, без костей, пресуют в брикеты и продают за 250-300 рублей за килограмм.

Вот берёшь это филе, обмазываешь ЯЙКАМИ, обваливаешь в МУКИЧКЕ и жаришь на МАСЛИЦЕ.
Получается филе в кляре.
А если обмазать КОКУШКАМИ и обвалять в сухарях, то будет филе с панировке.

Выбирай что твоей душе ближе.

>>184726969
Ну да, зеленый лук необходим. Иногда укроп добавляю. Рис в данном случае помогает пирожку форму держать, его совсем чуть-чуть, чайную ложку. Можно без риса просто зелденый лук с яйцом.

>>184727034
С пангасиусом пизже выходит.

>>184727034
Не дешевле ли выйдет просто минтая купить и обжарить филе?

>>184727138
Так удобней. Время экономишь. А у цельного минтая всякие там хвосты, плавники и прочая хуйня.

>>184726976
Я тебя умоляю. Любой человек, который любит блины и, более того, умеет их готовить - пробовал абсолютно любую доступную начинку для них.

>>184726589
Мне нравилось сие блюдо, когда мелкий был, надо бы сварганить

>>184725562
>жру как свинина с видом бомжа
>выглядит брутально

>>184727079
Это который из экологически чистой дельты Меконга выловлен? Его ещё на сковородку бросишь и от филе в ладонь остаётся узенькая полосочка толщиной в полсантиметра? Ну гук его знает...

>>184727196
>Время экономишь
Или деньги.

>>184727284
Мммм, волосатые тараканы. Мои любимые.

Берем сперва укропу, потом кошачью жопу, 25 картошек, 17 мандавошек, ведро воды и хуй туды, охапку дров и плов готов!

>>184721381
Где ты грудку за 100 видел? В 2007? 170-250 практически везде. Алсо, ещё рекомендую желудки куриные, охуенная тема

Окупационный НЗ Должанского

>>184727079
Жарил я как то размороженный магазинный пангасиус, вонь стояла, что в пасте про пердящего отца

Целой курицы хватает чтобы поужинать, притащить обед на работу, из остова сварить бульон и ещё всякие ошмётки коту останутся, что он будет спать сладким сном между твоих коленок.

>>184727284
Это радкраб шоле?

>>184727406
Ебать ты свин.

>>184727475
Обоснуй.

>>184727284
Жареные кактусы чтоле?

>>184718460 (OP)
3 свеклы среднего размера отварить, остудить, потереть на тёрке.

Добавить консервированной фасоли из Пятерочки за 26 рублей (можно отварить самому, но заебёшься).

Так же добавить консервированного зеленого горошка и кукурузы, по акции они стоят 44 и 46 рублей банка.

Потом купить 2 штуки филе курицы на рынке (стоит 230р/кг). Порезать мелко и немножко обжарить с луком.

Всё это вместе перемешать, посолить чуть-чуть, добавить масла растительного по вкусу и есть.

>>184727256
>остаётся узенькая полосочка толщиной в полсантиметра?
Такое чаще с треской происходит.

>>184727523
Курица это 2 окорочка (2 порции), 2 грудки (2 порции), 2 крыла (1 порция с натяжкой), то есть 5 порций. А ты это сжираешь за два приёма пищи. Или ты коту половину скармливаешь?

>>184727598
Свеклу варить значит заебёшься, а фасоль нет? Где логика, не пойму.

>>184727620
Ебать у тебя порции. Или ты тян?

>>184727079
Он стоит ёбнешься. Там что-то 600+ за кг.

>>184727658
Я не тян, я просто не свин и слежу за питанием. И к мясу всегда ем гарнин и овощной салат, чтобы не набивать брюхо одним мясом.

>>184727707
>чтобы не набивать брюхо одним мясом.
Звучит как что-то плохое, но по факту это не так. Ну и пидор же ты.

>>184727620
>2 окорочка (2 порции)
Вот это на ужин.
>2 грудки (2 порции)
Это тащу на обед.
>2 крыла (1 порция с натяжкой)
Готовлю вместе с окорочками, если есть аппетит то доедаю, если нет - тупо выбрасываю.

>>184727779
Ну удачи тебе, с таким питанием лет через 10 ничего кроме кашек и варёных овощей есть не сможешь.

>>184727825
Диетолог в треде, все в профилакторий

>>184727825
УУУУ бля, пиздани что-нибудь ещё, основывыаясь на фактах от бабки сраки. Что бы уж точно показать, насколько пидормотская у тебя натура.

>>184727867
>мазик
Хуй знает, по мне очень хуёво под дошик заходит. Тот же соевый соус куда пизже.

>>184727901
Ну кстати тут с иглы, кому как. Для разнообразия можно мазик. А ещё отшельники ебашут горох с соевым соусом.

>>184727901
Сырой яичный желток охуенно заходит в дошик. Прям в горячую воду кидаешь, перемешиваешь и жрёшь. Бульон получается максимально сытным. Но только белок надо обязательно отделить, а то он будет соплями плавать.

>>184727974
>А ещё отшельники ебашут горох с соевым соусом.
С соевым соусом вообще всё что угодно можно есть - пустой рис, гречку, макароны. Растительное масло и соевый соус - лучшая приправа.

>>184727939
Ну у дошика и так сильный и яркий вкус естьофк если норм дошик взял, а мазик его тупо перебивает.

>>184727974
>горох с соевым соусом
Бля, так же обгазоваться можно нахуй до смерти.

>>184727646
Свекла не так уж и долго варится. Где-то час. Невымоченная фасоль дольше.

>>184727901
Ну на хлеб намазать еще норм, но в отвар давить, мне тоже кажется, не презентабельно, лол

>>184728059
>бешамель
>с базиликом
ты чё сука, ты чё??

>>184728090
тут по факту. Почему ни кто про кильку не спросил?

>>184727867
>ахуенная консервная килька за 19 рублей.
А если из неё выковырять глазки на булку хлеба пикрил- получится бутерброд с почти чорной икрой.

>>184727781
Вредно. Жареное = РАК. Только отваривать или тушить.

>>184728121
На хлеб и есть норм ибо вкуса у хлеба нихуя нет. Тупо консистенция.

>>184728078
Мазик его смягчает.

>>184728133
А что с ней не так?

>>184728124
Шоб по итальянски было! Шоб мама мия, итс ми, Марио!
Разве нет? Разве итальянцы не жрут базилик? Плавают на своих гандолах по коллизею и набивают рот базиликом.

Варишь картофель, сливаешь воду в кружку, толчёшь картофель, заливаешь сколько надо воды, присыпаешь немножко мускатным орехом - суп пюре готов.

>>184728159
Ну просто на пикчах дош с маянезом в бульоне

>>184728220
Базилик сочетается с томатами. Так что, хуярь томат пасту.

>>184728174
Смягчает и перебивает. Тогда и смысла нет сыпать приправу в дошик.

Я когда жил очень бедно, бывало так покушаю. Беру кипяток в кружке металлической, в стакане взбиваю яичко и туда выливаю. Ем горячим. Ну и пью чай (Лисма или Каждый день - самый дешевые) с кусочком хлеба или сухаря, посыпав немножко сахаром его.

>>184728300
А сейчас как живешь? Как бы не заплакать

>>184728300
Как выбрался из нищеты? У меня щас такая же ситуация.

>>184728300

>>184728360
Нашёл работу.

>>184728198
Потому что килька, редкий продукт на столе всех кого я знаю.

>>184726626
85 при росте 184

>>184726763
На завтрак овсянку, это около 6 утра, часов в 9-10 утра после тренировки я яичницу сжираю или омлет, или сырники, в общем что-то такое.

В обед суп с хлебом или если супа нет, то что-то готовлю, по-разному всегда. Это часов 13-14 дня, вот сейчас как раз суп доготовится и скоро поем.

в 18-19 часов опять ем, гречку или булгур, что-то в общем медленноуглеводное с овощами, потом в 20:30 снова тренировка три раза в неделю, после тренировки фрукты/йогурт и на ужин часов в 10-11 вечера банку тунца или грудку куриную.

>>184728300
>в стакане взбиваю яичко и туда выливаю.
Вот же ты плебей, или яйцо Пашот из классовой ненависти к богачам не навидел?

>>184728406
цель

>>184728406
Не, наёб какой-то. Лучше дальше буду нищим.

>>184728435
Здарова, Диман!

>>184728522
гавно жри

>>184728435
Ты весь день либо готовишь, либо жрешь, ты иждивенец чтоль?

>>184718460 (OP)

>>184718460 (OP)
О, только что отобедал непобедимой классикой.
2кг картошки - 75р
1,6 кг циплёнка - 200р

Себестоимость порции как на третьем пике ~50р.

>>184728664
цыплёнка

фикс

просто закинул баклажаны помидоры перец болгарский чеснок в сковороду под крышкой, потом сварил и завалил цельнозерновых макарон, мне норм. самое дорогое это перец. вышло где-то 1100 калорий на пять-шесть порций.

>>184728727
а белок где?

>>184728664
Что за неха в тарелке на первом пике?

>>184728736
Грустно как-то стало

>>184728807
Я хз поч так получилось, но там должна быть вода.
>>184728826
В перечисленных тобой почти нет.

>>184728664
Молодец, уважаю.
Вот отличный пример годной крестьянской кухни. И хрючевом назвать язык не повернётся.

>>184728606
>либо готовишь, либо жрешь
Кочек он. У меня знакомый бройлер питался подобным образом - прямо в перерыве между пар мог достать из сумки контейнер-термос и увлеченно жевать гречу с курогрудью, или там отвратительный на вид белковый коктейль вливать, глядя на часы. Это секта, что поделать.

>>184728771
в парне.

Гречка "Нескучная":

Крупа гречневая - 1 стакан
Вода - 2 стакана
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Перец сладкий - 0,25 шт. (по вкусу)
Масло растительное - 2 ст.л.
Сахар - 1 ч.л.
Соль - 0,5 ч.л. (по вкусу)

1)Обжариваем нарезанный кубиками лук на растительном масле. В процессе жарки добавляем сахар.
2)Добавляем мелко нарезанный сладкий перец и измельченную на терке морковь. Перемешиваем.
3)Добавляем гречку, солим и перемешиваем.
4)Вливаем воду и варим 10 минут.
5)Даём настояться.
6)"Нескучная" гречка готова.
7) Жри, сука!

>>184728771
ну, можно яйца туда порезать, будет норм. хотя с белком зафейлил и купил каких-то дико жирных колбасок с дохуя калорий. а так можно творог отдельно жрать, 30 граммов белка 300 калорий в пачке, хотя 60 рублей дохуя. я вчера гулял сожрал брикет творога на улице.

>>184728937
Понятно

>>184728856
Когда ты сам находишься в таких условиях, тебе не грустно, а максимально пиздато.

>>184728933
>1)Обжариваем нарезанный кубиками лук на растительном масле. В процессе жарки добавляем сахар.
>2)Добавляем мелко нарезанный сладкий перец и измельченную на терке морковь. Перемешиваем.
Хуйня. Лук и морковь надо отдельно жарить. Ибо рискуешь либо и то и то пережарить, либо что-то не дожарить.

>>184728606
Типа того, даже с работы уволился, потому что некогда работать стало. Хоть спорт денег немного приносит и есть пассивный доход.
Но на самом деле, большинство рецептов укладывается в 15-20 минут, так что не особо напрягает. Ну и можно сразу на пару-тройку дней заготовить еды.

>>184728879
Да, ебаная секта. Только я без коктейлей белковых и прочего спортпита обхожусь.

>>184728933
Вот этот рецепт тоже двачую. Сам так делаю, но ещё и с кусочками жареной курицы. Шоб греча ещё и мясными соками напиталась.
Но даже без курицы это отличный способ сделать хорошую, питательную гречу с овощами, а не унылую гречу на воде с хуйцами.

>>184729031
Всю жизнь жарю вместе. Тем более что недожареная морковь потом сварится с гречкой.

>>184729052
Тогда ясно откуда столько времени на все это, ну удачи в начинаниях

>>184729031
Недожарить можно только лук, всё остальное и так съедобное.

>>184729092
мне бы больше понравились овощи отдельно сожрать, а не это блюдо уровня НОВИНКА /ОБЩЕПИТА/.

>>184729109
Ты наркоман шоле?

>>184729109
Товары реализуются за бумажки, это очень удобно. Курочка изначально была задумана товаром.

>>184729150
Морковь, которая очень сильно меняет вкус.

Блины с топленым шоколадом

>>184729327
Только ножки

>>184725272
3К за мясо с баклажанами? пиздец тебя наебали

>>184729327
Нахуя они её реанимируют, дураки? Её же ибат дырка можно. Сук, необучаемые.

>>184729346
Нахуй брать филе? Вы ебанутые? Оно же сухое блять.

>>184727284
Нахуй болотника убил?

>>184729406
Не бери сухое.

>>184729346
Раштоблядь?

>>184729268
А какая у тебя стоимость, анон? За сколько бумажек тебя намотает на вертел экономики?
>>184729206
Да не, просто курицу жалко стало.
>>184729208
Куриное мясо=товар - ок, сам наворачиваю. Но тут звучало, как жизнь курицы=товар. Ну или показалось.

>>184729346
ИТТАДЕКИМАС, БЛЕАТЬ!

>>184729092
Похуй. Я вообще почти не жарил и кромсал всё туда огромными, блять, кусками, потому что нуб и нож пиздец тупой был. Нормально всё сделалось, правда чуть дольше и стакан воды доливал

>>184729444
Оно всё сухое, довен.

>>184729406
Если ты ешь что-то кроме филе, то ты по определению неполноценный, обиженный гражданин.

>>184729092
Упс, это не тебе, это первому

>>184729406
У меня были остатки запечённого в фольге филе, я их съел вот таким способом.

>>184729483
Просто ты берешь всегда сухое, и решаешь, что оно все такое. Прямо как ТНН, потому что все бабы меркантильные шлюхи.

>>184727781
Ты бы и собаку отжарил.

>>184729028
Не я называл

>>184729575
Филе сухое если его переготовить. И когда оно остывает, тоже становится сухим. А если правильно его пожарить и сразу же съесть, то оно такое же сочное, как стейки из мраморки.

>>184729580
Я бы и курочку тоже :3

>>184729605
содомит

>>184729634
>нет жира
>сочное
Съеби.

>>184727707
>Я не тян
Так мы и поверили.
Пруфы где?

>>184729685
Даун

>>184729685
Жирный, съеби

Берется фарш говяжий смешанный со свиным, обжаривается с луком, болгарским перцем, тертым томатом, морковью, тушится час, затем смешивается с тортильонни Барилла, купленными по со скидкой в пятерочке. По цене выйдет чуть дороже, чем банка тушенки с теми же макаронами, а хватает на несколько порций.

>>184729575
Но сухое мясо зе бест. Стейкоаутисты не нужны.

>>184729773
>тушится час
Зачем час?

>>184729773
>Берется фарш говяжий смешанный со свиным
Ну возьми ты кусок мяса, будь человеком, засунь его в мясоробку, или сечкой поруби. Эти "Домашние" фарши из такой тухлой обрези делают...

>>184729838
Помидорки должны разложиться на атомы помидорности, без лишних кусочков, а лишняя влага выкипеть. По сути он предлагает сделать налог болоньеза, но без вина, сельдерея и прочей хипсторской поеботы. Такой упрощённый, пролетарский болоньез.
Другой анон

оладушки из муки яйцев в кол-ве 2 шт и воды с солью + масло

как-то хавать нечего было, а очень хотелось и мне друг показал хуй как приготовить что-нибудь из нихуя
для меня этот рецепт показался сундуком с золотом

кидаешь два яйца, солишь, взбалтываешь, добавляешь немного водицы и кидаешь муки, взбалтываешь до состояния "без комочков"
на разогретую сковородку выливаешь столовой ложкой сию смесь по порциям
так делаешь пока не останется половина смеси, а после просто доливаешь воды и присыпаешь муки

так делать вечно не получится но блядь наешься точно
на постоянный рацион не советую

итого 2 яйца даже по охуевшему ценнику 10р
мука ну тут хз, если нет то иди к соседке лижи проси
вода из под крана
масло тоже можно лизнуть попросить

>>184729775
Чтобы кушать, тупая мразь.

>>184730062
Без гашёной уксусом-лимоном перемешанной соды с мукой это будут лепешки, а не оладьи

>>184730062
>о блядь наешься точно
Манямирок худой тян.

В деревне, помню, когда нехуя было есть вообще почти, кроме бабкиных лепёшек делали болтушку. Просто вода теплая и муки туда добавляешь, немножко соли, мешаешь и ешь. Хороший источник быстрых углеводов.

>>184730188
>Без гашёной уксусом-лимоном перемешанной соды
Совсем с ума сошел.

>>184730246
Почему бы не сделать лепёшки? Или лапшу? Зачем есть сырую муку.

>>184729775
Толково

>>184730297
А если ты в поле находишься, то как тебе перекусить?

>>184729887
Так и делаю. Где в моем посте идет речь про готовый "фарш" из сетевого магаза?

>>184730371
Взять готовые лепёшки с собой.

рецепт для перекуса за минуту:
берешь кусок хлеба
ебошишь кетчупа и приправ (для курицы, для бульёнов, перец, глютамат ваще похуй)
ПРОФИТ
можно колбасы и сыра сверху накинуть но нарезка данной хуиты растянется минут на 10

>>184730402
Ладно, это я уже привык читать жопой про поделия кулинаров уровня /Bуэ. Один яйцо в кипятке взбивает, другой заварное тесто для оладий без кипятка делает.

Печень куриная. В сыром виде это ёбаное кровавое месиво, которое разваливается в руках.
Но вот в жареном виде вкуснямба, которая вполне сочетается, к примеру, с гречкой вот по этому рецепту >>184728933

Жареную на сковороде печень можно залить парой ложек сметаны смешанной с чесноком и ещё немного пожарить помешивая.

>>184730587
я лучше на кусок хлеба чили сосус какой-нибудь намажу шрирача там хуй знает

>>184728664
Нихуя, это ты где живёшь? Почему у нас я хохол продукты настолько дешевле? Кг картошки - 6грн, курица по 60грн/кг вроде. Какого хуя картошка раз в 7 дороже стоит?

>>184730891
Потому что с колен и санкции.

>>184730891
Картофель в России стоит от 30 рублей самый дешёвый. Дешевле только некондиция.

>>184730951
за 14 в магните видел.

>>184730998
От региона и сезона ещё зависит.

>>184731024
Так осень сейчас, КАКРАЗ сбор урожая.

>>184731054
10 руб/кг. если берёшь мешками с машины. Где его потом хранить только. Говорила мне бабушка - копай фамильный склеп, лентяй, копай, пока я жива...

>>184718460 (OP)
Мексиканская смесь + банка тушенки + приправа для плова = 2-3 порции вкусного хрючева. Для нажористости можно добавлять макарох/картошки/риса/аллаха но я предпочитаю просто овощи с мясом, худею типа.

>>184731181
Тушёнка и замороженные смеси овощей это максимум не бюджетно. Но для состоятельных чуханов-лентяев сгодится, да.

>>184730951
>>184730920
>>184731137
Ебанумба конечно. Хотя и зарплаты у нас ниже на порядок. На 20к рублей в моей мухосрани можно жить как король, ибо шахтёры со стажем получают примерно также. Квартиры примерно 1-1.5к стоит за месяц, и это околоцентра города. Может продавцы просто не могут цены повысить, я хуй знает. Я правда переехал в большой город, тут некоторые продукты даже дешевле, а остальное так же. Ну думаю что для какого-то фина в рашке тоже будет рай дешевых продуктов по его меркам

>>184731181
Не, слишком дорого. Нихуя не бюджетно.

>>184728300
МИМО ТРЕДА КУЛИНАРОВ
@
Я БЕЗ ШУТОК НЕ ХОЖУ
@
ТО ЯИЧКО В КРУЖКУ КИНУ
@
ТО СУХАРЬ ИМ ПОДЛОЖУ

>>184728097
>>184727646
Дауны не знают, что свекла варится за 10 минут в микроволновке

>>184721381
Этого двачую, берёшь куриную сииську, режешь полосками, замешиваешь в ёмкости соевый соус с сахаром, маринуешь в этом куриную сиську и жаришь на сковороде до карамелизации. Хуяк и у тебя цыплёнок терияки, можешь ещё расово верного риса отварить и схарчить всё вместе.

>>184731952
Надо ещё немного винного уксуса, для кислинки. Вот тогда будет прям тирияки-хуераки.

>>184718460 (OP)
Почему все живут как люди, один я говно? Хочется плакать. У меня нет тянки, нет своего жилья, живу в ебучей общаге. Курицу и мясо ел последний раз в июне. До слез.

>>184721459
Гренки с салом и чесноком

>>184732796
РНН-господин, eto ti?

>>184731432
тимодоС

>>184733949
Что ты делаешь на двачах, Олег?

>>184734732
Сижу, Gtnz

>>184718460 (OP)
Сосоны, хальп!
На меня напал ЖОР

>>184727310
>>184727466
>>184727543
>>184729418
Это волосатик, че как маленькие

Банка обычной тушенки или тушеной оленины - 70-100р
пачка макарон - 50р
лук
кетчуп

Ставим вариться макароны, лук мелко режем, кидаем на сковородку с и жарим до золотистого цвета, далее туда тушняк, на среднем огне растопляем его, добавляем чуток кетчупа и тушим минут 10, чтобы жидкости было поменьше. Потом нашу поджарку хуярим в макарохи, тщательно мешаем и вуаля! Наша паста-бомжонара готова! Приятного аппетита.

>>184735430
Хуйня.
Вместо тушенки пачка фарша 400гр - 80-90 рублей по скидке.
Маленькая банка томатной пасты - 15р
Приправа - прованская смесь
Обжариваем фарш с томатной пастой и приправой, добавляем в макарохи - нормальная паста готова.

>>184735430
> Наша паста-бомжонара готова! Приятного аппетита.
А через месяц сообщение на MASH'е : "Зверзкое убийство повора на полярной станции. В прямой кишке жертвы были обнаружены 4 банки свиной тушенки производства Главпродукт".

>>184735753
Просто свежего чеснока не купить?

>>184727034
подтверждаю годноту

>>184725114
Нет

>>184725374
И снова нет

>>184736309
Говно, ты?

>>184735922
Мне сушеный больше нравится. Просто удобней, не надо чистить и выдавливать, можно просто посыпать им готовое блюдо. +он не такой жгучий как свежий. Давно перешел исключительно на сухой чеснок, брат жив, зависимость есть

>>184736309
Это палец тян или куна?

>>184718460 (OP)
Гречка + соус терияки
±70 рублей

>>184736309
>100 крон это 300 руб?
Не густо. У меня в соседней кафехе за 300р дают большую порцию бефстроганова с картофаном

>>184736501
Беззадачное говно.
Можно гречу с маслицем +вареные яйки.
Дешевле и нажористей.

>>184723416
>нищебогов
>арахисовая паста 200-250р
>шоколад 100р
>печенье 50-100р
>порция на 1-2 раза
)

>>184736338
А кто спрашивает?

>>184736437
Куна

>>184736309
>на фоне пивас козёл

>>184736509
Тоже не плохо, но на фото невозможно оценить реальный размер блюда. Оно огромное

>>184736672
А что не так? Очень вкусный пивас

>>184736724
Удвоил, тёмное особенно.

>>184736664
Сасный :3

>>184727355
на развес дурак блять

>>184736724
Состав этого пиваса читал? Там жженый сахар, еще какая-то хуйня. По сути пивной напиток, вкус оч.хуевый. Есть и более годные варианты за эти деньги.

>>184736837
Так 200 р/кг жи сам дурак :р

>>184736892
>жженый сахар
Это как продукты без ешек искать.

>>184736699
Да, постарался оценить, вроде и правда здоровая тарелка.

>>184736699
Да ты карлан видимо, если это блюдо для тебя огромное.

>>184736892
За пивной напиток тебя в любом алко треде обосут. Чем тебе жжёный сахар не угодил? Ахуенно вкус, слабая крепость, доступная цена, что тебе ещё нужно

>>184725272
это какое-то хрючево с кабака, где у меня дед бухал по выходным

>>184736991
180см нормис с длинными пальцами

>>184736975
Ну, в том же крушовице например нет сахара.