Как же хочется мягкий, аппетитный и вкусный бургер....

Или шавуху. Большую и сочную, такую большую, которую я обычно на 2 приема разделяю. Я бы съел ее сейчас сразу целиком.
Звуки голодного живота

>>187278594 (OP)
Нахуя выкинул, ты долбоеб?

>>187278594 (OP)
Зачем худеешь? Я бы тебя и круглого затискал :3

Щас еще больше наберёшь. Охуенная диета, жирнич

>>187278710
> Но мне хочется очень-очень быстро похудеть
Нахуя?

>>187278710
Пастила вроде. Зефир. Мармелад.

>>187278594 (OP)

Ел один раз за день. Половину выблевал во время тренировки. В общем-то я в порядке.

>>187278837

Тебе тяжело худеть потому что ты на жопе сидишь. Если тебе хочетсяя жрать - го сделай отжиманий сколько сможешь. Тебе станет не до еды.

>>187278837
> Потому что для меня слишком тяжело соблюдать режимы и всё такое. Поэтому проще просто почти перестать жрать
Не-е, ты вопроса не понял. Ты нахуя худеешь?

>>187278852
Ну отожмется он и чё дальше? Передохнет и жрать захочется ещё сильнее

>>187278837
>Я уже 2кг скинул за 6 дней. Если так и дальше буду скидывать, то через 9 дней уже дойду до результата, которого хочу...
Жду тебя через 9 дней жрущего, плачущего и блюющего, с опухшим от воды еблом и мешками.

>>187278594 (OP)
двухнедельный марафонччик на скоростях тебе поможет

>>187278943
А сердце выдержит?

>>187279006
Выдержит.

>>187279015
Если не выдержит, то мой призрак будет приходить к тебе каждую ночь и ебать в жопень.

>>187278837
>Я уже 2кг скинул за 6 дней
Так быстро не надо. 1 кг в неделю отличный результат уже, а голодом морить себя не правильно.

>>187279054
ОП–еблан, определились же уже вроде.

>>187279088
> Хочу быть быть няшным фембойчиком
Ну ок, пидор, это ожидаемо.
Ток ты правда думаешь, что тебя - бесформенного и женственного, с заебами в голове и волосатой жопой будет кто-то ебать? Или ты ради собственного нарциссизма и камвхоринга лишаешь огромной радости в жизни?
А стоит оно того - жрать безвкусную хуйню ради туманной цели похудеть на краткий срок, да еще и с малыми шансами? И чего ты добьешься, будучи дрищом?
Ради кого это?

>>187279190
Почему? Из за херового обмена веществ?

>>187279171
У меня на теле нет волос. И я буду нужен своему кунчеку! И о какой радости в жизни ты говоришь? Я добьюсь того, что буду няшным и мне будет от этого хорошо
>>187279190
Ниеееет. Не говори так.

>>187279222
Нет у тебя никого, и не будет.

Худей, солдат, как дед худел. Дед похудел и охуел.

мимо-96->80->стабильные 82

>>187279222
> У меня на теле нет волос. И я буду нужен своему кунчеку! И о какой радости в жизни ты говоришь? Я добьюсь того, что буду няшным и мне будет от этого хорошо
Какие-ж пидоры все таки поехавшие. То есть таким каким ты есть тебя любить никто не хочет, и ты добровольно, да еще с жертвами делаешь себя слабенькой дыркой для ебли, которую может и будут ебать, а может и не будут? И будут ли тебя любить такие же, как и ты, или просто выебут и бросят?
накипело, сам через это прошел. мой совет - меняй ориентацию и заебы в голове

>>187279244
Как? Я щас 90 хочу быть 80. Вторую неделю онли крупы и чай соответственно без хлеба и сахара.

>>187279294
Как будто тяночки будут любить его жирным не пидором

>>187279313
Тяночки будут любить только тех, кто на них хуй клал. И тут неважно какая у чела фигура.
Вещаю не с дивана.

>>187279334
Да ты просто красивый и крутой. Нас жирных тебе не понять

>>187278594 (OP)
Со скольки худеешь ?

>>187279372
> красивый и крутой
> омега с заебами в голове
> чухан и хач с невнятным говором
> круглое ебало и детское лицо
> самоирония и юмор, с которого только мне смешно
> из полезных навыков только умение нести хуйню с серьезными щщами
чел, я просто беру и забиваю хуй на тян, да и на их мнение тоже. это может сделать вообще любой долбоеб.

>>187279395
>нельзя изменить
Хе-хе.
мимо испытывал влечение очень много к кому и чему

>>187278594 (OP)
Похудел на 3кг. за 2 недели просто потому что впадлу жрать ходить.

>>187278594 (OP)
> кроме риса Т_Т
Еблан
мимо из жирача

Тяжело худеть, когда живешь с родителями и они постоянно покупают или готовят вредную вкуснятину(((((

Как же тяжело диабетику-эктоморфу набрать массу. Хаваю на 4к килокалорий в сутки, прирост милипиздрический. Пойду пиццачьку заточу, а лучше две.

>>187279471
Рис это 100% крахмал, т.е чистый углевод. С той же вероятностью можешь пойти бургер заточить

>>187279493
ещё один с физача видать, физику обманывать нельзя

>>187278594 (OP)
Ты долбоёб.

>>187279471
Хуи сосешь? Попка рабочая?

>>187279471
Все в этом мире бисексуалы, только быдло вроде тебя берется это отрицать, путем обсирания собственных штанов.

>>187279592
>когда можно просто мыть жопу с мылом
Ну ка - поясни вкратце, неохота читать Вики. Мне не для похудания, для другого интересуюсь.

>>187279635
Орлистат — лекарственное средство, специфический ингибитор желудочно-кишечных липаз. Используется как средство для снижения веса.

>>187279705
Я просто люблю намывать жопу мылом после сранья, казалось бы что плохого, но может я слишком усердствую и это наоборот вредно.
>>187279728
Так а мыло здесь причем?

>>187279840
>Ты ебанутый?
Да

>>187280028
Ну почему сразу шлюха? Да и я ни кто попало, а друг анончик.

>>187280028
Ты долбаеб или долбаеб. Хотя нет, погоди точно долбаеб
>В бургере 2 тыщи калорий, в рисе 130
Углеводы организму для чего нужны? Если не знаешь ответ, то пиздуй на физач и удаляй тред
Во вторых в бургере, в зависимости от размера от 300кк до 500кк. В третьих, рис (кроме басмати) гликимический индекс составляет 100, по сравнению, у сахара тоже 100

>>187278633
а я бы схавал лакомку из магнита, домашнюю пиццу с ветчиной, пюрешки с рыбкой и котлетками, салатики: крабовый и оливье(мои любимые! не троллю, вот такой я говноед), мягкое мороженное нескольких разных вкусов, белый шоколад, орехов разных (люблю жарнный арахис и кешью), картошки печеной, синабон(пироженое такое), печенье шоколадное и круасаны, сухарики, чипсы. мммм


но БЛЯТЬ НИЧЕГО ИЗ ЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННОГО Я НЕ УВИЖУ ЕЩЕ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ДОЛГО(((((((((((((((((

>>187280123
А че тебе мешает?

>>187280123
Оливье я пожалуй завтра сделаю. Только обычное, без яблок всяких и прочей "экзотики", которую мамка делает. Обычную оливье, даже наверное с колбасой.

>>187280123
Если худеешь, то нахуя такие пикчи сохранять у себя

Какой даун составлял эту картинку? Это же Франция и Испанияили италия

>>187280401
Гликимический и инсулиновый индекс, гугли. Вкраце, у картохи и прочего он зашкаливает, насыщение приходит сразу, но потом резкий спад и опять голоден. У "диетических" продуктов (таковых нет, можешь хоть бургерами худеть) в основном он низкий. Насыщение происходит медленнее, постепенно, но и спад не такой резкий

>>187278594 (OP)
Рис тоже выкидывай. Оставь куриную грудку, творог, капусту, гречку и соленые огурцы.

>>187280529
> вес уходит
но не жир

>>187280548
> гречку
Таки лучше перловку

>>187280548
> соленые огурцы
Это тоже нах, водно-солевой похерит
3л воды в день для борьбы против отека и витамины

Хуйли вы не обоссали ОПа? Он же еблан из ебланов, а ещё мне кажется, что залётышь